Текст книги "Ты не сможешь! СУМЕЙ по М.О.В."
Автор книги: Марат Андреев
Жанр:
Личные финансы
сообщить о нарушении
Текущая страница: 1 (всего у книги 2 страниц)
Марат Андреев
Ты не сможешь! СУМЕЙ по М.О.В
© Марат Андреев, текст, 2020
© Де'Либри, издание, 2020
Предисловие
Мне часто в жизни приходилось сталкиваться с различного рода проблемами. Мне приходилось наблюдать за тем, как мои знакомые, друзья, близкие останавливались на полпути своей деятельности, отчаивались и переставали добиваться своих целей. Я часто сам, когда что-то искренне и по-настоящему желал, опускал руки и разочаровывался.
Как много таких людей, которые к чему-то идут, но сдаются? Как много таких людей, которые упорно трудятся, настойчиво добиваются задуманного, но сдаются? Как часто проблемы их охватывают, обессиливают и заставляют сдаться?
Я задал себе эти вопросы, мне пришлось проанализировать свою деятельность и деятельность других людей. Я желал найти ответы, и я нашел их.
Мне удалось написать свою книгу. «Ты не сможешь! Сумей по М. О. В.» — мое первое произведение в жизни, первое литературное достояние, в которое я вложил свои знания и душу. Я уверен, что сейчас у каждого, кто читает эти строки, в голове создаются вопросы: «Почему я должен тратить на чтение свое время? Чем это книга сможет меня удивить?»
Хорошие вопросы, сейчас я попытаюсь ответить на них.
Я всегда мечтал написать какую-нибудь книгу. Помню, в детстве лежал на кровати, слушал музыку и думал, что напишу легендарное произведение, которое окажет значительное воздействие на человека – изменит его жизнь в лучшую сторону. С приходом зрелости, большей осознанности, детский перфекционизм уходит, и ты реально понимаешь для себя, что должен что-то сделать полезное для народа не просто в виде рассказа или придуманного сюжета, а в виде человеческих жизненных реалий и практики, чтобы народ удостоверился, чтобы смог осознать, что все невозможное – возможно.
В мире существует множество книг, связанных с саморазвитием, психологией, сейчас в нашем современном веке люди создают как бесплатные, так и платные курсы по мотивации, личностному росту и эффективной судьбе.
Я решил написать книгу и выделить самые основные аспекты, компоненты и элементы из всех сфер жизнедеятельности, которые помогли мне сформировать и сформулировать принципы, которые человек обязательно должен знать и которых придерживаться, чтобы урегулировать различные проблемы и достичь личной эффективности. Ведь только принципы, которые мы формируем и формулируем, могут помочь достичь высоких целей, определить последствия нашего поведения, определить наш талант, наши способности и, главное, наш результат – внешний и внутренний успех.
Что вы должны знать про книгу?
Во-первых, вы должны знать, что книга строится на искренности. Тут не будет никаких секретов, как стать успешным. Все изложенное понятно и доступно логически. Я обычный человек, который решил поведать народу искренние, настоящие реалии судьбы, со всеми минусами и плюсами. Я искренне, без прикрас решил показать ясную картину человеческих проблем и трудностей.
За моим плечом не особо громадный опыт жизни, но я глубоко убежден, что каждый человек, какой бы статуса он ни занимал, какое бы положение в обществе ни имел, каждый человек способен сделать что-то такое, что заставит по-настоящему задуматься. Дейл Карнеги говорил: «У нас у всех есть возможности, о которых мы даже не подозреваем. Мы способны делать то, о чем даже не осмеливаемся мечтать. Но если вы никогда не решитесь, то никогда не узнаете свой потенциал, свои возможности»[1]1
Дейл Карнеги (1888–1955) – американский педагог, писатель, психолог, оратор-мотиватор.
[Закрыть].
Каждый, кто читает эти строки, должен осознавать, что он уникален и способен сделать то, на что раньше не мог рассчитывать. В каждом из нас заложено то, что мы не можем пощупать, почувствовать и осознать. Каждый из нас обладает огромной силой и способностью изменить мир. Во всех нас есть возможности, которые предопределены природой. Весь необходимый потенциал находится нас в самих, он ждет, когда его разбудят и направят в нужное направление. Все люди смогут достичь того, что реально захотят – просто нужно идти вперед и не сдаваться.
Во-вторых, очень важно читать эту книгу с выразительной интонацией. Выразительное прочтение содержания позволит лучше закрепить прочитанное и пережить то, что пережили другие.
Читайте произведение выразительно и медленно. Не торопитесь при прочтении, если вы не поняли, о чем речь, перечитайте заново, если опять не поняли, перечитайте заново, сконцентрируйтесь на смысле текста и попытайтесь понять. Главное, не спешите и вдумчиво прочитывайте.
Читайте с мыслью усвоить что-то полезное и новое. Когда вы это сделаете, то максимально зафиксируете много полезной информации.
После того, как вы прочтете, обязательно перескажите кому-то, таким образом информация запомнится лучше и отчетливее.
В-третьих, вы увидите отчеты людей, которые развивались, двигались по моей методике, которые рассказали о своих переживаниях и показали, как они с ними справились.
Вы прочтете жизненные истории моих знакомых, друзей, близких, вы ощутите их эмоции, мысли, чувства, вы увидите масштаб проблем, с которыми они столкнулись, вы прочувствуете на себе, что они пережили. Они если не перевернули мир, то точно изменили свое отношение к нему. У них появилась осознанность и ответственность за то, что они делают. Они прояснили для себя главные ценности, заложили в себе фундамент целеустремленности и веры в себя.
Когда существует методика для эффективного самосовершенствования, всегда хорошо, но когда она не просто есть, а когда благодаря ей человек может измениться, когда человек может собственными глазами наблюдать за теми отрицательными и положительными результатами, которые получились у других – всегда лучше.
В-четвертых, книга написана простым языком. Тут не будет каких-либо сложных завуалированных понятий. Все сказанное доступно для каждого. Если есть определения, которых вы не знаете, то стоит их изучить. Посмотрите в интернете, сейчас такое время, где с помощью него можно сделать очень многое.
Бывали в моей жизни ситуации, когда я пытался прочесть произведения, но они были написаны так, что сводили с ума. На собственном опыте я убедился, что читать такие шедевры очень тяжело. Иногда хочется уставшим после рабочих дней сесть в свое свободное время, за чашкой чая прочесть доступную литературу на простом языке. Ведь излагая на сложном языке, никто ничего не поймет.
В-пятых, книга поделена на три блока: три главных аспекта нашей жизни. Каждый аспект поделен на принципы, то есть три аспекта – три принципа.
Каждый принцип содержит в себе основные компоненты, элементы, которые помогают поддерживать, развивать и укреплять эти принципы.
Я выработал эти компоненты, исходя из собственного опыта, опыта знакомых, друзей и близких. Я считаю, что эти элементы очень важны и нужны каждому человеку.
Я не придумывал их из головы, не вставлял в книгу то, что сам не проверил на себе. Я прочитал множество книг, обозначил для себя самое основное и нужное, самое искреннее и настоящее, и перенес все это в книгу. Я показал самые важные и нужные компоненты и элементы, которые помогли сформировать три принципа, которые каждый человек обязательно должен соблюдать.
Без этих принципов никто из нас не сможет развиваться как эффективная личность. Они помогают реализовываться и добиваться положительных результатов. Я выделяю их как отдельное составляющее, как отдельную часть нашей жизнедеятельности.
Без этих трех принципов, без этой взаимной системы, без этой цельности и приверженности у вас ничего не получится.
Когда вы начнете читать каждый блок, я хочу, чтобы вы придерживались главных компонентов, которые помогут поддержать, развить и укрепить три принципа.
Я хочу, чтобы каждый из вас осознанно, ответственно подошел к чтению этой книги. Все, что тут посоветуется, немедленно надо совершать. Все практические задания направлены на то, чтобы вы добились положительных результатов.
Если вы хотите добиться личной эффективности, вам следует начать действовать. Не стоит продолжать чтение дальше, пока не выполнили задание. Все написанное сделано для того, чтобы вы не сдались, избавились от проблем, трудностей и различных испытаний, расслабились и стали по-настоящему счастливыми.
Знать одно, а применять на практике – совершенно другое. «Знать и не делать – все равно, что не знать. Уметь и не делать – все равно, что не уметь» – Стивен Кови[2]2
Стивен Кови (1932–2012) – специалист по управлению жизнью, консультант по руководству, психолог.
[Закрыть].
Я написал произведение, которое поможет каждому человеку: детям, подросткам, школьникам, студентам, взрослым, родителям, всем тем людям, которые занимают какие-либо должности, занимаются какими-либо организациями и мероприятиями, всем тем, кто стремится стать эффективным и счастливым. Я просто взял и объединил три блока, три принципа, основные компоненты и элементы нашей жизни в одну книгу.
Я решил написать книгу, захотел поделиться с вами чем-то сокровенным. Кто-то подумает, что все написанное выглядит банально и надоедливо, снова советы, рекомендации, но я это делаю всей душой и всем сердцем. Источником этих строк служит мой собственный мир.
Для кого-то название прозвучит как дешевая реклама, но я точно уверен, что книга «Ты не сможешь! СУМЕЙ по М. О. В.» принесет огромную пользу каждому человеку.
Содержание вовлечет вас в работу, у вас зародится видение своей деятельности, вы пропишите цели и станете прямым ключом по достижению их.
Вы ощутите на себе силу морального самосовершенствования, укрепите в себе уверенность, повысите самооценку, ваша деятельность станет понятной, легкой, и главное, кайф, который вы испытаете на протяжении пути, принесет долговременный эффект.
Вы создадите культуру восприятия и представления, выработаете мышление, положительные установки и образ жизни, который предопределит ваш качественно-положительный результат, то есть ваш внешний и внутренний успех.
И самое главное, что нужно знать, это то, что книга направлена на тех, кто испытывает лень, эмоциональное выгорание, апатию, депрессию, вялость, жалость к себе, на тех, у кого пропал какой-либо интерес к жизни, на тех, кто занимается самобичеванием, самокопанием, кто не способен любить себя, в ком отсутствует настоящее «я», уверенность, в ком преобладает безответственность и отчаяние, на тех, кто сдался, сказал: «НЕТ» своим целям, убеждениям, идеалам и ценностям, на тех, у кого пропала энергия, где проблемы взяли вверх над культурой собственного мира, на тех, кто сдался.
Чтобы человек по-настоящему стал эффективно развиваться, чтобы он по-настоящему стал счастливым, он должен по-настоящему знать себя. Он должен придерживаться методики М.О.В.
Благодарности
Эта книга является результатом работы не одного человека, а многих людей. Она проста и понятна для каждого. С учетом цифровой революции мудрость саморазвития очень ценна. И чтобы ее эффективно постичь, нужна взаимозависимость и поддержка.
• Я благодарен многим философам, психологам, писателям, ораторам и мотиваторам за их тонкий ум, за быстрое качественное мышление, за энтузиазм и их умение показать, как развитие физического, эмоционального, интеллектуального, духовного мира полезно для нынешнего и будущего поколения.
• Отдельно благодарю моего книжного наставника, Стивена Кови, чья творческая, психологическая деятельность оказала на меня огромный положительный эффект.
• Я благодарен каждому, кто помогал мне написать эту книгу. Моим близким, братьям, сестрам за любовь, заботу и моральную поддержку.
• Я благодарен друзьям, одногруппникам из университета, тем, кто непосредственно поделился своим мироощущением, личными переживаниями, жизненными проблемами, болью и надеждами на лучшее в своих отчетах.
• Я благодарен своим учителям в школе и преподавателям в институте за их знания.
• Я благодарен тем людям, которые как-то передали мне свой как маленький, так и большой жизненный опыт.
• Я благодарен тем людям, которые возродили во мне тот талант, который я сам зарыл.
• Я благодарен тем людям, кто поверил в мою значимость, в ценность моих действий и возможностей, тем, кто помог направить их в нужное русло.
• Отдельную благодарность выражаю своему брату, Руслану Андрееву, методологу, бизнес-тренеру, за то, что предоставил мне доступ в жизнь, подарил книги, которые повлияли на мою культуру, мое восприятие, мышление и изменили отношение к жизни.
Ну что ж, начнем!
I блок. М – мотивация
I принцип. Правильная мотивация
1. Твой первый шаг
Кто такой студент? Что он умеет? Чему хочет научиться? Какие цели ставит? Чего хочет добиться? Что он желает от судьбы? Как часто он решает проблемы, с которыми сталкивается? Как часто он сдается?
Я не знал ни одного ответа на вопросы, но я являлся студентом. Мне удалось поступить в университет.
Мы стояли в кругу. Это было в конце августа. Алиса смотрела на меня, а я на нее. Я чувствовал этот пронизывающий взгляд. Ее выражение лица было очень стеснительным, но оно обладало некой невиданной силой, из-за которого человек может потерять многое. Она влюблялась. Я это ощущал.
Мы выполняли упражнение на знакомства. Я поступал в университет, и первое, что мы должны были сделать – узнать друг друга. Каждый называл свое имя, честно признаться, я не запомнил никого. Я знал много методик по запоминанию имен, но не то, чтобы я не хотел запоминать, мне просто было не особо интересно. Я знал, что мы еще успеем познакомиться.
Следующим упражнением было что-либо рассказать о себе. Я не любил рассказывать, но мне нравилось слушать других. Честно сказать, мои одногруппники, теперь я их могу так называть, обладали очень хорошими свойствами самовыражения. Кто-то любил кошек, кто-то являлся вожатым в лагерях, а кто-то занимался благотворительной деятельностью. Это прекрасно, таких разносторонних людей я не встречал давно. Мы с радостью познакомились друг с другом.
Наступила мини-игра. Нам завязали глаза синими ленточками. Задачей было вслепую создать какую-либо фигуру без слов. Попался ромб. Когда кто-то произносил звук, мы начинали заново. Это было весело. Мне очень понравилось, я ощутил что-то особенное и приятное. Меня радовала дружная обстановка, где каждый решался начать первый, а все за ним шли. Мы смеялись и искренне улыбались.
Вот так я познакомился со своей группой. Вот так началась одна из линий моей драгоценной судьбы. Знакомство с группой – мой первый шаг в эффективную и счастливую жизнь.
Позже начались пары. Сначала все стеснялись друг друга, но потом вовлеклись в общение и привыкли. Все больше и больше мы преодолевали какую-то стену, где каждый внутренне раскрывался. Мы общались почти на все актуальные темы. И чем больше это происходило, тем больше мы проникали в душу каждого.
Со временем я начал понимать, что между мной и этими людьми было что-то разное.
Алиса продолжала смотреть на меня. Шли пары, я краешком глаза видел ее взгляд. Такой теплый, невинный. Он приковывал меня цепями, я не мог не смотреть на нее тоже. Это чувство становилось одновременно значимым и сократимым. И правду говорят, взгляд человека больше любых слов. Он способен многое передать. И любовь, и безумие, и удивление, и усталость, и страх.
Я начал думать о ней. Все мои мысли были схвачены ее контуром прекрасного лица. Я размышлял, как с ней общаюсь, гуляю, создаю окружающую благоприятную атмосферу, где мы беззаботно обретали счастье.
Я видел ее во сне: она лежит со мной в обнимку, мы глядим друг на друга и молчим. Безумным мгновением наслаждаемся взаимностью. Вдруг она встает с кровати, запирает дверь и падает куда-то вниз, в неизвестность.
Я никогда не понимал своих снов, но от этого они становились для меня все более загадочными и пробуждающими.
2. В чем секрет успеха?Проходит уже много времени, как мы учимся. Обыкновенные дни, иногда скучные, иногда интересные.
С Алисой у меня ничего не получилось. Но у нас и не было ничего, я просто понял, что мы разные. Мне казалось, что ее в жизни интересует не то, что меня. Я представлял, как мы встречаемся, но наши пути направлены в противоположные стороны. «Мы разные» — постоянно я отмечал себе.
Я не желал, чтобы она сильно в меня влюблялась, Алиса недостойна страдать и думать обо мне, поэтому я сократил наше общение, перестал уделять ей внимание. Но со временем создавалось чувство, что таким образом я больше ее привлекал. Возможно ошибался, не знаю. Она и вправду очень красивая. В глубине души она мне нравилась.
Помимо учебы я увлекался саморазвитием. Я изучал различную литературу, связанную с психологией, бизнесом, лидерством. Больше вдаваясь в содержание книг, я начал задумываться: «Как успешные люди стали успешными? В чем их секрет?»
В мире есть куча произведений, где говорится о том, как стать успешным, богатым. Как будто все одно и то же, только разными словами. Надо быть дисциплинарным, ответственным, любить свое дело, делать что-то для себя, для общества, высыпаться, планировать свои дни, недели. Везде советы и рекомендации, но четкой и понятной картины не составлялось.
Поначалу я ощущал удовлетворение, изучая такую литературу. Мне нравилось мышление рассказчиков, меня привлекала их речь, заманивали их наставления. В каких-то моментах становилось трогательно. Они рассказывали о своих жизненных трудностях, удачах и падениях. Кто-то затрагивал личную жизнь. Я испытывал мощь успешных людей на себе. Такое окружение придавало мне энергии и страсти. Я желал что-то сделать, чего никто не совершал.
Но со временем чтение литературы такого типа начало надоедать. Мне хотелось выкинуть эти книги, просто лечь, не думать и не просыпаться. Все становилось изнуряюще и отталкивающе. Везде одно и тоже. Этот успех взял контроль над головой, над телом и обессилел меня.
В чем секрет успеха? В чем заключается победа людей? Все такие крутые, я не мог найти нужное место. То ли зависть била меня, то ли страх за то, что я глупый и ничего не смогу добиться в жизни. Меня стали конкретно бесить книги по саморазвитию.
Я проанализировал себя и осознал, что во мне образовалась проблема. Я не был таким нудным, вредным. Из-за этого я стал спорить с семьей, повышал голос на родных, поднимал руки на сестер.
В группе, на перемене мы как-то завели разговор на тему: «В чем секрет успеха?». Каждый излагал свою точку зрения. Одногруппники говорили то, что думали. Я молчал. Я, тот, кто прочитал множество книг, ничего не смог промолвить. Дело в том, что я знал, что можно сказать, но не знал, что именно говорить, так как не имел четкой и ясной картины.
Мне нравилось слушать других людей, я испытывал удовольствие и получал кайф. Кто-то отвечал уверенно, кто-то эмоционально, а кто-то тихо. Умение излагать свои мысли – это отличный навык. Это то, что однозначно понадобится любому человеку, который активно взаимодействует с обществом.
Смотря на такую дискуссию, я присмотрелся к одногруппникам и заметил раскол в нашей общей группе. Все это имело какой-то таинственный смысл и как-то по-новому расставило значимые приоритеты. Я увидел некий эгоизм в одногруппниках и какое-то недоброе отношение к друг другу.
Произошло разъединение по коллективам, так же, как и в любом садике, в любой школе, в любом институте, на любой работе происходит разъединение детей, подростков, взрослых по в своим мини-группам, где преобладают схожие интересы и мотивы.
Те одногруппники, которые успели объединиться, защищали точку зрению каждого из своих ребят. Что бы ни аргументировали в ответ, они приводили аргументы «за» и «против», соблюдая групповую взаимность. Они словно отделялись от общей группы, и их поведение меня тревожило.
Алиса переживала, она увидела то же, что и я. Она не знала, куда деваться и с кем объединяться. Ее взгляд уставился на меня и просил помощи. Эта невинность и беспечность меня задела. Я хотел помочь ей, направить на то, чего мне казалось правильнее придерживаться, но безответно отвернулся. Я чувствовал вину, что отказываюсь от самого искреннего и настоящего, но такова жизнь: «мы разные» – постоянно напоминал я себе.
Во время нашего знакомства в конце августа я надеялся на сплоченность ребят, но разрыв ценностей и общих интересов придал большее значение и стал основой управления каждого обучающегося. Кто бы что ни делал, каждый общался с тем, с кем чувствовал себя хорошо.
Приехав домой, я еще раз задумался: «В чем загадочный секрет успеха?». Я начал анализировать деятельность многих выдающихся людей и пришел к определенному выводу.
Успешные люди – это те, кто не сдался. Те, кто захватил пик совершенствования. Те, кто пробовал и пробовал, и когда надежды больше не оставалось, иссякали все силы, они продолжали пробовать и в конце концов добивались того, чего хотели.
Когда Томас Эдисон разрабатывал электрическую лампочку, то прежде, чем он сделал свой последний вариант, он разработал около 2000 прототипов. То есть совершил около 2000 попыток.
Однажды к нему пришел один журналист и сказал такую фразу «Томас, вам не надоело это? Ведь вы уже больше десяти тысяч раз потерпели неудачу?» На что он ответил: «Молодой человек, вы не понимаете, как устроен мир. У меня не было никаких неудач. Я с успехом определил 1999 способов, которые никуда не годятся. В результате я на 1999 способов ближе к тому способу, который сработает. Осталось найти этот один способ».
Томас Эдисон не сдавался, его гениально-позитивные мысли, его поведение позволило ему обрести то, к чему он шел почти всю жизнь.
Таких примеров очень много: Генри Форд, несмотря на обанкротившиеся проекты, сумел создать свою автомобильную марку, Стивен Кинг, несмотря на многие отказы издательств публиковать его произведение, сейчас является одним из великих и успешных писателей всего мира.
Многие фанаты баскетбола считают Майкла Джордана лучшим игроком на планете. В юности Джордана исключили из сборной школы, а затем в колледже отказались принимать в баскетбольную команду. Однако спортсмен не сдавался и продолжал тренироваться, пока всё же не добился желаемого.
Как он сам позже утверждал: «Я пропустил больше девяти тысяч ударов за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать победный бросок, и я промахивался. Я терпел в своей жизни неудачу за неудачей. И именно поэтому я добился успеха».
А те, кто ничего не добился, они сдавались сразу. Они пробовали, но бросали все. Кто-то на полпути, кто-то, когда мгновенно постигала неудача. Но так нельзя.
Стремление, как у успешных людей, жизненно необходимо для нас. Мы должны всегда верить в себя и свою деятельность. Когда человек сдается, он автоматически ставит перед собой величественную крепкую стену, которую нереально сломать. Он закапывает себя в пропасть, вянет в пучине различных трудностей. Очень тяжело будет прорваться, выбраться без физической, эмоциональной, умственной и духовной силы.
Но стоит также включить и внешние обстоятельства: время и везение.
Каждый добивался своего, когда было подходящее время. Ван Гог умер в нищете. Но его картины – одни из самых продаваемых в мире. Если бы он родился позже и начал создавать в нужное время, его не настиг бы такой печальный исход жизни.
Если говорить о везении, часто люди боятся признаться, что им просто-напросто повезло. Очень тяжело добиться качественно крутых результатов, когда человеку не везет. Тем не менее, мне кажется, что у везения есть определенные следствия.
Первое — бумеранг добра и зла. То есть в нашей жизни все возвращается. Если вы совершаете добрые дела по отношению к кому-то или чему-то, или же наоборот – злые, это повлияет на вашу результативность. В какой-то момент все ваши добрые или злые поступки зачтутся, и ваше везение будет зависеть от них.
Второе — количество попыток, которые вы совершаете, и труд, который вы вкладываете в свое дело. Если вы пробуете много и не сдаетесь, вы в любое время, сами того не замечая, окажетесь в нужном месте в нужное время. Вам повезет. Удача – это не случайность. Это огромный труд, любовь к своим действиям, вера в свое дело. Удача вытягивает вас из болот неверия и бедствий, она является одним из основных спутников жизни.
