Текст книги "Реальное долголетие и иллюзии бессмертия"

Автор книги: Лидия Тегако

Соавторы: Татьяна Кайко,Инесса Саливон
сообщить о нарушении

Текущая страница: 14 (всего у книги 28 страниц)

Эксперимент 6. Зеркало

Посмотрите в зеркало. Заметьте: то, что вы видите там и то, что видите “Здесь”, кардинально отличается одно от другого. “Там” – сложности формы. “Здесь” – простота осознающего пустого пространства. Зачем предполагать, что у вас “Здесь” есть то, что другие видят оттуда, где находятся они? Ваше лицо явно находится там, в зеркале, где его видят другие (и фотокамеры). Здесь же вы – прозрачное, лишенное рамы окно для мира.

Чтобы убедиться, что лицо в зеркале находится не Здесь, где находитесь вы, ориентируйтесь только на то, что вы видите. Отметьте, что оно находится на расстоянии от вас; что оно слишком маленькое, чтобы быть вам «впору» Здесь; что оно вывернуто наизнанку и, более того, что это нечто, на что вы смотрите, а не из чего вы смотрите.

Вам еще в детстве сказали, где находится это лицо, и всю жизнь вы воображали, что оно “здесь”. Даже приписывали ему различные ощущения и по ходу дела забыли то прозрачное осознавание, которым являетесь на самом деле. Зачем продолжать принимать то, что очевидная для вас неправда? Увидьте, что вы находитесь прямо “Здесь”, когда ваше лицо в зеркале находится “Там”.

Эксперимент 7. Двунаправленное виденье

Укажите рукой на какой-нибудь предмет. Другой рукой – на то, из чего вы смотрите. Это двунаправленное виденье: одновременно в двух направлениях. Это можно делать где угодно. Отпустите себя в двунаправленном виденье на работе или во время медитации. Отпустите себя в двунаправленном виденье, когда находитесь лицом к лицу с другом.

Посмотрите вовне на то лицо и одновременно вовнутрь на не-лицо. Посмотрите вовне – на цвет, форму и движение; и вовнутрь – на ясную пустую недвижимость. Заметьте, что ваше видение мира вовне неполно: вы видите только часть вещей – внешнюю, но не внутреннюю; переднюю, но не заднюю; ближнюю, но не дальнюю.

А взгляд вовнутрь не таков. Посмотрите Сюда и увидите все это сразу. Никто не видит осознающую пустоту более отчетливо, чем вы. И никто, независимо от того, сколько бы лет он это ни практиковал, не может сделать это лучше вас. Каждый раз, когда вы видите эту вместительную Пустоту, которой являетесь, вы видите ее совершенным образом. Здесь вы целостны в качестве Ничто.

Эксперимент 8. Мой недвижимый центр

Стоя в помещении или на открытом воздухе, укажите на ваше пустое осознавание – как вы это делали в эксперименте с пальцем. Теперь медленно повернитесь на 360° продолжая указывать на свой Центр. Заметьте, что это окружающая обстановка движется, тогда как вы, в качестве Ничто, остаетесь совершенно недвижимым.

Или держите зеркало на расстоянии вытянутой руки и смотритесь в него. Теперь подвигайте рукой – так чтобы лицо по-прежнему оставалось в зеркале – наверх по стене, по потолку, вниз по противоположной стене и обратно. Пусть это лицо, этот объект в третьем лице двигается, тогда как вы остаетесь Здесь. Теперь посмотрите, сможете ли вы заставить двигаться то, что Здесь, на этом конце вытянутой руки. Попробуйте пройтись с этим на другую сторону комнаты и отметьте, что вы этого сделать не можете, что комната движется.

Или пройдитесь куда-нибудь (или пробегитесь) и понаблюдайте, как движется пейзаж. Как тротуар и здания исчезают в пустоте вашего единственного глаза. Или в следующий раз, когда будете за рулем, посмотрите, как пролетают мимо телеграфные столбы. Когда будете лететь куда-нибудь на самолете, посмотрите, как под вами движется мир и как ваше место назначения прибывает в вас без какого-либо усилия с вашей стороны.

Как бы сильно вы ни верили в обратное (будучи обусловленными с самого рождения), в качестве Чистого Осознавания вы действительно недвижимы. Это мир, который вы воплощаете, движется как функция вашего воплощения. Вы – не ваше тело.

Когда вы ходите, вы остаетесь недвижимым. Это ступни и ноги движутся внутри Вас, это руки движутся внутри вас, это тротуар скользит мимо, внутри вас. Все они относительны по отношению друг к другу, но не по отношению к тому, кто есть Вы, вне времени и пространства. Если вы – Ничто, то что может двигаться? В своем воплощении Вы являетесь Всем – где же находится то отдельное «я», которое бы двигалось через «не-я»?

Эксперимент 9. Владея всем

Возьмите в руку монету и посмотрите на нее. Заметьте, что есть два предмета: рука и монета. Что чему принадлежит? Монета принадлежит руке или рука принадлежит монете? Какую роль здесь играете «вы»? Разве это скорее не один предмет, который взаимодействует с другим предметом, а вовсе не вопрос «обладания»? Рука – это «вещь», монета – это вещь, обе имеют форму, фактуру и плотность, и обе умудряются не сливаться друг с другом. Так ведут себя «вещи».

А теперь посмотрите на то, что находится Здесь, на ближнем крае вашей руки, на Пустоту, наполненную этой рукой, кистью и монетой. Разве не правда, что в качестве Того, Что Вы на самом деле, вы ни с чем не взаимодействуете – и никогда не взаимодействовали? Посмотрите на эту руку и монету, одновременно смотря назад на то, из чего вы смотрите. Увидьте, что рука и монета находятся внутри Осознавания, внутри Вас.

Того, кем вы себя считали, заменила эта рука и эта монета. Это истинное владение. Поэтому вам принадлежит весь мир.

Эксперимент 10. Подержите свои не-уши

Вот что я обнаруживаю, когда держу то, что вы считаете моими ушами (другие видят, как я держу себя за уши, но Отсюда все выглядит совершенно иначе). Здесь, где я нахожусь, я вместо своей головы обнаруживаю ощущения прикосновений и давления с правой и левой стороны. Расстояние между этими ощущениями огромно, как весь мир – мир, который так легко его заполняет, включая все образы, звуки и запахи, а также сопутствующие им мысли и чувства. Я это не воображаю, я это вижу. Так проявляется мир – здесь и сейчас, осознающий себя. Попробуйте подержаться за свои уши и посмотрите, так ли это для вас. Если да, то вы можете сказать: «Эта дорожная шляпа может показаться маленькой, но когда я ее надеваю, она покрывает собой всю Вселенную».

Эксперимент 11. Вездесущность, Всеведение, Всемогущество

На самом деле ты никогда не менялся.

Ты просто все более становился Собой.

Ты шел в поисках смысла жизни, и,

как оказалось, шел к себе Настоящему.

По дороге теряя все лишнее,

навязанное, не твое.

Ты вспоминал Себя.

Чтобы встретиться с Богом, объединиться с Богом, жить с Богом в центре своего бытия, сначала ощутите Его вездесущность: линейкой или веревочкой измерьте расстояние между любыми двумя предметами в комнате. Теперь измерьте расстояние между любым из этих предметов и вами и заметьте, что линейка или веревочка, направленная одним из концов вперед от вас, превратилась в точку. Между вами и чем-либо нет никакого расстояния! Бог повсюду, потому что все Здесь!

Это видение из Первого лица-единственного числа, с перспективы Бога. Выйдите на улицу ночью и сравните расстояние между любыми двумя звездами с «не-расстоянием» между ними и вами.

Затем ощутите Его всеведение:

В качестве этого Сияющего Осознавания Бог знает суть всех существ, всех вещей, потому что Он и есть эта суть. Все является Осознаванием и коренится в Осознавании. От мельчайшей и самой скоротечной из субатомных частиц до самой большой и самой сложной из галактик, все в своей основе объединены.

Укажите на вашу Сердцевину и сами увидьте Ее безграничную Ясность. Ту самую Ясность всех существ, которая есть повсюду. Видеть То, Что Вы на самом деле, – значит видеть то, что есть все. А как лучше узнать, если не увидеть?

Затем ощутите Его всемогущество:

Моргните!

ПРОСВЕТЛЕНИЕ ЗА МИНУТУ

Мы не зерно.

Каждый из нас является

создателем целого мира,

всей Вселенной.

Есть только один способ почувствовать на опыте свою основу – Пустоту, наполненную всем – провести эти эксперименты самому. Вы можете знать о них или прочитать о них – ничего не изменится. На карту поставлена очень много – вся наша жизнь и наша Душа. Забудьте все правила и убеждения, которым вас учили. Забудьте о том, что, как вам навязали думать, является глупым и не серьезным. Представьте себя ребенком. А какой азарт и восторг вызывают у вас теперь даже самые простые события! Просто поиграйте в эту игру.

ЕЩЕ О СДАЧЕ СЕБЯ

Если Я – Единственное, то что может пойти не так?

И в каком смысле Моя воля может не осуществиться?

Если Я – Единственное и включающее в себя всех остальных

существ без исключения, тогда Моя воля осуществляется.

Я не могу представить, как что-то может этому препятствовать.

Так что, будучи тем, Кто Я Есть Здесь,

Я отдаюсь всему тому, что происходит,

потому что это в своей основе и является Моей волей.

Дуглас Хардинг

Что же такое сдача на самом деле? Когда происходит то, что вам не нравится, случаются проблемы, спросите себя: “Действительно ли все выходит из-под контроля?”.

С точки зрения маленького “я”, которым мы привыкли себя считать, с точки зрения тела и формы – да. В этом качестве я всего лишь маленький человек в огромном мире. И даже когда я все контролирую и жизнь налажена, случаются обстоятельства, которые снова погружают меня в проблемы. Сколько бы власти и денег я не набрал, в качестве объекта, я всего лишь вещь в мире вещей. Форма, которую видят люди. И у меня нет никакого контроля.

Тотальная сдача себя – это головокружительный прыжок от маленького ограниченного “я” ко всему, что есть – к Богу, к целой Вселенной. Почему сдача, а не развитие? Потому что все, что нужно для просветления и видения – убрать лишнее. Это упрощение. Убрать все, что закрывает от меня настоящее и … просто увидеть мир из себя. Юмор в том, что я отказываюсь от того, чего даже не существует – от вымышленной личности. Ведь моя личность – всего лишь клубок идей, с которыми я слился. Это всего лишь идеи.

Здесь даже не нужно делать усилие, чтобы сдаваться, отказываться от маленького “я”. Это невозможно. Это не акт усилия или воли, сдача просто происходит прямо здесь и сейчас. Сразу и моментально. Потому что я вижу, что все есть “я”. Вся Вселенная – это я. К этому нельзя прийти постепенно, медитируя, тренируясь, развиваясь шаг за шагом.

Осознавание происходит прямо сейчас.

В одну секунду я освобождаюсь от всех убеждений и

вижу себя не как формы, а как пространство для всех форм.

Сдача себя – это принятие всего, что появляется в пространстве здесь и сейчас. Нет ничего, что необходимо было бы сделать, некуда развиваться. Незачем отказываться от своей истории и памяти, от Люцифера-Эго. Нужно лишь отвести им их истинное место – “там”, среди других вещей. Это всего лишь вещи в мире вещей. А вместе с ними туда же улетают все мысли, чувства, эмоции, которые я когда-то считал “своими”.

Возможно, ум, эго, сейчас сопротивляется и говорит: “Жить в покое и никуда не стремиться? Некуда идти, нечего делать. Это же скучно, это жизнь овоща! Зачем тогда жить вообще?“. Вы еще там не были, а уже ищите отговорки, почему вам туда не надо. И заранее испытываете едва уловимое чувство страха: “Простое принятие всего, что есть и наблюдение – это конечно хорошо. Но ведь я потеряю себя.”

Эти сомнения приходят потому, что вы теперь знаете о сдаче себя. Но знать об этом и испытывать это – совсем разные вещи. Сдача – это не действие. Она возникает сама, когда вы разворачиваете свое внимание на 180 градусов и начинаете смотреть на мир из себя, от первого лица-единственного числа настоящего времени.

Разворачивая внимание, я вижу пустоту, пространство, читающее эти строки. Ни глаз, ни носа, ни ушей. Только осознающее пространство, наполненное буквами и предложениями. Все настолько ясно. Я – Ничто, наполненное всем. Став пустотой, сдав себя – я сразу же стал всем. Я обладатель всего, что есть, абсолютное присутствие.

Сдаваясь, от чего тогда я отказываюсь? Ни от чего! Наоборот, я приобретаю все. Я открываю возможность жить Здесь, ничего не контролируя. Передав контроль целой Вселенной и доверившись ей. И когда это делаю, то замечаю, что даже нет такой вещи, как сдача себя. Есть только прояснение настоящей картины реальности. Конец поиска и блужданий.

Это не означает, что больше нет импульса и желания что-то делать. Наоборот. Раньше у меня было 2-3 варианта действий. А сейчас – миллионы. Свободный от страха и сомнений, я могу жить как угодно, быть кем угодно и делать что угодно. Совершенно свободный от всего. Я изучаю себя с разных сторон и историй.

Все это хоронит убежденность в личной воле. Нет времени и пространства, где я нахожусь. Я и есть само время и само пространство. И все, что происходит – по моей воле. Некуда идти, нечего достигать и некем быть. Нет расстояния. Все такое, каким должно быть.

Все это выбирание чего-то одного и предпочтение чего-то другого –

иллюзорно, это великая уловка. Отдельные индивиды как таковые

бессильны изменить что-либо во Вселенной,

в которой каждый жестко контролируется всеми остальными.

Притворяться, что дела обстоят иначе, что в качестве наших

отдельных «я» мы обладаем свободной волей, так же глупо и непорядочно,

как и тщеславно; это создает напряжение.

Только Источник всего, который никому не подчиняется,

обладает свободной волей. И только действия, исходящие

от Него и ведущие обратно к Нему, те, которые чувствуются как

Его собственные действия, обладают восхитительным ароматом –

ароматом первозданности и праведности, –

присущим только этому Источнику.

Дуглас Хардинг

НАСТОЯЩЕЕ

У меня был очень удачный период в жизни.

Работа музыкантом приносила хороший доход и известность.

А я взял и бросил все. Просто взял и бросил.

Уехал из своей шикарной квартиры в престижном районе,

наполненной дорогими вещами, книгами, модной одеждой.

Оставил кредитки и наличные.

Оставил все, что было, чем дорожил и … ушел.

Понятия не имея, куда и как буду жить.

У меня было такое чувство, словно сбросил огромный груз.

Все эти камни, которые столько тащил вместе с собой.

Страха перед неизвестным будущим нет.

Я словно ожил, гуляя по набережной и городским улицам.

Казалось, что с самого детства впервые увидел настоящий мир вокруг.

Уже забыл это ощущение…

Из истории “успешного” человека

1. Настоящая свобода.

Что такое настоящая свобода? Ее нельзя приобрести, завоевать или найти. Свобода не имеет никакого отношения к внешнему миру. Это не чувство, а наше естественное состояние открытости и вдохновения. И оно всегда будет таким.

Почему мы не чувствуем свободы? Потому что слой за слоем одевали на себя идеи, убеждения, верования, мысли, чувства и “личную историю”, чтобы вырастить и защитить то ложное маленькое “я”, объект в мире вещей, которым мы себя считаем. Отрежь часть этой истории, памяти – и почувствуешь себя свободнее. Отрежь всю историю – и в ту же секунду станешь по-детски свободным, непосредственным. В этот момент ты почувствуешь себя всей жизнью.

2. Настоящая Любовь.

Это также не чувство и не эмоция. Любовь – это мое естественное состояние, это я и есть. Потому что разворачивая внимание и смотря из себя, я вижу, что каждый раз исчезаю в твою пользу. Я становлюсь пространством для тебя. Мне нечего тебе доказывать, нечего делить и защищать, потому что ты и есть я. У Настоящей Любви нет условий, требований и ожиданий. Что бы вы ни выбрали, у меня нет иного выбора, кроме как так же вобрать это в себя. Стать вашим выбором.

У Настоящей Любви нет сильных положительных всплесков и шумных падений. Она не сентиментальна. Она не приходит и не уходит, не зависит от наличия человека рядом. Она не привязана к одной форме, но льется на всех. Любовь – это не когда мы дарим себя полностью другому, не когда посвящаем ему жизнь.

Любовь – это когда мы дарим другому его самого.

Она просто есть и она всегда здесь. Только спокойная вода правильно отражает небо.

3. Настоящее Богатство.

Богатство – не от слова деньги и вещи. Оно от слова Бог. Богатый – в ком Бога много. Как маленькое я-личность, как Эго-Люцифер, я никогда не смогу быть богатым. Потому что я всего лишь вещь в мире вещей. Маленькая отдельная от всего мироздания личность. И все, что я могу – окружить себя другими вещами и назвать их “моими”, “моей собственностью”. Но как я могу ими обладать, когда я отделен от них? А после смерти, они перейдут другим. Это всего лишь временное пользование. Настоящий Я, который является всем миром, понимает, как абсурдна мысль “обладать” чем-то. Все это уже внутри меня, я уже этим и являюсь!

Кто может быть богаче всей Вселенной?

4. Настоящая Власть

Тот, кто является всей Вселенной, всемогущ. И это тот, кого я вижу на своей стороне окна. Тот, кто смотрит на мир из пустоты Здесь. В качестве того, кто я есть, каждый день я совершаю удивительные чудеса. Заставляю исчезнуть и появиться людей, предметы, уменьшаю и увеличиваю дома, горы, материализую различные звуки.

Вы скажете, что я всего лишь двигаю головой, закрываю и открываю глаза, перемещаю тело. Но для меня, в качестве Первого лица единственного числа – все иначе. Кто может мне противостоять, когда все и есть моя воля? Все это внутри меня. И я несу полную ответственность за каждое свое проявление в разных формах.

Я являюсь всем, что есть.

5. Путешествия и приключения

Есть такой замечательный способ путешествовать. Когда сидишь на месте, а пейзаж вокруг тебя меняется сам. Что может быть более захватывающим, чем каждый день узнавать, какой я с разных сторон? Какой я в тысячах разных ситуаций и историй каждый день? Это словно сидишь в первом ряду и смотришь панорамный фильм с полным присутствием.

То, что маленькому мне казалось скучным событием, сейчас предстает самым невероятным приключением, настоящим Чудом, за которым следишь, затаив дыхание. И наблюдаешь с восхищением и трепетом, как каждую секунду из пустоты выливается целая Вселенная! Не имея понятия, как это происходит, просто наслаждаться этим. Восхищаться собственным творением.

Я сам – высшее и интереснейшее приключение!

6. Внутренний и внешний мир

Не существует внутреннего и внешнего мира. Это снова разделение на формы. Не нужно духовно развиваться и даже очищать свою Душу. Кто-то считает, что внешний мир – наше зеркало. Отражение наших мыслей, чувств и эмоций. Это тоже не так. Он не зеркало – он и есть Я. Потому что он никакой не внешний. Он внутри меня, как и миллиарды других вещей.

Есть только Мир.

Единый, неделимый, без начала и конца.

И все это Я.

7. Настоящее Счастье

Раньше я думал о себе в “третьем лице”. Что я отделен от всех остальных людей. И даже строил барьеры сам в виде своего имени, истории, убеждений, одежды, визитки. Верил, что для счастья мне нужно куда-то идти, чего-то достигать, окружить себя специальными вещами или людьми. Эта вера – и есть причина отсутствия настоящего счастья в моей жизни.

Сейчас вижу: от этой вымышленной личности даже не нужно избавляться (да это и невозможно). Нужно всего лишь определить ей ее истинное место – “Там”, среди остальных вещей этого мира. Мысли и чувства принадлежат также миру форм и вещей – Там. Когда мое внимание направлено во внешний мир, к объектам и формам, я всегда не удовлетворен. Здесь же, смотря из себя, я ощущаю покой и безмятежность, не зависящую от внешнего. Я свободен от неудовлетворенности.

Часто я получал то легкие шлепки, то затрещины от себя самого, проявляющегося в разных формах – людей, обстоятельств. Они словно кричали мне: “Просыпайся! Ты не тело. Ты гораздо больше! В тебе уже есть все!”. А я с великим упорством цеплялся за форму своей личности, боясь соскользнуть в пустоту.

Я являюсь одновременно Ничем и Всем. Я Един во всем.

8. Свобода воли

Заставишь тысячи лун сойти с ума от любви и краснеть всю ночь,

Когда откажешься от иллюзии, от костыля свободы воли.

Хафиз, Персидский поэт 14 века

Самый большой дар, который Бог сделал человеку – свобода воли. Так нам говорят некоторые учения. Но что это такое? Многими она воспринимается как “делаю, что хочу” или “я никому не обязан”, и служит оправданием выбора безнравственности, легкого пути. Человек может выбрать все, что хочет. Может пойти любой дорогой, не считаясь с принципами нравственности и порядочности. Нам говорят: “Совершая любые, в том числе и “плохие” дела, Душа получает опыт”.

Эта концепция очень удобна Эго-Люциферу, потому что все поступки в ней нейтральны. В конечном итоге, это очередная гениальная разводка Эго. Она создана для оправдания безнравственных поступков и отсутствия осознанности. С этой задачей данная мысленная концепция справляется хорошо. Потому что очень приятно осознавать, что у меня есть выбор. А выбора-то нет, только его иллюзия.

Пойти направо или налево, заняться этим или тем делом, изучить что-то новое, создать отношения с тем или этим человеком – все варианты нашего псевдо-выбора уже продуманы заранее. Мы лишь выбираем из заранее заготовленного для нас. Представьте, вы приходите в большой магазин, где много товаров. Даже какой-то один товар есть разных марок. Кажется, мы можем выбрать что угодно. Стоп. А разве мы решили, что будет в этом магазине? Нет. Это за нас решили его директор или отделы закупок. Выбирая из разных марок одного и того же товара – разве у нас есть выбор? Нет. Это лишь разные этикетки, внутри товар очень похожий. Да, разница есть, но она небольшая. В жизни точно так же. Мы можем заняться прыжками с парашютом, игре на гитаре, танцевать, есть, смотреть телевизор, верить в демократов или диктаторов, в какого-то старого или нового пророка, ездить на строго определенных моделях машин и многое другое – но выбор ограничен только этим ассортиментом дел, мыслей, предметов. Это выбор без выбора. Свобода без свободы.

В чем его сила? Благодаря широчайшему ассортименту, который не охватить за жизнь, внимание человека постоянно на что-то отвлечено. Он занят новыми и новыми вещами, делами, удовольствиями. Все они сильно привязывают Душу к формам и не дают ей простора. А некоторые дела, такие как секс ради удовольствия или алкоголь – просто приколачивают ее гвоздями быстро и надолго. И вырваться из этой игры становится очень сложно.

Мы так уверены, что есть свобода воли. Эта сказка притягивает и манит. Отстаиваем ее, стремимся к ней. Очень хочется верить, что я сам создаю свою судьбу. Во все времена были люди, увидевшие иное. Свобода воли запирает нас в маленький серый чулан своей личности, накладывает огромные рамки и разделяет.

Что же такое настоящая свобода воли? И почему персидский поэт Хафиз, в 14-м веке говорил, что нужно отказаться от нее, и тогда обретешь невероятную Любовь?

Когда смотрю из основы бытия, оказывается, что я не часть мира. Это мир – часть меня. Он в прямом смысле – во мне. Люди, природа, звезды. Все это мое тело. Я и есть мир. Больше некуда идти, нечего делать, не к чему стремиться, кроме того, чтобы … Быть всем миром. Быть собой. Здесь нет свободы воли, только принятие. Потому что все уже происходит по моей воле. Просто наслаждаюсь от того, какой я разный. Назовите это доверием высшей воле, доверием Богу. Но это не совсем так. Не существует высшей воли и Бога как отдельного существа. Это снова разделение, снова игра.

Реальность удивительно проста.

Я Есть.