Текст книги "Вкус Жизни"

Автор книги: Лев Янин

сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 4 страниц)

Глава 4. Вкус первых денег и дыхание Вселенной

Мы с мамой жили в Ульяновске. Это не самый крупный город, зато известный в России своим автозаводом. Легендарный УАЗ. К сожалению или к счастью, я избежал близкого знакомства с этим местом. Мне хватило картин того, как работяги после завода устраивали дворовые посиделки с обязательной программой: алкоголь и закуски.

Когда я подрос, то активно собирал бутылки, пытаясь таким образом подрабатывать. Когда достаточно окреп, стремился помочь хоть чем-то на стройках города. После школы в институт я не пошел – денег на это просто не было, а мои результаты в школе нельзя было назвать выдающимися. Денег не хватало даже на одежду. Такая ситуация меня не устраивала – мне очень не хотелось быть оборванцем, поэтому я постоянно искал хоть какие-то подработки. Да и маме стремился помогать, ведь трудно на что-то рассчитывать, когда зарплата главного бухгалтера с двум высшими всего четыре тысячи семьсот рублей. Но мне удавалось приносить нам с ней еще по две-две с половиной тысячи.

В очередной раз у меня в груди нарастает благодарность маме за то, что она была для меня примером стойкости по жизни и одновременно токсичности мышления. Ведь мир вокруг – это результат наличия или отсутствия внутренней гармонии с самим собой. И финансовая сторона – это всего лишь допустимая обратная связь, которую внешний мир дает каждому человеку. Наличие денег говорит о внутренней гармонии и жизни по правде. Их отсутствие – о неладах с собой. Если в жизни кавардак, значит, он и внутри.

В пятнадцать лет, незадолго до Нового года, я уволился с очередной работы, это была подработка на мебельном производстве – сборка готовых изделий. Денег там было немного, да и их умудрялись все время задерживать. Я понимал, что мне трудно рассчитывать на хорошее место с достойной зарплатой. В подтверждение этих мыслей оказалось, что работы действительно нет, а там, где были хоть какие-то варианты, не хотели связываться с малолеткой. Да и закон запрещал – работодатели имели право привлекать молодых людей на работу при достижении ими возраста шестнадцати лет. Финальную точку на моих намерениях, как мне казалось, ставил Новый год. Праздник был близко, и все сворачивали производства, готовясь к веселым новогодним дням.

С ноября по декабрь я искал работу, но действовал без особого энтузиазма, поэтому и вариантов не было. Маму это не устраивало, и в один из дней она сказала:

– Ты здоровый конь. Только и делаешь, что качаешься и занимаешься спортом. Давай активно ищи работу, или ты думаешь, что я всю жизнь тебя буду кормить и одевать?

– Ищу, но меня никуда не берут! И Новый год скоро.

– Значит, плохо ищешь! Ты искал стройки в Москве или в Питере?

Я задумался и осознал, что, действительно, смотрел на поиск работы очень узко. Это был урок по расширению сознания, который пришел через маму. Сейчас меня переполняет благодарность за то, что она своими словами расширила горизонт моего восприятия задачи и подхода к ее решению. Конечно, в пятнадцать лет обошлось без высокодуховных осознаний – я просто подумал и решил, что должен кормить себя сам и при этом использовать любые возможности для поиска, не ограничиваясь географией и сферой деятельности. Я взял ту самую газету с объявлениями, в которой мама предлагала поискать варианты, и начал свой поиск. Но все было не то. Внутри я чувствовал какой-то тяжелый ком, который не давал покоя. В итоге пришли мысли, что я занимаюсь ерундой.

Я решил действовать по-другому – на листке бумаге выписал все свои желания: какое жилье в ближайшее время хочу купить, какую машину, одежду, обувь мне хочется и, вообще, как хочу жить. План составил на три года вперед и посчитал, что для его реализации должен зарабатывать по двадцать пять тысяч рублей в месяц. Эта сумма для моего неокрепшего сознания была столь же фантастической, как перспектива взойти босиком на Эльбрус. В этом меня убеждала и реальность в виде мизерной зарплаты моей мамы с ее двумя высшими образованиями и должностью главного бухгалтера, а также моих скромных подработок максимум на две с половиной тысячи. Мой логически устроенный мозг твердил мне, что я потерял вообще всякие ориентиры, мечтая о зарплате в 25К.

Колени затряслись от таких цифр, но я быстро вернул себе самообладание и решил слегка умерить аппетиты, начав есть слона по кусочкам. Покупку квартиры я заменил на аренду комнаты. Машину поставил поскромнее и с приобретением брендовых вещей тоже решил повременить. После всех калькуляций у меня вышло, что я должен зарабатывать от восьми до двенадцати тысяч. Эти цифры уже пугали не так сильно и на первое время меня более чем устраивали.

В тот день я уснул с мыслями: «Кто ищет – тот всегда найдет». Я просто начал верить, что все получится, потому что перед глазами был четкий образ жизни. Внутри разгоралось сильное желание достичь своей цели, и, что еще более важно, я сделал конкретные шаги на пути к ней.

Наутро после пробуждения, в приподнятом настроении и с воодушевлением, я быстро умылся, перекусил, и мой взгляд упал на газету, которую я листал прошлым вечером еще до составления финансового плана и картины будущей крутой жизни. Первое же объявление, которое мне попалось на глаза, сообщало: «Требуются молодые люди в возрасте от 16 до 32 лет. Зарплата от 8 до 12 тысяч рублей. Продажа бытовой техники». В мыслях промелькнуло: «Неужели?!»

Я созвонился и договорился о собеседовании и в тот же день поехал в эту компанию. Это оказался сетевой маркетинг, который был так популярен в то время. Холодные продажи чайников, утюгов и прочей мелкой бытовой техники по квартирам. В компании работала одна молодежь: всего несколько парней были старше двадцати пяти лет. Сетевики мне продали идею, она мне пришлась по душе – ездить по близлежащим городам, встречаться с потенциальными клиентами. Это был идеальный вариант, потому что кроме денег мне хотелось увидеть мир за Ульяновском, общаться и знакомиться с разными людьми. А еще меня впечатлили опытные продавцы в этой компании: как они разговаривают, как держатся, как одеты.

В первый месяц я заработал три с половиной тысяч рублей. Во второй уже восемь. Я впервые почувствовал вкус денег, увидел перспективы на будущее: вырасти до инструктора, набрать людей и создать свою команду. Для меня вдруг такие деньги стали чем-то реальным. Я записал новые цели и стал активно к ним стремиться, улучшая свои показатели по продажам и принося компании хорошие чеки. Всего через три месяца я стал инструктором: набрал команду, показал им рабочий день, обучил и начал помогать в продажах – мне было шестнадцать. Когда приходит зеленый сотрудник, ему всегда нужно помочь совершить первую продажу, зарядить хорошим настроением, чтобы на этой волне он смог зарабатывать самостоятельно. Это один из основополагающих принципов сетевого маркетинга, который я усвоил в первые месяцы работы.

Мои доходы росли: двенадцать, пятнадцать, а потом и двадцать тысяч в месяц. К семнадцати годам у меня появился свой персональный водитель. Это было невероятно круто и весело. К тому же в компании все было организовано так, как я до этого видел только в американских фильмах: по утрам все восемьдесят продажников собирались в офисе, рассказывали анекдоты, воодушевляющие истории из практики, что-то мотивационное для того, чтобы удивить, зарядить, замотивировать своих коллег. Также утром вручались бонусы самым активным и лучшим сотрудникам, среди которых регулярно бывал и я. Мы бегали по кругу, били в ладони и давали друг другу «Джуз» – заряд отличного настроения. А потом отправлялись в поле «рубить капусту». Время было невероятное, и я его вспоминаю с теплотой.

Это пример того, как простые ритуалы могут значительно улучшить показатели эффективности человека в течение дня. Недаром мировым бестселлером стала книга Хэла Элрода «Магия Утра». Она советует просыпаться наполненным энтузиазмом, с четким осознанием своей цели и настраивать себя на успех. К тому же лучше раньше вставать, ведь именно утреннее время является наиболее продуктивным для человека. Альберт Эйнштейн, Никола Тесла, Бенджамин Франклин просыпались рано и начинали свой день с ресурсных для них действий – то есть того, что заряжает их и наполняет энергией на весь день.

А теперь – эврика! Важным является не только утро, но и окончание дня. Все утренние ритуалы пойдут насмарку, если вечером сделать неверный набор действий. Что это за набор? У каждого человека он индивидуален. Чаще всего люди наедаются перед сном, кто-то употребляет алкоголь, кто-то заливается терабайтами мусорного контента, а кто-то просто живет без цели, и ему трудно вспомнить свой день и порадоваться результатам. Всегда нужно слушать свой внутренний голос и свое тело. Например, если несъеденное пирожное вас сильно расстроит, то именно это огорчение, а не сам десерт, испортит вам сон и следующий день.

Зачастую многие люди совершают большую ошибку – они начинают делать что-то на силе воли. Кому-то такой вариант годится, если он осознанно подошел к этому вопросу и именно на силе воли начал трансформировать свою жизнь. Но это точно метод не для всех. Потому что необходимо слышать свой внутренний голос и убедиться в том, что отказ от условного пирожного и есть благо. Либо убедить себя в этом через внутренний диалог. Такой разворот создает эффект плацебо, а регулярные его повторения научат мозг радоваться и не воспринимать решение как отказ. Мозг начнет считать решение «не есть пирожное» осознанным выбором. Поэтому как к вечерним, так и к утренним ритуалам необходимо подходить аккуратно, с четким осознанием причин, по которым ты что-то делаешь, и тех результатов, которых ты достигнешь. Тогда ты сможешь создать новые нейронные связи и быстро изменить жизнь в лучшую сторону.

У меня было так: активные утренние сборы с несколькими полезными ритуалами и ресурсные вечера. После дневной пахоты на своей территории я, уставший, но довольный, возвращался в офис, чтобы сдать отчет и поучаствовать в импекте – лекции по продажам, которые постоянно организовывала компания. На них можно было и не ходить, но я видел, что те, кто посещает импекты, зарабатывают существенно больше других. В этих активностях я распознал возможность для профессионального роста, что приводило к увеличению числа моих продаж и, как следствие, к усилению финансового потока. Поэтому я не слушал свое Эго, которое утверждало, что я уже красавчик. Как мне удавалось это в шестнадцать-восемнадцать лет? Я просто заменил мысли о лени и усталости на стремление к иному уровню жизни. Стоит ли говорить, что я ходил на все лекции и впитывал информацию, словно губка?

К восемнадцати годами я добился значительных результатов в компании и уперся в потолок. Стало скучно, потому что я представил, что теперь моя жизнь будет вот такой всегда: утренние командные сборы, пахота в полях и вечерние импекты. Конечно, на этом этапе профессионального развития я вырос многократно в сравнении с тем собой, который подрабатывал на стройках за две с половиной в месяц. Но мне хотелось дальнейшего роста – личностного и финансового.

Когда ты ощущаешь Вкус Жизни и видишь, что она может быть совершенно иной, ты начинаешь смотреть за границы своей существующей реальности для того, чтобы попробовать на вкус другие блюда. Я понимал, что еще далеко не все познал и нахожусь в начале пути. Поэтому мне в голову пришла простая и очень логичная мысль: «Вдруг где-то есть еще что-то интересное и увлекательное, что я могу попробовать?»

Мне хотелось увидеть мир, освоить разные профессии и просто учиться всему и на всем. Поэтому я начал пробовать жизнь на вкус в разных направлениях. И мне удалось поступить в Московский университет, а на третьем курсе открыть для себя волшебный мир «МММ». Но об этом чуть позже, а пока…

Глава 5. Не подавляй свои желания

Некоторые учения говорят, что человеческие желания – это источник страданий. Так ли это? Разве нам плохо, когда в нас появляются желания?

Они создают тягу к развитию, к повышению комфорта жизни, к новым знакомствам, к заработку денег, к поиску своего предназначения или внутреннего состояния умиротворения. Буквально вся жизнь формируется на основе возникающих в нас желаний. Как же можно утверждать, что они – это источник страданий?

Личное отношение каждого человека к желанию – вот истинный источник страданий.

Мы мучаемся, когда желания остаются неудовлетворенными или когда мы следуем не своим желаниям.

Что же делать? Пытаться избавиться от желаний? В этом нет никакого смысла, потому что такое стремление также будет желанием, не так ли? В таком случае мы будем хотеть избавиться от желаний – такое противоречивое намерение разрушает человека изнутри. Это нелогичный выверт мозга, который пытается убежать оттого, что ему необходимо менять привычную модель поведения, а это всегда болезненный процесс.

Каждый день пронизан стремлением к чему-либо. Все, что происходит ежесекундно в первичной основе, имеет желание. Прежде чем сесть читать книгу, вы сначала захотели этого, и причины могут быть разные – стать умнее, найти себя, убить время. Каждый хочет чего-то своего.

Суть жизни в том, чтобы бесконечно генерировать желания и затем на их основе ставить и реализовывать цели – или отказываться от них. Маленькие и большие, глупые и гениальные, бытовые и глобальные – желания возникают постоянно. Реализуете одно, и сразу же появляются новые – это словно горная река. Очевидно, что невозможно сплавиться по этой реке, одновременно находясь у правого берега, у левого и где-то посередине. Человек постоянно выбирает определенную стезю, следуя которой он достигнет цели, и не имеет смысла жалеть, что не предпочел другой путь, где было бы легче: меньше порогов, слабее течение…

Необходимо понимать, что некоторые желания останутся нереализованными. Но настолько очевидная мысль не укореняется в человеке, и нереализованные желания причиняют ему страдания.

В нас заложена программа постоянного изменения относительно того, каковы мы в конкретный момент времени. Эта программа запускает процессы в разных сферах: увеличивать заработок, быть счастливее, достигать признания и нести больше ценности миру, повышать экспертность и становиться крутым профессионалом в конкретной отрасли, улучшать свое здоровье. Это стремление – такой же бесконечный процесс, как и возникающие внутри нас желания. И зачастую этот процесс является неосознанным. Мы страдаем оттого, что не знаем, чего хотим, и это является первопричиной. Такая неосознанность рождает желания, которым мы не будем следовать, и из-за этого мы мучимся еще больше.

Стоит понимать, что программа постоянных изменений содержит в себе не только позитивные триггеры роста: выше, больше, сильнее. Если нет развития, то неизбежно происходит деградация, откат к базовым настройкам, которые влекут за собой всегда одно – смерть. Она наступит в любом случае, но мы выбираем, в каком состоянии ее встретим: в любви, в наслаждении жизнью, в счастье или наполненные недовольством, разочарованием в себе, в родных людях, в Боге.

Как же быть в таком случае? Сделать возникновение желаний осознанным процессом и настроить свой внутренний компас таким образом, чтобы большая часть возникающих мыслей была направлена на достижение целей. Для этого необходимо иметь эти цели.

Конечно, существующая реальность станет диктовать нам общепринятые цели и желания, будет пытаться зацепить ум и породить мысли определенного порядка через страхи. Порой может быть очень трудно определиться, чего же мы на самом деле хотим.

Разберем это на элементарном примере.

Представьте, что вы живете в Урюпинске, Магнитогорске или Магадане. У вашего соседа есть внедорожник высокой проходимости. Вы каждый день видите, как он в него садится, запускает двигатель, который наполняет окружающее пространство рычанием мощного дизеля. Навязанные стереотипы и определенные представления сообщают вам: это дорогой автомобиль, значит, у соседа есть деньги. Следом возникает стремление обладать такой же машиной, а то и лучше. Ваше ли это желание? Отдаете ли вы себе отчет в том, зачем на самом деле вы хотите такой автомобиль? Или сам внедорожник стал для вас просто триггером, который вызвал желание жить такой же обеспеченной жизнью, как и ваш сосед?

А теперь другой пример. Представьте, что вы живете в небольшом северном поселении, где еще нет интернета. В этой деревеньке проживает всего лишь несколько сотен человек, на всех есть всего несколько автомобилей неубиваемого российского автопрома. Будете ли вы грезить американскими внедорожниками за миллионы рублей? Или пределом ваших мечтаний будет именно четырехколесное чудо российской сборки?

На возникающие идеи влияет окружающее пространство, которое наполнено определенными триггерами. По сути, все желания, которые возникают в голове, продиктованы тем, что происходит с нами до момента их появления. Это ежедневный нескончаемый процесс. Вы смотрите телевизор, читаете книги, идете по улице и вертите головой, глядя по сторонам, разговариваете с другими людьми, и каждую секунду через все органы чувств в вас загружаются сотни и тысячи триггеров, которые вызывают множество желаний. Одни очень слабые, и вы их даже не замечаете, а другие задевают базовые потребности и ценности. Так появляются страдания от нереализованности, к которым приклеиваются внутренние ограничивающие убеждения: я неудачник, деньги честно не заработать, инстаграм развивать сложно, мне просто не повезло – я родился в бедной семье и в таком славном, но маленьком и бесперспективном Урюпинске.

Очень сильный инструмент влияния на мышление – это социальные сети, которые пестрят фотографиями молодых людей: они снимают яркие видео и делают красивые фотки, проводят курсы и зарабатывают в свои восемнадцать-двадцать лет миллионы рублей. Хочется так же, правда? Блин, почему у них есть все, а у меня нет?

При этом совершенно неважно, сколько вам лет прямо сейчас – пятнадцать или пятьдесят один. В голове у каждого происходят одни и те же процессы. Однако умы молодых людей значительно более открыты и пластичны, способны впитывать информацию как губка и обладают высоким уровнем допущения того, что реально все ваше, стоит только захотеть. В этом есть как большой плюс, так и минус.

Старшее поколение наделено слишком большим количеством фильтров, которые не пускают новую информацию, а у молодежи таких фильтров гораздо меньше, и юных просто захлестывает информационный поток, который в большей степени представляет собой инфомусор. Но нынешние молодые люди отличаются от прошлых поколений тем, что они настроены на волну исследований. Сегодня развитие происходит элементарно.

Пробуем. Если получается ерунда – заканчиваем заниматься этим и забываем. Значит, не мое. Если есть какой-то результат, и мне кайфово, значит, имеется и потенциал в этой сфере.

Триггеры в нашей реальности формируют желания и превращают их в естественную реакцию на окружение, в котором мы находимся, и на входящую информацию из разных источников. То же самое происходит и с результатами наших действий.

Что дальше? Творец через каждого человека хочет познавать мир и разный опыт, но мы тормозим это стремление, и в итоге оно находит неосознанный выход – через странные желания. Ведь Творец хочет познавать не все подряд, а только то, что заложено в каждого человека – через его природный дар. Поэтому желания в нас начинают носить бессознательный характер все больше и больше, пока человек окончательно не сходит с ума или не сдается, чтобы просто начать жить, следуя своим желаниям и пробуя все, что подкидывает ум. Этот процесс я называю Дегустацией Вкуса Жизни.

Только когда мы продегустируем блюдо, мы способны сказать, нравится нам оно или нет. Если вы посмотрите на десяток блюд, но ни одно не попробуете, вы никогда не сможете сказать, какое из них вкуснее. Поэтому, если вы реально смотрите на десяток блюд, чтобы сделать вывод об их вкусе, то есть мусолите в мыслях, чем же вам заняться, какую сферу в бизнесе выбрать, в каком направлении дальше развиваться, прекратите тупо и безрезультатно смотреть и просто попробуйте все. Только всегда есть НО!

Подобная дегустация окажется успешной лишь в том случае, если вы будете поддаваться абсолютно каждому своему желанию, неважно, к какому результату это слепое следование вас приведет.

Это равносильно тому, что вы смотрите на разные блюда, и вас совсем не заботят ингредиенты, жареная там еда, вареная или сырая, чистая или приготовлена прямо с землей, мыл ли руки повар и с какими мыслями он готовил. Что за бред, Лев? Зачем я буду пробовать блюдо с землей или то, что мне явно не понравится?

Чтобы не заниматься подобной ерундой, существуют осознанность и присутствие в моменте, внимательность к своим желаниям и к окружающей реальности, понимание происходящих процессов – все тебе помогает делать выбор блюда, которое ты желаешь попробовать, вместо слепой дегустации, без разбора.

То же самое должно быть и с желаниями. Чтобы достичь высоких результатов в профессии или в бизнесе, расти как личность, повышать уровень жизни, необходимо сделать процесс Дегустации желаний осознанным. Это ведет к следующему шагу – необходимо сделать процесс рождения желаний максимально осознанным. Так возникающие желания перестанут быть проблемой и сделаются инструментом для максимального познания Вкуса Жизни.

Спустимся еще на одну ступеньку и сделаем входящий поток информации осознанным. Твой выбор тупо залипать каждый день на сериалах и низкоресурсных книжках или заниматься саморазвитием, читать профессиональную литературу или художественную классику, слушать определенную музыку.

Представь, что ты хочешь танцевать. Чем это продиктовано? Если состоянием души, которая тянет в пляс, то желание становится естественным и позитивным. Однако, если желание продиктовано мыслью «все танцуют, и я должен», что тогда? В его реализации не будет ничего полезного, кроме одного – ты получишь возможность наконец-то увидеть, что желание не было истинным и навязано тебе внешним триггером. Ну и, возможно, чуть-чуть поправишь свою физическую форму.

Или представь человека, который давно не курил. Вдруг к нему приходит желание выкурить маленькую сигарету. Продиктовано ли оно стремлением души получить удовольствие или все-таки обычной зависимостью от никотина? Ведь что такое зависимость? Это определенное состояние тела, которое вызывает мысли: мне кайфово. Ум просто напоминает человеку, каково ему было после выкуренной сигареты. Сам человек может убеждать себя в том, что такое желание является его настоящим, однако это будет самообманом. Делать то, что вредит здоровью, неразумно, и если удовлетворять подобные желания, которые не являются твоими истинными, исходящими от души, то очень скоро появится навязчивая тяга к запретному, нересурсному. Это быстро и незаметно приводит к большим проблемам в жизни, потому что у человека есть иллюзия, будто он все контролирует. Но невозможно контролировать зависимость, от нее можно лишь жестко отказаться, что требует невероятной силы воли и духа.

Допустим, человек выкурил одну сигарету, потому что решил последовать «желанию своей души». А в следующий момент он уже идет и покупает три пачки, чтобы выкурить их за пару дней. Это и есть зависимость, которую ум человека очень искусно спрятал за «желанием души». Курение становится компульсивным действием, оно основано на тяге, а не на истинном желании, проистекающим из любви, счастья и наполненности. Причуда, маленькая радость жизни, которой ты решил следовать, превращается в зависимость, в навязчивую тягу и начинает управлять тобой. При появлении такой тяги телу становится плохо, и ум думает, что организм умирает, поэтому он находит самые фантастические идеи для того, чтобы спастись. Никотиновая ломка сравнима для ума со смертью, поэтому для своего спасения он продолжает настаивать на курении и убеждать своего хозяина, что все под контролем.

Почему я привел такой пример? Потому что сам прошел через подобный опыт. Я помню свои рассуждения о том, что курю из-за стремления моей души и частички Творца к проявлению, ведь моя задача – это дать Творцу проявиться и проживать жизнь на полных оборотах. Однако на протяжении какого-то времени я не мог распознать то, что это не имеет никакого отношения к душе и Творцу. Это была всего лишь моя неспособность справиться с животной тягой к никотину и с внутренним неосознанным страхом смерти.

И так не только с курением – алкоголь, соль и сахар, наркомания, лудомания и азарт, любые вредные привычки, измены любимым, вранье, страх, жадность, лицемерие. Неважно, сколько тебе лет: если ты поймешь и от души признаешься себе в том, что совершаешь глупость, то не придется искать эффективные способы, как бросить курить или избавиться от другой вредной зависимости или негативного качества, – все пройдет само.

Если превратить возникновение желаний в осознанный отслеживаемый процесс, то они перестанут восприниматься как нечто приводящее к страданиям и станут лучшими инструментами для познания максимального Вкуса Жизни.

Какой тебе подход ближе: радоваться жизни и быть счастливым естественно и от этого кайфовать или притворяться таковым, специально искусственно что-то делая в надежде достичь состояния счастья? В первом случае ты обречен на счастье и невероятные результаты в жизни, потому что ты уже находишься в особом состоянии удовлетворения от своих действий. Во втором случае ты обречен на страдания и болезни, потому регулярно обманываешь окружающих людей и, самое главное, себя – это создает в тебе напряжение и недовольство.

Ум постоянно будет подкидывать странные мысли и желания. И это станет происходить до тех пор, пока ты не сделаешь мыслительный процесс осознанным, будто настраивая его на определенную частоту. На этом пути просто необходимо будет отказываться от каких-то желаний. Однако делай это осознанно, стань исследователем. Если ты неспособен распознать негатив, который принесет тебе определенное желание, то сделай первый маленький шаг в его сторону и прислушайся к себе. Не стоит торопиться. Тогда ты сможешь услышать то, что постоянно говорит тебе душа.