Текст книги "Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин"
Автор книги: Кейт Маккей
Соавторы: Бретт Маккей
Жанры:
Психология
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 6 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]
Как произнести шаферскую речь, которая никого не заставит краснеть
Рано или поздно в вашей жизни наверняка настанет момент, когда ваш друг или брат попросит вас быть шафером у него на свадьбе. Это большая честь. А одна из обязанностей шафера – произнести речь, в которой прозвучат теплые слова о друге или брате и его молодой жене. Если вы были на многих свадьбах, то знаете, что зачастую речь шафера быстро скатывается до неуклюжего и пьяного шоу.
Алкоголь вкупе с отсутствием подготовки приводит к тому, что шафер мямлит нечто невразумительное и выдает перед сотней родственников и друзей неподобающие и порочащие жениха истории.
Если вы не хотите показаться КРЕТИНОМ КЛАССИЧЕСКИМ и готовы честно выполнять шаферские обязанности, то воспользуйтесь следующими рекомендациями.
Подготовьте речь. Не стоит заявляться на свадьбу без подготовки, теша себя иллюзией, что нужные слова придут на месте. Если у вас в запасе несколько месяцев, начните заранее обдумывать идеи для речи. Начинайте собирать и записывать мысли, истории, шутки и цитаты, которые можно будет использовать. Если вы толком не знаете, как познакомились жених с невестой, выясните это. Припомните истории из вашего с товарищем общего прошлого, из которых ясно, какой он замечательный человек. Задача вашей речи – почтить жениха с невестой и выставить обоих в наилучшем свете.
Не напивайтесь. Понятно, что вам охота повеселиться и, да, алкоголь помогает победить мандраж, вызванный необходимостью произносить речь перед сотнями незнакомых людей. Однако следите, чтобы к моменту выступления вы не оказались вдупель пьяным. Нельзя, чтобы у вас отказали тормоза, иначе вы можете ляпнуть нечто такое, о чем потом пожалеете. Кроме того, настоящий мужчина не нуждается в подпорках, чтобы преодолеть трудности. Проявите твердость характера и не позволяйте себе расслабиться до тех пор, пока не прозвучит ваша речь.
Увяжите историю с сегодняшним событием. Идеальный способ построить шаферскую речь – рассказать такую историю из жизни вашего друга, которая бы одновременно выразила ваши добрые чувства к их паре. Расскажите, как он, бывало, жаловался на то, что никак не встретит девушку с такими-то качествами, а потом наконец обрел ее в лице своей невесты. Или припомните эпизод, когда вы общались втроем, и внезапно вас осенило, что ваш друг нашел женщину всей жизни. Еще один удобный путь – поговорить о том, как жених с невестой дополняют друг друга. Расскажите забавную (но не компрометирующую, см. ниже) историю о том, как та или иная черта характера сыграла с вашим другом злую шутку. Допустим, можно рассказать, что он всегда был очень скромным и из-за своей застенчивости попадал в разные смешные ситуации. И сразу же отметить, какая бойкая и раскованная у него жена и как отлично они дополняют друг друга.
Избегайте скандальных, непристойных или компрометирующих тем. Может показаться, что это азбучная истина, однако, стоя с микрофоном в руке перед толпой народу, люди почему-то склонны забывать о ней. Их подводит желание рассмешить публику при помощи шокирующих историй или избитых шуточек о тягостных оковах брака. Но такие номера, как правило, не проходят. Никто не запрещает вам рассказать смешной анекдот, но только если он не задевает гордость вашего друга и его молодой жены и не ставит в неловкое положение и их самих, и гостей (рис. 2.7).
РИС. 2.7. В шаферской речи следует избегать скандальных, непристойных или компрометирующих тем.
Не используйте шуток из серии «только для своих». Если не хотите потерять внимание публики, приберегите такие шуточки на потом, когда вы с другом останетесь наедине.
Будьте кратки. Ничто не раздражает людей больше, чем обильные пьяные речи, которые никак не придут к завершению. Скорее всего, гости уже прослушали монологи свидетельницы и отца невесты и к моменту вашего выхода уже готовы приступить к торту, да поскорее! Так что постарайтесь уложиться в пять минут.
О чем еще не говорят на свадьбе. Не упоминайте о прошлых любовных связях жениха; не озвучивайте свое первое впечатление о будущей жене вашего друга; не критикуйте угощение; не делайте фривольных намеков на прелести медового месяца (особенно в сочетании с подмигиванием жениху). Одним словом, соблюдайте такт и приличия.
Оставайтесь самими собой. Не старайтесь звучать подчеркнуто официально или казаться тем, кем вы не являетесь. Также нет никакой нужды четко следовать нашим инструкциям. Используйте их как ориентир и оставайтесь самими собой. Пусть все будет естественно. Говорите своим голосом, в обычной манере. Будьте искренни; при подготовке речи учитывайте уникальные особенности жениха и невесты; говорите от чистого сердца – и успех обеспечен! Мужчинам на заметку. Шпаргалка для шафера
1. Для начала поблагодарите всех тех, без кого сегодняшний день был бы невозможен. Поименно назовите родителей жениха и невесты и провозгласите тост в их честь. Скажите им спасибо не только за организацию свадьбы, но и за то, что они воспитали двух хороших людей. Также поблагодарите всех, кто пришел на праздник.
2. Для перехода к речи используйте такую фразу: «И сегодня мне выпала особая честь поздравить своего друга (брата) с этим чудесным днем».
3. Расскажите, как вы познакомились с женихом; почему вы благодарны судьбе за вашу дружбу и что делает его таким отличным парнем.
4. Расскажите историю из жизни вашего товарища и плавно свяжите ее с сегодняшним событием.
5. Поднимите бокал и скажите что-нибудь в таком духе: «Так пожелаем же долгих лет счастья и любви нашим дорогим и!»
6. Вздохните с облегчением.
Глава третья. Герой
Разница между героем и трусом измеряется одним шагом в сторону.
Джин Хэкмен[25]
В детстве все мы мечтали, когда вырастем, стать похожими на супергероев из комиксов. Нам хотелось иметь всякие крутые прибамбасы, прикольный костюмчик и суперспособности, необходимые для того, чтобы налететь как ураган и всех спасти. Но в какой-то момент – то ли после прыжка с крыши в накидке из простыни, призванной заменить крылья, то ли после напрасного ожидания, что паучий укус оставит после себя нечто большее, чем зудящую блямбу – пришло озарение. Мы повзрослели и поняли, что нам не светит ни слава нового Супермена, ни сила Человека-Паука.
Но все-таки каждый мужчина может стать героем, и для этого не обязательно носить трико. История знавала немало случаев, когда ничем не примечательный человек рисковал своей жизнью ради спасения других. В наше время прогремели имена таких героев, как Тодд Бимер, которому удалось обезвредить террористов с рейса 93[26], и Уэсли Отри, который накрыл собой юношу, упавшего на рельсы из-за неожиданного припадка, и загородил его от надвигавшегося поезда. Свои герои найдутся в каждом городке, пусть их имена и не столь известны. Например, Уильям Кирби, который спас свою соседку из горящего дома, выломав дверь. Ведь почему нам так нравятся истории о героических поступках? Не только потому, что они вдохновляют, но и потому, что становятся редкостью в нашем мире – в мире, где растет анонимность и изолированность, где гораздо проще пройти мимо человека, попавшего в беду, чем спасать его, рискуя своей жизнью и здоровьем.
И все же самопожертвование – одно из важнейших качеств настоящего мужчины. Каждый из нас должен быть готов в любой момент отбросить все мысли о собственном благополучии или о плотном графике и прийти на помощь нуждающимся. Мы не можем знать наверняка, как поведем себя в решающую минуту. Но мы можем подготовить себя к тому, чтобы сделать единственно верный выбор, когда эта минута настанет. Для этого нужно изо дня в день воспитывать в себе великодушие и сочувствие, а также обучаться навыкам, которые понадобятся нам для того, чтобы без колебаний вступаться за слабого. В экстренной ситуации у вас не будет времени размышлять, что делать дальше; знания, необходимые настоящему герою, нужно усвоить уже сейчас. Деритесь как джентльмен
Я должен быть в любой момент готов к бою, даже когда на мне фрак с белым галстуком.
Джордж С. Паттон-младший[27]
Предположим, вы с приятелями (а может, с прелестной юной особой) сидите в свое удовольствие в парке или в ресторанчике, как вдруг вас толкает какой-то ОТЪЯВЛЕННЫЙ НЕГОДЯЙ. Вы ничем не могли его спровоцировать, но это уже неважно. Это особая порода людей – будучи в подпитии, они готовы драться с кем попало. В естественной среде обитания представители этой породы обычно передвигаются в стае таких же тупоголовых дружков.
Или, допустим, у вашей компашки случится драка с бандой «соуш»[28], потому что один из вас убил одного из них, пытаясь вырвать Понибоя[29] из рук какого-то панкующего «соуша», решившего его утопить. Вот черт, терпеть не могу этих «соуш».
Что делать в подобных ситуациях? По возможности следовать совету, который был дан Понибою, и «оставаться золотым»[30], то есть чистым и невинным. Всегда старайтесь вообще не допустить драки и разрешить ситуацию с помощью разговора. Попытайтесь утихомирить чувака. Если вы, сами того не ведая, его ВЗБЕЛЕНИЛИ (например, «как-то странно» посмотрели), то извинитесь. И не давайте своему эго помешать вам извиниться за то, чего вы не делали.
Если разговоры на этого тупицу не действуют, начните потихоньку отступать. Только не теряйте бдительности и отходите задом, чтобы не упустить противника из виду. Ведь если он – ничтожная трусливая крыса, то может напасть сзади.
Если же этот отморозок по-прежнему грозит вам, а отступать некуда, значит, пора приступить к делу. Можно пустить в ход несколько старых проверенных приемов уличного боя и решиться на отчаянный удар головой, а можно начать размахивать «розочкой» из бутылки. Но раз уж вы теперь носите шляпу и вообще одеваетесь как джентльмен, то вам надо бы обучиться еще и джентльменскому способу постоять за себя. Для этого нам потребуется перенестись в прошлое, пройтись по беспокойным и опасным улочкам Лондона XIX века и зайти в священные залы «Клуба бартитсу». Мужчинам на заметку. История бартитсу
До Рэнди Кутюра[31] и Абсолютного бойцовского чемпионата были Эдвард Уильям Бартон-Райн и бартитсу. Бартитсу зародилось в начале ХХ века и, по всей видимости, является первым примером боевого искусства, которое сегодня известно как бои без правил. Мистер Бартон, инженер-железнодорожник, ставший инструктором по боевым искусствам, создал новую систему самообороны, которая сочетает в себе элементы бокса, джиу-джитсу, боя с тростью и французского кикбоксинга. С ее помощью взыскательный джентльмен мог постоять за себя на гнусных улочках эдвардианского Лондона. Бартитсу обрело такую популярность, что даже Шерлок Холмс в своих похождениях пользовался именно им.
Бартон преподавал бартитсу вплоть до 1920-х годов – именно тогда популярность этого искусства пошла на спад, а вскоре оно почти полностью вышло из употребления. И все же Бартон оставил после себя целую систему техник и движений, которая и по сей день способна сорвать планы зловредных хулиганов и мерзавцев, что встретятся вам на пути.
Боевое искусство бартитсу
Бартитсу – это сплав нескольких боевых искусств. Каждое из них привносит свои особые тактики, превращая бартитсу в универсальную систему самозащиты и атаки противника. Ниже вы найдете краткое описание этих искусств.
Бокс
Для своей системы Бартон взял тот стиль бокса, который использовался мастерами кулачного боя, переживавшего в то время настоящий расцвет. В отличие от современного бокса, техника XIX и начала XX века требовала жесткой вертикальной стойки. Как правило, ведущая рука боксера была вытянута вперед, а вторая «скрывала мишень», то есть прикрывала грудь.
Джиу-джитсу
Половину названия и большую часть движений бартитсу позаимствовало из японского боевого искусства под названием джиу-джитсу. В конце XIX века джиу-джитсу приобрело популярность на Западе. Даже президент Тедди Рузвельт практиковал это боевое искусство. Для своего «Клуба бартитсу» Бартон выписал из Японии знаменитых тренеров по джиу-джитсу (или, как их еще называют, дзюдзюцука) К. Тани, С. Ямамото и Юкио Тани. В выпуске журнала Pearson's Magazine за март 1899 года Бартон сформулировал три основных принципа джиу-джитсу:
1. Нарушить равновесие противника.
2. Застать его врасплох, не дав восстановить равновесие, и задействовать свою силу.
3. При необходимости подвергнуть его суставы (шею, плечи, локти, запястья, спину, колени, лодыжки и т. п.) такому растяжению, которого они не способны выдержать анатомически и механически.
Сават
Сават – это французская система кикбоксинга, которая развилась из техники уличных боев, распространенной среди моряков Марсельского порта в XIX веке. Марсельским морякам пришлось разработать стиль борьбы, в котором бы не использовались удары кулаком, так как они считались смертельно опасными и карались законом. Таким образом, сават включает в себя различные удары ногой и открытой ладонью, а также захваты.
Бой с тростью
Бой с тростью, также известный под названием «каннэ», – еще одно французское боевое искусство. В школе Бартона бой с тростью преподавал фехтовальщик Пьер Виньи, специально выписанный им из Швейцарии. Поскольку многие английские аристократы носили с собой трости и зонты, Виньи модифицировал традиционную систему палочных боев, подогнав ее под эти инструменты. Система получилась простой и эффективной и хорошо подходила для самообороны в уличных столкновениях. Для нейтрализации противника использовались удары в лицо, голову, шею, запястья, колени и голени (рис. 3.1).
РИС. 3.1. Поскольку многие английские аристократы носили с собой трости и зонты, Виньи модифицировал традиционную систему палочных боев. Бартитсу в уличных боях
Слабый удар – непростительное преступление. Если возможно, лучше не бейте вообще, но никогда не бейте слабо.
Теодор Рузвельт
Если к вам привязались какие-то ШАЛАБОЛЫ, которые никак не желают отчаливать, пришла пора сжать кулаки и вступить в бой. Для начала встаньте в устойчивую бойцовскую стойку. Поставьте ноги примерно на ширину плеч и слегка согните колени. Цель – сохранять равновесие, чтобы не опрокинуться на землю. Руки держите у лица, чтобы защитить его; зубы плотно сомкните – хороший удар по открытой челюсти может привести к перелому. Вот теперь вы готовы устроить этим ПНЯМ С ГЛАЗАМИ разборку в стиле Шерлока Холмса!
НАПАДЕНИЕ В БАРТИТСУ
Сейчас мы обучим вас самым эффективным приемам из тех, что Бартон позаимствовал для своей системы из вышеописанных боевых искусств.
Основные приемы бокса
Джеб. Хотя этот удар и не самый мощный, он является важным инструментом в арсенале боксера. Основная цель джеба – ослабить противника и заставить его открыться для сильного удара. Чтобы выполнить джеб, быстро выбросите вперед ведущую руку. Непосредственно перед маневром сделайте рукой винтообразное движение – это увеличит силу удара (рис. 3.2).
РИС. 3.2. Основная цель джеба – ослабить противника и заставить его открыться для сильного удара.
Хук. Как и джеб, хук выполняется ведущей рукой. Но в отличие от джеба сила удара создается не рукой, а корпусом. Согните в локте ведущую руку, как будто вы держите щит. Начните поворачивать стоящую впереди ногу, словно хотите раздавить жучка, и одновременно поверните корпус. Цельтесь кулаком в подбородок противника. Правильно выполненный и точный хук может нокаутировать противника (рис. 3.3).
РИС. 3.3. Правильно выполненный и точный хук может нокаутировать противника.
Оверхенд. Прежде чем нанести этот СКУЛОВОРОТ, сначала потребуется открыть противника для удара. Выполните несколько высоких джебов в голову и несколько ложных выпадов. Когда бдительность противника ослабнет, можете переходить к силовому удару. Напоследок выполните джеб неосновной рукой – так, чтобы ведущая была готова к нанесению оверхенда.
Одновременно с тем, как неосновная рука возвращается после джеба, ведущая идет на оверхенд. Для увеличения силы удара оттолкнитесь дальней ногой и разверните бедра, как при замахе бейсбольной битой.
Цельтесь не прямо в лицо, а чуть за него – в этом случае ваш кулак опустится на мерзкую физиономию противника с максимальной силой. Хорошо выполненный оверхенд СМЕТЕТ вашего противника С ЛИЦА ЗЕМЛИ.
Однако сразу после нанесения оверхенда вы тоже становитесь уязвимым для ударов противника. Поэтому держите неосновную руку возле лица, защищая его от возможных контрударов. Также после нанесения силового удара имеет смысл отскочить от противника, чтобы создать между вами дистанцию (рис. 3.4).
РИС. 3.4. Хорошо выполненный оверхенд полностью уничтожит противника.
Основные приемы джиу-джитсу
Блок плеча. Если противник замахивается для удара, отступите назад и нейтрализуйте бросок с помощью техники нисходящего блока. Нанесите быстрый удар правой ладонью по правому плечу противника и потяните плечо вниз; одновременно заведите свою левую руку под его правую. А теперь положите свою левую ладонь на правую. К этому моменту ваш противник должен быть согнут пополам, а его левая рука должна лежать на вашем левом плече. В таком положении нанесите ему удар коленом в лицо.
Захват лодыжки. Этот прием собьет противника с ног. Схватите нападающего за лацканы верхней одежды. Если на нем нет ни пиджака, ни пальто, схватитесь за рубашку в тех местах, где обычно бывают лацканы. Быстро потяните противника к себе и одновременно подсуньте свою правую ногу под его левую. Если прием выполнен верно, противник рухнет на землю, а там уж вам будет легче с ним разобраться.
Основные приемы боя с тростью
Джеб. Может выполняться как острием, так и основанием трости, но болезненнее и эффективнее удар острым концом. Быстро нанесите удар и так же быстро отведите руку обратно. Из-за скорости выполнения маневра от него трудно защититься.
Выпад. Это такой же быстрый прием, как и джеб, только выполняется он с большего расстояния, и рука должна быть полностью вытянута. Находясь в атакующей стойке, сделайте стремительный выпад вперед и направьте конец трости в сторону противника. Удар получится сильнее, если в свой выпад вы по максимуму вложите вес тела.
Секущие удары. Бывают как высокими, так и низкими и могут иметь любое направление: сверху вниз, снизу вверх, слева направо и справа налево. Выполняются рубящими движениями. Нисходящие секущие удары, пожалуй, самые сильные, и от них труднее всего защититься.
Основные приемы савата
Боковой удар. Для выполнения этого удара заведите опорную ногу сзади за ведущую, а затем колено ударной ноги подтяните к противоположному плечу. Перед нанесением удара можно чуть подпрыгнуть. Теперь ударьте противника ногой, целясь в голову, туловище или бедра.
Низкий удар по голени. Выполняется поворотом ударной ноги от бедра, при этом сгибать ногу не нужно. Можно попытаться сбить противника с ног, а можно просто бить в колени или лодыжки, чтобы причинить боль (рис. 3.5).
РИС. 3.5. Низкий удар по голени – это стремительный удар ногой, целящий в нижнюю часть ног противника.
ЗАЩИТА В БАРТИТСУ
Бартон также включил в свою систему оригинальные и эффективные техники самообороны, которые опирались на импровизированные орудия и элемент неожиданности и отлично подходили бойцам-джентльменам.
Самозащита с помощью верхней одежды
Плащ или пальто послужит эффективным инструментом защиты, даже если нападающий грозит вам ножом. Выходя на прогулку, накиньте пальто на плечи, не продевая руки в рукава. При нападении хулигана схватитесь правой рукой за левую часть воротника и одним быстрым движением накиньте пальто на голову противника. Тот будет шокирован и на мгновение ослеплен, а за это время вы успеете ударить его в живот или пару раз наподдать по голове (рис. 3.6).
РИС. 3.6 При нападении хулигана схватитесь правой рукой за левую часть воротника и одним быстрым движением накиньте пальто на голову противника.
Другой вариант – пока противник не освободился из-под пальто, скользнуть ему за спину, левой рукой схватить за лодыжку и одновременно толкнуть в спину, чтобы он рухнул лицом вниз. А уж из этого положения вы сумеете выполнить подходящий захват из арсенала джиу-джитсу и продержать противника до приезда полиции (рис. 3.7).
РИС. 3.7 Пока противник не освободится из-под пальто, скользните ему за спину, левой рукой схватите за его лодыжку и одновременно толкните в спину, чтобы он рухнул лицом вниз
Самозащита с помощью шляпы
Отвлечь или временно ослепить нападающего можно и с помощью шляпы. Когда хулиган к вам приблизится, быстро снимите шляпу и нахлобучьте ему на лицо. Ударьте его в живот или повалите на землю, чтобы применить удушающий захват.
Шляпу можно использовать и как щит, заслоняющий от ударов кулаками или ножом. Крепко вцепившись левой рукой в поле, держите шляпу чуть в стороне от себя. Если на вас набросятся с ножом, «поймайте» удар шляпой, а свободной рукой засветите обидчику по морде.
