Текст книги "Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке"

Автор книги: Кевин Леман

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 21 страниц) [доступный отрывок для чтения: 8 страниц]

– Нет, я не могу.

– Но почему? Ты же просто сидишь у телевизора.

– Я занят.

– Ты не кажешься таким уж занятым.

– Мне все равно, кажусь или нет, но я занят. Если твоей маме нужно ехать за покупками, то почему бы тебе самой ее не отвезти?

Что происходит?

Это отложенная реакция. Надо признаться, что это довольно дешевый прием, и все же он встречается постоянно. Муж думает: «Ах так, ну, если она меня отвергла, так я ее тоже отвергну».

В Притчах (13:12) написано, что «надежда, долго не сбывающаяся, томит сердце». Скажите мне, какие надежды вы питали в отношении своего брака? Каким вы его видели? А как вы думаете, на что надеялся (лась) ваш супруг (а)? Если эти надежды необдуманно отвергнуты, как правило, сердце супруга начинает тосковать, «томиться». Мне приходилось сталкиваться с этим множество раз: молодая, счастливая супружеская пара тупо наблюдает за тем, как то, что однажды было таким радостным, их привязанность и любовь друг к другу, задыхается под тяжестью горечи и обиды. И вот уже на место доброжелательности приходит мелочность, а место щедрости и великодушия занимают попытки все подгрести под себя. И однажды наступает такой момент, когда они чувствуют, что несчастны в обществе друг друга.

Если надежды мужчины отвергаются с завидным постоянством, то в результате рано или поздно дом наполнится злобой, враждебностью и горечью. Конечно, у многих из нас, мужчин, также существуют совершенно нереальные ожидания, которые стоит пересмотреть. Например, я полагал, что смогу заниматься сексом каждую ночь своего брака. Но мне понадобилось не слишком много ночей, чтобы догадаться, что этого не произойдет! Именно поэтому так важно говорить с вашим супругом о ваших надеждах и ожиданиях – и до вступления в брак, и в самом начале вашей совместной семейной жизни, и на протяжении вашего брака. Это единственный способ понять, какие из ваших надежд совершенно оторваны от реальности, а какие обоснованны и законны. Обоснованные надежды не нужно просто так отталкивать. Если они «закиснут», они непременно окажут негативное влияние на каждый аспект ваших взаимоотношений.

3. Сексуально удовлетворенный муж обретет правильную самооценку

Очень многое из того, что мы чувствуем и думаем о себе как мужчины, тесно связано с тем, как наши жены реагируют на нас в сексуальном плане. В то время как мое следующее заявление может удивить некоторых из вас, дорогие наши жены, я верю, что каждый здоровый мужчина жаждет стать для своей жены героем. Он желает быть похожим на ныне покойного великого дирижера Артура Филдера, каждый раз доводя свою жену до крещендо экстаза. И в то время как он получает несказанное удовольствие, наблюдая за тем, как вы буквально бьетесь в экстазе от бурного оргазма, он смотрит на вас и думает: «Я это сделал, спасибо тебе большое».

Возможно, он не из тех, кого на работе считают хозяином положения, быть может, и машина у него не самая крутая, быть может, у него уже начали выпадать волосы и растет животик. Но если его лапочка любит его достаточно сильно, так сильно, что время от времени в порыве страсти оставляет на его спине свежие царапины, он все еще будет воспринимать себя властелином мира. Почему? Да потому что он способен угодить своей женщине. Нет на этой планете такого мужа, которому бы не хотелось знать, что он все еще в состоянии буквально свести свою жену с ума в постели.

С другой стороны, если вы хотите «кастрировать» мужчину, пожалуй, для этого нет места лучше, чем спальня. Назовите его сексуальным маньяком. Высмейте его сексуальное мастерство. Ведите себя так, словно он ни на что не способен и не в состоянии «завести» вас. Но если вы все же решитесь так поступить, остерегайтесь. Он непременно найдет способ для того, чтобы нанести ответный удар. О да, он найдет способ. Вы уж мне поверьте.

4. Сексуально удовлетворенный муж приступит к исполнению своих повседневных обязанностей с невообразимой энергией и решимостью

В сегодняшней обстановке повсеместного сокращения и страха потерять работу полноценный секс способен выполнить функцию аккумуляторов. Всякий раз, когда вы двое занимаетесь сексом и ваш муж знает, что вы хотите его, в том числе и физически, это заряжает его «аккумуляторы». Он способен завоевать мир, вынести невыносимого шефа, справиться со сложной задачей, получить новую работу – и все это еще и еще раз. Его могут отвергнуть в двадцати фирмах, но если дома его ждет любящая жена, на следующий день он проснется с желанием посетить следующие двадцать.

Секс выполняет для мужчины роль зарядного устройства. Он придает ему уверенности и зарождает переполняющее чувство благополучия. Он обретает способность выстоять на своей невыносимой, бессмысленной работе, потому что «настроен» на тех, кого любит. В его работе есть смысл, а в конце дня его ждет вознаграждение.

Мужчина чувствует неописуемое удовольствие и удовлетворение, заботясь и обеспечивая семью. Конечно, в наше время многим женщинам также приходится работать, но я не думаю, что психологически, принося домой чек на зарплату, женщины испытывают то же самое восхитительное чувство, которое испытывает большинство мужчин. Конечно, некоторые женщины испытывают подобное чувство, но все же большинство из них воспринимают работу вне дома как необходимое усилие для того, чтобы помочь семье.

5. Сексуально удовлетворенный муж способен оценить то, что важно и что обладает первостепенным значением

Мужчины способны быть одним из двух: либо сосредоточенными на доме, либо на всем остальном. Мужчина, сосредоточенный на чем-то ином, помимо своего дома, может найти удовлетворение, погрузившись в работу, или в том, чтобы отправиться в бар и выпить с друзьями по кружечке пива. Кто-то может даже сбежать в церковь. Но на самом деле не важно, отправляется ли мужчина в офис, в бар или в церковь. Если при этом он оставляет дома жену и детей, это значит, что его фокус смещен и направлен за пределы его дома.

Если муж сосредоточен на доме, то это происходит благодаря тому, что королеве удается сделать короля счастливым. Место мужчины дома. Много лет назад люди часто говорили, что место женщины – дом. Женщин это крайне оскорбляло, но я верю, что к мужчинам это относится ничуть не меньше, если не больше! За пределами дома у мужчины может быть множество руководителей, но в своем доме у него есть возможность легко и естественно обеспечивать руководство и при этом получать должное уважение. Хороший дом – это то место, в котором нуждается каждый здоровый мужчина.

Моя деятельность часто вынуждает меня находиться вдалеке от дома, но в то же время я остаюсь очень «домашним» человеком. Я не могу дождаться, когда же наконец вернусь домой, а находясь вне дома, звоню так часто, что это буквально сводит Сэнди с ума. «Послушай, Лемми, – говорит она, – я, конечно, понимаю, что ты скучаешь, но у меня вообще-то еще куча дел!» Моя голубая мечта состоит в том, чтобы вернуться домой и просто слоняться из угла в угол, когда тебе совсем нечего делать. Мне просто нравится быть дома. Я не могу представить, чтобы мне вдруг захотелось быть где-то еще.

Если мужчина сфокусирован на чем-то за пределами своего дома, тогда для того чтобы «зарядить» свои «аккумуляторы», ему придется уходить. Он будет возвращаться домой с неохотой, и, даже будучи физически дома, он мыслями будет витать где-то еще. Находясь дома, он всякий раз будет негодовать и возмущаться, и вскоре совсем перестанет общаться с людьми, которые осмелятся «побеспокоить» его, пока он дома. Его жена и дети получат лишь «отходы», вместо первосортных, лучших «кусков».

Если мужчина сфокусирован на доме – и по большей части это происходит потому, что он чувствует, что дома его любят, желают и принимают таким, какой он есть, он сделает все необходимое, чтобы сделать свой дом прочнее, потому что это самая важная часть его мира. Он не задумается о том, чтобы пожертвовать престижем в офисе ради того, чтобы быть дома к ужину. Он не позволит хозяину запугать его и, будучи вынужденным пропустить футбольный матч сына, прийти домой слишком поздно и застать детей уже спящими, так и не пожелав им спокойной ночи. Он будет следить за тем, что дома все работает и содержится в должном порядке, потому что здоровый дом важен для него, более важен, чем все остальное, ну, кроме, пожалуй, его веры.

Некоторые из вас, жены, быть может, читают это сейчас и думают: «Ну почему мой муж не сфокусирован на доме?» Вам хочется обвинить его, но позвольте мне спросить вас: «Возбуждаете ли вы его?» Есть ли у него повод верить тому, что его сексуальные нужды и желания будут встречены с творческим, а время от времени и стихийным подходом? Другими словами, стараетесь ли вы сделать так, чтобы ваш дом был тем самым возбуждающим и волнующим местом, куда ему хотелось бы возвращаться?

Если так, то ваш муж непременно захочет вкладывать время и энергию в то, чтобы вы были сексуально удовлетворены.

Мужчины; заставить жену мурлыкать

1. Смотреть – это здорово

Мужики, давайте кое в чем честно признаемся: часто случается так, что нашей наиболее естественной реакцией на неудачи становится желание стать наблюдателями. Такова наша с вами особенность, скажем так. Именно мужчины покупают основную долю порнографической продукции. Женщины не слишком часто звонят в фирму «Секс по телефону» и платят три доллара за минуту только для того, чтобы послушать грязные разговоры мужчины в их адрес. Почему?

Мужчинам нравится смотреть.

Однако в этом имеется и разумная, здравая составляющая. Мы были созданы с тем, чтобы смотреть на одну конкретную женщину, а не на всех женщин в целом. Наш Создатель сплел нас таким образом, что нас одинаково возбуждает как возможность понаблюдать за тем, как достигает оргазма наша жена, так и наш собственный оргазм. Именно поэтому порнография или проституция никогда не смогут удовлетворить душу мужчины. Большинство мужчин испытывает унижение и стыд после отдельных сексуальных связей – в самых сокровенных частичках нашей души мы не просто стремимся к тому, чтобы получить удовлетворение, мы хотим удовлетворить своих жен. Наивысшее удовлетворение приходит в тот момент, когда мы способны удовлетворить кого-то еще, а не просто от того, что нас удовлетворили. И это что-то такое, чего не сможет дать нам ни порнография, ни секс по телефону, ни проституция, ни танцовщицы.

Если вы попали в ловушку любого вида порно, то лучше направить все свое время, усилия и средства на то, чтобы постараться сотворить полноценные сексуальные взаимоотношения со своей женой. Научитесь наслаждаться сексом, наблюдая за тем, как ваша жена испытывает лучшие минуты в своей жизни.

«Но, доктор Леман, – возражает кто-то из мужчин, – разговор о сексуальных нуждах моей жены – это напрасная трата времени, нонсенс, – у нее их просто нет!»

В следующих главах мы обсудим проблему низкого либидо со стороны как мужчины, так и женщины, а пока позвольте мне высказать одно предположение: относитесь ли вы к сексу как к чему-то такому, чего вы хотите и заслуживаете, или вы относитесь к нему, как к наиболее потрясающей возможности, данной вам для того, чтобы угодить своей жене так, как ни один мужчина ей угодить не сможет?

Возможно, ваша жена не заинтересована в сексе в том виде, в котором вы его хотите. Но уверены ли вы в том, что ей не хочется секса как-то иначе? Думали ли вы когда-нибудь о том, чтобы помыть посуду после ужина, уложить детей, пока она отмокает в горячей ванне. А потом растереть кремом ее ноги и, может быть, почитать ей или поговорить с ней о том, как прошел ее день? Задумывались ли вы над тем, какое значение все это имеет для нее? Задумывались ли вы над тем, что именно это для нее и означает секс? И, приятель, я не говорю о том, что это нужно сделать только однажды, ожидая, что этот единственный из тысячи вечеров сможет изменить ее взгляды и отношение к сексу! Это должно стать стилем вашей жизни, прежде чем ваша жена сможет почувствовать себя достаточно отдохнувшей и достаточно благодарной, чтобы чуть больше раскрыться в своей сексуальности.

Научитесь находить удовлетворение для себя в оргазме вашей жены, и вы сможете перевернуть свою половую жизнь. Вместо того чтобы секс был чем-то таким, чего вы требуете, попытайтесь сделать его тем, что вы предлагаете. Чтобы действительно предложить что-то очень интересное, вы должны попытаться сделать это заманчивым и соблазнительным для своей жены. Попытайтесь понять, что заставляет ее мурлыкать, и затем стремитесь к этому.

2. Брак: кто же одержит победу?

Время от времени, когда в мой офис приходит очередная пара, они немедленно вгрызаются друг в друга зубами. Я позволяю им поспорить достаточно долго для того, чтобы затем задать свой вопрос: «Ну и кто, скажите-ка мне, обычно выигрывает? Брак?»

Временами они замолкают и устремляют на меня непонимающий взгляд, в котором ясно читается вопрос: «И что этот парень имеет в виду?» Но все же чаще всего пары в состоянии понять, к чему я это говорю. О чем я их в действительности спрашиваю, так это о том, кто верховодит?

И затем я продолжаю: «Если кто-то из вас выигрывает в вашем браке, в результате вы оба проигрываете, потому что брак – это не спортивное соревнование, это взаимоотношения».

Контроль привносит в брак опустошение и хаос, и именно в данной области большинство мужчин как раз и терпят неудачу. Из-за того, что от мужчины часто ожидают, что он будет психологическим агрессором, у него возникает тенденция установить в своем браке контролирующее положение, доминируя в сексуальной сфере, стремясь доказать свою мужественность всякий раз, когда он вступает в сексуальные отношения.

А знаете что? Иногда женщинам нравится быть покоренными, если только это происходит в среде здорового, преданного и посвященного брака. Но мне еще ни разу не доводилось встречаться с женщинами, которым бы хотелось такого секса постоянно или даже в большинстве случаев.

Если секс становится по-настоящему проблемной областью вашего брака, зачастую это как раз и происходит на почве непрестанной борьбы в выяснении вопроса о том, кто в доме хозяин. И, как правило, мужчины очень сведущи в тех утонченных, едва различимых способах, которые они используют для того, чтобы показать свою силу. Кстати говоря, женщина может находиться «под контролем» мужчины, который ни разу даже не намекнул на секс. Проявляя бездеятельность, он всегда вынуждает свою жену к тому, чтобы выступать в роли инициатора сексуальных взаимоотношений, таким образом ограждая себя от возможного отказа и ничем не рискуя. В действительности, это является агрессивным актом «пассивного контроля». Ей приходится подходить к нему на его условиях. Внешне это может не выглядеть как контроль, это может даже показаться некой уступчивостью. Но в этой игре явно прослеживается некий психологический ход: для того чтобы получить эмоциональное удовлетворение в сексе, ему нужно, чтобы она играла по его правилам и была инициатором.

Гораздо более здравой моделью считается та, в которой присутствует обоюдное подчинение. Я смело могу назвать эту область одной из наиболее сложных тем, которые мне приходится обсуждать в моем офисе. Потому что подобное обоюдное подчинение предполагает, что вы готовы умереть для себя, для своего «я», а это как раз то, от чего любому американскому гражданину труднее всего бывает отказаться. У нас даже есть журнал, в заголовке которого стоит такое красивое, столь милое сердцам «Я»! Но брак как раз и заключается в том, чтобы научиться ставить нужды другого человека выше своих собственных, и здесь имеется в виду нечто большее, чем просто спальня. Мы говорим о том, чтобы помогать друг другу в каждодневной рутине, развивая дружеские отношения и проявляя друг о друге непрестанную заботу.

Если вы «выиграете» в своем браке, вы проиграете по жизни. Откажитесь от контроля. Используйте свою власть для того, чтобы служить, защищать и угождать. Вот в чем ключ, друг мой.

3. «Домогайтесь» своей жены за пределами спальни

Хороший секс я бы назвал «задачей на целый день». Вы не можете относиться к своей жене как к служанке, а потом ожидать, что она будет полна страстного желания заняться с вами сексом. Сексуальное взаимодействие вашей жены всецело зависит от того, насколько охотно вы помогаете ей с посудой, домашним заданием ребенка или этим текущим краном, который ночью непрестанно капает на мозги.

Это бывает очень непросто для понимания мужчин по большей части потому, что мы привыкли исключать секс из всех остальных занятий своей жизни. Мы полагаем, что секса как такового достаточно для того, чтобы все решить и исправить, но с женщинами это не пройдет. Окружающая обстановка, история, существующий уровень эмоциональной близости – все это непосредственным образом влияет на сексуальное желание и на то удовольствие от половой близости, которое способна получить ваша жена.

Именно по этой причине я провожу так много времени, помогая женщине стать более активной в спальне и пытаясь заставить мужчину стать более активным во всех остальных местах. Если бы мы смогли найти в этом некий здравый баланс, то с большинством браков было бы все в порядке. Хороший любовник продолжает так же напряженно трудиться как в своей спальне, так и вне ее.

САМЫЙ УЖАСНЫЙ АКТ В МИРЕ

Большинство мужчин не осознают, насколько психологически ранимой и уязвимой чувствует себя обнаженная женщина. В момент полового акта она приглашает кого-то войти в свое тело. Вы не можете быть более близки, чем в этот момент.

Поинтересуйтесь у любой женщины, как она чувствует себя при посещении гинеколога. Большинство из тех женщин, с которыми мне доводилось говорить, ненавидят это необходимое мероприятие. Подумайте о том, как унизительно они, должно быть, себя чувствуют, когда слышат приглашение в неизменно холодный кабинет, зная, что будут вынуждены все с себя снять. Тебе суют жуткий бумажный халат и приказным тоном вынуждают поставить одну ногу на одну подпорку, а вторую на другую, так что ты оказываешься буквально распростертой на этом кресле. И одна твоя нога смотрит на севе– ро-восток, а другая – на северо-запад, и ты чувствуешь себя так, словно только что выставила свои наиболее интимные части на всеобщее обозрение. И в этот момент в кабинет заходит полностью одетый мужчина (или, если повезет, женщина). Уязвимее ситуации, по-моему, быть просто не может.

И да, вот еще что: они накрывают тебя тонкой белой простынкой. Как мило.

Во многих ситуациях брак может быть похож на подобный визит в кабинет гинеколога. Брак требует от нас того, чтобы мы сняли с себя все маски, которыми пользуемся для того, чтобы защититься от боли. Мужчины панически боятся, что их жена может высмеять их за их сексуальные просьбы; женщина постоянно думает о том, сочтет ли муж ее тело желанным и привлекательным. Брак и супружеская сексуальность требуют огромной доли доверия. Люди, которым жизнь нанесла раны, будут и эмоционально стараться защититься, держа «колени сведенными».

Именно по этой причине брачное ложе обычно является довольно точным отражением того, что происходит в браке. Тот уровень, на котором пара способна развить уязвимость и ранимость в отношениях друг с другом, обычно разыгрывается как раз в спальне, и это приводит либо к успеху, либо к неудаче. Если развитию доверия не уделяется должного внимания, брачное ложе может остыть. Если за доверием осуществляется нежный и трепетный уход, супружеская страсть начинает разгораться. Успех на брачном ложе обычно разыгрывается где-то еще, на каком-то из ранних этапов взаимоотношений; муж и жена проявляют друг к другу гораздо больше доброты и относятся друг к другу с большим уважением.

Когда вы трудитесь над тем, чтобы исправить свой брак, вы обычно исправляете и свою сексуальную жизнь. Когда вы трудитесь над тем, чтобы исправить свою сексуальную жизнь, вы, как правило, тем самым исправляете и все остальные составляющие вашего брака. Эти две сферы очень тесно переплетены, и поэтому попытка приложить усилие к одной из них в любом случае будет хорошим вложением сил и времени.

Жены, хотите ли вы, чтобы ваш муж стал лучшим отцом? Хотите ли вы, чтобы он больше времени проводил дома? Хотите ли вы, чтобы он внимательно выслушивал вас? Если да, то потрудитесь над тем, чтобы помочь ему получить сексуальное удовлетворение.

Мужья, хотите ли вы, чтобы у вашей жены было как можно меньше стрессов, чтобы она была более восприимчивой и уважала вас? Тогда потрудитесь над тем, чтобы узнать, что доставляет ей удовольствие в сексе.

Каждая пара может получить определенные преимущества от исправления своей сексуальной жизни. Это очень приятный труд, и исходя из своего личного опыта могу сказать, что существует лишь несколько вещей, которые способны приносить столь же потрясающие дивиденды.