Текст книги "14 секретов суперобаяния и сексапильности"

Автор книги: Инна Криксунова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 11 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Макияж

Делаем губы сексуальными

По словам Фрейда ― а уж он знал толк в подсознательном восприятии ― наши губы своим видом намекают на другие губы, более укромные… Поэтому стоит подкрасить рот, чтобы он выглядел манящим, сексуальным и выразительным! Посудите сами: ну кому понравятся сухие, блеклые, невыразительные губы? В естественном виде они красивы лишь до 18 лет ― в этом возрасте все мы бутоны-розаны. А затем природе надо помогать с помощью косметики ― для этого она и создана!

Самой сексапильной является помада ярких тонов: алая, малиновая, морковно-красная. Но есть женщины, которые не любят ярких цветов. И если вы пользуетесь помадой неброских тонов, то пусть она обязательно будет с блеском: влажным, перламутровым, лаковым и т. д. Главное – чтобы губы были заметны на лице, чтобы они выделялись и призывали! Сейчас продается множество сортов блеска для губ. Он выпускается в узких баллончиках с удобным поролоновым аппликатором. Нанесите помаду, сверху покройте губы блеском и ― готово, ваш рот выглядит неотразимо!

Что делать, если губы тонкие и узкие? Здесь поможет правильно подобранная помада. Такой рот надо красить поярче, тогда он не потеряется на лице. На тонких губах лучше всего выглядят темная помада: вишневая, лиловая, шоколадно-коричневая. Еще лучше, если помада будет с влажным блеском, тогда губы будут выглядеть особенно сексапильно.

Перед окрашиванием узкие губы надо обвести карандашом. Заточите карандаш как следует (тупым невозможно провести ровную, аккуратную линию) и обведите губы выше их естественного контура, отступая от краев на миллиметр-полтора. Больше отступать не надо, иначе это будет выглядеть неестественно. Потом заполните новый контур помадой. Делайте это четко и аккуратно, и ваш рот будет выглядеть идеально.

Для тех, кто не знает: в продаже имеются специальные кисточки для нанесения помады. Такая кисточка помещена в узкий цилиндрический футляр (примерно такой же, как тушь для ресниц). Это очень удобная вещь, рекомендую. С ее помощью можно накрасить губы идеально ровно.

ДЕВИЗ:

КОГДА НАДО, РЕШАЕМСЯ НА УЛУЧШЕНИЕ ПРИРОДНЫХ ДАННЫХ

Сейчас довольно популярна процедура по увеличению губ. В них путем укола вводится биогель (еще его называют биополимерный гель, рестилайн и т. д.). Он представляет собой пластичную массу, своего рода гелеобразный имплантат. Биогель держится под кожей примерно полгода, а затем постепенно рассасывается. Поэтому процедуру надо время от времени повторять. Так что если губы получились слишком большими, то это исправимо и со временем пройдет.

Еще раз напомню: чтобы получить хороший результат, надо очень внимательно выбирать клинику, в которую вы собираетесь обратиться! Если вы попадете к квалифицированному врачу, то все будет отлично, а если нет, то сами знаете, что из этого получается…

Итак, хольте и лелейте свои губки, пусть они эффектно выделяются на лице. Женский рот должен быть ярким и привлекательным, как прекрасный цветок, и навевать только мысли о любви!

Рисуем глаза, в которых можно утонуть

«Любовь начинается с глаз»… Все мы прекрасно знаем, что в соблазнении и обольщении глаза играют первостепенную роль. Чего стоит, например, знаменитый взгляд «в угол ― на нос ― на предмет». Это один из главных инструментов обольщения!

Поэтому стоит постараться, чтобы глаза были максимально выразительными. Если природа наделила вас огромными, широко распахнутыми глазами с пушистыми ресницами, то вам можно только позавидовать. Такие глаза и без косметики смотрятся великолепно. Но напомню: естественная красота хороша лишь в период цветения, то есть до 20 лет, а потом она нуждается в косметической поддержке, и чем дальше от этого возраста, тем больше.

Самое главное ― это ресницы. Ведь они придают нашему взгляду выразительность, загадочность и глубину. Тени для век могут быть совсем незаметными, полупрозрачными. Зато уж ресницы должны быть длинными, загнутыми, пушистыми. Сейчас в моде довольно сильно накрашенные ресницы.

Совет: покупайте самую лучшую тушь из тех, что вы можете себе позволить. Тушь от хороших производителей себя оправдывает ― проверено! Лично мне больше всего нравится тушь марки «Maybelline».

ДЕВИЗ:

СОЗНАЕМ, ЧТО КРАСОТА ТРЕБУЕТ УСИЛИЙ

Одна моя знакомая красила ресницы чуть ли не по полчаса. Сначала наносила один слой туши и давала ему высохнуть. Затем расчесывала ресницы маленькой расческой, потом наносила второй слой, и так много раз. Конечно, на такую процедуру уходило довольно много времени, но зато ее ресницы смотрелись потрясающе! Конечно, у большинства из нас нет времени, чтобы каждый день по полчаса красить ресницы. Но когда предстоит гранд-парад ― ответственное свидание, торжественное мероприятие и пр. ― то можно и постараться!

Еще одна полезная вещица – щипчики для завивки ресниц (продаются в косметических и галантерейных магазинах). Девушки-модели широко пользуются ими. После таких щипчиков ресницы загибаются вверх и глаза кажутся больше и выразительнее.

Пару слов о водостойкой туши. Она обозначается надписями: «waterproof» (водостойкая), «long lasting» (долго держащаяся), «extra long lasting» (сверхдолго держащаяся) и т. д.

Совет: не стоит пользоваться такой тушью на каждый день. Она хороша только на отдыхе, когда вы часто купаетесь, ныряете и пр. А в обычной жизни она себя не оправдывает, так как очень трудно смывается. Даже если вы будете удалять ее специальным лосьоном для снятия водостойкой туши, то все равно нежная кожа вокруг глаз от этой процедуры растягивается, а это плохо. Поэтому, покупая тушь, внимательно изучите надписи на баллончике.

Выразительность глазам придает также подводка. В продаже есть разные ее виды. Первая ― жидкая, она продается почти в таких же баллончиках, как обычная тушь, только вместо щеточки там тонкая кисточка. Эта подводка дает очень ровную и четкую линию. Вторая подводка ― фетровая. Она продается в таких же флакончиках, как лак для ногтей, только там вместо кисточки ― тонкий фетровый стержень.

Можно подводить глаза и карандашом. Он дает четкую или, наоборот, мягкую растушеванную линию. Покупая карандаш, обязательно попробуйте его на руке, чтобы убедиться, что он дает именно такую линию, как вам надо.

Оформляем брови

Брови ― это обрамление для глаз. Чтобы эта рама была красивой и выразительной, за бровями надо ухаживать. Неухоженные брови выглядят запущенными, как непрополотый участок.

Волоски, беспорядочно растущие под бровями, смотрятся неопрятно. Когда они аккуратно выщипаны, то линия бровей воспринимается чистой, красивой, приподнятой. Глаза раскрываются и выглядят более выразительно.

Выщипывать волоски вовсе не больно, это зависит от пинцета. С хорошим пинцетом все пройдет безболезненно. Покупая пинцет, посмотрите на свет, насколько плотно смыкаются его кончики.

Сначала смажьте жирным кремом место под бровями, где растут лишние волоски. Одной рукой подтягивайте бровь вверх, а другой ― выдергивайте пинцетом волоски по направлению их роста, тогда они удалятся легко, без боли. Здесь, как и во всем, важен навык. Когда вы к этому привыкнете, то будете делать это автоматически.

ДЕВИЗ:

ИСПОЛЬЗУЕМ ВСЕ СРЕДСТВА, ЧТОБЫ БЫТЬ НЕОТРАЗИМОЙ!

Есть такая вещь, как перманентный макияж. По сути это татуировка, позволяющая придать губам, бровям и глазам безукоризненный контур. С таким макияжем вы будете даже утром, встав с постели, выглядеть великолепно, причем естественно, как будто так всегда и было!

Перманентный макияж делается так: красящий состав нужного цвета с помощью иглы вводится под кожу. С помощью точечных уколов создается сплошной, непрерывный контур. Губы обводятся красящим составом розоватого цвета, для век используется черная краска, а для бровей – в зависимости от их природного оттенка.

Краска вводится под кожу неглубоко, и через 2–3 года контуры бледнеют. Поэтому такой макияж надо периодически обновлять. Результат перманентного макияжа целиком зависит от квалификации косметолога, его опыта и вкуса. Поэтому очень важно выбрать подходящий салон или косметическую клинику.

Создаем идеальную кожу

С помощью косметики можно скрыть многие недостатки кожи. Но все-таки, чтобы лицо выглядело красивым и привлекательным, кожа должна быть здоровой, свежей и гладкой. Для этого за ней надо постоянно ухаживать. Прекрасным средством ухода являются маски. Я сама их регулярно делаю и на собственном опыте могу сказать, что они, безусловно, дают эффект и продлевают молодость кожи.

ДЕВИЗ:

ПОМНИМ, ЧТО ГЛАВНОЕ ― РЕГУЛЯРНОСТЬ УХОДА!

Сейчас в продаже есть множество самых разнообразных масок. Но я, как человек опытный в этом деле, могу сказать, что ничуть не хуже действуют домашние маски, сделанные из продуктов, которые всегда есть под рукой. Я убедилась, что в уходе за кожей главное ― регулярность, а не название торговой марки.

Приведу несколько рецептов масок. Они очень просты в приготовлении. Их неоспоримое достоинство в том, что все они делаются из натуральных продуктов и не содержат химических компонентов. (Напомню: на область вокруг глаз маску не наносим).

1. Яблочная маска. Считается, что ее изобрела французская королева Мария-Антуанетта. Очистите и нарежьте антоновское яблоко (другие сорта не подходят!). Поварите его в кастрюльке вместе с 2 столовыми ложками сливок до получения однородной массы. В теплом виде нанесите на лицо на 20 минут. Маска отбеливает и заметно подтягивает лицо. Подходит для любого типа кожи.

2. Сметанная маска. Ее ежедневно делает Каролина, принцесса Монако. Намажьте лицо сметаной, и подержите 20–25 мин, пока она не высохнет. Потом смойте. Кожа посветлеет и подтянется, поры сузятся. Эта маска лучше всего подходит для жирной и нормальной кожи.

3. Желтково-медовая масса. Ее регулярно использует Шэрон Стоун: пока маска находится на лице, она принимает ванну. Тщательно смешайте 1 желток с 1 чайной ложкой меда и несколькими каплями растительного масла. Маска наносится так же, как предыдущая. Через 15–20 мин смойте ее. Эта маска лучше всего подходит для сухой кожи.

Представьте: если женщины, которые могут позволить себе абсолютно все, предпочитают маски из продуктов, всегда имеющихся под рукой, то они находят их очень эффективными, не так ли?

Теперь я расскажу, как выбрать подходящий тональный крем. Необязательно пользоваться тональным кремом каждый день, особенно если у вас хорошая кожа. Но если вам предстоит свидание или какое-нибудь торжественное мероприятие, то без него не обойтись ― с тональным кремом лицо будет выглядеть безукоризненно гладким и холеным.

ДЕВИЗ:

НЕ ЖАЛЕЕМ ВРЕМЕНИ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ КРАСИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ!

Одна моя знакомая никогда не выходит из дома без тонального крема. У нее не слишком хорошая кожа: на лице много красных прожилок и пятнышек. В принципе, ничего страшного, многие ходят и так. Но она ― не из таких, она стремится к всеобщему восхищению! Прежде чем выйти из дома, она приводит себя в полный порядок. Делает идеальную прическу, тщательный макияж, красиво одевается. Этот ритуал у нее давно отработан, поэтому он занимает не слишком много времени. Результат закономерен: ее все называют красивой женщиной, не иначе! Она, действительно, хороша: ухоженная, стройная, элегантная, кокетливая. Почти каждый день она приносит домой какую-нибудь обновку, пусть даже мелочь: что-нибудь из одежды, косметики или белья. Она не жалеет времени на ежедневное приведение себя в идеальный порядок, потому что любит себя и обожает быть в центре внимания. Мужчины, естественно, восхищаются ею и делают комплименты. В том числе и любящий муж!

Тональные кремы бывают на жировой и на водной основе. Первые из них более плотные, поэтому они хорошо маскируют пятнышки, прожилки, прыщики, темные круги под глазами и пр. А те, что созданы на водной основе, ― более легкие и прозрачные. У них на этикетке написано «oil free» (не содержит жира).

Если вам надо скрыть заметные недостатки кожи, пользуйтесь более плотным тональным кремом. А если нужно просто создать ровный и гладкий цвет лица, берите более легкий.

Как правильно выбрать цвет тональника? В магазине попросите у продавца разрешения поднести тональный крем к окну, к дневному свету ― при искусственном освещении его цвет может меняться. Подбирайте тон как можно точнее к оттенку кожи на вашей шее. Это позволит избежать эффекта маски.

Покупая пудру (рассыпчатую или компактную), выбирайте ту, что на пару тонов светлее, чем ваша кожа. Дело в том, что от естественных кожных выделений пудра темнеет, и от этого на лице могут появиться пятна. При более светлой пудре это незаметно.

Комплектуем средства для идеального макияжа

Ниже я привожу список средств, необходимых для макияжа. Вот что вам понадобится, чтобы всегда чувствовать себя во всеоружии:

– настольное зеркало с устойчивой подставкой,

– пинцет для бровей,

– увлажняющий крем ― основа под макияж,

– тональный крем,

– косметическая губка-спонж ― распределяйте ею тональный крем по лицу, тогда он идеально ровно ляжет,

– рассыпчатая пудра ― когда вы делаете макияж дома, пользуйтесь рассыпчатой пудрой, она легкая и не забивает поры,

– компактная пудра ― носите ее с собой в сумочке, чтобы припудривать лицо в течение дня,

– румяна,

– ватные палочки для исправления мелких погрешностей,

– карандаш для бровей ― должен быть более твердым по сравнению с карандашом для подводки век. Покупайте карандаш на тон светлее, чем брови, тогда он будет выглядеть естественно,

– точилка для косметических карандашей,

– жидкая подводка для век или карандаш для этой же цели,

– тени для век ― как минимум 2−3 оттенка,

– тушь для ресниц,

– щипчики для загибания ресниц,

– губная помада ― как минимум 3–4 тюбика,

– блеск для губ,

– кисточка для губ,

– контурный карандаш для губ ― благодаря ему контуры помады дольше держатся,

– большая сумочка-косметичка ― пригодится в поездках и других ситуациях вне дома.

Имея такой богатый арсенал, вы в любой ситуации будете на высоте. Поверьте, мужчины заметят не искусно сделанный макияж, а ваше очарование, красоту и обольстительность!

Желаю успеха!

Глава 3
Ведем себя, как истинная женщина

Принимаем роль обольстительницы

Начиная разговор о поведении, снова упомяну свою красавицу-подругу, о которой я уже говорила. Она пользовалась огромным успехом у мужчин. Конечно, важную роль играла ее красота. Но красивых, хорошеньких и симпатичных женщин много, а великих обольстительниц ― единицы. Моя подруга относилась к последним; она блестяще владела искусством соблазнения, это было у нее в крови.

Когда в поле ее зрения появлялся какой-нибудь представитель сильного пола, неважно, привлекательный или нет, у нее сразу включался «рефлекс обольстительницы». Она принимала красивую позу, стараясь выигрышно продемонстрировать свою фигуру. Выставляла вперед губки, как это часто делают женщины, когда на них смотрят мужчины. А еще в присутствии мужчин она начинала щебетать тонким голоском. Мы, подруги, глядя на все это, подшучивали над ней. Но ей это было до лампочки, потому что главными зрителями этого бенефиса были мужчины! Она переключала все внимание на них, а мы сразу исчезали из ее поля зрения. Результат был ошеломляющим ― все мужчины были ее! И хотя за спиной они иногда называли ее манерной ― все равно, устоять против ее чар они не могли.

Настоящая обольстительница хочет нравиться всем, всегда и везде, для нее это главная цель жизни. Однако любое умение состоит из набора приемов. А всему этому можно научиться.

Желание нравиться свойственно любой нормальной женщине. Это говорит о том, что у нее все в порядке с гормонами. Правда, у некоторых есть внутренний зажим перед обольщением. Но от него вполне можно избавиться! Вы прекрасно знаете, что любой навык можно довести до автоматизма: умение кататься на велосипеде, водить машину, стрелять из ружья, танцевать вальс и пр.

Точно так же можно довести до автоматизма и любые шаблоны поведения, в том числе и приемы обольщения. Помните песню: «Во всем нужна сноровка, закалка, тренировка»? Постоянный тренинг способен творить чудеса! Посудите: если даже медведицу можно выдрессировать и научить ходить в юбочке и на задних лапах, то что уж говорить о нас, сметливых девушках!

ДЕВИЗ:

ХОРОШИЕ УЧИТЕЛЯ, ЖЕЛАНИЕ И УСЕРДИЕ ― И ВЫ СУПЕР-ЛЕДИ!

В Великобритании есть школа, где обычных девушек превращают в настоящих леди. Окончив курс, они становятся шикарными женщинами, с которыми не стыдно появиться в высшем свете. Выпускницы этой школы свободно общаются с принцами, королями, министрами, президентами, богачами из списка журнала «Forbes» и прочими сильными мира сего.

В этой школе преподают психологию, этикет, иностранные языки, современные танцы (обычные и бальные). Девушкам ставят безупречную дикцию, они постигают секреты элегантности и макияжа, отрабатывают походку, жесты, мимику и многое другое. Из каждой ученицы там делают Леди Совершенство. Умение вести себя в высшем свете доводится до автоматизма. Самые крутые британские холостяки стоят в очереди за этими невестами. Неудивительно: супер-мужчинам нужны соответствующие жены!

Итак, возможно все, надо только захотеть. Ниже мы поговорим о приемах поведения, свойственных обольстительницам. Овладев ими, вы блестяще справитесь с этой ролью!

ПРАКТИКА 6

ПРИНИМАЕМ РОЛЬ ОЧАРОВАТЕЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ

Уединитесь, закройте дверь и выключите телефон. Подарите себе 15 минут покоя и отдыха, вы этого заслуживаете. Настройтесь на то, что сейчас вы будете программировать себя на позитив, триумф и исполнение желаний.

Сядьте, успокойтесь и расслабьтесь. Дышите медленно и лениво. Имитируйте сонное дыхание, это помогает глубокому расслаблению.

Начните считать вдохи и выдохи: «Один, два, три, четыре…» и так далее, до десяти. Затем снова от одного до десяти. Если собьетесь ― не страшно, начните снова. Все, что сейчас происходит, должно совершаться естественно, без усилий.

Ощутите, что ваши ноги и руки стали тяжелыми. Почувствуйте, как в кончиках пальцев рук и ног пульсирует горячая кровь. Она вымывает из клеток все ненужное и приносит туда все хорошее: очищение, молодость и здоровье.

Когда внутри наступит полный покой, мысленно скажите себе:

Я пробуждаю в себе истинную женщину!

Моя роль ― очаровывать, возбуждать, вести за собой,

И это прекрасно!

Я раскрепощаю свое женское начало,

Я свободно выражаю его,

И это доставляет мне удовольствие!

Я привлекательна и сексуальна,

Я полна женственности!

Мужчины это чувствуют,

Они очарованы мной,

Они тянутся ко мне!

Я с радостью принимаю роль истинной женщины,

Я свободно и уверенно несу ее по жизни!

Да будет так!

Проделывайте этот ритуал один раз в день в течение месяца. По прошествии этого времени вы станете замечать, что в вашей жизни происходят позитивные изменения! Продолжайте эту практику до тех пор, пока новые мысли не войдут в вашу плоть и кровь и вы полностью не сроднитесь с этой ролью.

Осваиваем соблазнительную походку

Как-то раз я видела, как дочь моей соседки торопилась на свидание. Она шла по улице, ее настроение было приподнятым, волосы развевались, глаза блестели, на щеках играл румянец. Она шла походкой счастливой, уверенной в себе женщины, ритмично цокая каблучками. Ни дать ни взять ― победительница! Мужчины, идущие навстречу, оборачивались ей вслед, на их лицах было написано: «Мне бы такую!».

Походка соблазнительницы ― это вам не просто способ дойти из пункта А в пункт Б. Это нечто большее ― возможность продемонстрировать себя всему миру: «Вот она я, любуйтесь и восхищайтесь!». Это не что иное, как презентация себя всем представителям мужского пола.

Для обольстительницы улица, пляж, коридор бизнес-центра ― это все подиум. Она шествует по нему и ощущает мужские взгляды, нацеленные на нее. Восхищенные, оценивающие и даже раздевающие… А что в этом плохого? Обольстительная женщина всегда ощущает себя как сексуальный объект. Это вам не феминистка, а настоящая женщина! Может, завистливые подруги ее и осудят. Зато у нее всегда есть мужчины, а у них ― нет!

ДЕВИЗ:

НЕМНОГО ТРЕНИРОВКИ ― И СЕКСУАЛЬНАЯ ПОХОДКА ОБЕСПЕЧЕНА!

Особенно эффектной походкой отличаются манекенщицы. Секрет модельной походки таков: надо стараться все время ставить ноги на одну линию, будто вы идете по узкой половице. Эта походка заставляет тело плавно изгибаться, иначе невозможно удержать равновесие. Бедра соблазнительно покачиваются и в теле появляется гибкость пантеры.

Вспомним сногсшибательную походку Софии Лорен в фильме «Брак по-итальянски». Оказывается, актриса специально вырабатывала ее под руководством режиссера (и, по совместительству, своего супруга) Карло Понти. Он заставлял ее ходить между тумбочками с открытыми дверцами, и она должна была закрывать эти дверцы движениями бедер.

Самая сексапильная актриса в мире Мэрилин Монро тоже владела секретом соблазнительной походки. Ее муж Артур Миллер вспоминал, что когда она шла по песку, ее следы вытягивались в сплошную линию, будто она ступала по ниточке.

Когда мы надеваем обувь на высоких каблуках, походка сама собой становится эффектной. Фигура прогибается в талии, плечи и попа отклоняются назад, грудь поднимается вверх и кажется больше. Икры становятся рельефнее, форма ног – более выразительной. Чем выше каблуки, тем красивее походка!

Ну а если вы по каким-то причинам не можете носить высокие каблуки, ничего страшного. Иногда манекенщицы дефилируют по подиумам и в плоских туфельках, но именно дефилируют. Главное ― во время ходьбы ощущать себя женщиной, желающей нравиться, тогда и походка станет соблазнительной!