Текст книги "14 секретов суперобаяния и сексапильности"

Автор книги: Инна Криксунова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 11 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Мужчины любят тех, кто любит себя

В природе самцы стремятся завоевать самую лучшую самку, они дерутся за нее не на жизнь, а насмерть. В мире людей то же самое: несмотря на все достижения прогресса, мы продолжаем подчиняться природным инстинктам. Поэтому любой мужчина стремится выбрать женщину, которая позиционирует себя, как самую лучшую.

Однако для того, чтобы уметь преподносить себя как ценный приз, надо, прежде всего, полюбить себя. Конечно, я не имею в виду надменность, заносчивость и высокомерие ― это всего лишь маски, прикрывающие внутреннюю неуверенность и комплексы.

Я говорю об искренней любви к себе. Вспомните, именно так мы относились к себе в детстве. Тогда мы не ставили себе никаких условий, а принимали себя такими, какие мы есть и справедливо полагали, что достойны всего самого лучшего!

Принятие себя ― это здоровое, естественное, прекрасное чувство. Когда вы любите себя без всяких условий, то становитесь открытой и раскрепощенной. Вы излучаете спокойную уверенность и дружелюбие. А то, что мы транслируем в мир, возвращается к нам в виде приязни, симпатии и любви других людей. И в первую очередь, представителей противоположного пола!

ДЕВИЗ:

ПРЕПОДНОСИМ СЕБЯ КАК ЦЕННЫЙ ПРИЗ И ПРИТЯГИВАЕМ ВСЕОБЩЕЕ ВНИМАНИЕ

Когда я училась в Мухинской Академии (кто не знает, моя базовая профессия ― художник-модельер), то на нашем курсе была одна студентка. Ее внешние данные оставляли желать лучшего: полненькая, с далеко не идеальной кожей, крупными чертами лица и мелко вьющимися волосами. Но при этом она была вполне уверена в себе! Она была хохотушкой и умела рассказывать анекдоты как никто другой. Она всегда была окружена парнями, с ней им было весело, интересно. Она напропалую кокетничала с ними и стреляла глазками. В результате она первой из нас вышла замуж, хотя на нашем курсе были девушки намного красивее ее!

Еще один пример.

У меня есть одна знакомая пятидесяти лет. У нее есть физический недостаток: она с детства хромает. Но это не помешало ей стать успешной и состоятельной! Она работает на престижной работе, у нее прекрасная квартира, она ездит на дорогой машине, отдыхает на шикарных курортах ― в общем, имеет все, о чем можно мечтать.

Эта женщина излучает приветливость и любовь к жизни, на ее лице всегда сияет улыбка. Она открыта людям и готова принимать их такими, какие они есть. Несмотря на свой далеко не юный возраст и хромоту, она всегда окружена поклонниками, начиная с двадцатилетних и заканчивая семидесятилетними. Когда она смотрит на мужчин своими лучезарными голубыми глазами, то в них читается такое дружелюбие и искренний интерес, что это действует на них, как магнит!

К тому же она очень женственно подает себя. Она полностью лишена комплексов, поэтому красит свои длинные волосы в рыжий цвет, носит блузки с большим вырезом, открывающим грудь, и брюки, обтягивающие бедра. Она преподносит себя как очаровательную женщину, а не как солидную пятидесятилетнюю особу с высоким социальным статусом. И мужчины улавливают этот сигнал ― где бы она ни появлялась, ее всегда окружают поклонники!

Кстати, у этой женщины есть подруга, тоже успешная и состоятельная дама того же возраста. Но вот парадокс – мужчины обходят ее вниманием. Почему? Весь ее вид говорит о том, что она предъявляет к ним слишком высокие требования. У нее на лице написано, что ее расположение к мужчине зависит от определенных условий: он должен быть таким-то, таким-то и таким-то, иначе ему ничего не светит.

А наша героиня, о которой рассказано выше, напротив, всегда открыта общению. Ее приветливость и дружелюбие не зависят от каких-то условий. Она изливает на окружающих свое обаяние так же, как цветок источает свой запах. Все дело в том, что она любит себя и делится с людьми той радостью жизни, которую сама испытывает!

Надеюсь, вы понимаете, что дело не в возрасте, внешности и пр. Все мы знаем примеры, когда обаятельные и уверенные в себе дурнушки пользуются гораздо большим успехом у мужчин, чем холодные красавицы. Для мужчины прежде всего важно, как женщина себя преподносит, как она сама позиционирует себя!

Некоторые из нас, не жалея сил, стараются довести свою внешность до идеала: сидят на диетах, изнуряют себя занятиями в спортзале, тратят огромные деньги на одежду и пр. И все это ради того, чтобы избавиться от комплексов и почувствовать себя более уверенно. Конечно, стройная фигура и красивые наряды ― это замечательно. Но гораздо важнее другое ― любовь к себе, причем без всяких условий. Если она у вас есть, то лучшие мужчины будут принадлежать вам!

ДЕВИЗ:

ПРЕЖДЕ, ЧЕМ УЛУЧШАТЬ ВНЕШНОСТЬ, УЧИМСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ!

Одна моя приятельница хотела избавиться от комплексов по поводу своей внешности. Самое интересное, что от природы она была очень хорошенькой. Но почему-то вбила себе в голову, что ей необходима пластическая операция по исправлению формы носа, хотя он у нее и так был вполне нормальным. А она мечтала, чтобы носик у нее был как у Катрин Денев.

Операцию ей сделали, и ее нос стал идеально-точеным. Затем она перекрасилась в яркую блондинку и стала еще больше походить на Катрин Денев. Из-за сходства со знаменитой актрисой число ее поклонников увеличилось, хотя она и раньше пользовалась у мужчин успехом. Но счастливее она от этого не стала. Она, как и прежде, постоянно впутывалась во всякие неприятные истории. И форма носа на это никак не повлияла!

Недаром пластические хирурги шутят, что на их кабинетах следует сделать надпись: «Мы не решаем личные проблемы, не помогаем выйти замуж, сделать карьеру, добиться успеха и стать счастливыми. Мы лишь занимаемся операциями!».

Итак, любите себя, улыбайтесь, будьте приветливы и открыты для общения. Не сравнивайте себя с фотомоделями на обложках глянцевых журналов. Вы – лучше, потому что вы – живая, вы есть здесь и сейчас, и с вами можно строить отношения, вот что главное!

Ну хорошо, а как научиться искренне, по-настоящему любить себя? Сейчас я расскажу, как это сделать. Вот способ, который предлагает Луиза Хей ― всемирно известный автор книг по позитивному мышлению.

ПРАКТИКА 2

ОТКРЫВАЕМ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Встаньте перед зеркалом. Посмотрите на свое отражение и скажите: «Я люблю тебя! Я искренне люблю тебя и принимаю такой, какая ты есть!». Можно говорить: «Я люблю себя», или: «Я люблю тебя» ― делайте, как вам удобнее.

Бывает, что в первый раз трудно посмотреть себе в глаза. Может, потому, что вы за что-то себя корите и критикуете. Не бойтесь, отбросьте критику, посмотрите на себя и скажите: «Я прощаю тебя. Ты очень хорошая, добрая, красивая, замечательная! Я, действительно, люблю тебя!». Повторяйте это много-много раз.

Поблагодарите Всевышнего за все хорошее, что у вас есть. Скажите: «Моя дорогая, какие у тебя чудесные волосы ― спасибо Богу за это! Спасибо за твою гладкую кожу! Спасибо за изящные руки, ровные зубы и т. д. (у каждой из нас есть что-то, за что можно поблагодарить Всевышнего)! Ты женственная, милая, привлекательная. Я люблю тебя!». Хвалите себя за все хорошее, что у вас есть. Благодарите Бога за эти дары. Это поможет вам оценить себя по достоинству. Вы увидите, сколько в вас хорошего и как вы прекрасны!

Поначалу некоторым из вас может показаться, что все это неестественно и вы произносите эти слова как попугай. Неважно! Повторяйте их вновь и вновь и позитивные установки сделают свое дело, новые мысли укрепятся в вашем сознании. Говорите себе: «Я хочу научиться любить себя. Я, действительно, люблю себя!».

Продолжайте делать это в течение месяца. Постепенно вы начнете замечать изменения. Ваша жизнь станет меняться в лучшую сторону. Вы будете ощущать себя хозяйкой своей судьбы, уверенной, доброжелательной, счастливой. А это притягивает людей, как магнит!

Определяем время и место для сближения

Цель любого нормального мужчины при общении с женщиной ― как можно быстрее уложить ее в постель, желательно прямо в вечер знакомства. Конечно, бывает и по-другому, но я здесь говорю о типичной ситуации, знакомой любой женщине. И здесь возникает вопрос: как вести себя в этом случае?

Предположим, вы познакомились с приятным мужчиной, прекрасно провели вечер в ночном клубе, ресторане, театре и пр. Естественно, он вас провожает домой. Расставание у подъезда, возможно, поцелуй на прощание ― а что дальше? Мужчина всегда нацелен на секс, и за этот вечер, я надеюсь, он уже успел возбудиться от вашей красоты и обаяния. Как правило, он намекает, что неплохо бы ему подняться к вам, выпить чайку-кофейку ― это всем известная уловка.

Как быть в этом случае? Если сразу согласиться, то есть риск, что после этого он может потерять интерес. Мужчина ― охотник по натуре, и когда добыча достается ему без всякого труда, то это его расхолаживает. А если его слишком долго дразнить и не допускать «к телу», то он, чего доброго, может переметнуться к более покладистой особе. Вот и приходится лавировать!

Если вы собираетесь иметь с этим мужчиной только сексуальные отношения и никаких других, то ради бога, ложитесь с ним в постель через полчаса после знакомства и приступайте к делу без проволочек. Ну а если вы настроены на нечто более серьезное, то от секса в самом начале знакомства лучше все-таки воздержаться…

ДЕВИЗ:

ИСКУСНО ЛАВИРУЕМ МЕЖДУ «ДА» И «НЕТ»

Одна девушка познакомилась в ночном клубе с высоким, интересным брюнетом, уверенным в себе и, судя по всему, небедным ― в общем, не мужчина, а мечта! Он пригласил ее к себе выпить кофе и послушать музыку. Они поехали. Приехав к нему, они выпили кофе, послушали музыку, потом стали целоваться, обниматься, все шло к сексу. Но девушка, зная, что нехорошо ложиться с мужчиной в постель в первый вечер знакомства, решила все-таки уйти. Новый знакомый не стал ее особо отговаривать. Он сказал, что раз такое дело, то он посадит ее в такси как приличный джентльмен.

Когда они вышли на улицу, он поймал машину. К удивлению девушки, наш герой сел в такси вместе с ней. Она спросила, куда он собирается ехать. Он ответил, что решил снова поехать в клуб. И добавил: «Мне пока не хочется спать, у меня появилось настроение продолжить вечер». Было ясно, что он отправился в клуб, чтобы «снять» очередную барышню, на сей раз более сговорчивую, чем наша героиня…

Ну хорошо, а как поступить, чтобы и мужчину не потерять, и в то же время не выглядеть легкодоступной особой?

Если вы намерены управлять ситуацией, то лучше, если в этот момент вы будете находиться на своей территории, то есть у себя дома. Пригласите его к себе на чашку чая или кофе, если он так уж настаивает. Правда, предупредите: «Договоримся, что это будет только чай, без продолжения банкета…». У себя дома вы будете чувствовать себя намного увереннее. И если гость станет вести себя чересчур напористо, вы сможете быстренько выпроводить его.

А если в этот момент вы будете находиться на его территории, то противостоять ему будет гораздо сложней. Оттуда вы уже «живой» вряд ли выберетесь! Он вас затащит в постель не мытьем, так катаньем, уговорит всеми способами, можете не сомневаться…

Так что лучше не ехать к нему домой в первый же вечер знакомства, что бы он ни обещал, как бы ни клялся вести себя прилично. Учтите: ваше согласие поехать к нему он воспримет как сдачу на милость победителя…

Лучшая тактика ― это не соглашаться на близость сразу же, но и не отказывать окончательно. Дайте мужчине созреть и помечтать о вас! Пусть он как следует распалится ― для любовных отношений это только полезно, и для постельных тоже.

Высший пилотаж обольщения ― это искусное вождение за нос: «Это обязательно будет! Но не сегодня. Я еще не готова, я не созрела, я не могу так сразу». И все это мило, с легким юмором. Мало ли что можно придумать! Скажите, что у вас критические дни или сочините другой предлог для отказа. Конечно, рано или поздно «бастион падет» и вы окажетесь в его постели. Но пусть перед этим он хотя бы немного подождет, пусть потерпит, а не получит вас сразу, по первому требованию…

Впрочем, бывают субъекты, которым от женщины надо только одного: поиметь ее (я специально употребила такое грубое выражение). Если она отказывается лечь с ним в постель в первый же вечер, то такой мачо мысленно ее «посылает». Он больше не звонит, не ищет встреч ― в общем, вычеркивает ее из своей жизни.

Спрашивается: зачем он вам нужен? Пусть идет на все четыре стороны в поисках легких приключений! Вам с ним не по пути. Мы ведь говорим об искусстве обольщения и управления, а не о том, как вступать в одноразовые отношения.

Но из любого правила бывают исключения! Бывают пары, у которых первое знакомство происходит практически в постели. Например, он и она оказались вместе на развеселой студенческой вечеринке, там все и произошло. В результате вспыхнуло чувство, стали встречаться, потом жить вместе, затем поженились. Так что правила правилами, но надо действовать по обстоятельствам и доверять своей интуиции…

Будьте любимы и счастливы!

Глава 2
Осознаем изюминки своей внешности

Выявляем свои козыри и гордимся ими

У всех женщин есть комплексы по поводу внешности. Например, одна моя подруга, ослепительно красивая женщина (мужчины сворачивали шеи, оборачиваясь ей вслед!) стеснялась своих ступней, считая их недостаточно изящными. Многие супермодели в юности находили у себя кучу недостатков. Что уж говорить о простых смертных!

Однако, концентрируясь на своих изъянах ― частенько несущественных или даже вымышленных ― мы забываем о достоинствах. А это зря!

Каждая женщина по-своему привлекательна. Но для того чтобы уметь подать свою индивидуальность, надо хорошенько изучить нюансы своей внешности, знать их, как свои пять пальцев.

Для этого полезно провести тест красоты (более подробный его вариант приведен в моей книге «Наденьте это немедленно»). Вот как он делается. Встаньте без одежды перед большим, во весь рост, зеркалом. Посмотрите на себя со всех сторон. Оцените, какова ваша грудь ― на пять с плюсом? А бедра и талия ― на твердую четверку? Дайте оценку по пятибалльной системе своим ногам, рукам, волосам. Смотрите внимательно, ничего не упускайте. Хорош ли ваш цвет лица? Изящны ли кисти рук? Какова ваша спина? Насколько красива линия профиля? Найдите в своей внешности лучшие черты и запомните их. Это самое ценное, что у вас есть, это ваши козыри!

Теперь отметьте свои слабые места. Не переживайте, они есть у всех ― у кого-то больше, у кого-то меньше. Я научу вас, как их умело скрыть. И если вы хотите прослыть красавицей, просто-напросто не выставляйте их на всеобщее обозрение ― вот и весь секрет!

Заботимся о выигрышной подаче своих достоинств

Сейчас я расскажу, как нужно преподносить козыри своей внешности. Самое главное ― осознайте, что они у вас есть. Цените их, хольте и лелейте! Преподносите их так же, как подают драгоценности ― на черном бархате, под ярким светом, чтобы они еще сильнее сияли. Презентуйте свои козыри так, чтобы они были видны всем и сразу!

Например, если ваше главное достоинство ― длинные, стройные ноги, то подавайте их так, чтобы их красоту невозможно было не заметить. Носите короткие юбки, обтягивающие сапоги, туфли на каблуках ― ваши ножки всегда должны быть на виду! Тогда о вас будут говорить: «это та женщина, у которой потрясающие ноги».

Может, вы скажете, что стесняетесь ходить в мини-юбках и вообще выставлять себя на всеобщее обозрение? Дорогие мои, мужчины в первую очередь обращают внимание на наши женские прелести. Вы можете быть умной, образованной, эрудированной, порядочной, но их это не волнует. Они хотят видеть в женщине Женщину ― с бюстом, бедрами, ногами и прочими деталями, ласкающими взор.

Так что если у вас тонкая талия, то не вздумайте скрывать ее просторными свитерами, свободными пиджаками и туниками. Показывайте ее всему миру, вернее, его мужской части! Для мужчин очень важно, чтобы разница между бедрами и талией была явно выражена. Считается, что женщины с фигурой, похожей на песочные часы, наиболее приспособлены для родов, они дают здоровое потомство. Мужчины это бессознательно чуют. Поэтому даже если вы полненькая, но у вас ярко выраженная талия ― не прячьте ее, а наоборот, демонстрируйте всегда и везде!

ДЕВИЗ:

СМЕЛО ДЕМОНСТРИРУЕМ СВОИ КОЗЫРИ!

Однажды я шла по Невскому и увидела идущую впереди молодую женщину в черном облегающем платье без рукавов (дело было летом). У нее была потрясающая фигура с тонкой талией и довольно крутыми бедрами ― примерно, как у Дженнифер Лопес. Надо ли говорить, что мужчины провожали ее долгими взглядами, хотя и пытались делать это незаметно. У меня было ощущение, что, если бы она взяла бы в руки дудочку-манок, то все мужчины Невского проспекта, как заколдованные, пошли бы за нею и, не глядя, упали бы в пропасть. Вот что значит умело подчеркнуть достоинства фигуры. А ведь надень она всего лишь свободный пиджак поверх платья, и магия Неотразимой Женщины исчезла бы!..

У меня есть подруга с институтских времен, красавица из красавиц. У нее высокий рост, прекрасная фигура, густые длинные волосы. Но у нее есть один недостаток ― кривоватые ноги. Так она, умница, никогда не выставляла их напоказ, а всегда носила брюки или длинные юбки. Зато свои роскошные волосы цвета красного дерева она преподносила так, что их невозможно было не заметить. Стоило ей небрежно встряхнуть своей гривой, и любой мужчина не мог оторвать от нее взгляда!

Другая моя приятельница, в общем-то, не могла похвастаться телосложением ― маленького роста, полная. Но зато какая у нее была грудь: пышная, с нежной атласной кожей! И еще у нее были очень красивые руки. Она всегда носила блузы и джемперы с глубоким вырезом, открывавшим грудь. Она также не забывала демонстрировать руки: у нее всегда был шикарный маникюр с перламутровым лаком, ее длинные пальцы были украшены эффектными перстнями и браслетами.

Еще у одной подруги была аппетитная, идеально круглая попка. Так вот, она практически всегда ходила в обтягивающих джинсах дорогих марок ― они эффектно подчеркивали безукоризненно красивые ягодицы. Она знала главный козырь своей внешности и умело демонстрировала его. Естественно, она пользовалась у мужчин огромным успехом!

Итак, если вы хотите прослыть красивой женщиной, следуйте двум правилам. Первое: не стремитесь к разнообразию фасонов, носите только те из них, которые максимально выигрышно преподносят плюсы вашей внешности! Второе: не выставляйте свои недостатки на всеобщее обозрение. Причем первый закон важнее второго: если вы будете максимально эффектно преподносить свои достоинства, то ваши изъяны никто и не заметит ― все взоры будут прикованы к вашим козырям!

Избавляемся от комплексов

Я уже говорила, что на свете нет ни одной женщины без комплексов. Я и сама в свое время их имела, стеснялась кое-чего. И это несмотря на то, что я всегда была девушкой приметной, нередко слышала комплименты и пр. Но ведь в большинстве случаев комплексы не зависят от объективных данных, это скорее результат самоощущения.

Потом это мне надоело, и я сказала себе: «Я такая, какая есть! Такой меня создал бог. Кому я нравлюсь ― подходите поближе! Кому нет ― проходите мимо, не задерживайтесь». После этого я стала ходить с высоко поднятой головой.

Вот и вы тоже скажите себе: «На свете есть множество мужчин, которым я могу понравиться. Они с удовольствием примут меня такой, какая я есть, со всеми моими достоинствами и недостатками. А я буду из них выбирать!».

Красота ― вещь субъективная, она таится в глазах любящего…

ДЕВИЗ:

ВЫБИРАЕМ СПУТНИКА, В ЧЬИХ ГЛАЗАХ МЫ ВСЕГДА ПРЕКРАСНЫ!

На ТВ иногда показывают американскую телепередачу «Возможности пластической хирургии». В ней участвуют женщины, желающие изменить свою внешность. Чаще всего они, действительно, некрасивы, с бросающимися в глаза недостатками. Ведущие берут интервью у их родственников и спрашивают, как те относятся к решению своих близких пойти на пластическую операцию. Так вот, мужья этих женщин почти всегда говорят: «Для меня она и так лучше всех! Я не хочу, чтобы она ложилась на операционный стол. Но если она решила, пусть делает, лишь бы она была довольна результатом».

Вот так! Женщина на самом деле, как бы сказать помягче, не блещет красотой. А для своего мужа она все равно ― самая обаятельная и привлекательная!..

Когда внешность, действительно, имеет серьезный недостаток, мешающий жить, то стоит прибегнуть к помощи пластического хирурга. И если операция прошла успешно, без осложнений, то результат бывает впечатляющим. Ну а если комплексы надуманы и, что называется, высосаны из пальца, то стоит хорошенько все взвесить, прежде чем решиться на хирургическое вмешательство…

ДЕВИЗ:

ДОВЕРЯЕМ СЕБЯ ТОЛЬКО ЛУЧШИМ СПЕЦИАЛИСТАМ!

На прием к пластическому хирургу пришла женщина с просьбой помочь ей. На вопрос, в чем проблема, она сказала, что сделала пластическую операцию для увеличения ягодиц ― ей, видите ли, захотелось иметь бразильскую попку! К сожалению, ей поставили некачественные имплантаты, и теперь, когда она садилась, ее ягодицы принимали форму стула. Чтобы продемонстрировать это, женщина встала и повернулась спиной. Врач был поражен: ее ягодицы выглядели абсолютно плоскими и, действительно, повторяли форму стула. «Как же вы выходите из положения?», ― спросил он. «А вот как!», ― ответила страдалица и стала руками поправлять свою попу, чуть ли не взбивая ее, как подушку, чтобы придать ей более-менее нормальную форму. Каждый раз, вставая со стула, ей приходилось делать это, иначе она не могла появиться на людях. Вот такие бывают имплантаты!..

Итак, не гневите Всевышнего и выкиньте из головы надуманные комплексы. Избавиться от них вам поможет самовнушение. Если вы скажете себе: «У меня куча недостатков, на меня никто не обращает внимания», – так оно и будет, не сомневайтесь. Зато если вы начнете регулярно повторять: «Я обаятельна, очаровательна, неотразима! Я могу обворожить любого мужчину!», ― то постепенно эта мысль укоренится в вашем сознании и отразится на внешнем виде.

Всегда настраивайте себя на успех и победу. Гоните прочь негативные мысли, чего бы они ни касались. Избавляйтесь от пораженческих настроений. Этому учат Луиза Хей, Валерий Синельников, Наталия Правдина и многие другие. Позитивный настрой – очень мощное средство достижения успеха во всех областях жизни. Возьмите его на вооружение.

Только не ждите, что с первого раза все получится. Наберитесь терпения, настройтесь на позитив и помните о народной мудрости: «Вода камень точит». Делайте свое дело и не ждите немедленного результата, тогда желаемое придет быстро. В один прекрасный день вы проснетесь и почувствуете, что вы неотразимы и против вас невозможно устоять. А когда женщина несет себя с этим ощущением, то она затмевает любых красавиц!

ПРАКТИКА 3

ОБРЕТАЕМ УВЕРЕННОСТЬ В СОБСТВЕННОЙ НЕОТРАЗИМОСТИ

Создайте уединенную обстановку. Сядьте на стул с прямой спинкой. Спину держите ровно, но в то же время не напрягайтесь, ваша поза должна быть естественной.

Прикройте глаза и успокойте дыхание ― это лучший способ сосредоточиться и погрузиться в себя. Дышите медленно и как бы лениво, будто вот-вот уснете. Мысленно считайте вдохи и выдохи от одного до десяти, затем снова от одного до десяти и т. д. Концентрация на дыхании приводит к глубокому расслаблению. Если вы отвлеклись и заметили, что ваши мысли где-то блуждают, ничего страшного. Мягко, но настойчиво верните внимание к подсчету вдохов и выдохов.

Когда вы почувствуете, что полностью расслабились, начните представлять, что вы идете по улице. Вы прекрасно одеты, стройны и подтянуты, у вас упругая походка, голова высоко поднята, глаза блестят.

Теперь мысленно произнесите:

Я привлекательная женщина,

У меня масса достоинств!

У меня… (перечислите все козыри своей внешности)!

Я благодарна Всевышнему за эти подарки!

Я с любовью ухаживаю за собой,

Я красиво одеваюсь,

Мужчины смотрят на меня с восхищением,

Я их очаровываю, и мне это нравится!

Я чувствую себя уверенно,

Я прекрасно выгляжу,

Я неотразима!

Да будет так!

Проводите этот ритуал как можно чаще. Постепенно новые, позитивные мысли укрепятся в вашем подсознании и заполнят его. Делайте свое дело и не ждите быстрых результатов. Чем меньше вы будете ждать результата, тем быстрее он наступит. В один прекрасный день вы обнаружите, что с легкостью притягиваете к себе восхищение и любовь!