Текст книги "Биосинтез и биоэнергетика (Целительные силы, Том 2)"

Автор книги: Геннадий Малахов

сообщить о нарушении

Текущая страница: 11 (всего у книги 25 страниц) [доступный отрывок для чтения: 11 страниц]

Какие физиологические механизмы включаются во время голодания и к чему это приводит ?

Вершина целительства заключается в том, чтобы создать для организма такие условия, в которых бы он сам активизировал свою работу и восстанавливал органы. Все, что лишь временно стимулирует организм извне

(гормоны, искусственные витамины, биостимуляторы и тому подобное) есть медицинское шарлатанство. Стремись к первому и бойся второго. Генеша Современная наука провела огромную работу по изучению процессов, происходящих при голоде в организме человека. Однако наиболее полно обобщить и донести суть этих процессов удалось умнейшему человеку современности Георгию Александровичу Войтовичу. В изложении материалов этого параграфа мы будем опираться на эти данные, а также дополним их древними и собственными наблюдениями.

Вопрос сложен и с первого раза может быть понят правильно лишь высокообразованными людьми. Всем остальным советуется прочитать его столько раз повторно, чтобы возникло желание провести голод на себе. Вот только тогда вы по-настоящему овладеете материалом. Методом же вы овладеете только после нескольких лет практики. Это две различные вещи, прошу их не путать.

1. Омоложение организма. Что же происходит в организме во время голодания? Возбуждение центров го

лода по принципу доминанты распространяется на всю центральную нервную систему, которая активизирует "пульт" управления эндокринной и нервной систем организма – гипоталамус. Гипоталамус включает самую важную железу внутренней секреции – гипофиз, который начинает усиленно продуцировать гормон роста (соматотропный гормон). От этого в организме наблюдается ряд эффектов:

1 – активация гормонов роста щитовидной железы снимает интоксикацию, то есть включается антитоксическая функция организма;

2 – регулирующее воздействие гормона роста на поджелудочную железу тормозит выработку инсулина. Глюкоза вырабатывается за счет других ферментов, которые продуцируются икроножными мышцами. Это обеспечивает улучшенное расщепление глюкозы в условиях фотосинтеза. Как только возобновляется питание, эти ферменты сразу исчезают;

3 – гормон роста активизирует синтез нуклеиновых кислот, которые улучшают биосинтез во всем теле. Нуклеиновые кислоты способствуют лучшему усвоению жира и погашают все аллергические реакции. Другими словами, во время голода не наблюдается белкового антагонизма;

4 – если нет белкового антагонизма, то уменьшается нагрузка на иммунную систему, которая в этот период

отдыхает и восстанавливает свои функции;

5 – гормон роста активирует в организме опиатные рецепторы, которые начинают продуцировать большое количество наркотических веществ (эндорфинов) и алкоголя. Человек чувствует себя комфортно, и у него исчезает на голоде тяга к этим веществам. Вот почему голод прекрасно справляется с никотиновой, алкогольной и другими зависимостями, причем без предварительной подготовки.

В течение первых 5-7 дней голода, а в последующие разы гораздо раньше (3-5 дней) в организме усиленно работает вышеуказанный механизм, создающий комфортное состояние. Далее необходимость в активизации гормона роста отпадает и его выработка гипофизом приходит к нормальным показателям. Происходит это потому, что включается на полную мощность другой процесс – саморегулируемый кетоацидоз. Суть этого процесса и его эффекты заключаются в следующем. В голодающем организме из-за повышенной выработки гормона роста улучшается биосинтез, который приводит вначале к усиленному расщеплению собственных жировых запасов на составные части. В первую очередь, образуются ненасыщенные жирные кислоты, которые являются основой многих витаминов, гормонов и других биологически активных веществ. Естественно, клетки организма на голоде незамедлительно их используют. Но конечными продуктами распада жира являются органические кислоты, которые объединяются одним термином – кетоновые тела. Эти кетоновые тела, попадая в кровоток, меняют его кислотно-щелочное равновесие (КЩР) в сторону кислой среды (ацидоза). Помимо этого, при распаде любой ткани образуется углекислота, которая может быть усвоена клетками или выведена наружу через легкие. Закисленность крови кетокислотами (обломками жира) * не дает полноценно выводиться из клеток углекислому газу и он накапливается там. А как установил академик М. Ф. Гулый, при изменении кислотно-щелочного равновесия в сторону кислой среды ускоряется процесс усвоения клетками углекислого газа. Профессор М. И. Вольский установил, что усвоение клетками азота воздуха также ускоряется при изменении КЩР крови в кислую сторону. Поэтому азот, наряду с углекислым газом, активно насыщает клетки организма и тем самым способствует улучшению биосинтеза белка и других соединений. На этой основе кетоновые тела начинают усваиваться организмом, превращаясь из кетокислот в аминокислоты. Нарастающий кетоацидоз лишь способствует этому процессу. В результате этого лучше усваиваются не только углекислый газ и азот, находящиеся в организме, но и поступающие из воздуха! Дальнейшее повышение кетоацидоза приводит к увеличению фиксации клетками углекислого газа, гиперполяризации мембран клеток и усилению биосинтеза, в результате которого повышенное образование кетоновых тел уравновешивается выработкой из них аминокислот. Обычно это происходит на 5-й-8-й день голода (а в последующие курсы гораздо раньше) и называется ацидотическим пиком (кризисом), после которого кислая среда организма сохраняется на одном уровне. Именно в этот период биосинтез клеток человека подобен биосинтезу клеток растений – клетка человека полностью разблокирована на усвоение углекислого газа и азота из воздуха! При этом отпадает проблема условно незаменимых аминокислот. Качественно улучшенный биосинтез клеток такие вещества вырабатывает сам и в том количестве, которое он не тможет производить на пищевом режиме! Это и определяет факт полноценного внутреннего питания человека на голоде.

* В это время от человека пахнет ацетоном.

Известно, что углерод углекислого газа, преобразуясь в углерод органических веществ, дает две молекулы кислорода плюс дополнительную энергию, которая образуется при восстановлении углерода. Вот что такое регулируемый кетоацидоз и эффекты, вызываемые им. Если циклически голодать и постоянно этим активизировать биосинтез, то на простой пище организм может существовать гораздо лучше, чем при насыщении его "сбалансированными" белками и другими веществами.

Если кратко суммировать благотворное влияние вышеописанных физиологических механизмов на организм, то это будет выражаться: в ремонте наследственного аппарата, улучшении биосинтеза, восстановлении ферментативных систем организма (улучшаются иммунитет, пищеварение), восстановлении мембран клеток (они приобретают форму, как у молодых, а также восстанавливаются клеточные барьеры), увеличении количества клеток и их качества в желудочно-кишечном тракте, уничтожении жировых и лишних клеток.

Человек чувствует себя после правильно проведенного голода гораздо моложе, возвращается юношеская гибкость и обретается здоровье.

Об универсальности воздействия описанных механизмов можно судить по массовым экспериментам Сурена Аваковича Аракеляна на животных. Вот некоторые выдержки из статьи "Будем жить триста лет?" *:

– Тысяча японских кур-рекордисток отжила, что называется, свой век. Яиц больше не давали, оставалось – на мясо. Этих-то бесперспективных "старушек" и отдали Аракеляну. Началось семидневное ФПГ – физиологически полезное голодание (так определяет ученый голодание с использованием антистрессового препарата) **. Это был риск. Не только для "японок". Больше полутора тонн мяса государственное добро, и Аракелян за него отвечал. Месяц спустя настало чудо. На месте старых, облезших и свалявшихся перьев у кур выросли новые шелковистые и светлые. Птицы стали энергичными, подвижными, исчез гребень, голос стал высоким – почти цыплячьим. А самое главное, омоложение (теперь можно было смело употреблять

это слово) вернуло кур к забытому делу далекой молодости – начали откладывать яйца. Вот цифры из официального отчета: через месяц после ФПГ неслись 63% кур, еще через месяц-уже 91% ***.

** Антистрессовый препарат описан в 1-м томе "Целительных сил". Целесообразность его применения у животных вызвана необходимостью снять возникающий стресс от голода в период пищевого возбуждения

*** Это указывает, что и у животных имеются индивидуальные различия.

Итак, голод не убивает. Напротив, разумный, контролируемый, он возвращает молодость. Прошедшие месячное ФПГ куры стали жить в среднем по 18 лет – вместо отпущенных природой шести. Видовой срок жизни продлен втрое! Курами, естественно, дело не ограничилось. Корова, дающая три тысячи литров молока в год, живет обычно 9 лет. Если надои составляют девять тысяч литров в год, жизнь короче – года четыре. Но достаточно дать ей всего один месяц в году отдохнуть, применив при этом ФПГ, – и продолжительность жизни возрастает втрое. То есть взамен потерянным за четыре месяца "простоя" 3000 литров получим 60 000, не говоря о том, что после голодания животное привыкает есть меньше.

Этот раздел мне хочется закончить словами крупнейшего специалиста по регенерации конечностей у животных, разработавшего метод восстановления утраченных лап и хвостов, доктора биологических наук, профессора Л. В. Полежаева:

– Голодание – это процесс повышения физиологической регенерации, обновление всех клеток, их молекулярного и химического состава. Интересно, что биохимические изменения при голодании и репаративной регенерации очень сходны. В обоих случаях есть две фазы: разрушение и восстановление. В обоих случаях разрушение характеризуется преобладанием распада белка и нуклеиновых кислот над их синтезом, сдвигом рН в кислую сторону, ацидозом и другими явлениями. Фаза восстановления также в обоих

случаях характеризуется преобладанием синтеза нуклеиновых кислот над их распадом, возвращением рН к нейтральному состоянию. Из учения о регенерации известно, что усиление фазы разрушения приводит к усилению фазы восстановления. Поэтому с достаточным основанием можно рассматривать лечебное голодание как естественный фактор стимуляции физиологической регенерации. В основе лечебного голодания лежит общебиологический процесс, приводящий к обновлению и омоложению тканей целого организма.

2. Удаление шлаков из организма. После стадии возбуждения головного мозга от центра голода наступает

обратный процесс – торможение, в результате которого происходит сильное расслабление организма, которое продолжается до окончания физиологически полезных сроков голодания.

Сильнейшее расслабление организма – это первейший прием древних целителей перед проведением любых очистительных процедур. Шлаки, токсины, чужеродные вещества и так далее, ранее "твердо" сидевшие в укромных уголках нашего организма, начинают потихоньку выходить. Ввиду того что теперь потоку шлаков, метаболитов и других веществ клеток в кровяное русло не препятствует поток пищевых веществ в клетки, они выделяются гораздо активнее. А так как биосинтез в клетках сильно активизируется, клетки начинают усваивать ранее не усваиваемые вещества, а все чужеродное выводят вон. Восстановление клеточных

барьеров способствует теперь гораздо лучшему отбору веществ из межклеточной жидкости и непропусканию чужеродных. Дополнительная энергия, образующаяся при биосинтезе – восстановлении углерода, позволяет намного увеличить этот процесс. Так, аммиак на голоде выводится в 1000 раз сильнее, чем обычно! Потоки шлаков, токсинов, пестицидов, плохие ионы кальция, лишний натрий, тяжелые металлы и радионуклеотиды мощным потоком устремляются в кровяное русло. Таджикский институт гастроэнтерологии доказал, что рассасываются и выходят на голоде камни желчного пузыря. Прекрасно очищается печень – наш главный фильтр крови.

Например, по данным врача-гастроэнтеролога В. Волкова, за период жизни от рождения до зрелости (детство, отрочество, юность) 50% клеток печени уже засорено. И это считается здоровой печенью! Ибо она обладает колоссальными резервами. В период зрелости происходит засорение от 50 до 60% клеток накапливается скрытая патология. Когда же происходит засорение от 66 до 75% клеток печени – это уже явная патология и старение организма. Засорение свыше 75% клеток печени – это старость и смерть. И вот здесь благодаря тому, что клетки распадаются и вновь синтезируются, делятся, происходит высвобождение

этих чужеродных веществ, которые мощным потоком через желчные проходы устремляются в кишечник, а оттуда выводятся вон. Многие будут поражаться, что после тщательной очистки кишечника из него после недели и более голода будет усиленно выбрасываться чернота, слизь и прочая гадость. Так знайте, это освобождается печень. В связи с тем, что обновление клеток происходит в печени примерно за две недели, следовательно, и голодать для ее очищения следует этот срок.

Рассасываются скрытые очаги инфекции: инфильтраты, сгустившийся гной и так далее. Наиболее сильно отходит гной из гайморовых пазух, если прежде человек часто болел насморком. Если в этот период применять разнообразные средства, способствующие ускорению метаболизма (распаду и синтезу клеток) – физическую нагрузку, магнитотерапию, увеличивать температуру тела (парная, ванна с горячей водой); принимать по совету Аюрведы "разогревающие" пищевые добавки в виде яапитков (водный отвар и настой горького перца, корицы, имбиря), а также вводить в организм жидкости для улучшенного вымывания шлаков (можно пить, а можно делать клизму) – дистиллированную воду, слегка подкисленную лимонным соком (это можно делать

только с целью скорейшей очистки и на небольших сроках голода для лучшего растворения мочевой кислоты, солей кальция и т. д.), либо структурированную, протиевую, омагниченную, которые будут лучше промывать организм за счет лучшей текучести, упорядоченности; или собственную урину, которая действует в этом плане лучше всех вместе взятых жидкостей, – очищение будет идти гораздо быстрее и эффективнее.

Выход ранее залегших шлаков в кровь, естественно, неблагоприятно отражается на самочувствии. Человеку становится плохо, все болит, общее недомогание и разбитость. Эти признаки указывают на очистительную работу внутри вас. Надо терпеть, делать очистительные процедуры (клизмы), пить почаще, гулять на свежем воздухе и радоваться, что в вас еще достаточно сил, которые избавляют вас от шлаков, делают вас чище и здоровее.

Никогда сразу не применяйте длительных сроков голодания, ибо выход шлаков бывает настолько мощным, что органы выделения не справляются и происходит отравление, сыпь на коже и более серьезные расстройства. Несколько небольших голодовок позволят вам мягко выполнить очистку от шлаков и подготовят к среднему голоду, который пройдет легко. В вашем подсознании отложится положительный опыт проведения такого голода, зафиксируются его оздоровительные результаты. Слишком большое голодание с самого начала, с его мощными выбросами шлаков, слабостью и другими неудобствами, наоборот, помимо вас, все это зафиксируют. В результате на подсознательном уровне появится тормоз, который будет срабатывать всякий раз, когда нужно будет голодать. Сознательно перешагнуть или сломать его очень сложно (особенно, когда человек не знаком с работой сознания) , и в итоге у человека на всю жизнь остается неверная установка относительно голодания. Очень жаль таких людей, которым правильное голодание подарило бы вторую жизнь.

Чистая, здоровая клетка – вверху и зашлакованная, больная – внизу. Объяснения смотрите в тексте, "эффект запыленного зеркала"

Очищение организма от шлаков, в первую очередь, способствует нормализации функционирования голографического тела (световой копии физического тела – тела мысли). Из ранее изложенного материала нам известно, что голографическое тело не только строит физическое, но и управляет им. Микролазерные излучения, идущие от хромосом, задают программу построения, а отраженные обратно несут информацию, как происходит сам процесс построения и надо ли его корректировать.

В процессе жизнедеятельности в организме, в каждой клеточке постепенно скапливаются чужеродные и лишние микрочастицы ("трупы" клеток, метаболита и так далее). Вокруг любой частички образуется свое хрональное поле. Чем больше таких чужеродных частиц в нашем организме, тем плотнее становятся эти чужеродные хрональные поля, которые искажают и гасят лазерную микропульсацию от хромосом и обратно. Древние врачеватели (аюрведисты) назвали это "эффектом запыленного зеркала". Сравнивая это с зеркалом, они говорили, что с постепенным оседанием на зеркало пыли хуже видно изображение. Стоит протереть

зеркало, как оно вновь будет правильно отображать предметы. И вот голод, а также ряд других очистительных

процедур позволяют очистить наше "внутреннее зеркало" – голографическое тело, которое сразу же выравнивает и восстанавливает функции и работу физического тела, ибо "пыли", которая мешала этому, более не существует.

Акупунктурные каналы

а – чистый; 6 – "запыленный*

Этот же эффект позволяет восстановить и улучшить состояние внутренних жидкостных сред организма, от качества которых, в первую очередь, зависят циркуляция энергии по канала акупунктурной системы и ее поступление через кожные покровы. Из физики мы знаем, что чем чище и упорядоченное структура проводника электрического тока, тем лучше и без потерь движутся по нему электроны. То же самое происходит и у нас. Энергия тормозится и рассеивается, если в канале много "пыли", если он чист – все в порядке, электроны свободно продвигаются, они нигде не рассеиваются, в большом количестве поступают к работающим органам. Это же самое относится и к кожным покровам. Если на коже имеются угри, прыщи, либо она засалена или, наоборот, сухая, потрескавшаяся и холодная, через нее поступает небольшое количество свободных электронов и организм страдает от этого. Чтобы очистить кожу, надо удалить коллэмию из-под кожных покровов, что улучшит ее питание, очистит и восстановит функции. И вот голод как раз способствует этому: очищаются внутренние среды, кровяное русло, нервные стволы, кожа, увеличивается чувствительность рецепторов в районе акупунктурных точек, сильно обостряется обоняние. Помимо этого, тренируется

способность организма быстрее переходить на энергонабор из окружающей среды, а также возрастает его мощность. Постепенно, в результате таких тренировок (то есть регулярных, систематических голоданий) человек обходится без пищи 2-3 и более дней, абсолютно ничего не теряя. Он также силен, вынослив, здоров и умственно свеж.

Если кратко суммировать очищающее действие голода, то оно заключается в следующем: погибает гнилостная микрофлора и восстанавливается нормальная, как у йогов и долгожителей; кожа, жидкостные среды, внутренние органы очищаются от ненужного и вредного (естественно, не с первого раза достигается большая чистота, несмотря на длительный срок голода – 40 дней). Это способствует нормальной циркуляции крови, нормализует питание всех частей тела. Связки становятся эластичными, суставы подвижными (сильно возрастает гибкость). Все вышеуказанное способствует резкому улучшению энергетики организма. Вот

пример Поля Брэгга: "Однажды, когда я голодал в течение 21 дня, то на 19-й день почувствовал сильные боли в мочевом пузыре, особенно неприятные при мочеиспускании. Я отправил мочу на анализ, и оказалось, что она перенасыщена ДДТ и другими токсинами. Когда эти яды вышли из меня, я ощутил огромный прилив энергии. Белки моих глаз стали белоснежными, а кожа приобрела приятный цвет. Помню, я уехал в Пасадену к горе Уилсон, высота которой 1800 метров, взобрался на вершину абсолютно без всякого напряжения. Спустившись вниз бегом, я почувствовал огромное облегчение. С моей точки зрения, голодание – это единственный способ избавить организм от всех ядовитых веществ, которые вырабатываются промышленностью".

3. Влияние голода на психику и умственные способности. Этим очищающие эффекты от голодания не заканчиваются. Они сильнейшим образом влияют на психические и умственные процессы.

Явления коллэмии настолько широки и коварны, что это трудно себе представить. Так, загустевшая от нее кровь может останавливаться в капиллярном русле головного мозга и вызывать различные по степени нарушения в дыхании и питании определенного участка мозга. Измененный химизм этого участка уже совсем по-другому влияет на человека. Это может проявляться в виде апатии, агрессивности, навязчивых мыслей, мании, страхов и целого ряда других комплексов, вплоть до преступности с извращенной жестокостью. Исследования ученых уже подтвердили тот факт, что у большинства молодых людей мозг сильно загрязнен,

отсюда неадекватность поведения, грубость и зависимость от различного рода допингов: никотина, алкоголя, наркотиков, кофе, крепкого чая, одуряющей музыки. Здесь не надо никакого психоанализа – просто человеку необходимо поголодать, очиститься, и он становится абсолютно другим. У него пропадает чувство стадности, агрессивности, появляются совершенно другие интересы и отпадает надобность в различного рода стимуляторах.

Загрязнения в кровеносной системе

Установлено, что голод восстанавливает пирамидные клетки головного мозга и даже их увеличивает. Это доказал Аршавский И. А. Если мы опять обратимся к Полю Брэггу, то найдем у него следующее: "Мне, как и моим ученикам, которые голодали сознательно и настойчиво, широко раскрылись двери к духовному и интеллектуальному совершенству. Если я сегодня читал книгу, то ее содержимое запечатлевается в моем мозгу так ясно, будто я держу книгу перед собой. У меня фотографическая память. Уже после трехдневного голодания вы заметите, что будто пелена спала с вашего разума. Вы можете рассуждать более логично, быстрее принимать наилучшие решения. Что раньше казалось серьезной проблемой, становится ясным и простым.

После голодания вы ничего не будете бояться, и то, что вас раньше беспокоило, будет легко преодолеваться просветленным разумом.

Память обостряется, как лезвие бритвы. Вы можете припомнить имена, места и обстоятельства событий, которые происходили с .вами много лет назад. Вы становитесь более способными к самообразованию. Следствием моей собственной программы голодания стала внутренняя гармония разума, и я, чувствуя себя более спокойным и безмятежным, в ладу с собой и с миром. Очищая свое тело и душу, вы возвышаетесь, становитесь позитивно мыслящей личностью".

Голодание эффективнейшим образом решает проблемы совместимости, от внутрисемейных, внутриколлективных и до межнациональных. Ранее указывалось, что через легкие человека выделяется до 150 и более веществ. Если человек хронически болен, то через легкие в повышенном количестве выделяются токсины данной болезни. Окружающие такого человека люди это чувствуют и на подсознательном уровне

стараются держаться от него подальше, реже контактировать. Это выражается в "непереваривании" и раздражительности от одного вида такого человека. Возникают конфликты – разлад в семье, распад коллектива, а у людей разных национальностей и, соответственно, различных способов питания также выделяются различные вещества (что может придавать специфический запах), и вызывается неприязнь.

После голодания организм очищается и оздоравливается. Через легкие выделяется гораздо меньше токсических и чужеродных веществ, и ранее несовместимые люди прекрасно ладят друг с другом.

В ряде случаев голодание хорошо помогает при психических расстройствах: различных видах шизофрении, депрессии, кататонии и так далее. Обычно шизофрению лечат методом шока (электрошоки, инсулиновые шоки). При этом происходят резкие изменения в биохимии клеток мозга. Но ведь голодание в период ацидотического кризиса также вызывает биохимические изменения в клетках, но более мягко и естественно.

Стрессы, к которым относятся испуг, гнев, страх, последствия в виде эмоций от каких-либо травм (например, родовой) и так далее, вызывают в голографическом теле искажение в виде "спутывания" лазерных микролучей. Такой "узел" может остаться на всю жизнь и мешать полноценной жизни человека. Во время голода под воздействием расслабления "узлы" самопроизвольно распутываются. Убирается причина – энергетическое клише патологической эмоции, вызвавшей "узел". Далее структуры и химизм этого участка самопроизвольно восстанавливаются, и бредовых, навязчивых и других явлений след простыл человек здоров.

Еще И. П. Павлов указывал, что при лечении психически больных людей необходим покой – главнейший терапевтический прием против болезненного процесса. С целью создания такого покоя была предложена методика лечения сном и другие методы создания искусственного охранительного торможения. Но переход организма во время голода на внутреннее питание предоставляет прекрасный покой всей нервной системе. Одновременно достигается длительное и глубокое расслабление организма. Именно поэтому "химическая буря" во внутренних средах, глубокое и длительное расслабление организма, покой в нервной системе способствуют нормализации психического состояния человека на голоде.

Все вышеуказанные преимущества голода делали его незаменимым во все времена как инструмент, с помощью которого просветленный разум мог воспринимать глубины учения о тайнах жизни и бытия. Будда, Моисей, Давид, Христос и множество других людей вплоть до наших дней (П. К. Иванов) сознательно голодали с целью обретения мудрости – самого редчайшего качества на свете.

4. Реакции организма на голод в зависимости от конституции человека, особые рекомендации. "Желательно ежедневно при длительной интенсивной ходьбе хотя бы раз в день пропотеть. Это удается с

большими трудностями, так как на голоде отмечается сухость кожных и слизистых покровов" – Г. А. Войтович.

"У одних пациентов (голодающих. – Прим. автора) реактивность хорошая, все описанные стадии хорошо выражены и начинаются своевременно (речь идет о стадии пищевого возбуждения, нарастающего ацидоза и компенсированного ацидоза. Прим. автора). Лечение в этих случаях дает наилучший терапевтический эффект. У других эти стадии или хорошо выражены, но отстают во времени, или своевременны, но слабо выражены. Это – люди, основные нервные процессы у которых инертны или чрезвычайно подвижны.

Эффективность лечения у них снижена, положительные результаты проявляются замедленно или они нестойки. Есть и такие больные, у которых не удается наблюдать этих трех стадий. У них пониженная реактивность. Обычно лечение дозированным голоданием дает незначительный и кратковременный эффект" – Ю. С. Николаев.

Когда человек начинает голодать и распад структур тела преобладает над их синтезом (до ацидотического кризиса человек за сутки теряет до килограмма и более собственного веса; после ацидотического кризиса, когда ацидоз становится компенсированным – лишь 100-50 граммов) усиливается жизненный принцип "Ветер". Симптомы этого усиления внешне проявляются в виде сухости кожных и слизистых покровов, а также увеличении зябкости организма. Поэтому у лиц с выраженной конституцией "Слизи" (у которых соновные жизненные процессы инертны и в теле наблюдается преобладание слизи и холода), а также у людей с выраженной конституцией "Ветра" (у которых в теле преобладает сухость и холод, а основные жизненные процессы протекают чрезвычайно быстро) в организме наряду с благоприятными процессами наблюдаются неблагоприятное накопление холода и сухости, что значительно снижает эффект голодания. А у людей, у которых эти два принципа доминируют в организме, и вовсе не наблюдается никаких благоприятных

изменений, – все перечеркивается холодом и сухостью. Только у лиц с хорошо выраженными жизненными принципами "Слизи-Желчи" и несколько похуже "Желчи-Ветра", а также в уравновешенном типе процессы голодания вызывают наиболее благоприятные изменения в организме и стимулируют их жизненность. Об этом знали древние врачи-аюрведисты и рекомендовали голодание по срокам и условиям проведения

только с учетом индивидуальной конституции.

На голоде весьма желательно стимулировать угнетаемый единственный принцип теплоты – "Желчь". Не зная этого, Войтович тем не менее рекомендует "разжигать" его с помощью длительной интенсивной ходьбы до пота. Аюрведисты, прекрасно зная об этом, рекомендуют принимать отвары и настои, обладающие выраженными "жгучими", "огненными" вкусами – перец, имбирь. Именно эти тонкости не дают некоторым отважным людям, голодающим по общепринятым методикам, добиваться стабильных положительных результатов. Нижеприведенные рекомендации помогут вам в практическом плане извлекать максимальную

пользу от голодания.

Лицам с конституцией "Ветра" надо крайне осторожно применять голод и вообще не голодать в те сезоны года, когда принцип "Ветра" в Природе наиболее выражен (сухая, холодная зима). Им не. рекомендуется голодать более 3 дней подряд. При регулярном голодании сутки голода (24 часа) проводятся раз в две недели. Только при соблюдении водного режима (теплое питье, клизмы, теплые ванны) и благоприятного времени года (теплая, влажная весна и осень, душное, дождливое лето) они могут голодать 5-7 и более суток. Если пренебрегать этими советами, у таких людей происходит перевозбуждение телесного "Ветра", что

выражается в сильном и резком похудании, слабости, иссушенности, замерзании, образовании закупорок, малоподвижности в суставах, в неспособности восстановить вес тела. На психическом уровне это создает страх, беспокойство, нервозность, а также срывает циклическое протекание важнейших жизненных процессов – сна и бодрствования (бессонница), расстраивает менструальный цикл и тому подобное.

Лица с конституцией "Слизи" могут свободно и легко голодать в жаркое, сухое время года. Голод будет удалять слизь, давать легкость их организму. Жаркое время года будет уравновешивать холодные свойства, возникающие от голодания, активизировать обменные процессы. Весь этот комплекс будет очень благотворно отражаться на организме. Им можно голодать до двух суток еженедельно при условии, что они будут вести в это время повышенный двигательный режим, находиться в тепле или применять горячие, но сухие процедуры типа сауны. Летом, сухим и жарким, они могут голодать до 40 суток, при этом ощущая увеличивающуюся

с каждым днем голода легкость и силу. Если они будут голодать в холодное, влажное время года, мало двигаться, то будут сильно мерзнуть. Имеющийся избыток слизи от сухости и холода будет уплотняться и образовывать твердые опухоли и кисты, может возникнуть сгущение крови, подняться кровяное давление и так далее. На психологическом уровне это выразится длительной депрессией, разочарованием в оздоровительных системах и жизни вообще.