Текст книги "Как сохранить здоровье"

Автор книги: Геннадий Малахов

сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Что ослабляет и угнетает иммунитет

Функциональную недостаточность иммунной системы принято называть иммунодефицитным состоянием. Иммунодефицитные состояния подразделяют на врожденные (первичные) и приобретенные (вторичные). Мы с вами рассмотрим приобретенные, которые «накапливаются» в течение жизни.

Причины, приводящие к приобретенному иммунодефициту, следующие.

1. Стрессовые ситуации, особенно сильные или часто повторяющиеся.

Стресс – это напряжение в сознании человека, возникающее под влиянием какого-либо впечатления, эмоции, внешнего воздействия.

2. Чрезмерное, избыточное, а также не свойственное организму человека питание, приводящее к зашлаковке организма и возникновению дефицита биологически активных веществ (минералов, витаминов и т. п.).

3. Широкое применение антибиотиков, которыми пытались и пытаются заменить иммунную систему.

4. Широкое применение самых разнообразных химических веществ (обладающих иммуноподавляющими свойствами), загрязняющих окружающую человека среду.

5. Геопатогенные и технопатогенные зоны, особенно те, которые воздействуют ионизирующим излучением (экраны телевизоров, в которых используется электронно-лучевая пушка) и высокочастотными электромагнитными полями.

6. Неправильное лечение лекарственными препаратами, которые подавляют деятельность лимфоидной ткани (цитостатики при онкологии и иммунодепрессанты во время пересадки органов).

7. Тяжелые травмы и хирургические операции, особенно по удалению тимуса либо селезенки.

Тромбофлебит

«Мне 54 года, около 20 лет болею. У меня варикозное расширение вен или тромбофлебит, я не знаю. Я к врачам не ходила и не хожу, не верю им. Купила Ваши книги „Из сосуда своего“ и „Целительные силы“. Прочла по несколько раз. И начала лечение.

Почистила толстый кишечник. Пью по 2–3 раза в день урину вот уже полтора года. И сейчас в неделю раз делаю клизму. Почистила печень 4 раза за месяц. Первая чистка прошла хорошо – 30 камушков зеленых вышло, во вторую чистку только 10, в третью просто немного зелени, желчь. В четвертую ничего.

Голодала в пост перед Пасхой пять дней. И печень очистилась самопроизвольно, выбросила очень много старой желчи. А через две недели я снова занялась чисткой печени. Ничего не вышло. Видимо, печень уже чистая.

Я ем пророщенную пшеницу с медом, каши варю на воде. Ничего жирного не ем. Морковку, свеклу – все в тушеном виде. Бананы. На ночь делаю компрессы из упаренной до 1/4 урины.

С начала лечения похудела, потом был кризис, давление, голова кружилась, когда ложилась и вставала утром. Но я знала, что так и должно быть. И все прошло.

Снова поправилась. Фигура как у девочки, все завидуют. Волосы на голове густые с детства и по сей день. Я их тоже мыла уриной и компрессы делала для профилактики. Нос промывала все лето». Тамара Григорьевна, Московская обл.

Лечение тромбофлебита

Возьмите по 1 ст. ложке свиного топленого сала, меда, мази Вишневского, ихтиоловой мази, хозяйственного мыла (жидкого). Поместите в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагрейте до кипения (но не кипятите!). Снимите с плиты и добавьте по 1 ст. ложке сока репчатого лука, керосина, алоэ. Все хорошенько перемешайте и остудите. Готовую мазь следует хранить в прохладном месте под плотной крышкой.

Применение. Нанесите мазь на пораженные вены ног и, обернув чистой тряпочкой, слегка забинтуйте. Не нужно смывать мазь в течение суток, затем наложите новый слой. Применяйте средство до тех пор, пока не кончится мазь. Повторять курс лечения следует дважды в год.

Указанные компоненты способствуют рассасыванию тромбов, лечению стенок вен, снятию раздражения и нормализации кожи.

Сок алоэ лучше готовить из растения старше 3 лет, мед брать майский.

Очищение лобных и гайморовых пазух

«Пишет вам пенсионер 72 лет. За последний год резко ухудшилась память, значительно ослабли обоняние, зрение, слух. Я решил воспользоваться Вашей методикой очищения лобных и гайморовых пазух, изложенной в книге „Укрепление здоровья в пожилом возрасте“. Три раза провел прогревание головы над горячей водой с последующим охлаждением и закапыванием свежей урины, и все было хорошо. На четвертый раз, желая усилить прогрев, я наклонил голову как можно ближе к теплу. К вечеру в районе правой брови образовалось уплотнение размером с треть горошины, затем распухли веки, закрылся правый глаз, опухла щека. Поднялась температура до 39 °C. Через пять дней отправили меня в больницу, делали уколы и ставили капельницы. Но воспаленные красно-синие веки лишь едва открылись, из них сочится гной; по щекам пошли язвы».

Ответ. Очищением головы вы спровоцировали оздоровительный кризис – выход болезнетворного начала. Голоданием надо было помочь организму довести его до естественного конца. А так лечение «застряло» на полпути. Лучше всего снять воспалительный процесс, используя голодание на урине – от суток и более. Чтобы быстрее отходил гной, применяйте глиняные катаплазии.

Желчнокаменная болезнь

Желчнокаменная болезнь, или холелитиаз, заявляет о себе, когда в просвете желчного пузыря и его протоков образуются камни. Врачи называют их конкрементами. Они могут быть твердыми, как камни, или иметь воскоподобную консистенцию. В настоящее время желчные камни обнаруживаются у каждого пятого, причем у женщин встречаются почти в два раза чаще, чем у мужчин. Распространенность этого заболевания значительно увеличивается с возрастом.

Наследственная предрасположенность к образованию конкрементов существует, но она имеет место далеко не во всех случаях желчнокаменной болезни.

Более распространенная, можно сказать, основная причина – неправильное питание: обилие холестерина в рационе, преобладание белков животного происхождения и жирной пищи в сочетании с малым количеством овощей и фруктов.

Можно еще добавить малую двигательную активность, чрезмерную эмоциональность и поражение микропаразитами, для которых желчь является излюбленной едой.

Большое значение имеет нарушение химического состава желчи, вызванное различными заболеваниями: ослаблением сократительной функции желчного пузыря и его протоков с последующим застоем желчи: попаданием в желчный пузырь микробной флоры и развитием воспалительного процесса. Ускоренному образованию конкрементов иногда способствуют операции на тонком кишечнике. Хирургическое вмешательство следует допускать только в самых крайних случаях, связанных с жизнью и смертью.

Существуют две формы дискинезии желчевыводящих путей: гипертоническая и гипотоническая. В первом случае возникают спазмы мускулатуры желчного пузыря и протоков, из-за их чрезмерной двигательной активности появляются коликообразные боли в правом подреберье. Во втором случае желчный пузырь сокращается слабо, растянут, боли продолжительные, ноющие. Именно эта форма дискинезии благоприятствует застою желчи и содействует образованию конкрементов, указывает на недостаток энергии в организме человека, малую двигательную активность.

Об очищении печени

«Пишет вам Тамара из Железноводска. Я ждала весну, чтобы чистить печень. За март-апрель провела 4 чистки, последняя была в апреле. Знаете, это что-то новое. Утром (после вечернего приема масла и сока) сделала две очистительные клизмы. И столько всего повыходило. И напоследок примерно 1,5 ст. ложки (может, это и есть камни?) – такие как мелкий песок и камушки темно-зеленого цвета, мягкие на ощупь.

Много их очень, я пыталась их собрать, но они мелкие, всякие и плавают на поверхности. Скажите, что это такое? [Вот это и есть холестериновые камушки, вышедшие из протоков печени и желчного пузыря. – Здесь и далее курсивом выделены примеч. автора.]

Минут через 15–20 я почувствовала сильное головокружение и слабость. Очень хотелось пить кислого. Я потерла яблоко, налила в чашку теплый кипяток с лимоном, выпила 1,5 л и легла в постель. Теперь вот уже два дня, как меня что-то внутри отпустило. Тело мое стало легче, гибче. Что это такое? [Сильное головокружение и слабость говорят о том, что организм потратил много сил на выталкивание из себя какого-то болезнетворного начала. Результат «отпущения», легкости и гибкости в теле есть итог оздоровления. Вы пережили оздоровительно-очистительный кризис и стали здоровее.]

После клизм (имею в виду эту чистку печени) там плавало много, по-моему, желчи. А этих вообще было два унитаза и мутно-белая пленка. Скажите. Что это такое?» [Произошло хорошее очищение печени, раскрылись желчные протоки, вышли паразиты – колонии грибков и микробов. Вы избавились от серьезной патологии, которая паразитировала на вашем организме. Теперь вы более здоровый человек, чем были до печеночных чисток.]

Из уже рассказанного сделайте самостоятельные выводы о полезности чистки печени. Добавлю несколько замечаний: чтобы усилить эффективность очищения организма, рекомендую после недельного курса очищения от паразитов сразу же сделать очищение печени. Знайте, горчичное масло более эффективно чистит печень, чем оливковое. Оно дополнительно воздействует на микропаразитов, живущих в печени, желчном пузыре, желудочно-кишечном тракте. Рекомендую использовать именно его. Что касается самой чистки печени, то она проходит так, как описано в моих книгах.

И еще одно замечание: если у вас болит печень, то не надо делать чистку осенью – орган в это время биоритмологически слаб. Чистить печень лучше весной. Относительно здоровым людям первые чистки печени (4–7 чисток) можно делать в любое время года (отдых между чистками 1–2 недели), но желательно придерживаться лунного цикла. Что касается профилактического очищения печени (после того, как вы прошли первые 4–7 чисток), то лучше всего ее чистить весной, можно и зимой. Летом применяйте очищение печени с помощью соков.

Психологический настрой на голодание

Очень важно во время голода поддерживать бодрое, позитивное настроение – именно оно помогает преодолеть разного рода психологические установки прекратить голод, терпеть дискомфорт. В подавляющем большинстве случаев голодание заканчивают не потому, что «съедены» резервы организма, а потому, что человек психологически «сломался». Разного рода мыслишки, желания, чувства и эмоции «уговорили» прекратить голод. Во время голода у человека сам собой замедляется обмен веществ и сердцебиение. Естественно, если к этому добавить умелое управление функциями организма, то результаты многократно возрастут.

Во время голода большое значение имеет воля.

Сильная мотивация помогает вершить чудеса. Не менее важно наработать, приобрести свой собственный опыт. Именно он подскажет многие тонкости того или иного процесса, как его улучшить. Вам понадобится и знание.

Чистка придаточных пазух

«Читала в Ваших книгах о труднодоступности чисток придаточных пазух, но не думала, что до такой степени. Уже три месяца прогреваю голову, делаю ингаляции, но до того момента, как не промою пазухи большим количеством соленого раствора с помощью резиновой груши с последующим закапыванием 5 % раствора соды в крепком отваре чая, отсморкаться и отплеваться невозможно. Приготовить рекомендуемый Вами состав не могу, так как невозможно найти нюхательный табак. А нельзя ли использовать наружные компрессы из упаренной урины?» Анна В., г. Пермь.

Ответ. Попробуйте промывать нос уриной, далее упаренной до 1/2, затем до 1/3 и наконец – до 1/4. Дополнительно кладите в нее 1 ч. ложку порошка полыни – она усилит на очищение, подавление патогенных микроорганизмов. Можете попробовать промывания с раствором люголя, 2–3 капли на 200 мл теплой воды.

Начинать надо постепенно. Например, 2–3 дня промывание с обычной уриной. Далее 2–3 дня с упаренной до 1/2. Потом смешать упаренную до 1/2 с 1/3 в пропорции 50: 50 и поделать 2–3 дня. Все нормально – увеличить пропорцию упаренной до 1/3 урины. Если чувствуете, что раствор хорошо промывает, то останавливаетесь на этом. Нет – добавляете полынь.

С чего начать самооздоровление?

Если вы совершенно неподготовленный человек, который желает вести здоровый образ жизни, первым делом я рекомендую вам обследовать место своего проживания, работы, отдыха на наличие геопатогенной зоны (сокращенно ГПЗ).

Самостоятельно установить наличие ГПЗ в месте вашего проживания, работы и т. п. помогут нижеследующие признаки.

Самые первые симптомы проявления вредного влияния геопатогенной зоны любого вида у человека, лежащего в ней головой, – это головные боли, бессонница, головокружение, кошмарные сны, тревожность, повышенная возбудимость.

Человек, не выведенный из ГПЗ зоны, не будет вылечен, а болезнь будет прогрессировать, проявляясь своими новыми качествами.

Как избежать вредного влияния ГПЗ? Аномально излучающие зоны могут быть региональными (захватываются большие территории) и местными (присутствуют в каждом помещении). Встает вопрос, как защититься от них? Простейший вариант – сменить место жительства – неприемлем по многим причинам. Можно применять нейтрализующие устройства. В качестве наипростейшего и эффективного нейтрализующего устройства опытный оператор биолокации из Болгарии Иван Милев рекомендует применять проволочный каркас, по форме напоминающий египетские пирамиды. По его заключению, это приспособление осуществляет нейтрализацию ГПЗ в радиусе 50 м.

Наиболее серьезный вопрос возникает, когда рассматриваются вездесущие пересечения глобальной геобиологической сетки. При нейтрализации пересечений ГБС главная задача состоит в том, чтобы устранить вредное действие энергетического пучка. Оказывается, это довольно просто устранить известным из физики приемом создания нейтрального магнитного поля внутри железного или стального кольца, где силовые линии магнитного поля замыкаются. В этой связи геофизик Анатолий Чекунов рекомендует применять для санирования пересечений ГБС обыкновенные замкнутые кольца из железной или стальной проволоки. Проведенные многочисленные эксперименты с кольцом показывают его хорошую эффективность.

Если у вас нет возможности уйти из пересечений ГБС или вы не знаете, есть ли они в районе места вашего длительного пребывания (кровати, на которой вы спите, на рабочем месте и т. п.), положите под кровать (на пол или снизу под матрац) или прикрепите под стул кольцо с толщиной проволоки 4–6 мм и диаметром 0,4–0,5 м.

Другие знатоки нейтрализации ГПЗ советуют нейтрализовать их воздействие с помощью зеркал, кусочков янтаря, канифоли, мрамора, чеснока и каштанов. Например, Евгений Авербух пользуется зеркалами (размером не менее 20 ґ 20 см), укладывая их на пол рядом с кроватью, креслом или под ними, обращенными зеркалом вниз.

К технопатогенным зонам относится излучение от телевизионных экранов и дисплеев компьютеров. Отмечается прямо пропорциональная зависимость между длительностью работы у компьютера и возникновением болезненных симптомов (головная боль, боль в мышцах и позвоночнике, боль в глазах). Специалисты считают, что непрерывная работа за дисплеем не должна превышать 4 часов. Наиболее безопасное расстояние при работе с компьютером, это расстояние более 1 м от экрана.

Опухоль в груди

«Мне 47 лет, три года назад обнаружили в правой груди небольшое уплотнение. Предложили операцию, но я отказалась, стала пить урину, но не постоянно, потом по методу Шевченко, тоже бросила, обратилась к бабке, но тоже не помогло. В результате выросло новообразование с гусиное яйцо, а может, и больше. Купила ваши книги „Целительные силы“, „Полное очищение организма“. Теперь лечусь только по ним.

Прошла один курс болиголова, чистила печень два раза, чищу кишечник. Выходила какая-то черная грязь со змейками.

Один раз из новообразования кровь пошла фонтаном, потом сама остановилась. Оно как бы разделено на три части и вот одна часть стала чернеть и мясо по кусочкам отваливаться. Сейчас идет гной, сукровица, но грудь увеличена. А оно висит.

Как мне быть дальше? Если пойду к врачу, то грудь отрежут точно. После трех курсов можно пить болиголов или нет?

Голодала по 1 дню. Сейчас по 3 дня в неделю. Прикладываю голубую глину, замешанную на талой воде. Можно ли глину замешивать на старой урине или свежей лучше?» Мария К., г. Алма-Ата.

Ответ. Надо пройти курс противопаразитарного лечения. На гноящуюся грудь надо прикладывать глиняные катаплазии, замешанные на урине. Прикладывать их надо почаще, чтобы вытянуло гной. После противопаразитарного лечения можно применить голод на урине или ставить катаплазии (если рана открыта и идет отторжение). Голодать надо не менее 2–3 недель и возможно не один раз, чтобы что-то благоприятное произошло.

В другом варианте можно пить болиголов, чистить толстый кишечник, печень, пить свежевыжатые соки (морковь, яблоки со свеклой), изменить питание: не есть дрожжевого хлеба, потреблять как можно меньше животных белков.

Правила здорового питания

1. Ешьте только тогда, когда проголодаетесь.

2. Не ешьте при возбужденном эмоциональном состоянии.

3. Пейте жидкости до еды.

4. Тщательно пережевывайте пищу.

5. Соблюдайте простейшее разделение пищи во время еды.

Многие люди теряются в различных сочетаниях продуктах, что с чем есть и т. п. Я вам дам простейшую и самую эффективную схему раздельного питания.

Первым делом пьете жидкость перед едой (за 1–5 минут), но не молоко (его надо пить в отдельный прием пищи) и не свежевыжатые соки (их употребляют за 20–30 минут до еды). После этого ешьте овощной салат или фрукты (в теплое время года), тушеные или вареные овощи (в холодное время года), то, что вам хочется, но только один вид продукта. Например, можете съесть кашу с маслом (салом) или отварной (печеный) картофель, отварную фасоль, творог, кусочек мяса, рыбы, яйца или любой другой продукт.

Допустим, вы утром выпили стакан чая, съели яблоко и кашу с маслом. Ваш обед может состоять из стакана компота, салата и кусочка мяса или стакана компота, отварных (тушеных) овощей и горячего первого блюда (суп, борщ). Вечером выпейте стакан отвара из трав с медом, съешьте отварные овощи, кусочек сыра. И таких вариантов не перечесть.

Таким образом, вы едите прежнюю пищу, но теперь потребляете ее в определенной последовательности, наиболее благоприятной для пищеварения. От этого у вас появятся дополнительные силы, легкость в теле, вы станете стройнее.

О лечении чесноком

Чеснок обладает многими важными для здоровья свойствами. Он убивает вирусы, избавляет от глистов, поносов, изжоги, метеоризма, улучшает сердечную деятельность, стимулирует пищеварение, поднимает настроение при пониженном тонусе организма.

Высокое артериальное давление прекрасно снижается препаратами на основе чеснока.

• Каждое утро натощак принимать до полного выздоровления один измельченный зубок чеснока, запивая его 1/3 стакана воды с 1 ч. ложкой яблочного уксуса.

• Очищенные зубчики чеснока мелко порезать, разложить на марле тонким слоем и высушить на воздухе при комнатной температуре. Сухой чеснок смолоть в кофемолке, сложить в стеклянную банку и плотно закрыть крышкой. Хранить в темном сухом холодном месте. Принимать по 1/2 ч. ложки 3 раза в день до еды, запивая настоем из листьев мяты перечной или мелиссы.

• Измельчить в кашицу 20 зубков чеснока, 5 луковиц репчатого лука, 5 лимонов (без корки и семян). Все тщательно смешать с 1 кг сахарного песка и 2 л холодной кипяченой воды. Настаивать в темном прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться. Хранить в холодном месте. Принимать 3 раза в день за 15–20 минут до еды по 1 ст. ложке до полного выздоровления.

• Истолочь в ступке четыре большие головки чеснока, настоять в плотно закрытой посуде 30 минут, затем нижнюю половину кашицы чеснока с наибольшим содержанием чесночного сока залить стаканом водки, настоять в темном прохладном месте 15 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться. Аккуратно процедить отстоявшуюся маслянистую жидкость. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 3 недель. Настойку полезно применять при склеротической форме гипертонии.

• Взять луковицу среднего размера, 4–5 зубков чеснока с фиолетовой кожурой измельчить и всыпать в двухлитровую эмалированную кастрюлю, всыпать туда 1 ст. ложку сухих плодов рябины красной, залить 5 стаканами холодной воды, варить в плотно закрытой посуде 15 минут, после чего добавить по 1 ст. ложке сухой измельченной травы сушеницы топяной, укропа и петрушки (или по 2 ст. ложки свежего сырья), перемешать и прокипятить 15 минут, снять с огня и дать настояться 45 минут, процедить. Хранить в холодильнике не больше 5 дней. Принимать по 1,5 ст. ложки 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 10 дней, затем две недели – перерыв. Продолжать до полного выздоровления. Одновременно рекомендуется массировать затылок и воротниковую зону.

• Измельчить 3 крупные головки чеснока и 3 лимона (без корки и семян), залить 1,5 л кипятка, плотно закрыть и настаивать в теплом темном месте, периодически встряхивая содержимое, в течение суток, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот настой также полезен при атеросклерозе, подагре.

• Для понижения артериального давления полезно следующее средство. В посуду кладут 100 г золотистой фасоли (выращивается в Средней Азии) и зубки чеснока (их количество должно соответствовать возрасту лечащегося человека). Для людей старше 50 лет доза постоянная – 50 зубчиков чеснока. Залить фасоль и чеснок 0,5 л крутого кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде, хорошо укутав, 10 минут. Пить как чай с медом.

• Хорошим способом лечения гипертонии, бессонницы, варикозного расширения вен, мигрени, слабых менструальных выделений являются контрастные чесночные ванны с резкой сменой воды от горячей до очень холодной. Сначала на 2 минуты опустите ноги в горячую чесночную ванну, затем в холодную чесночную ванну на 30 секунд. Повторяйте процедуру в течение 20 минут. Последней ванной должна быть холодная.