Каждый день и всю жизнь - Гелий Васильков
Название книги: Каждый день и всю жизнь
Автор книги: Гелий Васильков
Жанр:
Дом и Семья → Здоровье и красота
Язык книги: русский
Переводчик(и): А. Н. Литвиненко, И. С. Шпак
Издательство: Издательские решения
сообщить о нарушении
Описание книги
В предлагаемой книге автор – специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков – рассказывает о средствах физической культуры и спорта, которые могут стать настоящим эликсиром здоровья для всех членов семьи. Книга содержит большой практический материал в виде полезных и увлекательных комплексов упражнений, игровых заданий и спортивных развлечений для разных форм занятий, а также много ценных рекомендаций по их использованию.
