Текст книги "Практическое целительство. Исцеление через гармонию"

Автор книги: Галина Шереметева

сообщить о нарушении

Текущая страница: 8 (всего у книги 29 страниц) [доступный отрывок для чтения: 11 страниц]

Организм человека – это сложная саморегулирующаяся система, которая находится в динамическом равновесии с окружающим миром. Человек воплощает природные циклы и взаимодействует с ними – суточными, месячными, сезонными и текучими – всю жизнь. Как Земля состоит из суши, океана и атмосферы, так и тело включает Кровь, которая управляет материальной формой тела, Влагу, которая является внутренней средой, и Ци, регулирующую форму, деятельность тела и происходящие в нем процессы самоформирования и саморегуляции.

У даосов считается, что тот, кто достигнет полного «очищения» Ци, научится управлять своей жизненной энергией, обретет идеальное соответствие всех первоэлементов и сольется с природой. Слияние же с природой дает необходимую «настоящему человеку» целостность мировосприятия, которая и является залогом духовного и душевного совершенства.

Поясняя качества «настоящего человека», следующего законам естественности, Чжуан-цзы говорит:

«Он добивается единства своей природы, чистоты своего эфира (Ци), полноты свойств, чтобы проникать в процесс создания вещей. У того, кто так поступает, хранит свою целостность, в жизненной энергии нет недостатка».

Прана

Часто приходится слышать или читать о пране. Прана – это понятие очень близкое к Ци. Если китайская медицина определяет жизнеобразующую энергию, как Ци, то Аюрведа и йога говорят о пране. Перевести понятие «прана» можно как «дыхание жизни». Взаимодействие между телом и умом осуществляется с помощью праны, которая находится внутри спинного мозга человеческого существа. Движение праны тесно связано с дыханием. Благотворное воздействие дыхательных упражнений и медитации изучалось с помощью анализа различных физиологических показателей: уровня потребления кислорода, кислотно-основного состояния крови, концентрации молочной кислоты в крови, электрического сопротивления кожных покровов, артериального давления, частоты дыхания и т. д.

Основная гипотеза Аюрведы и йоги заключается в том, что жизнь в человеке существует в виде тонкой формы энергии, которая постоянно циркулирует внутри спинного мозга. Человек способен управлять осознанно потоком праны. Но наследие в виде инстинктов и рефлексов мешает добраться до этой способности.

Внутренние и внешние процессы организма находятся под управлением праны. Обычно поток праны движется под воздействием внешних сил. Основная часть внутренних процессов заключается в поддержании витальных функций (питание и самовосстановление).

Спинной мозг посредством нервов соединен с различными органами и системами: пищеварительной, дыхательной, кровеносной и т. д. Эти связи хорошо описаны в современной литературе. Прана во время своего путешествия собирает информацию, которая касается физического и функционального состояния органов, и, таким образом, постоянно контролирует состояние здоровья.

Прана также выступает в роли системы управления. Если орган испытывает нехватку в чем-либо или требует особого внимания, прана перенаправляет действия на удовлетворение нужд этого органа. Так она управляет системой самообновления организма. Прана также участвует в управлении движениями, которые требуют навыка и, следовательно, более тонкой работы мышц.

Существует три основных разновидности праны: солнечная, воздушная и прана земли. Прана солнечная – это прана солнечного света. Она поднимает тонус всего тела и способствует хорошему здоровью. Ее можно получить, загорая в течение пяти – десяти минут, а также выпив воды, стоящей на солнце.

Длительное загорание или переизбыток солнечной праны приносят вред всему физическому телу из-за мощности ее воздействия.

Прана, содержащаяся в воздухе, называется воздушной праной или частицами воздушной жизненной силы. Воздушная прана напрямую поглощается легкими в процессе дыхания, а также энергетическими центрами биоплазменного тела. Эти энергетические центры называются чакрами. Медленное глубокое и ритмичное дыхание позволяет почерпнуть больше воздушной праны, чем отрывистое и поверхностное.

Многие могут заметить, что в теплом помещении при малом количестве праны иногда знобит и проявляются неприятные ощущения в горле, как будто человек простужен. Однако при проветривании озноб заканчивается и проходит горло. Легкие чутко реагируют на количество праны.

Прана, содержащаяся в Земле, называется праной Земли или частицами жизненной силы Земли. Она впитывается через подошвы ног. Прогулки босиком увеличивают количество поглощаемой телом праны Земли.

Вода впитывает прану из солнечного света, воздуха и земли, с которыми она контактирует. Так же происходит с растениями и деревьями, которые набирают прану и из воды. Люди и животные получают прану из солнечного света, воздуха, земли, воды и пищи. Свежие продукты содержат больше праны, чем консервированные и прошедшие техническую обработку.

Полярность

Люди и все живые организмы живут и формируются в магнитном поле Земли. Человеческие тела обладают собственным магнитным полем, которое всегда соответствует полю Земли и находится под его влиянием. Современная наука доказала, что магнитное и электрическое поля неразделимы и представляют собой две формы одной и той же силы. Северный магнитный полюс Земли почти совпадает с Северным географическим полюсом Земли. Есть сведения, что на протяжении нескольких миллионов лет магнитные полюса Земли неоднократно менялись местами.

Поскольку магнитное поле человеческого организма создано под влиянием магнитного поля Земли, северный и южный полюса будут определяться тем, где живет человек, в Северном или Южном полушарии. Для жителей Северного полушария силовые линии магнитного поля Земли будут входить в тело через голову, а выходить через ноги. Голова будет югом (+), а ноги севером (—). Для людей, живущих в Южном полушарии – все будет наоборот: голова будет севером (—), а ноги югом (+). Если расположить туловище лежа вдоль экватора, то силовые линии пройдут по бокам тела, балансируя все энергии.

Все мы знаем, что магнитное поле движется от юга (+) к северу (—). Каждый меридиан представляет собой канал, один конец которого – «+», а другой – «—». Благодаря этому осуществляется движение энергии по ним.

Если исключить другие ситуационные факторы – такие, как конкретное географическое положение, погодные условия и т. п., то сила вашего магнитного поля зависит от природных качеств вашего организма. Другими словами, она соответствует тому, что называют изначальная Ци или прана.

Поскольку мозг оказывает довольно значительное влияние на энергию тела, можно помочь нашему организму балансировать энергию, ориентируя тело навстречу входящей энергии, ложась спать головой на север.

Считается, что в магнитном поле Земли иногда возникают неожиданные кратковременные изменения. Эти «магнитные бури» связаны с повышением солнечной активности или с движением облаков и являются результатами временных потоков ионов в верхних слоях атмосферы.

Не вызывает сомнения, что энергия Солнца гораздо сильнее, чем энергия Земли. Поэтому человек должен всегда следить за состоянием Солнца.

Таким образом, медитируя в дневное время, вы должны разворачиваться лицом к востоку – по той причине, что влияние солнечной энергии гораздо более значительное, чем магнитное поле нашей планеты.

Поскольку мы являемся частью магнитного поля Земли, то наши собственные поля находятся под влиянием любых изменений в энергетическом поле планеты. Эти изменения могут быть вызваны, в частности, Луной, Солнцем, даже звездами. Суточный цикл представляет собой наиболее очевидный вид циклических изменений, которым мы подвержены. Каждые 24 часа наши тела испытывают эти изменения, связанные со сменой дня и ночи, которые, в свою очередь, возникают в результате одного полного оборота Земли вокруг своей оси. Лунный цикл имеет период в 28 дней. Все жидкости испытывают влияние Луны. Приливы и отливы, увеличение текучести желчи, повышение возбудимости и психические обострения – это только видимое проявление циклов Луны.

На тело человека действует и годичный цикл, обусловленный изменением угла, под которым Солнце появляется над горизонтом в течение года. С этим связано определение ведущей стихии года, так как она оказывает непосредственное влияние на здоровье человека, состояние атмосферы, ветер, дожди и т. д. Теперь многие люди равняются на восточный календарь и говорят о годах тигра, обезьяны, петуха.

В человеческом организме происходит смена циклов в работе Инь и Ян органов и меридианов, каждый из которых также имеют Инь и Ян. За счет чередования Инь и Ян происходит циркуляция энергии в организме человека. Каждый орган имеет Инь и Ян в своей работе, которые иногда называются избытком и недостатком.

Согласно китайской медицине, Ци движется внутри тела по меридианам, проходя их в определенном порядке. При этом один конец меридиана оказывается положительно заряженным, тогда как противоположный конец – отрицательно.

Если говорить о принципе движения энергии в организме, то можно сначала рассмотреть проводимость тока через мышцы и ткани. Современная наука проводит исследования на эту тему, пропуская по организму слабый ток. Оказывается, что каналы, определяемые восточной медициной, проводят ток много быстрее, чем другие ткани. Интересно также отметить, что электропроводимость кожи меньше, чем мышц. Движение электричества может измениться в результате «засорения» электропроводящих тканей веществами, обладающими низкой электропроводимостью (например, жиром). По команде головного мозга увеличивается сопротивление, изменяются биохимические реакции, по этой причине может меняться проводимость самой ткани.

Говоря об электричестве, мы пытались использовать современные понятия для того, чтобы объяснить принцип прохождения энергии в теле человека. Поле нашего организма гораздо сложнее, главная причина этого заключается в разуме, способном влиять на наше магнитное поле и энергии. Его можно называть «биоэлектричество» или Ци. Биоэлектричество, которое является более сложной субстанцией, так как его составляют магнитное поле, электрическая энергия, вырабатываемая мышцами и органами благодаря питанию и дыханию, а также наследственная энергия, полученная от родителей – перемещается по тем же законам в теле, что и электричество. Как уже говорилось, проводимость мышечных тканей гораздо выше, чем тканей кожи. Если зона травматического поражения покрыта кожей, это не дает электрической энергии выходить за ее пределы, угнетающе влияя на процесс деления клеток и в конечном итоге на регенерацию пораженных тканей. Мышечные ткани имеют проводимость хуже, чем костные. Если в результате травмы повреждены глубокие мышечные слои, ощущение боли гораздо сильнее, чем при поверхностном травмировании. Точно так же рана, проникающая до кости, вызывает еще более сильные ощущения. Костный и головной мозг, вероятно, являются двумя органами человеческого тела, которые обладают наивысшей электрической проводимостью.

При избыточном перенапряжении мышц или изменении структуры меридианов (проводящих тканей), количество проходящего биоэлектричества может уменьшиться. В китайской медицине это называется застоем Ци. Перенапряжение мускулатуры увеличивает сопротивление ткани, в результате чего повышается температура.

Расслабление способно улучшить движение биоэлектрической энергии, воздействие специальной иглой или магнитом на биоактивную точку приводит к стимуляции или уменьшению электрического поля в данной области. Специальные упражнения могут помочь энергии пройти образовавшиеся зажимы и блоки и восстановить потоки энергии.

Восточные мудрецы много наблюдали за движением животных и птиц, изучая их методы освобождения жизненно важной энергии от блоков, и благодаря этому были созданы определенные комплексы упражнений. Практикуя их, человек может освободить свой организм от блокировок и застоев энергии.

Циркуляция праны в организме человека

В восточной традиции существует понятие о ТОКОВОМ ТЕЛЕ. Что это такое? Об энергетических каналах и точках акупунктуры, с которыми теперь уже работают наши врачи, многие слышали. Представление о том, что наше физическое тело состоит из бесчисленного множества жил, сухожилий, связок, артерий, вен, сосудов мы получили еще в школе. По всем этим физическим структурам текут различные энергии. Теперь предстоит понять, что это не единственные структуры нашего тела. В Атхарваведе (10.2.11) сказано:

…воды, вращающиеся во всех направлениях,

многократно вращающихся, рожденные,

чтобы разлиться потоками,

едкие, красновато-коричневые, красные, темно-дымчатые,

устремленные в человеке вверх, вниз и поперек.

Эти тысячи каналов (сосудов), пронизывающих все человеческое тело в Упанишадах называются нади. Термин нади иногда переводится как меридиан или нервный тракт. Тонкие тела связываются с грубыми или физическими частями в нескольких психических точках, и эти точки соединены между собой множеством тонких каналов, называемых нади (от санскритского nad, означающего движение, вибрацию). Хотя делались попытки идентифицировать эти тонкие каналы с анатомическими структурами тела, они практически недоступны прямому эмпирическому наблюдению. Нади может соответствовать одному из нервных путей, а может существовать независимо, отдельно о них. Нади нельзя отыскать при вскрытии, ибо прана присутствует только в живом человеке. Нади можно сравнить с нервными или энергетическими токами.

В йоге существует представление о трех важнейших нади: ида (—, слева), пингала (+, справа) и сушумна (в центре) (рис. 7).

Рис. 7. Ида и пингала

В йоге огромное внимание уделяется ритмическому дыханию и тому, через какую ноздрю при дыхании преимущественно проходит воздух. Вообще воздуху все равно, через какую ноздрю производится вдох или выдох. Дело не в воздухе, а в том, что дыхание тесно связано с движением праны внутри спинного мозга.

Так, дыхание только через левую ноздрю означает, что прана избрала иду для своего движения.

Если дыхание происходит только через правую ноздрю, прана избрала своей дорогой пингалу.

Дыхание через обе ноздри в различных пропорциях указывает, что движение праны происходит по одному из множества других нади. Если же дыхание происходит через обе ноздри поровну, то прана течет по сушумне.

Дыхание – это внешнее проявление деятельности праны внутри спинного мозга. Дыхание – это действие на плотном плане, а движение праны – действие на тонком плане.

Интересно, что дыхание взаимосвязано с путем и с манерой циркуляции праны по спинному мозгу. Оно работает в обоих направлениях, как сверху вниз, так и снизу вверх. Управление дыханием называется пранаямой.

Один цикл движения праны – подъем снизу вверх и затем обратно, сверху вниз. В среднем у нормального человека прана совершает 21 600 циклов за сутки, то есть 900 циклов в час. Таким образом, один цикл занимает приблизительно четыре секунды. Все это хорошо согласуется с современными данными по частоте дыхания.

Биосистема человека способна к самовосстановлению, которое достигается при помощи праны. Независимо от выбранного пути (нади), прана постоянно курсирует по спинному мозгу снизу вверх и сверху вниз. Во время этого движения она следит за работой и состоянием органов тела (рис. 8). Например, она проверяет, в каком состоянии находятся стенки желудка, вырабатывает ли желудок достаточное количество необходимых соков, как обстоят дела с химическим составом желчи, достаточно ли поступление кислорода к внутренним органам. Если где-нибудь обнаруживается нехватка, прана перенаправляет туда поступления, чтобы нормализовать обстановку.

Частота дыхания – величина непостоянная: на нее оказывают выраженное влияние эмоции и физическое напряжение. В нормальных условиях частота дыхания составляет около 15 циклов в минуту. Длительность жизни человека (долголетие) ограничена определенным количеством циклов. Когда человек подвергает себя нагрузкам, физическим (прыжки, бег и т. д.) или эмоциональным (секс, гнев и т. д.), – то дыхание учащается. В этих случаях человек быстро расходует отпущенное ему количество дыхательных циклов. Иными словами, он быстрее стареет, обгоняя хронологический возраст. Поэтому так важно чередовать физическое упражнение с расслаблением. По этой же причине человеку следует держать свои эмоции под контролем.

СХЕМАТИЧЕСКАЯ ДИАГРАММА СИМПАТИЧЕСКОЙ И ПАРАСИМПАТИЧЕСКОЙ НЕРВНЫХ СИСТЕМ

Рис. 8. Симпатическая и парасимпатическая системы

С другой стороны, человек в глубокой медитации или расслабленной позе дышит медленнее, сохраняя отпущенное ему число циклов. Такой человек биологически стареет медленнее, чем хронологически. Это объясняет, почему некоторые люди выглядят старше своих лет, а некоторые – моложе. Конечно, не только частота циклического движения праны определяет состояние ума и опосредованно влияет на биологический возраст человека.

Современная медицинская наука много внимания уделяет ноздрям и их роли в процессе дыхания. Обратившись к данным, полученным исследователями, мы увидим, что слизистая оболочка носа имеет как симпатические, так и парасимпатические волокна. Если справа (+, пингала) доминирует симпатическая иннервация, то сосуды слизистой с этой стороны сужаются, и поток воздуха через правую ноздрю увеличивается. В это же время слева (—, ида) преобладает парасимпатическая иннервация, что снижает объем воздуха, проходящий через левую ноздрю. Смена цикла дыхания происходит с ритмами 80–120 минут. Изменение «ведущей» ноздри вызывает смену доминирующего полушария головного мозга, что, в свою очередь, связано с вегетативной нервной системой. При работе левой ноздри – иды – активизируется правое полушарие. При работе пингалы – левое.

Процесс смены ноздрей при дыхании занимает несколько минут. Природный ритм смены ведущей ноздри происходит один раз примерно в два часа. Этот сдвиг не происходит случайно. Во время изменения ритма человек может почувствовать, что в дыхании участвуют сразу две ноздри поровну. Это соответствует движению праны по сушумне. Фактически именно к этому состоянию стремятся люди, занимающиеся йогой. Оно подарено самой природой. Интервал, в течение которого прана течет по сушумне, обычно наступает при переходе рассвета в день или дня в сумерки или в полдень – в этот момент человек живет в гармонии с Природой.

Чтобы изменить маршрут движения праны, человек должен учиться выполнять дыхательное упражнение, которое перенаправит ее поток. А это, в свою очередь, изменит состояние ума. Движение праны по сушумне порождает спокойное и уравновешенное состояние ума, которое приводит к высшему сознанию.

Многие люди разучились правильно дышать, и их дыхание стало поверхностным. К тому же, загрязнение окружающей среды, особенно в городах, привело к тому, что организм человека стал защищаться и сократил доступ загрязненного воздуха внутрь. Нормальное дыхание должно быть глубоким, с задействованием живота. Вы можете представить свое тело как сосуд с водой. Вода, наливающаяся в сосуд, втекает через горло и заливается на дно – живот, постепенно поднимаясь обратно к горлышку. Так и заполнение воздухом организма должно уподобиться такому сосуду – это вдох. Когда вода выливается из сосуда, она начинает вытекать из горла, постепенно освобождая живот – это принцип правильного выдоха. При таком дыхании прана заполняет центральные каналы и проходит к энергетическим центрам – чакрам, о которых пойдет речь дальше.

ПРАКТИКУМ УПРАЖНЕНИЕ ПО НАБОРУ ЭНЕРГИИ

Многие из вас в детстве выполняли это упражнение, но получали упреки и одергивания со стороны взрослых: «Что ты вертишься, не крутись!». Многие движения, которые неосознанно делают дети и некоторые взрослые, подсказывает им природа для того, чтобы снять блоки с каналов и гармонизировать организм.

Встаньте, расставив ноги на ширину плеч, стопы параллельно.

Теперь, начиная движение с правого бедра в сторону левого плеча, делайте резкое подбрасывающее движение бедром.

Руки при этом закручиваются сами вокруг тела.

Затем делаем такое же движение в левую сторону.

Таким образом, получается, что вы закручиваете свое тело то в одну, то в другую сторону.

Руки свободно болтаются вокруг тела, освобождая блоки.

Глава 8
Эфирное тело и причины его нарушений

Меридианы или нади

Эфирное тело человека является соединительным между физическим и более тонкими телами, которые связаны с душой. Это тело образовано множеством энергетических каналов, по которым энергия поступает из окружающего мира в организм человека и, совершая круг, выходит, благодаря обмену энергии со Вселенной.

В Упанишадах говорится, что их количество бесчисленно. Один из тантрических комментариев определяет их число в 35 млн. Из-за того, что огромное количество потоков или токов пронизывает физическое тело (рис. 9), создавая тонкое тело человека, его называют ТОКОВЫМ телом.

Из бесчисленного множества токов важны лишь 72 тысячи, из которых десять наиболее значимы и используются в практических целях. В свою очередь, из этих десяти главных три: сушумна, ида и пингала, о них мы уже говорили. Эти три тока берут начало в утолщении, клубне (в районе копчика) и поднимаются вверх, причем ида и пингала оплетают сушумну наподобие змея, что очень напоминает древнее изображение кадуцея Гермеса (рис. 10), использовавшееся во многих традициях и даже ставшее символом медицины, или жезла бафомета алхимиков. Эти два тока заканчиваются в межбровье, тогда как сушумна идет выше. По сушумне и поднимается кундалини – потенциальная энергия, содержащая космическую информацию. Поднятие кундалини вдоль позвоночника способствует раскрытию этой информации и распределению ее по чакрам.

Точки пересечения трех главных токов образуют некие токовые поля, именуемые чакрами (рис. 11). Более правильно было бы называть чакры «колесами», «кругами» или «центрами». Чакры являются некими энергетическими и мысленными круговоротами, вихрями, в которых на своем пути к Освобождению вертится в кругу забот сознание, как щепка в водовороте или как белка в колесе. Часто употребляемое выражение «раскрытие чакр» неверно. Упанишады уподобляют чакры лотосам или указывают, что лотосы находятся в чакрах. У непробужденного человека эти лотосы не раскрыты, но раскрываются упражнениями, а чакры «пронзаются» или «рассекаются», как помехи на пути к совершенству. Пребывание сознания на уровне той или иной чакры является знаком достижения определенной ступени духовного развития.

Рис. 9. Нади человеческого организма. Средневековый рисунок

Рис. 10. Кадуцей

Рис. 11. Вращения – чакры

Согласно наиболее употребляемой традиции, чакр – семь (рис. 12).

Все они символизируются лотосами определенного цвета с определенным числом лепестков. Эти лепестки образуются вращениями энергетических потоков и похожи на изображение атома вещества с вращающимися вокруг частицами. У каждой чакры свое число лепестков. Все чакры относятся к той или иной стихии. Чакры считаются снизу вверх, так как именно так повышается уровень их энергий.

Энергетическое тело, чакры связаны с душой человека. Они более чувствительны, чем физическое тело, которое является щитом для них в физическом мире. Именно с них начинаются проблемы, которые затем переходят на физическое тело болезнями и болями.

Чакры образуются пересечением энергетических каналов (меридианов) в теле человека. Энергия меридианов образует в физическом теле замкнутый круг, так как все меридианы связаны. Таким образом, нарушение в одном меридиане вызывает проблемы в последующих. В месте наибольшего пересечения меридианов и образуются чакры, каждая из которых имеет свой уровень энергии и свое влияние на работу физических органов. Каждая чакра связана с определенной железой. Эмоциональные реакции зачастую нарушают работу желез.

Рис. 12. Чакры и железы

Помимо этого, каждая чакра имеет свой центр (представительство) внутри черепа, который располагается по линии лба. Недаром многие древние народы носили на лбу повязку. Эта повязка или обод восстанавливали баланс между всеми представительствами чакр, снимая напряжение и повышая уровень энергии в них.

Некоторые связывают чакры с нервными сплетениями. Вдоль спинного мозга расположены семь главных чакр. Некоторые говорят о девяти чакрах. Как уже говорилось выше, чакры изображают в виде лотосов, т. к. именно этот цветок, поднимаясь из грязи и проходя всю толщу воды, раскрывается над ее поверхностью, сохраняя первозданную чистоту. Число лепестков в чакре соответствует количеству спинномозговых нервов, которые отходят от спинного мозга в соответствующие области (рис. 13).

(а) Расположение чакр вдоль спинного мозга

(б) Спинномозговые нервы

Рис. 13. Расположение чакр вдоль спинного мозга и связь их с нервами

В современной литературе говорится о паре копчиковых нервов, которые расположены ниже крестцовой области. Возможно, эта пара нервов имеет отношение к треугольнику, который находится ниже муладхары. Этот треугольник не соответствует ни одной из чакр. Количество лепестков муладхары и свадхистханы (4 + 6) совпадает с количеством крестцовых нервов (5 пар). Эти пять пар сгруппированы по числу лепестков (4 + 6). Десять лепестков манипуры совпадают с пятью парами поясничных нервов. Вишуддха содержит 16 лепестков, что соответствует восьми парам спинномозговых нервов шейного отдела. Двенадцать лепестков анахаты соотносятся лишь с половиной из 12 пар спинномозговых нервов грудного отдела. Правда, в некоторых текстах встречается упоминание о дополнительной чакре, которая расположена в этой области и называется агнейя. Каждый спинномозговой нерв, соответствующий лепестку чакры, образован двумя корешками: передним, или двигательным, и задним, или чувствительным корешком. Таким образом, через спинномозговые нервы, или лепестки чакр, внутрь поступает информация, а наружу выходят управляющие импульсы.

1-я – КОПЧИКОВАЯ ЧАКРА МУЛАДХАРА, расположена у мужчин в основании позвоночника, а у женщин – между яичниками.

Орган восприятия: Нос.

Орган действия: Ноги.

Эндокринная железа: Простата.

Стихия: Почва

Эта чакра связана с волей.

Телесные соответствия: Позвоночник, кости, зубы, ногти, прямая кишка, толстый кишечник, простата, кровь и построение клеток.

Соответствующая железа: надпочечники, вырабатывающие адреналин и норадреналин, задача которых управлять распределением крови в системе кровообращения и регулировать ее количество. Кроме того, надпочечники обладают доминирующим влиянием на равновесие температуры тела.

Эта чакра связывает нас с физическим миром. Она проводит космическую энергию на телесно-земной уровень, причем одновременно энергия Земли вливается сквозь эту чакру в нашу тонкую энергетическую систему. Готовность действовать в гармонии с силами Земли и учиться у нее – вот дары, которые мы получаем через открытую первую чакру.

Построение собственного существования, материальное обеспечение и «поддержание собственного вида», посредством создания семьи, также относится к области первой чакры. Корневая чакра создает фундамент жизни и источник витальных сил (сил жизнеобеспечения) для всех чакр.

Муладхара неспроста расположена между половыми и выделительными органами, – ведь любая человеческая деятельность была бы невозможна, если бы не подпитывалась импульсами этой чакры. Вся наша жизнь, сотканная из мыслей, слов и поступков, есть не что иное, как трансформированная сексуальная энергия. Если она «замерзает» в муладхаре, ее не удается вывести оттуда и трансформировать, возникают комплекс вины и неполноценности, развиваются неврозы и шизофрения, калечатся жизни людей. Если полностью устранить проблемы с блокировкой в этой чакре – все коренным образом изменится в нашей жизни. При закрытой чакре соответствующий ей центр в мозгу также закрыт. Некоторые считают, что занятия сексом помогут им открыть эту чакру и освободиться от блокировок, но это не совсем так. Секс стимулирует работу только двух нижних чакр, которые стягивают на себя почти всю энергию человеческого организма. Такое положение дел приводит ко многим проблемам.

Муладхара считается самой главной, иногда ее называют чакрой «выживания». Именно здесь создается неповторимая, индивидуальная энергия каждого человека – Кундалини. Она дает уверенность, стабильность. Формируется эта чакра и выстраивается к первому году жизни.

Кундалини, согласно учению йогов, – это энергия, которая рассматривается как некий центр, в котором происходит коллапсирование космической энергии в определенном физическом пространстве. Кундалини пребывает в непроявленном состоянии в основании позвоночника. Разворачиваясь, эта энергия дает человеку связь с космосом и раскрывает уникальные способности. Многие традиции говорят о том, что от Кундалини зависит наша судьба. Именно здесь гнездятся семена человеческих пороков, страстей и предрассудков – весь груз кармы.

Многие духовные практики связаны с подъемом этой энергии, хотя называют этот процесс по-разному. При продвижении Кундалини вверх происходит смешение положительных и отрицательных качеств, которые можно назвать мужскими и женскими (ян и инь). Вращаясь в противоположных направлениях, потоки первичной энергии и Кундалини сливаются своими поверхностными краями – это дает человеку расширение сознания.

Блокировка и дисгармония муладхары приводит к дисгармонии по всей системе чакр. Когда чакра блокирована – мы ничего не понимаем и готовы спорить и доказывать что угодно, лишь бы доказать. И если вы заводитесь по пустякам – это значит, что чакра не в порядке.

Настраивается первая чакра на красный цвет. Энергия красного цвета дает физическому телу человека подвижность, здоровье и силу.

Резонирует муладхара с энергетическим полем вегетативных процессов, определяет физическую структуру, обоняние, половое влечение.

Сбалансированное состояние:

Когда эта чакра в гармонии, вы испытываете всю глубину личной связи с Землей и ее созданиями, уверенность в себе, удовлетворение, стабильность и внешнюю силу. Вы чувствуете себя погруженным в поток жизни.

Вашими качествами являются: уверенность в себе, стабильность, доверие.

Разбалансированное состояние:

Одностороннее проявление работы первой чакры или ее дисфункция приводят к тому, что ваше мышление и действия кружатся, прежде всего, вокруг материального обладания и безопасности, а также чувственных источников возбуждения и роскоши, например хорошей еды, алкоголя, секса. Вы не задумываетесь о последствиях своих желаний, главное «здесь и сейчас». Вы не замечаете не только нужд других, но даже и своего собственного тела. Про таких людей говорят: «Потеряли связь с Землей».