Текст книги "Как воспитать здорового и умного ребенка. Ваш малыш от А до Я"

Автор книги: Галина Шалаева

сообщить о нарушении

Текущая страница: 12 (всего у книги 39 страниц) [доступный отрывок для чтения: 14 страниц]

Искусственное дыхание

В качестве мер первой неотложной помощи необходимо владеть умением восстанавливать прерванное дыхание. Лучшим и самым известным способом является метод изо рта в рот. Он состоит из следующих этапов:

1. Проведите средним пальцем своей руки по полости рта пострадавшего, чтобы извлечь из полости рта посторонний предмет и тем же пальцем придержите язык.

2. Положите пострадавшего лицом вниз и свободной рукой сильно ударьте его по спине. Это протолкнет инородное тело, если оно оказалось в дыхательном проходе.

3. Положите пострадавшего на спину, постарайтесь приоткрыть ему рот и придерживайте нижнюю челюсть одной рукой.

4. Зажмите нос потерпевшего, прикройте своим ртом его рот, сильно вдохните воздух в рот, чтобы поднялась грудь потерпевшего. Начиная это, положите свободную руку ему на живот повыше пупка между ребрами и осторожно надавливайте на желудок, чтобы в него не попадал воздух.

5. Когда легкие наполнятся воздухом, откройте рот и нос потерпевшего, освобождая путь для выхода воздуха из легких. Вновь вдохните воздух через рот потерпевшего, не забывая, что одной рукой следует придерживать челюсть, а другой – потихоньку нажимать на область желудка. И так несколько раз, со скоростью 20 вдыханий в минуту. Если вдыхаемый в рот потерпевшего воздух не проходит, а грудь не поднимается, повторите действия, указанные в п. 2, а затем быстро продолжайте дыхание изо рта в рот.

Истерика

Когда ребенок очень сердит, он может вопить или топать ногами, но родители обычно чувствуют, что при необходимости он смог бы овладеть своими эмоциями. В припадке истерики дети почти полностью теряют контроль над собой. Ревущий, топающий, падающий на пол (возможно, швыряющий игрушки и другие предметы) ребенок может сделать беспомощным самого спокойного родителя.

Имея дело с припадком истерики, взрослые должны сохранять самообладание. Зная, что ребенка невозможно в чем-то убедить в этот момент, они должны вести себя в данной ситуации так, чтобы малыш оставался уверенным в вашей любви и понимании, но также почувствовал, что своим поведением ничего не добьется.

Конечно, родители по-разному применяют эти принципы к своим детям. Один ребенок быстрее преодолевает истерику, если его игнорируют, другого такая реакция может напугать и спровоцировать еще более сильную ярость, а третий нуждается в утешении и успокаивании. Если кажется, что ребенок, бьющийся головой об пол, может причинить себе вред, лучше физически удержать его на несколько минут.

Непосредственные причины истерик так же различны, как и дети, у которых они происходят. Однако за всеми внешними причинами лежит отказ в чем-то, что необходимо ребенку. У самого счастливого малыша могут быть изредка вспышки гнева, но частые истерики заставляют задуматься о том, чего же в действительности он просит. Обычный возраст истерик – два-четыре года, когда дети начинают чувствовать и выражать собственную индивидуальность. Возможно, ребенок чувствует себя лишенным внимания взрослых или слишком часто слышит слово «нет». Он может прийти в замешательство и из-за сверхдозволенности и нуждаться в некотором контроле своего поведения. Если ребенку приходится изо дня в день скрывать чувство гнева, оно иногда тоже выливается в истерику.

В большинстве семей стадия, на которой случаются истерики, проходит и забывается. Однако, если они продолжаются, у родителей есть основание обратиться за советом к специалисту для того, чтобы обнаружить их причины.

Как давать карманные деньги

Карманные деньги, регулярно выдаваемые детям, когда-то считались привилегией детей богатых родителей. Сейчас укореняется иное мнение, что при соответствующем контроле, независимо от семейного дохода, полезно выделять ребенку карманные деньги – так он будет учиться правильно их тратить. Возникает вопрос, когда давать эти деньги, то есть следует ли удовлетворять каждую просьбу ребенка, если речь идет о деньгах. Если малыш просит деньги всякий раз, когда ему что-то нравится, он не отдает себе отчета, дорого ли это или нет и действительно ли ему нужна эта вещь. Без проблем заполучив желаемое, он завтра будет просить что-нибудь еще. А вот его «собственные» деньги – это совсем другое дело. Он знает, что если истратит их сегодня, то следующие получит только через неделю. Заплатив за игрушку, которая мгновенно сломалась, в другой раз он подумает, покупать ли недолговечные игры. Хотя это не значит, что ребенок сразу научится принимать разумные решения, но все же он начнет делать выводы, что деньги можно потратить по-разному.

Если сын или дочь продолжает тратить деньги неразумно, родители бывают огорчены. Они переживают, видя, что деньги расходуются на мелочи, когда на них можно было бы купить хорошую игрушку и книги, от которых было бы больше толку. Родителям тем не менее не следует забывать, что карманные деньги ребенка не предполагают их бесконечное восполнение и удовлетворение всех желаний малыша; имея карманные деньги, он получит полезные уроки, научится обращаться с ними. При этом нет ничего плохого в том, что родители скажут, как бы ненароком, что игрушка-то сломалась, потому что была плохо сделана. Поэтому в следующий раз можно обсудить всем вместе, что покупать, а что не надо. Только не следует давить на ребенка, последнее слово всегда должно быть за ним. Таким образом, у детей появится рассудительность в отношении будущих покупок.

В каком возрасте пора начинать давать карманные деньги, решается в зависимости от обстоятельств. Так, в семье фермеров в отдалении от больших торговых центров ребенок едва ли нуждается в деньгах с раннего возраста, а дети, живущие в городах, могут иметь свои деньги уже с пяти-шести лет при условии, что они умеют считать до десяти и что их друзья уже сами делают покупки. Деньги следует давать детям в определенный день, раз в неделю.

Как снять тревожное состояние ребенка

Важно понять, что состояние беспричинного страха, дискомфорт, неудовлетворенность – естественный этап развития ребенка любого возраста.

Родители должны это осознавать, готовиться к этому, продумать, какую они могут оказать помощь, или посоветоваться со специалистом.

А вот несколько универсальных советов. Сначала о том, что не надо делать: стыдить ребенка, если он испытывает страх, подшучивать над ним по поводу его переживаний в присутствии посторонних. Называть его «деточка», когда ему страшно, приводить в пример других детей. Необходимо проявить внимание к ребенку, даже если его тревожное состояние вызвано чем-то, на ваш взгляд, несущественным; помните – для ребенка все важно. Не заставляйте его делать то, что он боится делать: это может не только обескуражить его, но и добавить еще один страх – быть униженным вами. В действительно опасных ситуациях не перебарщивайте своими указаниями – эффекта не будет. Помогают лишь спокойные, доходчивые, убедительные и немногочисленные советы. Оценивая ситуацию, не показывайте ребенку свой собственный страх, а то он почувствует себя еще хуже. Если малыша что-то напугало, не делайте сразу то же самое, чтобы показать, что это не страшно. Немногие дети могут вторично пережить неприятную ситуацию без дополнительного волнения; даже если вам показалось, что ваш эксперимент прошел хорошо, это не значит, что отрицательные последствия не скажутся позже.

Вот несколько советов положительного свойства. Ограждайте ребенка от настоящих опасностей. Объясняйте ему, какие в жизни могут быть неприятности, как только он научится понимать действительность и принимать меры своей безопасности. Научите его задавать вам вопросы обо всем, что волнует его, особенно если вы видите, что он стесняется это сделать. Детям легче переносить то, что, как они знают, случается и с другими. Они легче перенесут даже такое тяжелое переживание, как смерть близкого человека, если с ними говорили об этом открыто, а не шептались по углам. Вообще полезно проговорить ситуацию, обсудить ее с ребенком, чтобы развеять волнения. Если ему так надо, пусть он рассказывает вам снова и снова, как он сбегал с горки в школе, как в первый раз зашел в магазин, как мальчик пригрозил побить его и т. д. То, что он все вам рассказывает, свидетельствует о его уверенности в вашей помощи и о его избавлении от неприятных ощущений. Вам покажется, что страх давно пережит ребенком и с ним покончено, как вдруг малыш опять начнет говорить о нем. Проявите заинтересованность, помогите ребенку вспомнить детали случившегося – это будет способствовать его избавлению от неприятных ощущений. Если вы скажете ребенку «забудь об этом», толку не будет. Он этого не забудет, а своим участием вы поможете отыскать этой ситуации соответствующее место в душе ребенка и превратить ее в информацию, способную пригодиться в будущем.

Помните, что переживания, связанные с хирургической операцией, появлением в семье еще одного ребенка, уходом мамы на несколько дней из дому, можно предотвратить. Так, родители поступают правильно, если знакомят ребенка с приходящей няней заблаговременно, чтобы не случилось так, что он проснется среди ночи и увидит абсолютно незнакомого человека. Или, в случае удаления миндалин, малышу следует объяснить, что ему предстоит операция, и одному из родителей остаться в больнице и быть рядом с ним после того, как он проснется после анестезии. Ребенок не будет так испуган и не будет с ненавистью говорить об операции.

Дайте ему понять, что страх имеет положительное значение, так как он сигнализирует о приближающейся опасности. Помогите ребенку научиться отличать реальную опасность от выдуманной. Проявите терпение, если он ведет себя необъяснимо: под этим скрывается тревога, которую он не в состоянии выразить. В таком случае подумайте, что вам не нравится в поведении ребенка; может быть, вы чувствуете, что он отстает в чем-то, а может быть, вам просто не нравится, что ваши родственники или соседи заметят в нем перемену. Обсудите со своим ребенком на его уровне понимания такие глобальные проблемы, как нарушение прав человека, война, атомная бомба. Не бойтесь говорить об этом, потому что, если ребенок чувствует себя в безопасности дома, он спокойно может обсуждать абстрактные мировые трудности. Родители и учителя – лучшие помощники в воспитании мужества в детях. Когда они сильны, ребенок чувствует свою силу и перестает бояться.

Как успокоить ребенка

Слова утешения нужны каждому ребенку: и младенцу, который не может уснуть, и девочке-подростку, не замеченной ее избранником, и мальчику, не получившему награды или работы, к которой он так стремился. Родители ощущают импульсивный порыв приласкать обиженного, испуганного или разочаровавшегося ребенка, но иногда они сдерживаются. Им начинает казаться, что, утешая ребенка, они вырастят плаксивого, слабого человека, неспособного противостоять трудностям. Но это напрасное беспокойство. Если ребенок постоянно ощущает любовь и заботу, едва ли он станет использовать какие-то уловки, чтобы лишний раз завладеть вниманием родителей. Приблизительно с шести лет дети уже не бегут по всякому поводу к маме. Если же ребенок придает слишком много значения небольшому ушибу, вероятно, он еще и испугался; значит, мать слишком опекала его и у него неоправданная боязнь боли.

Обиженный ребенок нуждается в поддержке, в разумных словах утешения. Если причина серьезная, родители должны стараться помочь ребенку быть мужественным и верить в свои силы, если они сами могут быть таковыми.

С годами дети все реже обращаются к родителям за утешением, поэтому лучше не вмешиваться, оставить их в покое. Если ребенок знает, что родители не будут его жалеть, а лишь терпеливо выслушают, он сам придет и все расскажет.

Кальций

В состав зубов и костей входит кальций, поэтому в организм ребенка должно поступать достаточное количество кальция. Его источником являются некоторые овощи, рыба, сыр, для малышей – молоко. В случае, когда молоко не усваивается, ребенку прописывают заменитель молока.

Капли для носа

Капли, обладающие сосудосуживающим свойством, приносят определенную пользу, давая временное облегчение при затрудненном дыхании, но ими нельзя злоупотреблять. Если капли вводят несколько дней подряд, они могут вызвать раздражение и усилить разбухание слизистой оболочки носа. В случае, когда речь идет о младенце, каплями можно пользоваться только с согласия врача. Что же касается закапывания лекарств, содержащих антибиотики, то предписание врача в этом случае требуется для ребенка любого возраста.

Капризный ребенок

Ребенок капризничает по разным причинам: хочет кушать, из-за жесткой распашонки, мокрой пеленки, прорезающегося зубика, из-за того, что устал, переел и т. д. Если он продолжает капризничать и после того, как причину его дискомфорта устранили, возможно, ему хочется, чтобы вы побыли рядом с ним. Уделите ему внимание, покачайте его, поговорите с ним, подвиньте его кроватку или манеж поближе к себе, и он успокоится.

Если ребенок капризничает несколько дней без явной на то причины, обратитесь к врачу. Врач может определить начало какого-либо заболевания.

Ребенок неспокоен, если он не получает помощи, когда начинает садиться или когда хочет дотянуться до игрушки или выбраться из манежа. Годовалый ребенок может понять, что стоит заплакать – и родители мгновенно окажутся рядом. Поэтому нет нужды выполнять каждый каприз ребенка, пусть он иногда поплачет. Нельзя каждый раз идти у него на поводу.

Появление в доме нового лица тоже может вызвать беспокойство малыша.

Он чутко улавливает настроение в семье, как бы глубоко взрослые ни прятали свои переживания. Подумайте и об этом, если, как вам кажется, ваш ребенок капризничает без причины. Устранение напряжения в семье приведет к улучшению его поведения.

Карантин

Для того чтобы препятствовать распространению инфекции детьми с определенными видами заразных заболеваний, надо иногда держать их дома или, во всяком случае, вдали от здоровых детей. Обычно врач и местные органы здравоохранения определяют в каждом конкретном случае необходимость и длительность карантина. Если болезнь не очень опасна, остальным детям в семье, как правило, разрешается посещать школу. При серьезных заболеваниях, таких, как менингит, их скорее всего оставят дома с больным ребенком. Взрослым обычно разрешается ходить на работу, за исключением представителей профессий, которые по роду деятельности могут стать разносчиками заболевания, например, лица, имеющие отношение к пищевым продуктам. Иногда на карантин сажается вся семья или целый участок.

Длительность карантина зависит от многих факторов, обычно он составляет половину наиболее долгого инкубационного периода заболевания.

В случае необычайно заразного заболевания, которое потенциально может иметь смертельный исход, в наше время чаще прибегают к госпитализации больного, нежели к карантину в доме. Когда в доме объявляется карантин, требуется как минимум хотя бы один взрослый для обслуживания больного. Одежду и посуду заболевшего и ухаживающего за ним человека хранят и моют отдельно. В случае некоторых заболеваний, таких, как оспа и брюшной тиф, в некоторых местах органы здравоохранения требуют соблюдения дополнительных мер. Например, постельное белье должно обрабатываться каким-либо антисептическим раствором до стирки. Во всех случаях надо строго соблюдать все предписания врача.

Кариес

Микробы воздействуют в полости рта на углеводы, образуя кислоты, которые постепенно разрушают эмаль зуба, что ведет к кариесу. Фторированная вода может снизить заболеваемость детей кариесом. Чрезмерное употребление рафинированного сахара, особенно в твердых конфетах (например, леденцах), остающихся во рту в течение долгого времени, способствует развитию кариеса. Желательно, чтобы ребенок прополоскал рот или выпил воды после употребления таких сладостей, как шоколад, печенье, мороженое и др.

Кашель

Кашель у малышей – результат простуды. Однако причина кашля может быть в другом. Поэтому при кашле, независимо от того, поднялась ли у малыша температура или нет, немедленно обращайтесь к врачу. Помните, что таблетки от кашля не помогают при бронхитах и болезнях горла, они помогают снять раздражение в горле. Ими нельзя пользоваться без рекомендации врача.

Клизма

Клизма никогда не должна применяться без консультации врача. Врач может рекомендовать клизму при запорах, болях или некоторых заболеваниях. Вода для клизмы должна быть теплой, но не горячей. Конечно, самой слабой является клизма с простой водой. Доктор может назначить мыльную клизму (кусочек мыла растворяют в воде), солевую клизму (половина чайной ложки поваренной соли на 1 стакан воды – 250 г) или содовую клизму (одна чайная ложка питьевой соды на 1 стакан воды – 250 г). Ребенку грудного возраста вводят 100–120 г воды, годовалому – 250 г, пятилетнему – 500 г.

Для грудных и маленьких детей лучше и безопаснее пользоваться клизмой с мягким резиновым наконечником. Уложив ребенка на спину, действуйте следующим образом.

1. Полностью заполните грушу водой (чтобы не вводить воздух).

2. Смажьте конец клизмы кремом, вазелином или мылом.

3. Одной рукой обхватите ножки ребенка и, подняв, прижмите его колени к животу.

4. Другой рукой вставьте наконечник на 3–5 см мягким круговым движением.

5. Медленно опорожните содержимое груши.

6. Вынув наконечник клизмы, сведите ягодицы ребенка вместе и сдавите, чтобы на несколько минут задержать воду для достаточного размягчения кала.

7. Подставьте горшок.

Более старшему ребенку можно поставить клизму с твердым наконечником. Клизму надо вешать не выше, чем на 30–60 см от заднего прохода. Если клизма висит выше, давление может причинить боль. Наилучшие результаты достигаются, когда вода течет медленно, причиняя меньше беспокойства ребенку. Если через 15–20 минут вода не вышла, клизму можно повторить. Клизмы никогда нельзя делать просто для опорожнения кишечника, их применение нужно сократить до исключительных случаев и делать только по совету врача.

Когда отнимать ребенка от груди

Конечно, прекрасно, если ребенка отнимают от груди, когда он готов к этому. Это может быть в период от шести до восемнадцати месяцев. Если ребенок упорно отворачивается, плачет, отталкивает бутылочку или чашку, он, вероятно, еще не готов.

Однако точно так же, как нежелательно слишком рано отнимать ребенка от груди, неразумно и слишком долго держать его на грудном вскармливании. Всегда лучше консультироваться с врачом, даже если процесс отлучения от груди постепенный. Если возникла экстренная необходимость отнять малыша от груди, тем более важны рекомендации врача.

Когда следует увеличить размер карманных денег

Суммы денег на карманные расходы, даваемые детям, надо время от времени увеличивать. Во-первых, у ребенка появляется опыт их расходования, во-вторых, становясь старше, он делается более самостоятельным и может сам покупать себе необходимые вещи. Девочке в 16 лет достаточно иметь деньги на кино и побрякушки. А через пару лет ей можно позволить покупать себе всю одежду, и тогда ей придется решать, сколько потратить на вещи и сколько на развлечения.

Так как мальчики имеют обыкновение раньше девочек вести себя самостоятельно, они раньше должны иметь свои деньги. Однако они дольше тратят эти деньги на развлечения, потому что интерес к одежде появляется у них намного позже, чем у девушек. Но этот деликатный вопрос решается индивидуально в отношении каждого ребенка.

Детям, заканчивающим среднюю школу, можно давать деньги один раз в две недели или даже один раз в месяц. Тогда они смогут спланировать большую покупку точно так же, как им придется это делать во взрослой жизни.

Кожа

Кожа – это такой же орган тела, как сердце, печень или легкие, и требует такого же внимания. Родители могут с пониманием и сочувствием относиться к озабоченности подростков недостатками кожи, но в то же время должны предостеречь их от крайностей в уходе за кожей. Нужно помнить, что никакое вещество, нанесенное на кожу, не может питать ее постоянно. Любой эффект, достигаемый рекламируемыми препаратами, является поверхностным и временным. Конечно, в применении большинства из них нет ничего страшного, но родители должны убедиться, что препарат, выбранный подростком, не вызовет у него аллергию.

Цвет кожи определяется в основном меланином, темным пигментом. Количество меланина у разных людей различно и связано с наследственностью. Большое значение имеет также солнечный свет, под воздействием которого стимулируется выработка меланина в коже. Если он распределяется неравномерно, на коже появляются веснушки. Розовый или телесный цвет кожи связан с циркуляцией крови через капилляры в коже. При анемии ребенок может выглядеть бледным, а если количество крови в капиллярах увеличивается – румяным.

Любое воспаление кожи называется дерматитом. Хотя некоторые формы дерматитов вызываются серьезными внутренними причинами, 95 % случаев воспалений кожи – это простое раздражение, вызванное инфекцией или какой-то внешней причиной.