Текст книги "Искусство быть женщиной"

Автор книги: Евгения Фролова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 12 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Мурашки по спине

Во все времена обнаженная женская спина считалась невероятно эротичной. Достаточно было грациозно, по-кошачьи, прогнуть спинку – и сильная половина человечества буквально бросала все к ногам обладательницы прелестной части тела. Но поверьте, женская спинка – это не только приятное зрелище для глаз мужчины.

Спина – одна из самых чувствительных эрогенных зон женщины. Легкие поглаживания спины могут превратить любую девушку из ласкового котенка в страстную тигрицу. А как возбуждает эротический массаж с маслом иланг-иланга! И до чего приятны легкие, нежные, завораживающие поцелуи между лопаток.

Как же быть, если ты хочешь изучить все тайные уголки на своей гибкой спинке, не прибегая к помощи партнера? Конечно, можно пойти к профессиональному массажисту и, доверившись его опытным рукам, внимательно прислушаться к своим ощущениям. Это самый простой способ!

Но можно и проявить фантазию. Например, попробовать ощутить спиной разные поверхности, разную фактуру. Поваляться на медвежьей шкуре или не пожалеть для эксперимента норковое или соболье манто. А что? Представьте, какое наслаждение – перекатываться с боку на бок, подобно кошечке, чувствуя тепло и нежность меха. Какие еще материалы подойдут для эксперимента? Персидский ковер, шелковые простыни, массажный коврик с маленькими колючками. Любители экстрима могут себе позволить даже полежать на битом стекле. Под руководством опытного гуру это вполне безопасно – зато масса новых ощущений гарантирована!

Как бы ни разыгралась твоя фантазия, главное – сохраняй королевскую осанку: расправь плечи и немного сведи лопатки. Когда натренируешь рецепторы на спине, ласковые прикосновения любимого помогут тебе обрести крылья и улететь в экстазе на седьмое небо.

Способы и средства стимуляции спины

1. Все виды массажа – тайский, аюрведический, славянский массаж вениками в бане и, наконец, эротический с партнером. Запиши массажный релакс в список самых срочных дел. Найди мастера, который подходит тебе по энергетике и по методике. Пусть ловкие руки массажиста помогут тебе раскрыть самые чувствительные местечки на спине.

2. Кошачьи игры. Устрой себе чувственную забаву, валяясь на полу, но не просто так, а экспериментируя с разной фактурой. Почувствуй себя королевой мехов и ковров! Подобно Диане-охотнице, ощути свою власть над дикими зверями, катаясь по шкуре леопарда, рыси или хотя бы «мексиканского тушкана».

3. Разбуди точку между лопатками. Это место особо восприимчиво к ласкам. Если тебе трудно самостоятельно его достать и пощекотать перышком, попроси подругу о помощи. Вы можете приятно провести время, рисуя кисточкой друг у дружки на спинках буквы и цифры, а потом отгадывая, что же там нарисовано. И повеселитесь, и чувственность свою раскроете!

«Стройной талии истома»

В косых лучах вечерней пыли,

Я знаю, ты придешь опять

Благоуханьем нильских лилий

Меня пленять и опьянять.

Мне слабость этих рук знакома,

И эта шепчущая речь,

И стройной талии истома,

И матовость покатых плеч.

Александр Блок

Фигура, напоминающая песочные часы, манит мужчин непреодолимо. Тонкую талию воспевали еще в индийских текстах I века и китайских книгах IV века, а также в Древнем Египте. В описании царицы Нефертити, любимой жены фараона Рамзеса II, правившего более 4000 лет назад, особо отмечена ее стройная талия. А как ловко женщины привлекают внимание к этой соблазнительной части тела! Взять хотя бы восточные танцы – у девушки может быть закрыто лицо, грудь, ноги, но талия остается отрытой, ее подчеркивает пояс на бедрах, делая визуально более тонкой. Да, люди Востока знают толк в любовных утехах!

Да что там Восток, в любом парном танце – танго или вальс, румба или сальса – мужчина держит партнершу за талию. Конечно, когда он пытается во время танца резко переместить руки пониже – это слишком вульгарно. Но зато когда он гладит изгибы твоей талии легкими, но уверенными движениями, это доставляет истинное удовольствие. А когда он слегка щекочет твою спинку и талию, что ты делаешь? Правильно – тебе хочется прогнуться по-кошачьи.

Хотя талия и не является главной эрогенной зоной, зато правильная ее стимуляция подарит тебе новые ощущения. И ты сама способна развить чувствительность талии.

Способы и средства стимуляции талии

1. Интенсивное поглаживание. Массируй и поглаживай свою талию при любой возможности – хотя бы в душе, используя специальную жесткую щетку или антицеллюлитный массажер. Только делай это ласково, и можешь говорить себе при этом приятные слова: «Ты – моя любимая. Ты – самая стройная». И даже если пока ваши параметры далеко не модельные, со временем, после регулярных сеансов аутотренинга, талия станет намного стройнее – проверено!

2. Стихия танца. Запишитесь уже наконец на танец живота или на латиноамериканские танцы! Оба эти танцевальных стиля значительно повышают гибкость и чувствительность талии. Но будьте осторожны в парных танцах – если танцуете не со своим любимым мужчиной, то велика вероятность увлечься партнером. Впрочем, если есть доверие, можно ничего не опасаться. (Вспомните фильм «Потанцуем?»: даже репетируя с Джей Ло, герой Ричарда Гира остался верным своей немолодой супруге.)

Холодок возбуждает пупок…

Не зря Пушкин говорил: «Из наслаждений жизни одной любви музы$ка уступает». Увы, большинство мужчин не спешат изучить богатую партитуру эрогенных зон. Они привыкли к «привычному репертуару». А зря! Ведь женщины, партнеры которых не скупятся на изысканные прелюдии, раскрываются, подобно бутону редкостного цветка. Эрогенные зоны у женщин хаотично разбросаны по всему телу, поэтому неудивительно, что легкие прикосновения в области пупка, как ни странно, могут привести к головокружительному наслаждению. Чем нежнее ласкать губами и языком область пупка, тем больше восторга!

Хотя и считается, что область живота является не самой возбудимой частью тела женщины, но тем не менее даже самые банальные и легкие поглаживания вдоль живота в направлении сверху вниз, несомненно, усилят возбуждение, при этом поцелуй в пупок намного обострит ощущения и добавит ярких красок в ваш танец страсти. А как волнуют кровь игры с кусочком льда, которым можно нежно прикасаться к пупку! Если у тебя в пупочке – кокетливый пирсинг, тебе наверняка придутся по вкусу игры с этим модным украшением.

Забавно, что восточные красавицы, искусные и в танцах, и в искусстве любви, выбирают себе спутника жизни, внимательно рассмотрев пупок своего партнера. Например, обладатель пупка в форме подковы – человек волевой и целеустремленный, это нежный и чувственный любовник. Тот, у кого пупок напоминает по форме шарик – маменькин сынок, но в то же время он любит импровизировать и временами в нем просыпается безудержная страсть. А мужчина, пупок которого напоминает пасть льва, – сексуальный гигант, который способен содержать целый гарем поклонниц, а его сердца и бурного темперамента с лихвой хватит всем желающим.

Ну что, тебе удалось рассмотреть пупок своего партнера? Теперь понаблюдай за собой, любимой. Попробуй исследовать чувствительность этой маленькой и загадочной точки – это поможет внести разнообразие в любовные игры.

Способы и средства стимуляции пупка

1. Эротичная щекотка. Нежно пощекочи перышком или кисточкой свой пупочек, а также живот вокруг него. Пробуди свою чувствительность.

2. Дуновение. Если тебе приятно, когда партнер слегка дует на твой пупочек, попробуй приласкать его… с помощью обычного фена. Легкий воздушный поток подарит тебе незабываемые ощущения!

3. Лед и пламя. Кусочек льда, которым ты можешь поглаживать свой пупок, позволит ощутить прилив возбуждения.

Упругий живот, зовущий вперед…

Каждый участок женского тела по-своему уникален, и в каждом есть свои нервные рецепторы, которые трепещут в ответ на ласку. Но есть сокровенные местечки, где таких рецепторов особенно много. Например, нижняя часть живота, готовая превратиться в вулкан страсти под руками умелого партнера. Это могут быть и прикосновения, и охлаждение, и поглаживание этой зоны, главное, чтобы эмоции и ощущения были направлены в нужное русло. Ну, а ваша фантазия и изобретательность подскажут правильный ход дальнейших событий. Изучите получше этот кладезь удовольствий, чтобы раскрыть букет наслаждения в полной мере.

Способы и средства стимуляции низа живота

1. Охлаждение. Благодаря очень сильной чувствительности этого участка тела влияние на него внешних раздражителей очень велико. Если, изучая свое тело, ты снова воспользуешься кусочком льда, многообразию возбуждающих чувств не будет предела.

2. Легкое прикосновение. Нежные и легкие касания этой зоны можно чередовать со страстными надавливаниями, ласкайте себя большой кистью, представляя, что рисуете удивительный шедевр.

3. Игры в душе и в джакузи. Порадуйте себя водными процедурами, направляя струю воды на низ живота, и отдайтесь волнам наслаждения.

Донжуанам снится поясница

Примерно 10 % женщин называют поясницу одной из самых чувствительных эрогенных зон. Но и остальным стимуляция этого пикантного места доставляет удивительное наслаждение. Не зря татуировки на пояснице сейчас столь популярны. Если у тебя есть изысканные рисунки именно там, то тебе наверняка понравится, если партнер сможет повторить языком весь этот узор. А если при этом он еще пробежит пальцами по груди, животу, бокам и талии, это только усилит общий возбуждающий эффект от ласки поясницы.

Но ты можешь и сама порадовать себя новыми ощущениями. Погладь поясницу руками, используя смесь ароматических масел. Используй признанные афродизиаки – иланг-иланг или пачули, ароматы гвоздики и корицы тоже помогут повысить либидо.

Поясница очень чувствительна к разнице температур: чередование холода и тепла доставит ни с чем несравнимое наслаждение. Если ты раньше не пробовала экспериментировать со льдом, то лучше начни просто с холодных ладошек. И не забывай после охлаждения согреть поясницу.

Способы и средства стимуляции поясницы

1. Холодные ладошки. Растопи кусочек льда в ладошке, проведи холодной ладонью по пояснице, подготовь ее к более захватывающим ощущениям.

2. Массаж. Легкими, но уверенными движениями помассируй поясницу, используя масла-афродизиаки.

3. Танец перьев . Ты можешь сама пощекотать поясницу легким перышком или попросить подругу – порадуйте себя необычными ощущениями.

Пышные ягодицы – нельзя не соблазниться!

Еще пару веков назад женский гардероб включал в себя турнюр – так называемую «подставную попу», которая подчеркивала формы придворных дам. Да и сегодня мода на упругие и округлые ягодицы вполне актуальна. Не случайно востребованы соблазнительные формы таких красоток, как Джей Ло, Скарлетт Йоханссон или Бейонсе. Редкий мужчина сможет отвести взгляд от привлекательной женской попы в обтягивающих джинсах, узкой юбке или купальнике «бикини», не испытав при этом сексуального желания.

Ягодицы почти полностью состоят из мышечной ткани, а нервные рецепторы находятся в некотором удалении от поверхности кожи. Поэтому женщины лучше реагируют на неожиданный «шлепок» по попе, чем на длительное поглаживание или легкое массирование. Некоторым представительницам слабого пола так нравится этот способ стимуляции, что они не могут отказаться от него даже во время полового акта. Следовательно, стимуляция этой зоны должна быть более интенсивной, а в некоторых случаях даже «экстремальной». Попробуй изучить получше свое «мягкое место», чтобы подсказать своему партнеру какие-то новые любовные игры.

Способы и средства стимуляции ягодиц

1. Массаж вениками. Если тебе нравятся шлепки по ягодицам, то стоит почаще посещать русскую баню, где есть умелые массажисты. После бодрящего массажа двумя распаренными вениками, которыми особенно интенсивно хлещут именно по «мягкому месту», ты можешь почувствовать небывалый всплеск энергии.

2. Хаммам. Более мягкое воздействие на зону ягодиц – это турецкий мыльный массаж. Эта процедура тоже пробуждает немало приятных ощущений.

3. Фитнес для попы. Ты можешь подобрать несколько упражнений, которые помогут подтянуть мышцы ягодиц, сделать их более упругими и более чувствительными. Например, делай махи ногами вверх в положении стоя на четвереньках или прыгай, сидя на большом мяче.

4. Двигай телом . Так же, как для бедер, танцы полезны и для ягодиц. Особенно если это страстная латина. Как ни крути, придется тебе сначала самой освоить самбу и румбу, а потом и своего любимого приучить к знойным ритмам, чтобы добиться синхронности и на паркете, и в постели.

Трепетный изгиб бедра

Женское тело – это загадка, которую можно разгадывать всю жизнь, так и не найдя правильного ответа. Милые представительницы слабого пола порой сами не могут разобраться в хаосе чувств и ощущений от одних и тех же ласк и прикосновений, на которые в разных ситуациях тело реагирует по-разному. В чем же секрет? Все дело – в непостоянстве женской сущности, а еще виноваты «блуждающие» эрогенные зоны.

Характерный пример – внешняя поверхность бедер. Этот участок женского тела, прямо скажем, не очень чувствителен, ибо там мало нервных окончаний. Но для многих представительниц нежной части человечества внешняя сторона бедер – легковозбудимая эрогенная зона. Об этом знают опытные любовники, которые с удовольствием экспериментируют с бедрами партнерши, проявляя фантазию. А что подойдет тебе? Легкие прикосновения или почесывание ногтями, поглаживание или охлаждение? Изучай свое тело смелее!

Способы и средства стимуляции внешней поверхности бедер

1. Поглаживания. Так как эта зона слабо насыщена нервными окончаниями, то интенсивные поглаживания могут сослужить отличную службу в стимуляции внешней поверхности бедер. Ты можешь поглаживать свои бедра в душе, используя разные мочалки – от мягкой до жесткой. А можешь вообще растереть их жесткой щеткой.

2. Почесывание. Воздействие кистей рук и ногтей на эту зону подарит тебе массу приятных возбуждающих ощущений.

3. Массаж. Чаще массируй свои бедра антицеллюлитными массажерами. Ты убьешь двух зайцев: и формы свои доведешь до совершенства, и чувствительность бедер разовьешь.

Бедра изнутри: шелк и нега

Чем искуснее стимуляция эрогенных зон, тем слаще секс. Помните, что наиболее чувствительны те зоны, которые богаты нервными рецепторами, и чем ближе они находятся к половым органам, тем сильнее будет возбуждение.

Внутренняя поверхность бедер – один из таких сверхчувствительных участков, поэтому, правильно стимулируя его, можно добиться отличного результата. Так как каждая женщина – индивидуальность, то и способ стимуляции должен быть индивидуален. Одну возбуждают интенсивные массажные поглаживания этой зоны, другой для сильного возбуждающего импульса достаточно легкого прикосновения, а кому-то очень нравится пощипывание. Но ты и сама можешь смело фантазировать и экспериментировать, изучая свое тело, чтобы оно более чутко отзывалось на мужские ласки.

Способы и средства стимуляции внутренней поверхности бедер

1. Поглаживание. Круговые движения всей поверхности кисти или только пальцев – чудесная стимуляция для внутренней поверхности бедра.

2. Прикосновения. Легкие и нежные прикосновения к внутренней поверхности бедер вызовут у тебя приятную дрожь.

3. Рисуем шедевр ! Вновь воспользуйся пушистой кисточкой, чтобы разбудить свою чувственность. Проводи по нежной поверхности внутри бедра так бережно, как будто создаешь великое полотно.

Он у твоих ног…

Жаль, что мужчины не так уж часто обращают внимание на женские колени. Обычно их привлекает стандартный набор: ушки, шея, грудь, в лучшем случае – животик и попка. Но как же резко возрастает «рейтинг» партнера, который умеет разнообразить любовные игры.

Представь: он начинает прелюдию с твоих ног, ласкает пальчики и щиколотки, а потом останавливает свое внимание на коленях. Да, верхняя сторона колена может и не обладает огромным количеством эрогенных точек, но простой поцелуй (лучше, конечно, с язычком и легким покусыванием) способен сотворить чудо. А самое главное – ты понимаешь, как желанна для него. В этот момент ты – королева, а он твой верный рыцарь. Не случайно ведь в старину в колено целовали людей, принадлежащих к высшему сословию.

Но главное секретное местечко – не само колено, а ямочка сзади под коленом. Когда твой партнер ласкает ее языком и губами, ты почувствуешь, как пробуждается чувственность во всем твоем теле. Интенсивность поцелуев под коленом будет говорить о степени возбуждения и восхищения твоего партнера. Хочешь развить чувствительность этого тайного местечка? Все в твоих руках!

Способы и средства стимуляции колен

1. Поглаживание. Забравшись в ароматную ванну, ласково поглаживай свои колени, представляя «штабеля» поклонников у своих ног. Или, по крайней мере, своего суженого, ласкающего твои нежные коленки.

2. Ласковое перо. Можно легко поглаживать и щекотать перышком под коленями, чтобы пробудить чувствительность этих тайных местечек. Ощущения непередаваемые! Попробуй!

Губы тайные манят, как омут

Вот мы и дошли до самых интимных и сладких местечек. О них не принято говорить открыто, но они дарят женщине, раскрывающей свою чувственность, ни с чем не сравнимое наслаждение.

Анатомически половые губы представляют собой парные кожные складки. Они созданы, чтобы оберегать женское лоно от атак микробов. Если сравнить половые органы представителей сильного и слабого пола, то можно выявить интересное «совпадение». Большие половые губы дамы напоминают мошонку мужчины, малые половые губы родственны крайней плоти.

При возбуждении женщины большие половые губы раздвигаются, освобождая путь мужскому пенису. Малые губы набухают, ведь в них расположено множество кровеносных сосудов. Внутренняя поверхность этих женских органов богата особыми железами. Именно они выделяют смазку, облегчающую половой акт.

Кроме того, здесь расположено множество эрогенных зон. Их можно стимулировать различными способами. При этом женщина испытывает непередаваемые ощущения. Воздействовать на «точки удовольствия» можно пальцами, языком, губами, разнообразными упругими предметами. Характер движений, силу действия, ритм следует постоянно менять. Но во всех случаях необходимо исключить грубые толчки. Чтобы лучше изучить это сокровенное место, научись сама его стимулировать – бережно и нежно.

Способы и средства стимуляции половых губ

1. Ласки пальцами. Особенно чувствительными считаются малые половые губы. Их можно гладить, теребить, тереть, сдавливать. Эти нежные складки похожи на лепестки цветов.

2. Раскрываем бутон. Возьми свой любимый цветок – розу, орхидею, ирис или лилию. Лучше, если это будет полураскрывшийся бутон. Сядь или ляг поудобнее. Представь, что в этом цветке – вся твоя женская сила, вся энергия твоей страсти. Нежно и ласково прикасайся его лепестками к своим половым губкам. Впитай энергию цветка. Представь, что у тебя внутри, в вагине, скоро расцветет такой же прелестный цветок.

3. Ласки фаллосом. Мужской половой член – идеальный инструмент для стимуляции женских половых органов. Но если вы хотите разбудить в себе хищную пантеру в уединении, то можно для начала использовать фаллоимитатор или вибратор. Им можно потирать промежность, постукивать, надавливать. При этом движения чередуются по своему ритму, направлению, интенсивности.

4. Ласки перышком. Для любительниц нежностей перо – самый подходящий инструмент. Перышком ты можешь ласкать свои интимные губы очень бережно, пробуждая трепет из самых глубин естества.

Клитор – чудесный малыш в норке

Женский клитор – это поистине волшебное местечко. Его часто сравнивают с мужским половым членом. Когда ты пребываешь в спокойном состоянии, клитор ничем себя не выдает. Но стоит только тебе почувствовать возбуждение, этот «малыш» распрямляется, наливается силой. Его головка буквально выпрыгивает из складочек, в которых он до этого скрывался. Клитор стремится навстречу ласкам, ведь его поверхность – это сплошная эрогенная зона.

Обращаться с ним нужно ласково и нежно. Однако некоторым дамам нравится достаточно грубое воздействие на данный участок. Это обостряет их ощущения. Возбуждение клитора нарастает постепенно, но зато эффект удовольствия благодаря ему огромен. Главное правило в данной ситуации – не прерывать манипуляций. В противном случае, клитор быстро прячется в свою «норку». Если ты научишься тонко чувствовать своего «малыша», то и своему партнеру подскажешь, как лучше с ним обращаться.

Способы и методы стимуляции клитора

1. Прикосновения. Начинать нужно с мягких осторожных движений. При этом их амплитуду нужно корректировать по ходу процесса, наблюдая за своей реакцией. Движения могут нарастать по скорости и силе, чередоваться по интенсивности воздействия. Палец необходимо смазывать кремом либо использовать для этого смазку из влагалища.

2. Постукивания. Пусть один твой пальчик быстро и легко постукивает по клитору. При этом другой палец можно ввести внутрь влагалища. Движения обоих пальцев в одном ритме позволяют достигнуть верха удовольствия. Постукивание проводится на самом клиторе и области вокруг него.

3. Фаллические ласки. Клитор очень любит ласки мужским половым членом. Как альтернатива подойдет вибратор, скорость движения которого ты можешь регулировать сама. Вспомни сцены из «Секса в большом городе» – пусть тебя вдохновит раскрепощенность Саманты, которая дарит себе бурные оргазмы, не дожидаясь свидания с очередным кавалером.

4. Игры в душе. Многим девушкам легче всего достичь клиторального оргазма, стимулируя это чувствительное местечко струей воды. Очень удобно – в душе можно расслабиться и ласкать себя до самого пика наслаждения, не опасаясь чужого вторжения.

5. Чередование. Главное при ласках клитора – непрерывность процесса. Используй все, что тебе нравится: свои ловкие пальчики, вибратор, поток воды из душа, а может, даже перышко или кусочек нежного меха. Главное – не останавливайся, пока не ощутишь полный восторг.