Текст книги "Как повысить свой финансовый уровень. Психология денег"
Автор книги: Елена Стрельцова
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)
Елена Стрельцова
Как повысить свой финансовый уровень. Психология денег
Идея создания этого тренинга возникла у меня тогда, когда я стала сталкиваться, в своей работе практикующего психолога и автора тренингов и курсов, с запросами клиентов увеличить свой денежный поток, улучшить свое материальное положение, прийти к финансовой свободе.
Это тренинг для тех, кто устал жить от зарплаты до зарплаты, кто не видит просвета в своей жизни в благосостоянии. Что мешает получать больше денег? Как создать успешные стратегии в своем финансовом мире, проработать блоки и ограничения на пути достижения процветания?
На эти и другие важные вопросы вы получите ответ, когда пройдете этот терапевтический тренинг.
Глава 1
Ревизия финансов.
Как улучшить свое материальное положение, что этому мешает? Это настолько частый запрос, что я решила оформить ключевые техники в методическое пособие, которое легло в основу этого самостоятельного тренинга.
Конечно, в сопровождении психолога это делать проще и быстрее, но и самостоятельно можно сделать много, чтобы денежную сферу своей жизни поправить, улучшить и укрепить.
Перед тем, как приступить к проработке своих ограничивающих убеждений в области денег, ответьте письменно на несколько вопросов.
Заведите, предварительно для прохождения уроков и техник, тетрадь или блокнот и запишите, первым делом ответы на вопросы:
–Довольны ли вы количеством денег у вас в кошельке?
–На что вы тратите все свои деньги?
–Сколько в процентах от своего дохода откладываете и инвестируете?
–Сколько денег направляете на помощь другим? Это и благотворительность, и помощь родителям, детям.
–Какой суммы вам не хватает для полного счастья?
–Какой у вас совокупный доход в месяц? Это и то, что вы получаете за свой труд, сдачу в аренду квартиры и сколько вам дает, например, супруг.
– Какая сумма в месяц утекает неизвестно куда?
–Что бы вы сделали, приобрели, куда бы вложили, если бы у вас была ежемесячно сумма, которую вы хотите?
Посмотрите на ответы и оцените по шкале от 1 до 10. На сколько баллов, где 10 это самый высший балл, вы удовлетворены своим финансовым положением.
Запишите этот балл.
Глава 2
Вы хозяин своего денежного потока.
Четыре главные причины для чего нужно пройти этот тренинг.
1. Увидеть себя в зоне денег, погрузиться в тему денег, понять свои скрытые стратегии и ресурсы достижения финансового благополучия и самое главное присвоить их.
2. Проработать свои и налипшие, чужие негативные убеждения, связанные с деньгами и выработать свои новые ресурсные убеждения, которые будут работать на вас.
3. Узнать свои таланты, свой путь самореализации, понять в какой профессиональной сфере вы хотите и можете развиваться, чтобы не только зарабатывать, но и получать от этого удовольствие.
4. Научиться применять полученные знания, действовать незамедлительно и сразу получать результаты.
Количество денег в нашей жизни зависит не только от того, что вы знаете и умеете
делать, какое получили образование и, какими навыками и компетенциями овладели и продолжаете овладевать. Но и от того, как вы вообще относитесь к деньгам, что о них думаете, какие у вас есть убеждения относительно денег, богатства, достатка, количества денег в вашей жизни и от того разрешаете ли вы себе иметь большие деньги, жить финансово счастливо.
В тетради, которую вы завели специально для прохождения этого тренинга, запишите ответы на вопросы:
А родители были финансово счастливыми? Жили в достатке?
Что говорили про деньги?
Чему вы научились у родителей, касаемо денег?
Какие наставления родители давали вам о деньгах?
Например, часто можно услышать такое наставление: «Экономь» или «Не трать деньги»
Такие наставления перекрывают движение денег в вашей жизни.
Глядя на ответы на эти вопросы, как вы думаете, не переняли ли вы неэффективные стратегии своих родителей? Может пора от них отказаться и заменить их на новые, полезные и эффективные?
Урок 1
Первый и очень важный урок, который необходимо сделать на пути к своей
финансовой свободе, это написать все, что вам говорили про деньги и плохого и хорошего.
Что говорила мама и папа, бабушка и дедушка, говорили вам, друг другу.
Это не просто нужно описать, а написать
БИОГРАФИЮ МОИХ ОТНОШЕНИЙ С ДЕНЬГМИ
И описывать всю свою жизнь с начала, как
помните себя. Например, так может выглядеть эта
БИОГРФИЯ
✓Родилась я тогда -то в семье богатых или небогатых людей.
✓В нашей семье было принято относиться к деньгам так– то…
✓Мама говорила– не жили богато и нечего начинать
✓А папа говорил– от денег одна головная боль…
✓И таким образом выписать все что кто – либо говорил из близких.
✓Подумать и вспомнить какие– то ситуации с деньгами.
Например, кто– то может вспомнить, как не хватило, однажды, денег даже на то, чтобы купить тетради к 1 сентября. А кто-то вспомнит, что денег было всегда полно, но родители их не давали, экономили. Питались хорошо, а вот на одежде экономили. Или на отпуске экономили.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
