290 890 произведений, 24 000 авторов.

» » книга "Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!"
Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая! - Екатерина Красавина
  • Книга добавлена: 7 сентября 2020, 10:00
обложка книги Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая! - Екатерина Красавина

Название книги: Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!


Автор книги:



3Страниц
меньше часаЧасов на чтение
88Всего слов

Язык книги: русский
Издательство: АСТ
Размер: 30 Кб
сообщить о нарушении



Описание книги

Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с 15-летним стажем Екатерины Красавиной именно для тех женщин, которые очень хотят, но находят миллион отговорок, почему сейчас не время.

Эта книга о том, как изменить свой психологический настрой, найти для себя правильную мотивацию, а еще: составить правильный рацион, подобрать оптимальную тренировку для зала и дома. И уже через месяц соблюдения рекомендаций вы получите результат, который вас поразит.

И по секрету: вам предстоит шопинг, ведь нынешний гардероб очень скоро станет вам безнадежно велик.

  • Просмотров: 24 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю