Название книги: Природа личной реальности. Часть 2

Во второй части «Природы личной реальности» автор говорит о том, что человеку стоит обратить внимание на свои эмоции, поскольку именно они являются ключом к созидательной жизни человека.

Эмоции, как считает Робертс Джейн, возникают не под влиянием внешних обстоятельств или событий, они результат наших мыслей. Прислушиваясь к себе в ситуации, когда мы боимся, переживаем, негодуем или радуемся, можно попытаться понять, какие мысли вызывают ту или иную реакцию. А если мы научимся распознавать природу и силу своих мыслей и эмоций, то сможем избегать неприятностей, справляться с депрессией и выбирать только желаемые для себя события, которые приведут к радости и гармонии с самим собой и окружающей действительностью.