Текст книги "«ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций»"

Автор книги: Диана Боренштейн

сообщить о нарушении

Текущая страница: 3 (всего у книги 10 страниц)

участками мозга, представляющими собой эволюционное развитие от

рептилий до человека.

Теория триединого мозга была впервые предложена американским

нейробиологом Полом МакЛином в середине ХХ века. Старые

системы либо обеспечивают необходимые для выживания функции

либо сильно вплетены в наше существование, и поэтому эволюция

происходит за счет построения нового на базе уже сложившегося

старого.

В наиболее древней части человеческого мозга расположен так

называемый

рептильный

мозг,

осуществляющий

базисные

рефлекторные автономные функции необходимые для выживания,

такие как дыхание, сердечная деятельность и так далее. Он также

отвечает за основные страхи.

30 |

Диана Боренштейн

Вокруг рептильного комплекса в мозге млекопитающих расположена

лимбическая система, в основном отвечающая за чувства и эмоции,

память и взаимодействие с другими, включая сексуальные функции.

Если нам не нужно беспокоиться о еде, борьбе, сексе или страхе при

встрече с объектом, сенсорная информация, окрашенная эмоциями и

страхами древних участков мозга, поступает на рассмотрение, анализ

и принятие решений, как себя вести, в неокортекс – наиболее позднее

эволюционное

приобретение

мозга

человека

и

высших

млекопитающих. Неокортекс или новая кора отвечает за разговор,

мышление, движение, творчество, учебу, воображение и переводит

сигналы окружающей среды в удобоваримые послания. Основная

умственная деятельность, которую мы привыкли ассоциировать с

понятием мыслящего человека (с разумом) осуществляется именно

неокортексом.

Особая роль в неокортексе отводится префронтальной области мозга

(четвертая нервная структура, лобные доли), которая, по мнению

некоторых ученых, отвечает за осознанность. Эта часть помогает

интегрировать работу трех других участков мозга, привести их в

синергизм, баланс, достигая наивысших форм интеллекта и

творчества, при этом твердо стоя на ногах и гармонично живя в этом

мире.

Пятая часть нервной системы находится не в голове, а в сердце.

Сердце постоянно взаимодействует с мозгом*. Взаимодействие идет

по нескольким уровням:

1) Сердце является электрическим органом, который создает

наибольшее количество энергии в нашем теле. Электромагнитное

поле сердца в 40-60 раз превышает силу поля мозга. Эта энергия

проникает в каждую клеточку организма и обтекает наше тело со всех

сторон, больше чем на метр.

2) Сердце постоянно посылает волны кровяного давления, пульс,

обеспечивая биофизическую коммуникацию как с мозгом, так и с

другими клетками тела.

3) Сердце производит гормоны, как, например, атриальный пептид,

участвующий в понижении уровня стресса (биохимические

коммуникации).

* Подробную информацию можно найти на сайте Института Математики Сердца

http://www.heartmath.org

ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций | 31

4) Сердце имеет сложную разветвленную нервную систему,

посылающую информацию в мозг нейрохимическим путем. Ученые

называют ее «мозгом сердца». По их данным, сердце посылает гораздо

больше (и скорее) информации мозгу, чем получает от него. Но при

этом, нервная система сердца не обладает когнитивными,

анализирующими свойствами, а воспринимает явления, как простые

факты. Анализ явления и приписывание ему определенного

значения осуществляется мозгом. Если мозг на эти сигналы реагирует

негативно (исходя из убеждений и верований, базирующихся на

страхе и недоверии), синхронизация сердца и мозга нарушается. А

работа мозга переключается с медленно рассуждающего интеллекта

префронтальной области и неокортекса на быстрореагирующий

рефлекторный рептильный и эмоциональный лимбический мозг.

При восприятиях, основанных на любви и доверии происходящим

процессам, работа сердца и мозга идет согласованно и органично.

Каждый компонент этой системы важен для полноценного

функционирования нашего организма. Но использование только

одного участка мозга, без взаимодействия с другими, ограничивает.

Человек, борющийся за выживание, использует в основном

рептильный мозг в своих когнитивных действиях. Эмоциональные

бури

присущи

людям,

пользующимся

преимущественно

лимбическим мозгом. Люди, оторванные от своих инстинктов и

интуиции, ментальные машины – продукт неокортекса. Если кто-то

летает в облаках и не заботится о хлебе насущном, он работает в

режиме префронтальной части неокортекса, но непробужденной,

оторванной от всего. Сердечный мозговой центр синхронизирует и

гармонизирует объединенное функционирование четырех структур

головного мозга, что создает новый эволюционный вид интеллекта,

разум от сердца. Как пишет Пирс16: « За пределами сознательного

восприятия совместная работа сердца и головы отражает и определяет

саму природу сознания. Внутри этой взаимозависимой системы находится

ключ к пониманию трансцендентности». И если природа реакций

рептильного и лимбического мозга рефлекторна, то момент

осознанного выбора, как реагировать на сигналы окружающей среды,

осуществляется более развитыми с эволюционной точки зрения

компонентами,

такими

как

неокортекс

(в

особенности

префронтальная часть) и разум сердца.

Итак, мы разобрали, что система сердце/мозг является нашим

органом восприятия, модифицирующим поведение генов, клеток и,

соответственно, наше поведение. Как же осуществляются

32 |

Диана Боренштейн

взаимодействия этой системы с клетками и окружающим миром? Все

коммуникации во Вселенной осуществляются с помощью полей.

Как считают физики, все возникает из Поля Нулевой Точки,

нелокального квантового источника реальности – пустоты,

обладающей информацией о всех возможных состояниях и

неограниченным потенциалом энергии5,8. В процессе декогеренции,

эта информация проявляется, как энергетические уплотнения, в виде

локальных физических объектов и различных полей. Поля несут

ответственность за формирования атомов, молекул, органов, тел и

взаимодействия между ними. В то время как влияние классических

полей (таких как, электромагнитных или гравитационных)

уменьшаются с расстоянием и не включает в себя сознание, эффекты

неклассических полей (квантовых, торсионных, морфогенетических,

энергоинформационных*)

выходят

за

пределы

рамок

пространственно-временных

ограничений,

изменяются

под

действием наблюдателя, включая экспериментатора, и поэтому прямо

вовлекают сознание.

Так, например, информационные поля (понятия) создаются и

поддерживаются нашим вниманием и энергией, которую мы

вкладываем в этот процесс. Поэтому, если мы своим вниманием

поддерживаем идею болезни (не важно, боимся ли мы ее, боремся ли

с ней, проводятся ли исследования, операции, обсуждения с друзьями

и коллегами, прослушивание передач и так далее), информационное

поле болезни, или «проблемы», как называет это Ричард Бартлетт,

будет продолжать расти и развиваться. Наше тело – клетки и нервная

система – будут считывать сигналы этого поля, основанного на страхе,

и продолжать вести себя соответствующим образом, согласно

программе защиты, а не роста и развития. Решением может стать

перенос внимания на что-то другое, или, как говорится в книге

«Матрица Энергетики», уйти от набора проблем к набору решений.

Нужно переключиться на другой уровень восприятия, задействовав

сознание.

Из квантовой физики мы знаем, что элементарные частицы обладают

дуальной природой, которая зависит от позиции наблюдателя. Они

могут существовать, как отдельные частицы, и одновременно могут

* Понятие морфогенетического (морфного) поля, организующего развитие структур в

физическом мире, было введено русским биологом Александром Гурвичем и развито

английским ученым Рупертом Шелдрейком20. О торсионных полях, нематериальных

носителях информации, определяющих поведение элементарных частиц, можно

прочесть в работах Анатолия Акимова и Геннадия Шипова и в книге Татьяны и Виталия

Тихоплав «Физика Веры»17

ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций | 33

являться волнами. Человек обладает такой же природой, проявляя

как корпускулярные, так и волновые свойства. Это зависит от

позиции наблюдателя внутри нас. Пока думаем, что мы –

независимые индивидуумы, мы воспринимаем себя как частицы,

которые действительно разобщены. Но в то же время мы постоянно

являемся волнами, являющимися частью мироздания и не имеющими

вообще никаких границ. Вот на пробуждение и осознание своей

волновой

природы

и

направлены

практики

Квантовых

Трансформаций. Поскольку на квантовом уровне материя реагирует

на мысль, Квантовые Трансформации – это технологии сознания. В

процессах задействованы квантовые модели, означающие, что они

происходят не только на физическом уровне и не ограничены

прямым физическим контактом. Они могут содействовать осознанию

новых потенциалов по всем уровням нашего жизненного опыта:

физического, ментального, эмоционального и духовного. Квантовые

Трансформации могут применяться для исцеления, но основная

задача

–

способствовать

осознанию

трансформационных

способностей, которые имеются у каждого из нас.

ТЕХНОЛОГИИ КВАНТОВЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ

Это настолько просто, что разум отказывается

понимать.

Из беседы в аське

– Не может быть! – воскликнула Алиса. – Я этому поверить

не могу!

– Не можешь? – повторила Королева с жалостью. – Попробуй

еще раз: вздохни поглубже и закрой глаза.

Алиса рассмеялась.

– Это не поможет! – сказала она. – Нельзя поверить в

невозможное!

– Просто у тебя мало опыта, – заметила Королева. – В

твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В

иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до

завтрака!

Льюис Кэрролл «Приключения Алисы»

Будучи исследователем по природе, я стала интересоваться разными

школами, так или иначе связывающих себя с квантовыми

технологиями сознания или новыми энергиями, и обнаружила

сходство во многих принципах. Если охватить взглядом различные

34 |

Диана Боренштейн

современные популярные методики, такие как «Матрица

Энергетики» Ричарда Бартлетта, «Квантовое Смещение» Фрэнка

Кинслоу, «Воссоединение» Эрика Перла и другие, можно увидеть, что

все они обладают единой сутью, ядром, хотя и объяснены каждая с

точки зрения индивидуальной позиции, картины мира самого автора.

Давайте кратко рассмотрим эти технологии, набирающие

популярность по всему миру в последнее десятилетие.

Матрица Энергетики

Технология «Матрица Энергетики» разработана Ричардом

Бартлеттом, доктором мануальной терапии и натуропатии, и описана

в книгах «Матрица Энергетики»2 и «Физика Чудес»1. В поисках

помощи для своего больного сына Ричард Бартлетт занялся

изучением и применением различных методов альтернативной

медицины. В 1997 г. во время приема одной пациентки он столкнулся

с феноменом, который прозвал позже Матрицей Энергетики.

Основной принцип – Техника «Двух Точек», измерение которых

позволяет коллапсировать волну настоящей реальности и

предоставляет возможность трансформации в новой реальности.

Взаимодействие идет из состояния «Пространства Сердца», в котором

есть доступ к Полю Энергии Нулевой Точки, безграничному

потенциалу возможностей. Некоторые дополнительные техники,

использующиеся в Матрице Энергетики, представляют собой

ритуалы, задействующие воображение, как например «Архетипы»,

«Путешествия во времени», «Параллельные миры» и так далее.

Квантовое Смещение

Почти одновременно с «Матрицей Энергетики», в Америке была

опубликована книга другого мануального терапевта Фрэнка Кинслоу

«Секрет Мгновенного Исцеления»10. Доктор Кинслоу много лет

провел в духовных поисках, занимался трансцедентальной

медитацией, обучал группы духовных искателей. В поисках

просветления, он пришел к пониманию основ мироздания, в процессе

чего и родилась техника «Квантового Смещения»9,10. В данной

методике исцеление достигается за счет работы по расширению

сознания и реализации намерения с помощью необусловленных

ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций | 35

«эйфо-чувств», возникающих из Чистого Осознания. Одновременное

фокусирование на эйфо-чувствах и манипуляциях, выполняемых

руками, названное «Триангуляцией», напоминает подход «Двух

Точек» и творение из Пространства Сердца, предлагаемое Ричардом

Бартлеттом, что делает эти две школы очень похожими.

Исцеление Воссоединением

Однажды я собралась посмотреть фильм «Живая Матрица», один из

научно-популярных ньюэйджевских проектов. Решив совместить

приятное с полезным, я вставила диск с фильмом в свой компьютер и,

разбирая постиранное белье, одним глазом поглядывала на экран и

прислушивалась к тому, о чем рассказывают. В то время я уже вовсю

увлекалась Квантовыми технологиями. Когда начали показывать

эпизод с Эриком Перлом, я все бросила и закричала: «Это оно!». Тут

же купила и налету прочитала его книгу15. Так сложился еще один

кусочек в пазле моей картины мироздания.

Эрик Перл, тоже доктор мануальной терапии, обнаружил свой дар в

начале 90-х во время приема клиентов, наблюдая чудесные исцеления

после того, как водил вокруг них руками (звучит знакомо, не правда

ли?). Он считает, что основой исцелений является сонастройка с

новыми энерго-частотами, связанная с восстановлением структуры

человеческого ДНК и свето-информационным обменом со Вселенной,

много

усилий

прикладывает

для

продвижения

научных

исследований в этой области, работая с ведущими специалистами в

физике и энерго-медицине. В Исцелении Воссоединением, как и в

Матрице Энергетики, диагноз неважен, а то, где и как водить руками,

определяется вниманием, интересом, интуицией.

Никто не знает, как работают Квантовые Трансформации. На мой

взгляд, они помогают вернуться к изначальному суперпозиционному

состоянию непроявленных возможностей, чтобы потом проявить

другой вариант, отличный от предудыщего состояния. Ричард

Бартлетт считает, что с помощью техники Двух Точек, мы получаем

доступ к Полю Нулевой Энергии с бесконечным потенциалом

возможностей. Фрэнк Кинслоу полагает, что Чистое Осознание делает

всю работу, а Эрик Перл утверждает, что в процессе участвуют новые

энергии. Но по сути, никто не знает точного механизма. Хотя

36 |

Диана Боренштейн

Квантовые Трансформации и работают, несмотря на наше знание

или незнание процесса. Понимание, как это работает, не настолько

важно, как само по себе переживание опыта. В конце концов, не

обязательно знать физику, чтобы понимать, как крутить педали на

велосипеде, или водить машину, или летать на самолете. Не

обязательно знать биологию, чтобы уметь ходить, дышать, мыслить.

Наши знания и объяснения явлений меняются со временем, одни

теории сменяются другими. Поэтому не стоит к ним привязываться,

хотя, конечно же, они позволяют нам получать какое-то

представление о той части реальности, которая доступна нашему

пониманию на данный момент.

Я рекомендую поработать с материалами всех этих школ и почитать

их книги или походить на семинары. У каждой школы есть свои

особенности, свой подход, свой язык. Что-то может подойти одному

человеку, но не срезонировать с другим. В ходе моего исследования

квантовых технологий, обнаружилось много общих точек

соприкосновения, складывающихся в одну картину. Поэтому,

ознакомившись с различными практиками, проведя их через себя,

свое восприятие, и дополнив своим собственным опытом, у меня

возникло стремление интегрировать и объединить практики

Квантовых Трансформаций в единую, отражающую мое

представление, модель. Эта модель и будет представлена ниже, на

страницах этой книги. Предлагаемые упражнения расположены в

определенном порядке, который кажется мне наиболее приемлемым

для освоения практик Квантовых Трансформаций. Я бы посоветовала

уделить какое-то время на усвоение каждого упражнения в

отдельности, скажем 3-7 дней. После того, как вы чувствуете себя

достаточно комфортно с техникой, можете приступать к следующей

практике, а потом уже объединить несколько из них в одно целое. Но

если вам хочется быстро все освоить – вперед, дерзайте! Правил нет.

Только рекомендации.

ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций | 37

ПРОСТРАНСТВО СЕРДЦА

– И как долго удерживается это состояние?

– В него главное войти. Дальше оно существует. Ты уже в

потоке. Можно чем-нибудь заниматься. На что-то

отвлекаться. Главное, чтобы не слишком эмоционально.

Эмоции сбивают.

– И что вы чувствуете при этом?

– Трудно объяснить. Это как плавание в теплой воде.

Чувствуешь себя в потоке. И когда выходишь – очень

приятное расслабленное состояние.

Из опыта целителя, Константин Коротков «Энергия

Наших Мыслей»11

Как уже объяснялось выше, разум сердца является наивысшим

эволюционным

выражением

нашей

нервной

системы,

синхронизирующим работу различных ее частей и определяющим

гармоничное взаимодействие с нашим окружением. Пространство

Сердца возникает в районе нашего физического сердца и, с

энергетической точки зрения, в области Анахаты. Находиться в

Сердце – значит быть собой, находиться в постоянном контакте с

собой и со своим миром. Здесь ключ, портал ко всему – к полю

Нулевой Энергии, полю чистой информации, бесконечным

возможностям,

неограниченному

потенциалу,

всевозможным

измерениям, микро– и макрокосмосу, жизненной энергии,

Вселенскому Разуму, к Источнику. Здесь нет понятий

правильно/неправильно,

хорошо/плохо,

нет

дуальности.

Нахождение в Пространстве Сердца составляет основу всех практик

Квантовых Трансформаций.

Хочу предупредить, Пространство Сердца – это не Вселенская

Любовь, хотя вы и можете испытать подобное чувство в процессе.

Неконтролируемая эйфория с последующими откатами по сути все

та же эмоция, только со знаком плюс. Это тот самый,

«положительный» экстрим, который мы познаем в паре с

«отрицательными» эмоциями. А нахождение в Пространстве Сердца

– это, как говорит Кинслоу, «Чистое Осознание», оно тихое, не

захлестывает. Это просто бытие, пребывание в жизни. Говоря о

Вселенской Любви, Гармонии, из состояния разума, многие люди

автоматически исключают из этого расклада ситуации, когда что-то

не нравится, злит, пугает. А ведь это случается все время. Просто

когда видишь подобное, у тебя есть, как говорит моя подруга, «миг

выбора» – как воспринимать свои злость, гнев, страх и реагировать на

38 |

Диана Боренштейн

них. С каждым разом мгновенность выбора будет все короче,

особенно когда вы находитесь в Пространстве Сердца, ибо там вы

можете безоценочно наблюдать за происходящим. Если не разрешать

себе подобные процессы, то сразу же вылетаешь из этого состояния,

потому что начинаешь анализировать, сомневаться, винить себя,

переживать, и так далее. Пространство Сердца – это пространство без

анализа, сравнения и разделения, где аналитический ум уступает

место интуитивному подсознательному (которое, кстати, гораздо

эффективнее в обработке информации). Именно поэтому, Квантовые

Трансформации тяжело постичь чисто аналитическим, ментальным

подходом, но легко и просто прочувствовать.

Существуют разные способы вхождения в Пространство Сердца.

Перечислю некоторые из них:

– Физические способы. Самый простой и, возможно, самый главный

– расслабиться и следить за расслаблением всего тела. Можно сначала

напрячь его на вдохе и приподнять плечи, а потом выдохнуть и

расслабиться, насколько возможно. Обратите внимание на то, как вы

ощущаете тело до и после расслабления. Выполните это несколько

раз. С каждым последующим выдохом постарайтесь все больше

углубляться в это состояние всеобщей расслабленности. При этом не

обязательно растекаться квашней по стулу. Глубокое расслабление

превосходно сочетается с одновременным поддерживанием

состояния тонуса и сфокусированного внимания, как у спортсменов

перед стартом или во время выполнения йоговских упражнений.

Также прекрасно срабатывает следующее: положите руку на область

груди и, прислушиваясь к биению сердца, удерживайте внимание на

ощущениях. Одна моя подруга все пыталась понять, как же это,

попасть, быть в сердце. Наблюдавшая за ее потугами кошка просто

подошла и села ей на грудь, и подруга в то же мгновение поймала это

состояние.

– Дурачества. Как писал Роберт Хайнлайн: «Человек – это животное,

которое смеется над собой»*. Смех, состояние «Дурака», игры

способствует тому, что человек переходит в Пространство Сердца.

Вспомните, когда вас охватывало безудержное беспричинное веселье

* Роберт Хайнлайн «Чужак в Чужой Стране».

ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций | 39

– насколько вы ощущали себя легче, светлее после этого, как

воспринимали себя творцом своего мира, и все удавалось в этом

состоянии! Недаром, нулевая карта Таро, изначальное состояние

человека-творца называется «Дурак».

Многие из нас знакомы с понятием «дуракам везет». Это потому, что

такие люди не заморачиваются ментальными проблемами и

ограничиващими убеждениями, они наивны и доверчивы и не боятся

пробовать и играть. А постоянное нахождение в Пространстве

Сердца, «недумание» и искренние помыслы позволяют им быстро и

чисто реализовывать самые разные свои желания.

Если вы хотите расширить ваш арсенал домашних дурачеств,

обратитесь к пособиям по Симорону и познакомьтесь с книгами

Лисси Муссы (Зои Чернаковой) и Григория Курлова.

– Визуализация. Я, как и Ричард Бартлетт, очень люблю пользоваться

воображением во многих своих ритуалах. Поскольку чаще всего мы

находимся в голове, а не в сердце, вы можете представить себе, как из

головы спускаетесь в сердце: съезжая на лифте, шагая по лестнице,

скатываясь с горки, прыгая с вышки в бассейн, оттолкнувшись от

обрыва и полетев в неизвестность, медленно опускаясь по воздуху,

словно перышко. Однажды я представила себе, будто пытаюсь надеть

кофту, застегнутую на молнию и застрявшую на уровне моей головы,

и медленно открываю замок вниз, от головы к сердцу. Ричард

Бартлетт рассказывал, как он помещал в воображении свои глаза на

уровне груди и смотрел на мир из области сердца этими глазами*.

Один из моих друзей, занимающийся томографией, для вхождения в

это состояние вспоминает, как выглядит бьющееся сердце – слайд,

которым он ежедневно пользуется в своих презентациях и который у

него всегда перед глазами. Не привязывайтесь к этим образам. У меня

на семинарах были люди, которым, например, для достижения этого

состояния нужно было не «спуститься», а «подняться» в сердце.

Оставаясь открытым к поступающей информации, они смогли это

осознать и сделать все, как нужно было для них. Воспользуйтесь

этими примерами и придумайте свой собственный ритуал, в котором

вы визуализируете, как попадаете в Пространство Сердца.

* Подобный подход описывается также в книге Друнвало Мельсидека «Живи в

Сердце»14

40 |

Диана Боренштейн

– Техники Центрирования – обучают одновременному удержанию

внимания на Анахате и других точках, как, например, руках, верхнем

и нижнем центрах или других областях мысленного прикосновения

на теле и во вне его. Хорошим примером служат техники

«Установление Центра» Бурислава Сервеста* и «Шары» из практики

«40 дней» Александра Палиенко, а также ряд упражнений,

предложенных в книгах Ле Феми «Мозг Открытого Внимания»3,

Друнвало Мельхиседека «Живи в Сердце»14, Институтом Математики

Сердца† и многие другие. Как следует из последних исследований,

элементарная концентрация на области груди уже способствует

синхронизации и усилению взаимодействия полей сердца и мозга7.

Поэтому можете просто сфокусироваться на Анахате.

– Духовные практики и энергетические ритуалы, направленные на

прекращение внутреннего диалога и достижение состояния

измененного сознания. Для тех, кому близки подобные методы,

рекомендую упражнения, предоставленные в книгах Фрэнка

Кинслоу, а также любые другие техники, такие как практика

безмолвия, медитации, мантры, вхождение в альфу, транс и так далее.

Упражнение «Пространство Сердца»

Выберете способ, с помощью которого вы бы хотели войти в

Пространство Сердца. Если вам не подходит ни один из

предложенных выше, спросите себя: «Если бы я знал/а, как войти в

Пространство Сердца, на что бы это было похоже? Как бы я это

сделал/а?» и прислушайтесь к ответу. Что вам придет первое в

голову, то и делайте, каким бы странным и неожиданным это вам не

показалось.

Расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Обратите внимание на свои ощущения: в теле, вне его. Продолжайте

удерживать внимание на области Анахаты и безоценочно

наблюдайте за происходящим. Возможно, ваш ум захочет вмешаться

со своими сомнениями («А правильно ли я делаю?», «Попал/а ли я

туда, куда надо?») и разговорами («Чего сидишь? У тебя столько дел

накопилось, а ты тут непонятно чем занимаешься!»). Ум необходим

* Техника дается в закрытых рассылках Круга Силы Бурислава Сервеста и частично в

книге «Магия Бессмертия. Запретная Зона»

† www.heartmath.org

ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций | 41

нам для отслеживания ощущений, но его излишняя анализирующая

деятельность мешает процессу, выбивая нас из Пространства Сердца

на ментальный уровень. Я не сторонник радикальных мер (вроде ум

надо «убить», «заставить его замолкнуть», и так далее). Поэтому я

просто с ним договариваюсь, что обязательно уделю ему свое время и

внимание позже, а сейчас я занята. Найдите свой способ разобраться с

внутренним диалогом и продолжайте практику. Отслеживайте любые

изменения в восприятии вашего состояния, безоценочно, избегая

определять их «хорошими» или «плохими».

Как понять, получилось у вас или нет? Вы просто знаете. Вы же

знаете, когда влюблены или нет. Так и с Пространством Сердца.

Физические проявления могут быть абсолютно разными: некоторые

люди чувствуют давление в груди, жар, холод, тяжесть, легкость,

расширение, распирание, жжение, щекотание, покалывание. Или на

них снисходит покой и умиротворение, приходит ощущение центра

или дыры в сердце, замедления или ускорения времени, состояния

подвешенности или полета, наполненности или пустоты,

расплывчатости воздуха и других изменений свойств, качеств

пространства вокруг них (участница одного из семинара говорила: «У

меня начинается Иван Васильевич», намекая на рябь воздуха, с

помощью которой в известном фильме показывали переход из одной

реальности в другую). Может быть все, что угодно.

В этой, как и в других последующих практиках, нет какого-то

конкретного рецепта. У каждого свои критерии, фильтры и

восприятие. Вселенная или ваше подсознание всегда говорят с вами

на языке, который вы можете понять. И поэтому приходящие образы

или ощущения проявляются именно в том виде, в котором вы их в

состоянии воспринимать. Вот почему я стараюсь не давать готовых

решений, а только предлагаю общие наработки и стремлюсь оставить

открытым ваше восприятие, чтобы вы не цеплялись за уже готовые

образы, а отталкивались от них и находили свое, работающее для вас.

Как только вы отказываетесь от готовых образов и ритуалов, то

получаете доступ ко всем ним, посредством свободного Творчества. А

пока, если вы не испытываете ни одно из вышеупомянутых

ощущений, возьмите себе за правило, что, когда бы вы ни решили для

себя войти в Пространство Сердца, вы уже находитесь там. Все уже

работает так, как вам надо!

42 |

Диана Боренштейн



Домашнее Задание

В течение как минимум нескольких дней экспериментируйте с

разными способами вхождения в это состояние. Найдите способы,

которые для вас работают на данный момент, но не ограничивайтесь

ими и не останавливайтесь на достигнутом. Познавайте ваши

реакции, отклик тела и пространства, когда практикуете.

Желательно завести новую привычку: находиться в Пространстве

Сердца. Постарайтесь уделять этому упражнению хотя бы пять минут

в день. Но лучше всего, постоянно удерживать свое внимание на этой

области, когда бы вы об этом не вспомнили. Не важно, чем вы

занимаетесь на данный момент – читаете, работаете, ведете машину,

пьете кофе, моете посуду, разговариваете с другим человеком –

просто удерживайте фокус одновременно на Пространстве Сердца и

на том, чем вы занимаетесь.



Для того чтобы находиться в Пространстве Сердца, не обязательно

каждый день медитировать по многу часов, или быть святым или

просветленным. Это доступно каждому. Попасть в это состояние

легко и быстро, но удерживать сложнее из-за склонности все

анализировать и интерпретировать, вылетать обратно на ментальный

уровень, в голову. Если вы поймали себя на этом – не страшно,

начните сначала. Если различные эмоциональные проявления

(например, боль, обида, злость) препятствуют нахождению в

Пространстве Сердца и тем самым отвлекают вас от состояния,

необходимого для Трансформаций, то в таком случае вначале

постарайтесь справиться с эмоцией (позволить ей быть, отстраниться,

наблюдать за ней, как предлагалось в первой главе).

Не важно, сколько раз вас выбивает из Пространства Сердца, важно,

сколько раз вы сумели вернуться обратно! И не пытайтесь постичь это

состояние аналитически, умом. Его нужно прочувствовать! Разум –

всего лишь инструмент для обработки информации во всем ее

объеме, для фильтрации и сортировки. Это средство, с помощью

которого, задействовав воображение, мы можем погрузиться в

Пространство Сердца.

ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций | 43

Вот, что пишут о своем опыте достижения этого состояния мои

ученики:

«Вначале, конечно, перепробовала все представленные в теме методы. Уж и

глаза вынимала и вставляла, и съезжала в лифте и по молнии, и пёрышком,

и камушком. В общем – никак, насмеялась только. После всех попыток

«копирования» просто расслабилась и задала себе вопрос: «Ну как бы я

спускалась?», расслабила тело и просто закрыла глаза. И тут же выскочила

мне картинка с прыгающей с утеса девушкой, которую я увидела год или два

назад, и она мне очень срезонировала тогда. Я тут же «полетела», и что вы

себе думаете? Мне это так понравилось, это состояние полёта, что я

летала минут пятнадцать. Сижу, кайфую. Думаю: «Приземляться уже

пора, ведь спуститься-то в сердце надо. Я же не могу вот так, в свободном

падении. Хотя – это вопрос. Может, и могу». И тут задала второй вопрос:

«Куда бы я приземлилась? или куда бы попала, в какое место?» И сразу же

всплыла вторая картинка-ощущение. Это было погружение в чистую воду,

которая была пронизана солнечным светом. Я услышала даже звук, когда

нырнула в воду, ощутила прикосновение и омовение тёплой и очень

приятно-освежающей водой, плюс эти звуки, когда ныряешь, и уши немного

закладывает (как вакуум), и услышала запах моря. Это было ТАААААААК

приятно, что у меня в этот момент отключились все мысли, и я была в

каком-то состоянии, которое не могу описать. На протяжении дня я вот

так ныряла с утёса в воду, иногда задерживалась в полёте, наслаждаясь им.

А под вечер уже ныряла, как заправский ныряльщик. Даже всякие сальто в

воздухе выделывала. Сейчас это получается легко и просто, и это мне очень