Текст книги "Мысль имеет значение. Поразительное доказательство власти разума над телом."

Автор книги: Дэвид Гамильтон

сообщить о нарушении

Текущая страница: 8 (всего у книги 11 страниц)

Глава 9. КТО Я?

На протяжении тысячелетий мистические учения говорили нам о том, что физический мир образуется из сознания, так же как из пара посредством конденсации образуются вода и лед. В прошлом веке подобная идея была принята несколькими учеными. Действительно, существуют параллели между мистическими учениями, основывающимися на духовном опыте, и современной наукой, базирующейся на интуиции и логических рассуждениях.

Некоторые мистические учения рассказывают нам о том, что единое сознание является строительным материалом или источником вселенной, и потому оно обладает безграничной разумностью. Это сознание часто именуют «Богом» (или другим его эквивалентом, в зависимости от духовных и религиозных традиций), и, следовательно, все в мире является частью Бога. В квантовой физике существует предположение, что вся материя образуется из квантового поля. Мистики придерживаются мнения о том, что вся материя формируется из поля бесконечного разума, а квантовые физики считают, что вся материя возникает в точках, где квантовое поле достигает наибольшей плотности.

Поскольку мы существа разумные, я полагаю, что точное описание реальности должно включать в себя сознание, и потому я больше расположен к мистическим учениям, хотя признаю и теории квантовой физики, так как и те, и другие, по-видимому, рассматривают одно и то же, но под разными углами.

ДУХОВНАЯ АМНЕЗИЯ

Если все сущее проистекает из поля бесконечного разума, можно предположить, что в мире нет ничего случайного, и каждая форма возникает и выражает себя именно так, как должно быть. И, следовательно, все мы совершенны и все являемся частями целого. Но каким-то образом в процессе конденсации мы утрачиваем осознание своей истинной природы. Подобно тому, как капля, что конденсируется из океана бесконечного разума, замечает лишь то, что стала каплей, но забывает, что когда-то была (и остается по сей день) частью огромного океана.

Так мы начинаем определять себя исключительно в рамках своей физической формы. Можно сравнить это с айсбергом, плывущим по океану. Наше сознание представляет собой лишь верхушку айсберга, но большая наша часть – назовем ее высшим «Я» – находится под водой. И поскольку нашему взору открывается лишь верхушка ледяной горы, мы считаем свое сознание лишь частью своей физической личности – продуктом взаимодействия различных химических веществ в мозге.

Некоторые наставники говорят, что целью жизни должно быть возвращение к полному осознанию истинной природы, состоянию, именуемому просветлением. Каждая жизненная ситуация дает нам возможность этого. Наши ощущения также отражают нашу степень просветления, или уровень сознания, как его часто называют. Непросветленный человек способен воспринимать утрату личного имущества исключительно как утрату материальных благ и может даже предположить, что это является результатом кражи, но человек просветленный способен увидеть эту ситуацию как часть разворачивающегося перед ним узора космической энергии, а опыт, выпавший на его долю, как благословение. Жизнь, таким образом, является наполненным различными ощущениями странствием, целью которого является просветление. Мы идем по этому пути, осознавая, что сами являемся бесконечным разумом, хоть и затуманенным временной амнезией.

Именно эта амнезия является причиной того, почему мы на первый взгляд утрачиваем способность самоисцеления от любых болезней или совершения положительных изменений в собственной жизни. На самом деле, эта способность остается с нами. Возможно даже, что она «закодирована» в нашей ДНК в виде определенного набора генов. Но мы верим в собственную ограниченность и ведем себя в соответствии со своими убеждениями.

В настоящее время существование «исцеляющих» или «трансформационных» генов не вызывает никаких сомнений, однако эти гены у большинства людей пребывают в пассивном состоянии. Но, быть может, они просто ожидают нашего настоящего осознания собственной сущности, которое и станет сигналом к их пробуждению. Даже сейчас мы каждый день созидаем собственное тело. Каждое мгновение в нашем организме умирают старые клетки и рождаются новые. Таким образом, под вашим руководством происходит постоянное обновление всего тела.

Очевидно, что это руководство не является осознанным. Та часть нашей сущности, что осуществляет его, является подводной массой айсберга – высшим «Я». Следовательно, намерением высшего «Я» является создание тела таким, какое оно есть. И намерение его создания, а также формирования его внешнего вида и его функционирования должно вызывать определенные колебания в сети. Оно способно конденсироваться в виде наборов генов в нашу ДНК. Итак, ДНК может представлять собой нечто большее, нежели просто наследуемый генетический код. Вероятно, она содержит закодированное намерение высшего «Я». И по мере выражения наших генов в течение жизни это намерение материализуется в виде физического тела.

Однако нам известна наша способность воздействовать на не-которые гены посредством каждодневных мыслей, и потому мы никогда не замираем на точке, определенной для нас высшим «Я». Мы свободны изменять все, что нам заблагорассудится, согласно своей вере в возможность подобных изменений. Наши намерения наделены огромной силой – они влияют даже на создание материи.

СОЗИДАНИЕ РЕАЛЬНОСТИ

Намерения способны воздействовать на процесс созидания двояко. С одной стороны, как мы узнали из главы 2, намерения производят нейропептиды, циркулирующие по организму до совпадения с определенными рецепторами, где они вызывают изменения, в том числе активизируют и нейтрализуют различные гены. Но на более глубоком уровне они воздействуют на точку конденсации сознания в субатомные частицы.

Представьте это в виде написания картины. На одном уровне происходит смешивание красок для получения цвета, необходимо-го для изображения, например, дерева, но на более глубоком уровне вы воображаете дерево и согласно этому образу направляете свою кисть. Конечный результат тот же.

В жизни вам, скажем, захотелось визуализировать исцеление пораженного органа. В отдельном органе, как и во всем организме, происходит постоянная регенерация. Когда вы посредством визуализации создаете новые здоровые образы, ваши мысли и чувства порождают нейропептиды, активизирующие или нейтрализующие определенные процессы, вследствие чего ваше тело начинает преобразовывать себя в созданную вами мысленную картину. А на более глубоком уровне ваши намерения влияют на процесс созидания, отсылая образы к тому месту и мгновению, где вибрации превращаются в частицы и воздействуют на природу частиц.

Таким образом, многие новые клетки формируются в соответствии со здоровыми образами (чертежами), которые моделируете вы сами. Чем чаще вы визуализируете новые здоровые клетки, тем больше здоровых клеток рождается в вашем организме. Вот почему визуализация известна своей способностью творить чудеса.

Если поврежденный орган остается поврежденным в течение не-скольких недель, новые клетки полностью заменяют старые, однако эти новые клетки рождаются уже приспособленными к состоянию болезни. Почему? Вероятно, это объясняется вашей собственной убежденностью в болезненном состоянии органа. Эта убежденность, а также связанные с ней мысли и эмоции, влияют на формирование новых клеток таким образом, что они становятся абсолютны-ми копиями старых.

Конечно же, никто не хочет оставаться больным, но не так-то легко избавиться от своей убежденности в болезни. Подобная убежденность так сильна, потому что болезнь является каждодневной реальностью для многих людей, и потому представляет собой глубоко укоренившуюся догму мирового масштаба. Для чудесного исцеления необходимо опровергнуть или преодолеть эту догму. На нашей планете очень немного людей, совершивших подобное, но это вовсе не означает, что каждый из нас не может сделать это. Все мы наделены способностью преодолеть убежденность в болезни и сформировать веру в собственное здоровье точно так же, как мы преодолеваем свою веру в неспособность перепрыгнуть лежащий на дороге камень, а затем просто прыгаем через него. В конце концов, побеждает самая сильная вера. Если ваша вера в здоровье сильнее веры в болезнь, болезнь исчезнет, и наоборот.

И так же как состояние организма реагирует на мысли и чувства, так и наша жизнь обычно в точности воспроизводит состояние нашего разума. Таким образом, мы действительно создаем свою реальность. Во-первых, наши намерения открывают нас для интуитивных озарений, направляющих некоторые наши мысли, слова, действия и даже наше восприятие окружающего мира. А во-вторых, наши мысли и эмоции посылают сигналы, которые, как нам известно, вибрируют в сети, и потому оставляют свой след в разумах (подсознательно) и телах всех людей. А затем происходит следующее: люди, обладающие знанием, связями и ресурсами, необходимыми для реализации наших мыслей, подсознательно притягиваются к нам.

Замечательно, если ваши помыслы сконцентрированы на том, чего вы хотите, но замечали ли вы когда-нибудь, что когда вы спеши-те попасть в какое-либо место к определенному моменту, на вашем пути почти всегда возникают различные препятствия? Если вы за рулем автомобиля, то можно поспорить, что перед вами окажется до невозможности медлительный водитель, или вас начнут подрезать другие автомобилисты. Вы можете даже попасть в пробку. Вы словно бы подсознательно притягиваете медлительных водителей, которые как будто отвечают на ваш безмолвный призыв «Я опаздываю» и помогают вам реализовать это желание.

Помню один случай, когда я очень сильно опаздывал на встречу. Я спешил и вдруг начал замечать препятствия, возникающие на моем пути одно за другим. Большинство из нас в таких случаях начинают торопиться еще больше, но это лишь вызывает все больше препятствий. Затем мы начинаем проклинать эти препоны. Поверь-те, я сам делал так не раз. Однако спустя годы подчинения одним и тем же порывам я начал осознавать, что в подобных случаях наше поведение должно быть совершенно противоположным.

В тот раз, вместо того чтобы поддаться еще большей спешке, я решил съехать на обочину и расслабиться на несколько секунд. Торопясь, я усиливал в себе убежденность в том, что опаздываю. Когда я съехал с проезжей части, я сформировал в своем сознании новое убеждение. Несмотря на то, что разумом я понимал, что опаздываю, мои действия противоречили этому и потому подрывали сами основы прежней убежденности. В результате временного выхода из спешки во мне начала формироваться новая подсознательная вера, говорившая мне: «У меня много времени». Подсознательные убеждения часто рождаются под влиянием наших действий. Теперь я посылал в окружающий мир иные сигналы, привлекая к себе других водителей.

Проведя в расслабленном состоянии около пяти минут, я снова завел двигатель машины и спокойно и беспрепятственно добрался до места встречи. А когда я прибыл, оказалось, что мой партнер также задерживается, и мое «опоздание» дало ему дополнительное время на сборы. Забавно, как порой все меняется в итоге!

Изменив свои действия и убеждения, я сумел изменить происходящее. Это был простой пример, но не забывайте о том, что реальность является зеркальным отражением ваших мыслей. Всегда помните о том, что вам по силам изменить любую сферу собственной жизни, и о том, что никогда не следует сдаваться на милость кому бы то ни было, будь то человек, организация или ситуация. Измените свой разум – мысли, эмоции и убеждения, – и вы измените свою жизнь.

ЖИЗНЕННЫЕ ПЕРЕМЕНЫ

Визуализация желаемого является хорошим способом изменения существующей ситуации. Об успешности ее применения свидетельствует опыт огромного количества людей. Для визуализации вам нужно четко представить, чего вы хотите, возможно, даже описать это словами или нарисовать картину. Затем ваша концентрация на этом образе начинает изменять окружающую действительность, привлекая к вам нужных людей и даря интуитивное понимание того, что необходимо делать и куда двигаться, таким образом, что воображаемая вами картина начинает разворачиваться вокруг вас.

Я заметил, однако, что хотя большинство людей добиваются значительных успехов в изменении своей жизни таким образом, некоторые из них в конечном итоге возвращаются на исходные позиции. Это объясняется тем, что, несмотря на силу визуализации и намерений, помогающих вам достичь явных перемен, старые убеждения часто берут свое по прошествии некоторого времени. И когда это происходит, вам «кажется, что происходит что-то плохое», и вы возвращаетесь в прежнюю ситуацию.

Например, предположим, что вам приходится заниматься не-любимой работой, и вы хотите найти что-то получше. Вы можете начать визуализировать «новую работу», и вскоре, как по волшебству, вас приглашают на собеседование и предлагают вам работу, которая оказывается очень похожей на работу вашей мечты. Это естественно и просто демонстрирует путь превращения мыслей в действительность.

На протяжении нескольких недель все в вашей жизни замечательно, но затем на вашем рабочем месте начинают происходить перемены. Уходят одни сотрудники, и приходят другие. Меняются внутренние системы и практики. У вас могут возникнуть разногласия с некоторыми из коллег. И довольно скоро вы понимаете, что находитесь в ситуации, подобной той, из которой так жаждали вырваться.

Обычно это объясняется тем, что на прежнем рабочем месте у вас успел сформироваться некий набор подсознательных убеждений, таких как: «Я не заслуживаю значимой должности», или: «Я не могу получить хорошую работу», или: «Невозможно занимать значимую должность», или: «Люди, работающие со мной, неприятны». Эти убеждения возникли под влиянием вашей интерпретации происходящих с вами событий определенным образом. Например, если вам не удается получить новую работу, несмотря на множество разосланных резюме, у вас может сформироваться уверенность в том, что вы не в состоянии найти другую работу. Сильные убежденности, вроде этой, начинают создавать вокруг вас реальность, обеспечивающую соответствие происходящего вашей внутренней уверенности.

Подобное не раз происходило и со мной, но я нашел способы сделать изменения долговременными.

Первый способ требует отваги. Он подразумевает совершение таких значительных поступков, после которых нет пути назад. Если вы изберете этот способ, вероятность того, что ваши прежние убеждения вернут вашу жизнь в старое русло, крайне ничтожна, поскольку ваша жизнь изменится так сильно, что придерживаться прежних убеждений станет просто невозможно. Например, убежденность в том, что вы обречены выполнять ненавистную вам работу, наверняка изменится, если вы уволитесь.

Второй способ является не столь радикальным, но не менее действенным, и заключается в анализе вашего восприятия себя и убеждений, связанных с вашей собственной личностью, вашей жизнью и окружающим миром.

Один из вариантов данного способа заключается в письменном выражении своих чувств. Если потребуется, заполните несколько страниц перечислениями своих горестей, раздражений, взглядов и разочарований. Но делайте это с мыслью о том, что где-то во всем этом кроется убежденность (или несколько убежденностей), являющаяся причиной возникновения этой жизненной ситуации. Постарайтесь выявить ее.

Как только вы обнаружите убежденность, служащую первоисточником ваших проблем, измените ее, описав на бумаге ее противоположность. Затем повторяйте себе эту новую убежденность на протяжении нескольких дней или недель. Затем визуализируйте то, что вы хотите иметь в своей жизни. Теперь вы часто станете замечать, что возникающие перемены будут продолжительными.

Сила наших убеждений огромна. Нам известна эффективность плацебо в созидании здоровья. Но подобный эффект имеет место и в повседневной жизни. Мысли, намерения, чувства и убеждения создают все, что с нами происходит.

«ЭМОЦИОНАЛИЗАЦИЯ»

Анализируя действие плацебо, я осознаю огромную силу, которой наделены наши эмоции. Если человек, страдающий от головной боли, принимает плацебо, веря в то, что это болеутоляющее, исцеляющим фактором является не только вера в принимаемый препарат, но также ожидание улучшения самочувствия и ощущение того, что должно случиться что-то хорошее. Подобным образом, когда у нас появляются слезы на глазах, причиной этих биологических по-следствий служат не сами события нашей жизни, но чувства, ими вызванные.

На более глубоком уровне выработка протеинов в нашем организме может являться результатом эмоций, испытываемых нами в процессе накопления воспоминаний. Научные исследования пред-полагают, как нам стало известно из главы 3, что сильные чувства, сопровождающие переживание, обеспечивают его надежное со-хранение в клетках мозга. Всякий раз, когда мы мысленно или эмоционально проигрываем это событие, мы стимулируем повторную активизацию генов, вызывающих выработку протеинов в нашем мозге. Повторная активизация генов зависит от интенсивности наших эмоций.

Таким образом, эмоции в значительной степени ускоряют образование материи. Они воздействуют на процесс конденсации. Следовательно, лучший способ визуализации хорошего здоровья, вероятно, заключается в создании ощущений, которые вы могли бы испытывать, обладая хорошим здоровьем, и в представлении вещей, которые вы могли бы делать, будучи здоровыми. Кроме того, отличный способ вызова жизненных перемен состоит в создании внутреннего ощущения этой новой реальности. Я называю этот способ «эмоционализацией» вместо «визуализации», чтобы подчеркнуть важность эмоций в этом процессе. Ментальный образ просто указывает направление вашим эмоциям.

Возвращаясь к аналогии с новой работой, вы можете представить себя в новой должности (как если бы это происходило с вами на самом деле), при этом живо ощущая эмоции, вызванные воображаемой жизненной переменой. Попробуйте создать в себе такие эмоциональные состояния, как волнение, восторг, изумление, восхищение, радость, веселье и энтузиазм, поскольку все эти эмоциональные состояния обладают большой силой. Эти чувства несут в себе созидательную силу, ускоряя появление в вашей жизни того, чего вы хотите. От них исходят более сильные вибрации, чем от мыслей, – и это делает ваш «подсознательный призыв» громче.

Вы можете, например, представить тип работы и ее местоположение, мысленно рисуя даже такие детали, как ее близость к вашему дому, сопровождая данную визуализацию радостными мыслями («Как это здорово!»). Вы можете представить новых коллег, наделенных тем типом личности, который наиболее созвучен вашему собственному, и ощутить радостное волнение, беседуя с новыми сослуживцами именно так, как вам больше всего нравится общаться.

Таким образом, любые мысли, наделенные сильным эмоциональным зарядом, быстро материализуются, а мысли, не сопровождаемые никакими эмоциями, воплощаются в реальность значительно медленнее. Это касается как позитивных, так и негативных мыслей. Однако любые отрицательные переживания, созданные подобным образом, можно так же быстро нейтрализовать при помощи положительных мыслей и эмоций.

Все мысли можно усиливать при помощи чувств или убеждений – то есть при помощи веры. Когда ваша вера сильна, или вы испытываете сильные положительные эмоции относительно новой ситуации, исцеление организма или жизненные перемены могут происходить мгновенно. Вот почему эффект плацебо целителен. Когда вы верите (испытываете определенные чувства) в возможность своего мгновенного исцеления, так и происходит. Когда вы верите (чувствуете), что для исцеления потребуется время, для него действительно требуется время. Чувства и вера означают намного больше, чем просто власть разума над материей. На самом деле они являют собой пример создания материи разумом.

ИЗМЕНЕНИЕ МИРА

Когда вы полностью выходите из-под власти своей амнезии, созидание может стать мгновенным. Пребывая на этом более высоком уровне сознания, вы уже не просто верите в то, что созидаете свое тело и свою жизнь, вы знаете это – а знание представляет со-бой ощущение совершенной уверенности.

Духовные учения говорят нам о том, что мы способны развить свое сознание настолько, чтобы обрести осознание и мудрость высшего «Я». На этом уровне сознания убеждения – и ощущения уверенности – о возможности чего бы то ни было достигают огромной силы.

Действительно, Христос сказал:

Истинно говорю вам, если кто скажет горе сей: «Поднимись и ввергнись в море», и не усомнится в сердце своем, но поверит, что сбудется по словам его, – будет ему, что ни скажет. Потому говорю вам: все, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, – и будет вам. (МАРК 11:22–4)

Вы осознаете, что Христос и Кришна обладали способностью материализовывать плотные объекты из воздуха, обращать воду в вино и исцелять в мгновение ока. На своем уровне сознания они могли осознанно конденсировать вибрации в частицы, приказывая атомам и молекулам формироваться из воздуха. Они жили так, как если бы представляли собой высшее «Я».

Йоги и мистики также в некоторой степени обладают сознательным контролем над процессом созидания в результате многих лет медитации и упражнений, развивающих их сознание. Этим объясняется и их способность творить чудеса.

Эти чудеса становятся возможными для них, поскольку знания о нашей истинной природе вибрируют на нитях нашей общей паутины, охватывая все больше и больше людей. Я наблюдаю на приме-ре собственной жизни, как их число растет с каждым годом. Кроме того, люди, которых вы и представить не могли размышляющими о подобных вещах, начинают все больше задумываться о духовных связях, о влиянии мыслей и эмоций на тело и принимают такие идеи, словно всю свою жизнь посвятили подобным размышлениям. Я разговаривал с людьми из разных частей мира – они рассказывали о том, что аналогичное происходит и в их странах.

Происходит коллективное изменение отношения к миру и поведения в нем, и таким образом мы меняем окружающий мир. Все мы направляем мысли, намерения и чувства по нитям паутины. И так же, как мысли каждого из нас воздействуют на биологические процессы в наших организмах, так и наши коллективные мысли по-рождают приливные волны, влияющие на события в масштабе все-го мира.

Итак, развивая свое сознание и выходя из-под власти времен-ной амнезии, мы изменяем мир. Он становится все прекраснее с каждым днем, потому что мы делаем его таковым. Порой он таким не кажется, но события, не являющиеся очевидными примерами любви, представляют собой просто «исцеление в развитии». Иногда, для того чтобы высоко прыгнуть, нам приходится сначала низ-ко пригнуться, дабы получить необходимый импульс. Возможно, то же самое происходит и в нашей жизни, и во всем мире.

По мере развития сознания мы повсюду начинаем видеть свидетельства того, что нашим естественным состоянием является любовь.

ЛЮБОВЬ

Любовь – это сила, стоящая за каждым нашим намерением. Она лежала в основе намерения высшего «Я» создать ваше тело и в основе намерения Бога создать всю нашу Вселенную. Если дуновение воздуха, направленное на водную гладь, является силой, создающей волны на ее поверхности, то любовь представляет собой ветер, эти волны формирующий.

Вот почему сказано, что Господь (или любая другая сила в раз-личных духовных и религиозных традициях) вдохнул жизнь во все-ленную. Вся вселенная была создана с любовью из воздуха, и в конечном итоге в ней присутствует Господь – как разумная сила, стоящая за внешней формой и жизнью вселенной. И поскольку в конечном итоге вы являетесь частью этой разумной силы, даже если вы пока не осознаете этого, вы представляете собой разум, направляющий ход всех событий вокруг вас. Какая ответственность!

Сказано, что если вы будете вести себя как богач, то разбогатеете, а если будете вести себя как бедняк, то станете бедняком. Если при встрече с трудностями вы будете постоянно спрашивать себя: «Как бы в этом случае поступил Господь?» и будете действовать согласно полученному ответу, вы поднимете свое сознание на более высокий уровень и будете более осознанно совершать позитивные изменения в окружающем мире.

Каждое совершаемое вами действие в конечном счете продиктовано любовью, несмотря на то, что переживания часто затуманивают наши суждения, заставляя нас совершать поступки, кажущиеся весьма далекими от любви. Это состояние – отсутствие любви – является состоянием полной амнезии, известным как страх.

Любовь и страх лежат в основе всего нашего жизненного опыта.