Текст книги "Справочник логопеда"
Автор книги: авторов Коллектив
Жанр:
Медицина
сообщить о нарушении
Текущая страница: 34 (всего у книги 36 страниц)
При повышенной возбудимости, бессоннице, раздражительности применяют следующие сборы лекарственных растений.
Сбор № 1
Требуется: листья мяты – 2 части, листья вахты – 2 части, корень валерианы – 1 часть, шишки хмеля – 1 часть.
Сбор № 2
Требуется: корень валерианы – 1 часть, трава пустырника —
1 часть, плоды тмина – 1 часть, плоды фенхеля – 1 часть.
Сбор № 3
Требуется: корень валерианы – 2 части, цветы ромашки – 3 части, плоды тмина – 5 частей.
Сбор № 4
Требуется: трава вереска – 2 части, трава сушеницы —
2 части, плоды тмина – 1 часть, трава пустырника – 2 части, шишки хмеля – 1 часть.
Приготовление: 1 ст. л. одной из четырех смесей залить стаканом кипящей воды, настаивать 30 мин.
Применение: принимать по полстакана 3 раза в день. При бессоннице можно рекомендовать, кроме перечисленных сборов, порошки из семян укропа (0,15 г 3 раза в день до еды), настой листьев полыни (1–2 ч. л. на 1 стакан кипятка – суточная доза).
Сбор № 5
Требуется: цветы ромашки – 1 часть, плоды фенхеля —
1 часть, корень алтея – 2 части, корень солодки – 2 части, корневище пырея – 2 части.
Приготовление: 1 ч. л. смеси залить стаканом кипящей воды, кипятить 10 мин.
Применение: принимать в теплом виде по 1 ст. л. 2–3 раза в день как успокаивающее средство для детей при неврозах.
Сбор № 6
Требуется: листья вереска – 2 части трава сушеницы —
2 части, трава тимьяна – 2 части, корень валерианы – 2 части, корень цикория – 1 часть.
При астено-невротических реакциях, астено-депрессив-ных состояниях применяют следующие сборы.
Сбор № 1
Требуется: листья мяты – 1 часть, листья мелиссы – 2 части, корень валерианы – 4 части, трава вереска – 2 части.
Сбор № 2
Требуется: цветы ромашки – 1 часть, плоды тмина – 2 части, цветки боярышника – 1 часть, солома зеленого овса – 2 части, листья татарника – 2 части.
Приготовление: 1 ст. л. смеси залить стаканом кипящей воды, настаивать 30 мин.
Применение: принимать по полстакана 3 раза в день.
Нормализация речевых нарушений невозможна без лечения сопутствующей неврологической патологии, в том числе неврозов и неврозоподобных состояний. Применение фитотерапии при этих заболеваниях особенно целесообразно, так как устойчивые, длительно протекающие астенические состояния требуют повторных курсов лечения. Настои и отвары трав, обладающих успокаивающим действием, можно приготовить из цветов и плодов боярышника, корней валерианы. Одну столовую ложку цветов боярышника настоять 10 мин в 1 стакане кипятка. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Одну столовую ложку корня валерианы залить стаканом кипятка и настоять в течение 8—10 ч. Выпить в течение дня в 3–4 приема. Рекомендуется лечение курсами по 2 недели № 3 с интервалом в 2 недели.
При неврастеническом синдроме (повышенной раздражительности, плохом сне, быстрой утомляемости, изменчивости настроения) в порядке чередования рекомендованы настои следующих трав: валериана лекарственная (корень 20 г), пустырник пятилопастный (трава 50 г), вероника лекарственная (корень 20 г), синюха голубая (корень 20 г), ежевика сизая (лист 20 г), арника горная (лист 20 г). Овес посевной (зерно 20 г), подорожник большой (лист 30 г), боярышник кроваво-красный (плоды 50 г), шиповник коричный (плоды 50 г), донник лекарственный (цветы 15 г), череда трехраздельная (трава 30 г), сушеница топяная (трава 60 г). В сборе перемешать. Две ст. л. смеси трав залить 500 мл крутого кипятка, томить 50 мин. Процедить.
Добавить мед, лимон по вкусу. Употреблять по полстакана 2–3 раза в день или выпить на ночь 150 мл теплого настоя. Настой обладает выраженным успокаивающим, поливитаминным, регулирующим общий обмен веществ.
При неврозоподобном заикании используются сборы лекарственных растений, обладающих противосудорожным и успокаивающим действием.
Сбор № 1
Требуется: вереск обыкновенный, трава – 40 г, сушеница топяная, трава – 40 г, пустырник пятилопастный, трава – 40 г, язвенник многолистный, трава – 40 г, валериана лекарственная, корни – 40 г.
Приготовление: 1 ст. л. смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать 8 ч, процедить.
Применение: выпить за день в 4–5 приемов перед едой и перед сном.
Сбор № 2
Требуется: шиповник коричный, плоды – 60 г, чернобыльник, трава – 60 г, вереск обыкновенный, трава – 40 г, подмаренник настоящий, трава – 40 г, пшеница широколистная, трава – 40 г.
Приготовление: 1 ст. л. смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать 30 мин, процедить и выпить за день в 4–5 приемов – за 10–15 мин до еды и перед сном.
Сбор № 3
Требуется: клевер горный, трава – 20 г, душица обыкновенная, трава – 20 г, буквица лекарственная, трава – 20 г, одуванчик лекарственный, трава – 20 г, череда трехраздельная – 20 г, мята перечная, лист – 20 г.
Приготовление: 1 ст. л. смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать 30 мин, процедить.
Применение: выпить за день в 4–5 приемов – за 10–15 мин до еды и перед сном.
Сбор № 4
Требуется: чернобыльник, корни – 20 г, мать-и-мачеха, лист – 20 г, синюха лазурная, корни – 10 г, донник лекарственный, трава – 10 г, сирень обыкновенная, цвет – 10 г.
Приготовление: 1 ст. л. смеси на 0,5 л воды, кипятить 5 мин, настоять 30 мин, процедить.
Применение: выпить за день в 4 приема – за 15–30 мин до еды и перед сном.
При паретической форме дизартрии рекомендуются следующие сборы.
Сбор № 1
Требуется: душица обыкновенная, трава – 40 г, зоря лекарственная, трава – 20 г, зверобой продырявленный, трава – 10 г, василек луговой розовый, соцветия – 20 г.
Приготовление: 1 ст. л. смеси на стакан воды, кипятить 10 мин, затем настаивать 20 мин, процедить.
Применение: выпить за день в 3–4 приема до еды.
Сбор № 2
Требуется: синюха лазурная, трава или корни – 10 г, чернобыльник, трава – 20 г, первоцвет весенний, цветы – 20 г, мята перечная, лист – 20 г, прострел раскрытый, трава – 10 г, донник лекарственный – 10 г, чернокорень, корни – 10 г.
Приготовление: 1 ст. л. смеси на стакан воды, кипятить 10 мин, затем настаивать 20 мин, процедить.
Применение: выпить за день в 3–4 приема до еды.
При спастической форме дизартрии эффективны следующие сборы.
Сбор № 1
Требуется: брусника, лист. – 50 г, зверобой продырявленный, трава – 50 г, клевер шуршащий, трава – 50 г, тысячелистник обыкновенный, трава – 50 г.
Приготовление: 1 ст. л. смеси на стакан воды, кипятить 5 мин, затем настоять 30 мин, процедить.
Применение: выпить в два приема за день – через час после еды (в обед) и перед сном.
Сбор № 2
Требуется: тмин обыкновенный, плоды – 100 г, ромашка аптечная, соцветия – 60 г, валериана лекарственная, корни – 40 г, пустырник пятилопастный, трава – 100 г, толокнянка обыкновенная, лист – 100 г.
Приготовление: 2 ст. л. смеси на стакан воды, кипятить 5 мин, настоять 30 мин, процедить.
Применение: выпить в два приема за день через час после еды (обеда) и перед сном.
Для пополнения запасов витаминов, которые необходимы в лечении многих заболеваний, нормализации всех процессов жизнедеятельности, улучшения психологического состояния можно широко рекомендовать фруктовые и ягодные соки, соки овощей (2 стакана свежеприготовленного сока в сутки). Особенно ценным источником витаминов являются лесные ягоды: земляника, черника, брусника, ежевика). Поливитаминный сбор, состоящий из боярышника кроваво-красного (плоды, 50 г), смородины черной (плоды, 50 г), черники обыкновенной (плоды, 50 г), шиповника коричного (плоды толченые, 50 г), рябины обыкновенной (плоды, 50 г). Сбор тщательно перемешивается. Берется 4–5 ст. л. смеси растений и заливается крутым кипятком. Настаивают в теплом месте в течение часа. Процеживают, добавляют мед или лимон по вкусу. Употребляют по полстакана 5–6 раз в сутки за 15–20 мин до еды в теплом виде. Употребление настоя ежедневно значительно повышает работоспособность, общую сопротивляемость организма, особенно у детей. Как показала практика, действующие вещества лекарственных растений благодаря наличию студенистых и слизистых веществ медленно всасываются в организм, действуют более длительно, постепенно, без резкого обрыва болезненного процесса.
Есть своя специфика лечения травами в детском возрасте.
По существу лечебные травы и продуманное питание, учитывающее потребности растущего организма, необходимы с окончания периода кормления.
Для адекватного умственного развития ребенка (при подозрении на его задержку) зарекомендовали себя следующие средства растительного происхождения:
1) морковный сок;
2) смесь из тертой моркови, меда и чеснока (1 ст. л. тертой моркови, ползубчика чеснока, 1 ч. л. меда) – 1 раз в день в течение месяца;
3) лимон по 2 дольки в день, курс 4 месяца;
4) лесная земляника и черника (плоды) – по 1 стакану в день и по 1 ч. л. кедровых орехов 1 раз в день в течение месяца;
5) витаминные сборы и травы.
Начиная с 3-х лет может быть назначен отвар крапивы двудомной: 11 дес. л. листьев заливают одним стаканом кипятка и кипятят 5 мин на медленном огне в посуде с закрытой крышкой. Отвар процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в течение 1,5 месяца. Курс лечения можно повторить через 6 месяцев. Для укрепления памяти назначается чай из мелиссы с майораном. При повышенной возбудимости используются валериана, пустырник и другие фитотран-квилизаторы.
При вялости – (торпидности) – элеутерококк, с полутора лет по 1–2 капли элеутерококка на 1 год жизни (после ночного и дневного сна в течение 1 месяца). Курс лечения целесообразно повторить через 6 месяцев и 1 год. Кроме того, тонизирующее действие оказывают грейпфрут, черная смородина, березовый сок. Общеукрепляющим средством для нервных детей является следующий сбор трав: цветки ромашки – 1 часть, корни алтея аптечного – 2 части, корень лакричника – 2 части, пырей ползучий – 2 части, овес – 2 части. Две чайные ложки на 1 стакан кипятка, кипятить 10 мин, профильтровать. Отвар можно подсластить медом. Принимать по 1/2 ст. л. 2–3 раза в день.
Вследствие грамотно проведенной коррекционной работы происходит нормализация сна у детей, проходит усталость, раздражительность, существенно повышается работоспособность. У ребенка улучшается память, внимание, усидчивость; возможна некоторая коррекция ряда речевых патологий.
Разумное применение фитотерапии, основанное на народном опыте, учитывающее индивидуальные компенсаторные возможности организма каждого отдельно взятого ребенка, этиологию и патогенез конкретного дефекта речи, позволяет подготовить наиболее благоприятную почву для проведения комплексной работы, направленной на коррекцию тех или иных речевых нарушений.
Следует обратить внимание врачей, педагогов, дефектологов и родителей на необходимость применения лекарственных растений в качестве весьма эффективного средства лечения и профилактики при речевых аномалиях, для нормализации умственной и физической работоспособности, ликвидации чувства усталости, а также вялости, астенического синдрома, профилактики нарушений мозгового кровообращения, различных расстройств памяти, лечения бессонницы, нервозности, восстановления нормального мышечного тонуса.
К нашему великому сожалению, достоверных данных по применению различных нетрадиционных методов при исправлении речевых нарушений в лечебной педагогике явно не хватает. Данный вопрос требует более серьезного и глубокого изучения с целью последующего внедрения в медицинскую и педагогическую практику.
ГЛАВА 2. АРОМАТЕРАПИЯ В КОРРЕКЦИОННОЙ И ЛЕЧЕБНОЙ ПЕДАГОГИКЕ
Ароматерапией называют лечение болезней с помощью различных растительных эссенций, обладающих выраженным приятным запахом. Данный способ терапевтического воздействия именуют также терапией гармонии, потому что она направлена на исцеление не только тела, но и души больного.
Сведения о применении эфирных масел дошли до нас из глубины веков. Археологические находки свидетельствуют о том, что еще в VI тысячелетии до н. э. эфирномасличные растения использовались в медицинских целях. Еще за две тысячи лет до н. э. китайцам были известны лечебные свойства эфирных масел. Древние греки открыли, что растительные эссенции оказывают различное действие: возбуждают, освежают, расслабляют, усыпляют. Для того чтобы абсорбировать из цветов и трав их целительную силу, они использовали оливковое масло. Изобретение процесса перегонки эфирных масел приписывают Авиценне. В Европе эфирные масла стали известны в XII веке благодаря крестоносцам.
Химик Фридрих Хоффман (1660–1742) исследовал естественные структуры эфирных масел. В 20-е гг. XX в. парфюмер Морис Гаттефос занимался изучением медицинского действия эфирных масел.
Он придумал термин «ароматерапия» и в 1928 г. выпустил печатную работу, целиком посвященную данной тематике. Французский хирург Жан Вальне лечил эфирными маслами раны и тяжелые ожоги.
Однако с развитием фармацевтической промышленности ароматерапия стала вытесняться искусственно полученными препаратами. Возврат к древнему методу терапии в настоящее время обусловлен большим количеством побочных эффектов синтетических лекарственных препаратов. Эфирные масла со своим мягким и гармоничным действием на организм по праву занимают место в различных отраслях нашей жизни.
Самый известный и распространенный метод получения эфирных масел – перегонка с водяным паром. Фрагменты листьев, стеблей, цветов, плодов, семян, древесины, коры, корней, смолы обрабатываются горячим паром, эфирные масла высвобождаются и соединяются с ним. В охладителе они вновь сжижаются и могут быть легко отделены, так как легче воды. Оставшаяся вода, содержащая следы эфирных масел, также нашла свое применение в косметологии.
Эфирные масла являются весьма сильнодействующими веществами, которые при неверной схеме применения или же передозировке могут привести к неожиданным побочным эффектам. Перед применением эфирных масел следует непременно проконсультироваться с лечащим врачом. Хотя натуральные продукты, даже применяемые неправильно, могут нанести значительно меньший вред, чем химические. Однако не стоит переоценивать природу: натуральные продукты при наружном и внутреннем применении при некоторых условиях могут принести больше вреда, чем пользы.
Эфирные масла оказывают такое же действие, как и растения, из которых их получают, с той лишь разницей, что действие эфирных масел является более сильным. Коренное отличие эфирных масел от синтетических лекарств состоит в том, что эфирные масла оказывают гармонизирующее воздействие и помогают организму вернуть потерянное душевное и физическое равновесие. Одно из самых важных свойств эфирных масел – многообразие возможностей применения: массаж, ароматические ванны, горячие и холодные компрессы, аромакурительницы, кремы и лосьоны, туалетная вода.
В связи с тем, что эфирные масла являются натуральным продуктом, индивидуальные реакции отдельно взятых людей на их воздействие можно предвидеть лишь в самых общих чертах. Ароматерапия является методом выбора.
Важно использовать только те масла, запах которых приятен пациенту. Самое сильнодействующее масло не даст эффекта, если пациенту неприятен его запах. Дозировки также являются не более чем ориентировочными значениями, поскольку каждый человек реагирует на эфирные масла по-своему. У маленьких детей более тонкое обоняние, следовательно, все дозы должны быть уменьшены в 2 раза. Светлая кожа намного более чувствительна, чем темная. Для женщин требования к дозировке существенно выше, чем для мужчин. При использовании эфирных масел лучше взять немного меньше, чем больше. По изложенным выше причинам чрезвычайно важен индивидуальный подбор дозировки и необходимого запаха для каждого пациента.
При выборе метода применения необходимо учитывать цель терапии, диагноз, степень тяжести заболевания. Перед началом терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом. На бутылках со смесями всегда надо записывать процентное соотношение смеси и отмечать показания и дату приготовления. Пути применения эфирных масел, приемлемые и наиболее удобные в коррекционной и лечебной педагогике: прием внутрь, аромакурительница, ингаляции, ванны, массаж.
Прием внутрь. Эфирные масла лучше употреблять внутрь с медом, растворенным в теплой воде, или с травяным чаем. Дозировка не должна превышать 1–3 капель, а длительность приема 3–4 недели подряд. Будьте особенно внимательны при приеме препаратов, содержащих в составе анис, гвоздику, душицу, корицу, мускатный орех, фенхель, чабрец, шалфей.
АРОМАКУРИЛЬНИЦААромакурильница – простейший способ применения эфирных масел. Аромакурильницы могут быть с открытым огнем или электрические. Сосуд для испарения должен быть не слишком маленьким; в противном случае вода испарится чересчур быстро, и масло может загореться. Расстояние до источника тепла должно составлять не менее 10 см, вода не должна быть теплее 55 градусов. Вода не должна кипеть, иначе качество и действие аромата изменится. Количество капель зависит от объема помещения: 2 капли эфирного масла на 5 м2.
Некоторые рецепты для аромакурильницы Детская комната: 2 капли корицы, 3 капли мандарина, 4 капли лимона. Устраняет чувство скованности и страха, наполняет тело и душу теплом и умиротворенностью, помогает детям снять переутомление, перенапряжение, способствует хорошему засыпанию, очищает воздух от дыма и посторонних запахов.
Спальня: по 3 капли мелиссы, лаванды, иланг-иланга, нероли. Избавляет от ночных кошмаров, снимает головную боль сосудистого генеза, перевозбуждение, нервное напряжение. Прогоняет сомнения, страхи, чувства гнева и разочарования теряют свою остроту.
Рабочий кабинет: 4 капли лимона, 2 капли розмарина. Снимает умственное перенапряжение, улучшает память, приводит мысли в порядок, вызывая ощущение ясности в голове, вселяет свежие силы, освобождая от бремени повседневности.
Ванна
Температура воды для полной ванны должна составлять 35–38 °C. Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно растворить в 100–200 мл молока или развести в столовой ложке меда или в спирте. Оптимальная длительность ванны составляет 10–15 мин.
Ванна седативная: 5 капель мелиссы, 3 капли лаванды, 2 капли петит-грейна.
Ванна при депрессии: 5 капель бергамота, 3 капли иланг-иланга, 2 капли апельсина.
Ванна при бессоннице: 5 капель лаванды, 3 капли ромашки, 2 капли нероли или иланг-иланга.
Ванна тонизирующая: 5 капель розмарина, 3 капли лимона, 2 капли каяпута.
Ванна для повышения работоспособности: 5 капель розмарина, 3 капли сосны, 2 капли левзеи.
Ванна, улучшающая обмен веществ: 3 капли можжевельника, 3 капли герани, 3 капли лимона, 1 капля сандала.
Ванна при навязчивых страхах: 5 капель лаванды, 3 капли мелиссы, 2 капли иланг-иланга.
Ванна при стрессе: 3 капли лаванды, 2 капли нероли, 1 капля розы.
Ванна тонизирующая: по 2 капли герани, розмарина, майорана.
Массаж
Эфирные масла для массажа смешивают с 100 мл растительного масла. В ароматическом массаже для усиления действия эфирных масел применяют круговые движения и контактный массаж.
Масло для расслабляющего массажа: 4 капли сандала, 2 капли герани, 4 капли апельсина, 4 капли мелиссы, 6 капель лаванды, 2 капли корицы.
Масло массажное при бессоннице: 10 капель лаванды, по 5 капель ромашки, нероли, сандала, иланг-иланга. Для маленьких детей используйте не больше половины дозы или капните 2–3 капли лаванды на подушечку.
Масло массажное при навязчивых страхах: по 5 капель бергамота, герани, мелиссы, пачули, 3 капли жасмина, 3 капли розы, 4 капли лаванды.
Масло массажное при стрессе: 10 капель лаванды, по 5 капель бергамота, ромашки, розы, розмарина.
Тонизирующее массажное масло: 10 капель сосны, 5 капель базилика, 10 капель розмарина, 3 капли чабреца, 2 капли мускатного ореха.
Сводная таблица применения эфирных масел в педагогике, психиатрии, психологии
Астенические состояния: можжевельник, розмарин, листья фасоли, цитронелла, чабрец, бергамот, шалфей, мускат.
Бессонница: мелисса, лаванда, герань, нероли, майоран, сандал, иланг-иланг, ромашка, жасмин, горький апельсин, бергамот, базилик, роза, розовое дерево, петит-грейн, ладан.
Депрессия: бергамот, герань, жасмин, пачули, роза, розовое дерево, сандал, иланг-иланг, нероли.
Дисфункции вегетативной нервной системы: мелисса, шалфей, базилик, лаванда.
Истерия: базилик, лаванда, жасмин, мандарин, мелисса, нероли, апельсин, петит грейн, роза, розовое дерево, сандал, иланг-иланг.
Нерешительность: розмарин, лимон, шалфей, эвкалипт, лимонник китайский.
Ночные кошмары: ромашка, лаванда, сандал, нероли, петит-грейн, ладан.
Перевозбуждение: роза, розовое дерево, сандал, ладан, герань.
Пессимизм: иланг-иланг, роза, жасмин, бергамот, лимон, апельсин.
Снижение концентрации внимания: лимонник китайский, чайное дерево, шалфей, розмарин, мята, эвкалипт, каяпут.
Состояние страха: герань, ромашка, базилик, мускат, жасмин, пачули, иланг-иланг.
Судороги: можжевельник, розмарин, мята, лимон, лаванда, каяпут, ромашка, перец.
Умственное переутомление: чабрец, базилик, листья фасоли, розмарин.
Усталость: мята, розмарин, чабрец, каяпут.
Утомляемость: можжевельник, герань, розмарин, чабрец, базилик, майоран.
Ухудшение памяти: апельсин, лимон, бергамот, чабрец, розмарин, мята, базилик, майоран, эвкалипт, гвоздика.
Ароматерапию применяют в сочетании с музыкотерапией. Сеанс продолжается 20–30 мин. Курс лечения – от 10 до 20 сеансов.
Таким образом, эфирные масла при правильном их применении должны занять достойное место в педагогике и медицине.
