Название книги: Оздоровительный цигун Лю Цзи Цзье
Автор книги: авторов Коллектив
Жанры:
Спорт и Фитнес → Спорт
,Язык книги: русский
Издательство: Феникс
Город: Ростов н/Д
Год издания: 2007
ISBN: 978-5-222-12306-5
Размер: 16 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Лю Цзи Цзье, или Шесть Оздоровительных Звуков, – это традиционный оздоровительный комплекс, основанный на регуляции дыхания. Исследования показали, что люди, практикующие данный комплекс, находят его простым и приятным. Более того, все опрошенные подтверждают улучшение качества своей жизни. Среди всех положительных эффектов первое место занимает улучшение социальной сферы жизни: отношений с людьми, психологического климата в семье и так далее. Это является результатом мягких дыхательных упражнений, которые успокаивают человека. Исследования и тесты показали безопасность и надежность упражнений, а также отсутствие каких-либо побочных эффектов. Регулярное выполнение этих упражнений способствует излечению таких хронических заболеваний, как гипертония, гиперлипемия, а также устраняет высокое содержание сахара в крови.