Техники работы с тревогой - Артем Федоров
Название книги: Техники работы с тревогой
Автор книги: Артем Федоров
Жанр:
Наука и образование → Психология
1Страниц
меньше часаЧасов на чтение
12Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Размер: 7 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет полезным практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
