Текст книги "Чакры"

Автор книги: Анодеа Юдит

сообщить о нарушении

Текущая страница: 3 (всего у книги 3 страниц)

УПРАЖНЕНИЕ Следование мыслям

Лягте или сядьте в удобную медитативную позицию. При помощи любой эффективной для вас техники приведите ваш ум в спокойное состояние.

Постепенно начните концентрироваться на мыслях, проходящих через ваше сознание. «Зацепите» одну из них и спросите себя, откуда она пришла – какие мысли предшествовали ей. Затем дойдите до источника этой мысли. Это может быть что-то, случившееся много лет назад, или то, что происходит с вами в данный момент. Затем вновь проследите, откуда пришла следующая мысль, и так далее. В результате мы придем к бесконечному источнику, у которого нет начала.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Все вместе, семь чакр формируют лестницу, соединяющую материю и сознание, тело и разум, землю и небеса. Каждый из нас строит эту лестницу по мере того, как обнаруживает в себе эти ступени.

Для того чтобы нам стать целостными, лестница должна быть полностью построена. Каждая чакра имеет одинаковое значение, и блокирование одной из чакр может привести к сбою в другой части системы.

Каждому из нас чакры могут указать на наши индивидуальные сильные и слабые стороны, те направления, в которых еще требуется внутренняя работа над самим собой. Нельзя забывать, что чакры составляют завершенную систему, и диагностирование или работа над одним направлением должны производиться в соответствии с целым.

Когда наши чакры открыты и полностью функционируют, мы становимся радужным мостом между небесами и землей и достигаем полной реализации.