Текст книги "Путь к себе"
Автор книги: Андрей Алексеев
сообщить о нарушении
Текущая страница: 4 (всего у книги 9 страниц)
Пришло время принять одно из самых серьёзных решений в моей жизни. Жизненные пути – мой и моей семьи – должны или сойтись в единую дорогу, или разойтись окончательно. Я принял эту ситуацию как внутренний вызов собрать всю свою любовь, знания, внимание и опыт жизни ради того, чтобы сохранить семью и найти или создать заново счастливые, гармоничные отношения с женой, детьми и родителями.
Довольно долго я словно бился в закрытые двери, мои усилия не приносили особых результатов. И только спустя два-три года я понял очень простую, очевидную, казалось бы, вещь: если я хочу отдавать, не надо менять других. Надо измениться самому. И прежде всего, научиться принимать других такими, какие они есть. Ведь не только у меня, а у каждого есть право жить той жизнью, какую он для себя выбирает.
Осознав это, я целиком и полностью принял выбор моих близких, жены и родителей. Теперь я отдаю им не то, что считаю нужным давать, а то, что им нужно от меня. Только так можно на деле, а не на словах принимать ту жизнь, которую они выбирают, даже если я с их выбором не согласен.
Это далось мне непросто. Но раз судьба свела нас в одну семью, значит, у нас есть друг перед другом взаимные долги. Моя обязанность – возвращать свой долг. Быть хорошим мужем и давать своей жене защиту, всё необходимое для жизни женщины, жены, матери. И при этом давать ей возможность проживать собственный опыт.
В тот момент, когда я осознал это, изменилось само моё понимание межчеловеческих отношений. Прежде я действовал из лучших побуждений, будучи уверен, что отдаю новый опыт, делюсь им. А что на самом деле? Это же была манипуляция, желание использовать близкого человека по-новому, другим, более «возвышенным» способом.
Со временем и эти искажения ушли, я научился отдавать близким свою любовь, внимание и заботу спокойно, без желаний и ожиданий. Именно с этого момента и начались реальные изменения. Они произошли не мгновенно, не быстро. Как дерево растёт и поднимается ввысь годами, так и глубинная трансформация сознания человека идёт медленно, постепенно.
Я для мира или мир для меня?
Есть четыре модели развития человека:
1 – мир для меня, я его потребляю;
2 – есть я и есть мир, действия на основе взаимной выгоды;
3 – я – для мира, выполняю своё предназначение, служу ему;
4 – я есть мир.
На четвёртой ступени, где я – это всё, что есть вокруг, я становлюсь свободным от понятий потребления, долга. Я знаю: есть только единое и безграничное бытие, в котором всё случается. Я легко принимаю, легко отдаю, и проживаю так каждую минуту моей жизни.
Так наше сознание поднимается по ступеням эволюции, заставляя человека менять своё понимание жизни. В начале пути ты отдаешь долги, что называется, от ума, пытаешься всем делать добро. На этом этапе не сердце, а внутреннее ощущение долга принуждает тебя делать что-то полезное. И тут же, конечно, приходит сознание: «если я делаю много добра, значит, я хороший».
Это естественно. Так ум играет с человеком в свою игру. «Хорошо, я отдал долг. А мне-то почему никто ничего не возвращает?» – рано или поздно спрашивает ум. Новый этап развития сознания наступает в тот момент, когда понимаешь, что в ответ на всё, что ты отдал, тебе никто ничего не должен. Это бескорыстное отдавание: сделал и забыл.
На следующей ступени приходит ощущение, что у тебя нет внутреннего желания что-то отдавать, пойти и кому-то помогать. Это приятное чувство свидетельствует, что ум успокаивается, отпускает контроль, расслабляется. И только после этого появляется возможность услышать своё сердце – а я чего хочу, каковы мои истинные желания? И оттуда приходят ответы.
Ты уже не придумываешь, кого осчастливить, а спокойно и эффективно действуешь в любых ситуациях, когда необходимо отдавать, помогать, взращивать, поддерживать. Не пытаешься активничать, а просто выполняешь свою обязанность перед обществом. И так же спокойно принимаешь, когда кто-то к тебе приходит и что-то даёт. Жизнь от ума естественным образом переходит в жизнь сердца. Нет желаний, нет напряжения, всё просто случается как органичная часть твоего жизненного пути.
Размышляя о долге, я понял, что в нашей жизни есть два
важнейших понятия: права и обязанности. Права – это ресурс,
обязанности – долг, ответственность – результат. Другими
словами, я несу ответственность за исполнение своих
обязанностей, и для этого мне даны все права.
Обычно мы хорошо знаем свои права и требуем их соблюдения. Однако обязанности превыше прав, ведь права даются, чтобы исполнить обязанности, а не наоборот.
Думаю, что исполнение обязанностей – это жизненный опыт человека, в результате которого происходит трансформация личности. На каждом новом круге развития уровень задач усложняется, уровень ответственности повышается, и если человек справляется, он обретает и новые права.
Например, ответственность таксиста велика, но намного меньше, чем у руководителя транспортной компании. А его зона ответственности, в свою очередь, меньше, чем у министра по транспорту. Президент государства и вовсе имеет огромные права и при этом несёт колоссальную ответственность: любая ошибка может очень сильно его и наказать, и вознести. Это сила, которая даётся по степени твоей готовности. К какой ответственности готов, столько получаешь прав и возможностей.
Денежные долги
Что такое деньги? По сути, просто баллы в игре, единицы измерения социального успеха. В позиции «я – для мира» мне нет нужды думать о деньгах: если я приношу пользу, мир обо мне позаботится. В концепции потребления действует более грубая модель взаимодействия, финансовая система человечества.
Если твоя главная идея и цель жизни – деньги, значит, приходится гоняться за баллами, бороться до изнеможения или – ещё хуже – брать кредиты и залезать в долги. Так мы сами загоняем себя в рабство. Но ведь у каждого человека своя судьба. Творец каждому определил свой путь, так зачем же смотреть на других и стараться угнаться за всеми?
Допустим, тебе по судьбе положено сейчас жить в маленькой квартирке и быть художником. Так зачем брать кредит и в результате перестать творить, чтобы любой ценой этот кредит вернуть? Зачем делать свою жизнь несчастной, загонять себя в условия, когда всем должен и уже не можешь быть тем, кто ты есть по факту рождения, по призванию своему?
Финансовая система очень чётко показывает, как работает эта модель. Открываешь, к примеру, в банке счёт на миллион долларов и испытываешь потрясающее состояние: о, банк мне должен один миллион долларов! А если взял кредит и сам теперь должен банку миллион – это же совсем другое состояние, в нём мало радости.
В жизни действует тот же самый закон: только
отдавая, я создаю свой положительный баланс. А вот
если закредитовался, всё от судьбы взял и даже
в неприкосновенную «кубышку» залез и забрал то, что было
положено как ресурс для будущего развития, – то всё:
я обесточен и не способен к действию.
Что остаётся человеку в такой ситуации? Платить, отдавать, возвращать долги. По судьбе тебе надо было покупать кисти и краски, а ты залез в кредит и дом себе отгрохал. Финансовые долги – показатель неверного пути, неправильного решения. Это простое и неизменное правило: на всё, что тебе необходимо для реализации сейчас, судьба всегда даёт ресурсы. Вовремя и полной мерой.
Дальше – больше. Нужно покупать мебель, делать ремонт, обслуживать большое хозяйство, поддерживать его, платить квартплату. А самое страшное – ты уже подсел на идею, что всё это имущество сделает тебя счастливым, однако имущество есть, а счастья больше не стало. Ведь у соседа квартира больше и диван красивее. А ещё ты решил, что в большой дом нужно ещё и детей завести, автомобиль, и так – без конца.
В итоге, отказавшись от своего предназначения быть художником, ты ушёл на наёмную работу и думаешь только о том, как побольше заработать, отдать старые долги и набрать новые. После чего съездить в Турцию в отпуск и хотя бы две недели в году чувствовать себя свободным.
Ты становишься рабом этой гонки. А ведь оставшись верным своему Пути ты мог не напрягаться на нелюбимой работе, а наслаждаться своим делом, творить, приносить радость и процветание себе и миру.
Что же, сумел забраться в тупик, сумей найти и выход из него. Где, в какой момент и почему было принято неверное решение? Может, пора вернуться к себе и быть художником?
Обязанности превыше прав
Отдавать свои кармические или финансовые долги или нет – это личный выбор каждого человека. Совесть всегда подскажет верное решение. В этом и заключается свобода выбора: принимать решения, зная, что они приведут к последствиям, с которыми, возможно, тебе самому трудно будет жить.
Поняв, что такое долг, я в очередной раз убедился: всё в мире связано между собой, любое наше движение имеет свои последствия. Жизнь – зеркало. Делаешь плохое, и оно рано или поздно к тебе же и возвращается. Улыбаешься – получаешь улыбку в ответ. Мир духовный, тонкий и мир материальный взаимосвязаны, это просто разные формы одной и той же энергии. Это как вода, пар и лёд: они имеют одинаковую суть, но разную структуру. Если вода грязная, она будет такой во всех трёх мирах. Если делаешь что-то нечистое, оно отражается во всей твоей жизни.
Возможно, сразу действие этого простого закона и не заметишь. Но так или иначе принцип зеркальности проявляется в жизни каждого из нас. Благодаря этому приходит понимание событий своей жизни. Становится очевидным, как исправить то, что мешает быть счастливым и выполнять свою миссию. Для этого достаточно направить своё внимание туда, где есть проблемы, будь то отношения, здоровье или работа, и просто исполнить свой долг перед другими людьми, позаботиться о них.
Удивительно, насколько меняется жизнь, когда вместо того,
чтобы требовать от других соблюдения своих прав, начинаешь
искренне и с любовью исполнять свои обязанности!
Поднимаясь по лестнице развития, увеличиваешь
количество света внутри самого себя, и спустя какое-то
время сознание становится просветлённым.
Человек проявляется во всём, что он делает и что его окружает. Черты лица, речь, голос, жесты, взгляд – всё является отражением его истинной натуры. Точно так же многое сообщает о человеке его деятельность, дело, к которому он расположен. Слова могут обмануть, но действия – никогда. Вся наша жизнь – прямое зеркальное отражение. Хочешь понять что-то о себе, посмотри, что тебя окружает, каковы твои отношения с близкими, с коллегами.
В этом же находится и ключ к переменам. Не нравится, что происходит в твоей жизни – измени свои мысли, взгляд на мир, и вслед за этим изменится и вся картина твоей жизни.
Приведу простой пример: в природе так устроено, что солнце даёт свет, а тьма его поглощает. Если человек только и делает, что потребляет, он развивает в себе качества тьмы. При этом, как правило, высокий уровень потребления неизбежно приводит и к материальным, денежным долгам. Отдавая же, мы увеличиваем количество света в своей душе.
Конечно, в мире всегда присутствуют и свет, и тьма. Что поддерживать своими мыслями и действиями – каждый выбирает сам. Важно полной мерой отдавать свои долги людям и обществу, служить миру и исполнять свои обязанности. Думаю, только так возможно стать реализованным человеком и прожить настоящую, свою собственную жизнь. Только так можно пройти земную Игру полностью, до конца.
Глава 6. ПРАВДА
Однажды я заметил, что, сказав неправду, потом вынужден помнить, что именно и кому я это сказал. И долгое время потом приходится развивать отношения в соответствии с тем, что не является правдой.
Получается, что, говоря неправду, я создаю иллюзию, на поддержание которой трачу собственную энергию. Затем эта иллюзия начинает жить своей жизнью. История, которой на самом деле нет, развивается, разрастается. И чтобы ей соответствовать, мне раз за разом приходится городить новую неправду.
Почему мы обманываем себя и других?
Мы говорим неправду, потому что так выгоднее. Или мы не хотим кого-то обидеть. И действуем при этом из лучших побуждений: отношения сохранить хорошие, получить преимущество.
Но та иллюзорная субличность, что рождается в этот момент внутри меня и врастает в мою реальность, создаёт эффект запутанности внутри. Появляется внутреннее беспокойство, я ухожу от истинного себя, начинаю жить иллюзиями, плодить новые…
И более того, постепенно я начинаю бояться, что моя иллюзорная личность рухнет. Возникает страх.
Что я сделал, когда понял это?
Перестал врать другим. Это самый простой первый шаг в практике правдивости. Просто перестать врать. Для начала – хотя бы другим людям. Хотя, разумеется, сделать это бывает непросто.
Второй шаг: я перестал отвечать на вопросы, когда понимал, что моя правда может человека обидеть, причинить ему боль. Но и неправду говорить тоже перестал.
Третий шаг на пути к правде – стать честным в отношениях с самим собой. Себе перестать врать. И это, пожалуй, труднее всего. Но и важнее всего – ведь только с этого момента ты имеешь возможность смотреть на мир правдиво, видеть реальность такой, какова она есть. И себя таким же видишь.
Конечно, я, как и все, бываю и неправ. И мне, как и всем, порой очень трудно это признавать. Моё Эго хочет оставаться хорошим, не видеть своих ошибок и уж тем более каяться в них. Но быть честным с самим собой означает признавать в себе и плохое. Поэтому как бы ни было трудно или стыдно, в таких случаях я говорю: «Да, я был неправ. Я поступил плохо. Я прошу прощения и исправлю ситуацию».
Зачем мне это? Почему я поступаю именно так?
Когда ты правдив по отношению к самому себе, жизненные клубки начинают разматываться. Всё запутанное проясняется. Всё лишнее уходит. Ты становишься настоящим. Ни хорошим, ни плохим, а таким, каков ты есть. Живым.
Но если ты таким, как есть, себе не нравишься – меняй себя. Работай, чтобы личность твоя изменилась. Тогда не придётся годами прятать свой истинный облик за маской лжи.
А что делать с чувством вины, которое неизбежно возникает, когда ты обманываешь кого-то? Ведь любая неправда всегда порождает угрызения совести. Чувство вины – это, пожалуй, самая тяжёлая ноша на земле. Чтобы не носить её в себе годами, лучше уж сказать правду.
Еще одно следствие практики правдивости заключается в том, что ты начинаешь видеть, ясно чувствовать, когда тебе говорят неправду. Как будто у лжи появляется свой, особый запах, который ты научился различать. С этого момента тебя уже не проведёшь, не обведёшь вокруг пальца.
Вслед за обострённым чутьём на правду закономерно
приходит свобода, в том числе и в отношениях с людьми.
Принимая правду, свою и чужую, тебе в любой ситуации легко
оставаться собой.
По мере того как возрастает уровень личной энергии, все эти свойства и следствия правдивости проявляются особенно сильно. Во время публичных выступлений, например, очень хорошо видно, правдив сейчас оратор или нет. От души он говорит или от ума. Спокоен и уверен в каждом своём слове или, напротив, суетлив и неустойчив.
Я заметил, что когда человеку есть что скрывать, он не способен к легкой импровизации, свободному диалогу. Ему требуется много времени на подготовку к открытому общению, он обкладывается бумажками, письменными тезисами, заготовками, шпаргалками…
Что даёт мне правдивость, как это работает в повседневной жизни?
Я живу в настоящем и обретаю свободу от любого рода иллюзий.
Когда перестаёшь врать, отношения с окружающими неизбежно меняются. Правдивость в этом смысле – очень мощная практика. Ведь на правду смотреть порой очень больно: мир не такой, какой он в моем уме, он не таков, каким хотят его видеть мои близкие.
Кроме того, когда ты меняешься, закономерно изменяется
частота твоих вибраций. В этой ситуации тем, кто рядом, тоже
приходится либо работать над собой и меняться, либо эти
люди уходят из твоей жизни.
Среди близких мне людей есть те, кто уже давно идёт вместе со мной вперёд, проживая при этом собственные трансформации и внутреннее обновление. А есть другие, с кем наши пути разошлись. Мы не ругались, просто общение себя исчерпало.
Их сменяют другие люди. Те, кому интересно то, как я живу сейчас. Им это близко.
Я вообще заметил: люди притягиваются к себе подобным. Это происходит само собой.
Я рад, что сейчас рядом со мной находятся именно те люди, с кем нас объединяют общие интересы.
Молчание – золото?
Не думаю, что так уж обязательно рубить правду-матку по любому поводу и невзирая на лица. Не хочешь ранить человека откровенностью – лучше промолчи, дай ему прожить свой опыт неправды. Рано или поздно она все равно проявится.
Когда делаешь правдивость частью своей повседневной жизни, она становится одной из граней твоей личности. Только будь готов к тому, что чем больше в тебе правды, тем чаще ты… молчишь в ответ на вопросы или в беседах с людьми. Ведь моя правда не отменяет правды моего собеседника. Мы, скорее всего, оба правы, только каждый опирается на свой, глубоко личный опыт, на свои знания. Каждый проживает свою и только свою судьбу.
Если я указываю человеку на нечто, что в нём не принимаю,
значит, я его критикую. Моя правда вступает в противоречие
с его правдой.
Возможно, именно сейчас по отношению к самому себе он максимально правдив. Что именно мной руководит – Правда или Эго, когда я не принимаю его точку зрения, выбор и опыт?
Так, постепенно, довольно долгое время, я совершал переход с внешней правды на внутреннюю. Сегодня я выбираю жить по правде, не пытаясь делиться ею со всеми подряд, убеждать других в истинности своих слов или навязывать свои открытия миру. Я просто делюсь с людьми всем, что знаю. Единственная причина, по которой я делаю это – искренний интерес тех, кто пришёл на встречу со мной.
Правда-матка
Говоря откровенно, мы редко хотим слышать правду о себе. Взгляд другого человека на твою личность, ценности, достижения чаще всего бывает критичен. Принять и осознать неприятные вещи о себе и остаться при этом правдивым и спокойным – для этого требуется огромная внутренняя сила.
Чаще мы себя оправдываем, из врождённого чувства безопасности защищаемся от возможной боли. Но если ты правдив по отношению к самому себе – найди, взрасти в себе эту внутреннюю силу и признай, что в тебе есть всё, а не только хорошее, доброе и честное.
Так постепенно, шаг за шагом, правда твоей частной честной жизни станет Истиной.
Правда = одиночество?
Я много размышлял над вопросом: если у каждого из нас своя правда, возможно ли строить эффективные долгосрочные отношения и при этом оставаться самим собой?
И вот к чему пришёл. В своем источнике правда – одна на всех. Она – в свободе каждого быть собой, в свободе выбора. Что бы ты ни сказал мне сейчас, ты имеешь на это право. Я признаю его и принимаю тебя любым.
Единственно верная истина в том и есть, чтобы принимать
друг друга безусловно, целиком. Ты полностью принимаешь
меня, а я полностью принимаю тебя. Потому мы оба – это
проявление Создателя. Так почему мы считаем, что кто-то
из нас хуже или лучше?
Я часто слышу, что в наше время быть социально успешным и оставаться при этом правдивым – невозможно. Мой опыт доказывает, что жить в правде и быть социально и финансово успешным – вполне реально. Хотя порой и непросто.
Прежде на Руси не существовало таких понятий, как юристы и письменные договоры. Вес имели репутация и купеческое слово. Дал слово – держи. Люди были правдивы с собой и другими. Каждый понимал: скажет он неправду, не сдержит слово, и тут же потеряет репутацию, уважение, потеряет право на доверие, на будущее партнёрство. И это пятно падёт на всю его семью, на детей, потомков.
Со временем в мире появились бумаги, написаны законы. В мире бизнеса и социальных отношений воцарились юристы. Их сейчас миллионы! А правды при этом больше не стало. Более того, если прежде мы старались друг другу помочь, то сейчас стараемся друг у друга что-то отобрать. Такими поступками мы развиваем не свет, а тьму.
Раньше, в начале своей бизнес-карьеры, я тоже ходил в суды и много взаимодействовал с юристами. Сейчас я не делаю этого. В какой-то момент я понял: если меня обманули – значит, за что-то по судьбе своей расплатился. Значит, сам кого-то обманул раньше, и вот теперь счёт, наконец, закрыт. Если деньги не вернули, тоже делаю соответствующие выводы на будущее и спокойно живу дальше.
Из моей жизни ушла борьба. Её сменили принятие мира,
согласие с ним: раз так случилось – значит, так и надо.
Я давно перестал дотошно вычитывать и проверять договоры. Дали друг другу слово, ударили по рукам и этого вполне достаточно для успешного, эффективного партнёрства. И знаете, что произошло потом? Люди, с которыми я таким образом договариваюсь и взаимодействую, сами стали стремиться наилучшим образом исполнять данные мне – и себе! – обещания. Мои партнёры перестали меня обманывать.
И я, в свою очередь, держу перед людьми своё слово. Порой – любой ценой. Ведь если слово дал, я обязан его исполнить. Даже если обстоятельства изменились, и условия нашего партнёрства стали мне, например, экономически невыгодны. Я выполняю обещанное, потому что этого требует моя внутренняя правда.
Нужно быть готовым к тому, что когда начинаешь развиваться, Вселенная тебя проверяет на чистоту и качество. Вот, допустим, заявил я, что живу по правде, а меня тут же тестируют: так ли это? По своему личному опыту знаю, насколько жёсткие порой возникают ситуации. И насколько цена правды бывает высока.
Но я принимаю вызов, ведь это честный экзамен. Я твёрдо знаю, что правда – это и есть жизнь.
Практика правдивости
Будь готов к тому, что выбирая жить по правде, ты тем самым ограничиваешь свои возможности. По сути, твой выбор сужается до одного-единственного решения, ведь истина всегда одна.
Таким образом, у правдивого человека часто совсем не остаётся выбора, что говорить, как поступать и как жить. Ты просто есть. Такой, какой есть.
Глава 7 КРИТИКА
Папа воспитывал меня в строгости. Помню, в детстве он постоянно меня отчитывал: и то я делаю не так, и это… И даже когда я стал взрослым, наставлений меньше не стало. Всё, что я делал и как жил, по-прежнему было недостаточно хорошо с его точки зрения.
Я же, разумеется, как любой сын, хотел получить одобрение отца. Хотел, чтобы меня похвалили. И однажды из детской обиды я спросил у него: «Папа, а я хоть что-нибудь делаю хорошо?»
Ничего особо хорошего он не вспомнил, зато моих ошибок и «всё не так» набрался целый список.
Я очень из-за этого расстраивался. Почему так? Почему меня так ранят папины замечания?
Со временем я серьёзно задумался: а может, всё, за что меня
так часто критикуют, действительно во мне есть? Может, всё,
что я слышу о себе и своих действиях – это правда?
Я проанализировал огромную часть своей жизни и увидел, что я сам постоянно критикую других за то, что они, по моему мнению, делают неправильно. Что я особо никого не хвалю, не признаю их достоинств.
При этом я был уверен, что действую исключительно для блага других людей. Всё хорошее они о себе и сами знают, зачем об этом говорить? А вот о своих слабостях, возможно, и не догадываются! Вот тут-то, мол, я им и помогу…
На самом деле, я поступал точно так же, как поступали со мной, и моя критика ранила людей так же сильно, как и меня. Более того: когда я критиковал других, они начинали сопротивляться и защищать себя. Я же, думая, что меня просто не понимают, ещё и усиливал критику. Между нами разгорались споры, портились отношения, а то, ради чего я человека критиковал, так и не было достигнуто.
Зачем я это делал? Почему поступал именно так?
Оказалось, мне трудно было видеть и признавать в человеке хорошие качества. А вот плохое в поступках других людей я замечал довольно быстро.
Я задумался. Ведь в каждом из нас есть много хорошего. Почему же я не могу искренне признать достоинства, способности, успехи других людей? Почему мне так трудно заслуженно похвалить кого-то, поддержать его труд высокой оценкой?
Это давало бы ему вдохновение, силы продолжать то, что он делает…
Ещё я обнаружил, что иногда критикую человека, когда он делает что-то лучше, чем я.
Выходит, это защита моей целостности, внутренней безопасности? То есть, если я тебя критикую, значит, я лучше знаю, как правильно? По сути, стремление критиковать других подпитывало моё Эго и ничего более.
Кстати, вы замечали, что на почве критики очень легко найти взаимопонимание? Когда ты недоволен, у тебя находится очень много единомышленников. Ведь восхвалять человека не каждый может, а вот выразить своё недовольство – тут все горазды. На почве раздутого Эго люди вообще довольно легко объединяются.
Практика исцеления от критичности
Увидев всю правду о себе, я понял, почему получал столько критики от своего отца. Он словно давал мне зеркало, говоря: посмотри, ты поступаешь так же. По сути, мне возвращалось всё, что делал я сам.
Я принял три очень важных решения.
Отныне:
• я вижу в людях только хорошее;
• даже если вижу в них что-то плохое, я не говорю об этом;
• я принимаю людей такими, какие они есть, со всем, что в них есть.
Благодаря таким решениям начинаешь анализировать свои слова и действия. И первое время по инерции критические замечания ещё вылетали, хотя довольно быстро я обучил себя новым законам общения с людьми.
Не надо бороться с чужими недостатками. Достаточно
научиться видеть в них свет. И тогда плохое само уходит.
Тогда человек не может поступать с тобой плохо. Потому что ты видишь в нём только хорошее. У тебя и нет шанса познакомиться с тёмной стороной другого человека. В ответ на твоё хорошее отношение он чаще всего сам уже старается вести себя подобающим образом, соответствовать той репутации, которую имеет в твоих глазах.
У каждого из нас есть свой День и своя Ночь. Есть внутренний свет, а есть тень. Видеть в другом человеке светлое – это мой осознанный выбор.
В этом случае необходимость в критике исчезает сама собой. И мир наполняется хорошими, талантливыми, порядочными людьми. Конечно, они всегда такими были. Но ведь я заметил это только сейчас, когда перенес фокус своего внимания с тени на свет.
Я, разумеется, не призываю смотреть на мир сквозь розовые очки и игнорировать то плохое, что в нём есть. Я призываю не разглядывать его через лупу, утверждая, что вокруг нет ничего светлого и хорошего. А тень… что тень? Я допускаю её существование и в себе, и в других. Этого достаточно.
Когда я принял окружающих меня людей такими, каковы они есть, я сделал ещё одно открытие. Оказалось, что даже за самыми плохими, негативными людскими поступками прячется любовь. Просто человек не знает, как по-другому общаться с миром, как выразить её иначе. Или он боится её выражать. Когда понимаешь это, сердце наполняется сочувствием.
Осознав всё это, я отказался от стремления переделывать
людей, критиковать их, призывать к чему-то или осуждать.
Встречаясь с тёмными проявлениями человеческой души, теперь я ей сочувствую и ищу в человеке то хорошее, что достойно уважения, признания и поддержки.
Моя внутренняя трансформация от критичности к принятию длилась довольно долго – года два-три. Потом я практически перестал получать от мира «приветы» в виде критики, которая бы меня ранила. Разве что быстрее распознаю волны критики, которыми люди вокруг атакуют друг друга.
Но самый важный и драгоценный результат моей практики
в том, что чем меньше я критиковал других людей,
тем меньше критики мне доставалось от папы! Подтвердилась
старая истина: хочешь изменить что-то в мире, измени это
в самом себе.
Я увидел, что часто мы критикуем самих себя. Но когда человек перестает это делать, когда принимает себя, то принимает и окружающих. И наоборот, за принятием окружающих следует принятие себя. Подробнее о принятии я расскажу в следующей книге – «100 вопросов на пути к себе».
Критика – это защита своей личности. А защищаешь ты себя, чтобы уберечь от разрушения свои иллюзии, своё представление о том, кто ты, какой ты… Не борись с критикой в свой адрес. Прими её без необходимости соглашаться с тем плохим, что о тебе сказали. Прими с единственной целью: проанализировать услышанное и сделать конструктивные выводы.
Поступая так, ты свободен от боли: информация, которую ты принял, не разрушает тебя.
Отделяя зёрна от плевел, мы становимся более свободными. Теперь, если кто-то назвал тебя дураком, тебе уже не придёт в голову идти и драться с ним. Ты не обязан воевать с тьмой, которую он тебе посылает. У этого человека, вероятно, есть свои причины так поступать. Возможно, именно в оскорблении других заключается его природа. А у тебя есть право оставить его наедине со своим гневом, не умножать его.
Критика – всего лишь одна из форм проявления наших негативных качеств. Форма проявления нашей душевной тьмы. Обида, гнев, зависть – всё это проявляется в критике. Отказавшись от критики, мы отказываемся взращивать собственную темноту. Принимая её в свой адрес, развиваем свои хорошие, сильные качества.
Принимаем право другого быть Другим.
Принимаем своё право быть Собой.
Фестиваль в «Деревне Мира»
Глава 8. БАЛАНС
В природе всё гармонично. Миром правит баланс и взаимный энергетический обмен. На каждый плюс всегда есть свой минус. В социуме не все готовы признать существование энергообмена, однако в природе – это естественный закон, который действует каждую секунду. Энергия ежесекундно перемещается, меняет свои формы, и это не обязательно выражается в деньгах или в других материальных благах.
Закон энергетического обмена легко понять на простом
примере. Представь, что мир – это зеркало. Мы улыбаемся ему,
он улыбается в ответ. Если же злимся, то и в ответ получаем
злость. То же происходит и с обменом энергией: делай что-то
хорошее и мир вернет созданное тобой добро.
Самый простой алгоритм взаимодействия в современном обществе выглядит так: ты для меня что-то сделал – я заплатил тебе деньги. То есть передал бумажный эквивалент моего «спасибо», который в сознании человека имеет очень высокую ценность.
При этом слово тоже является одной из форм энергообмена, способом выразить другому свою благодарность. Я могу сказать: «Благодарю!», и вложить туда всю свою любовь и признательность за твое добро.
Ведь что такое благодарность? Это, по сути, благословение: я дарю своё внимание в ответ на твоё внимание.
Почему это важно? Если берёшь, ничего не давая взамен, у тебя возникает долг перед тем, у кого ты взял. Постепенно, со временем, все твои блага растают и наступит день, когда всё: ты – пустой!
Вся природа живёт по закону взаимного энергетического обмена: опытом, знаниями, материальными ресурсами. В этом – основа бытия. Если ты этого не понимаешь, если нарушаешь своими поступками тонкий вселенский баланс, будь готов: заплатить тебе всё равно придётся. И хорошо ещё, если деньгами. Рано или поздно, так или иначе, но мир найдёт способ восстановить нарушенный тобой баланс.
