Текст книги "5 шагов к счастливой жизни, или Как найти свое призвание"

Автор книги: Андрей Ушков

сообщить о нарушении

Текущая страница: 1 (всего у книги 15 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Андрей Ушков
5 шагов к счастливой жизни, или Как найти свое призвание

Спешите стать счастливым человеком

Как найти свое призвание? Как стать самим собой? В чем смысл жизни? Как обрести гармонию в душе? Эти и многие другие вопросы рано или поздно встают перед каждым из нас. Как бы мы ни убегали от них, они неизбежно настигают нас. И тогда нам становится совсем не до шуток.

Давайте честно признаемся себе. Большинство людей ходят каждый день на работу лишь с одной целью: получить долгожданную зарплату. Они работают ради выживания. Те, кто знаком с основами классической психологии, могут вспомнить пирамиду Маслоу и ее низший уровень. Обеспечение выживания – это базовый, животный уровень. И, как это ни прискорбно, многие зависают именно на нем, всю жизнь занимаясь нелюбимой работой, живя с нелюбимым человеком – просто потому, что так проще, так удобнее.

Да, конечно, в любой работе можно найти приятные моменты. Та же зарплата, дружный коллектив, общение, развитие, карьерный рост. Но если быть до конца честным, многие обманывают себя, утверждая, что их устраивает сегодняшняя работа и именно этим делом они хотели заниматься всю жизнь. Люди хотят получать что-то, ничего не отдавая взамен. Мечтают иметь нечто значимое, но даже и не думают о том, чтобы закатать рукава и как следует потрудиться. Они приходят на работу, чтобы получить достойную зарплату, но почему-то не задумываются над тем, что при этом следует дать миру что-то значительное, а не просто формально присутствовать на рабочем месте.

Не секрет, что человек может быть по-настоящему счастлив, если он реализовался во всех значимых для него сферах жизни: работа, семья, здоровье, взаимоотношения, деньги. Поэтому, если у вас прекрасные отношения с другими людьми, если вы зарабатываете достаточно денег, у вас чудесная семья, но при всем этом вы не реализовали данный вам от природы талант, то где-то глубоко внутри вы все равно будете чувствовать себя неудовлетворенным. Не в этом ли причина кризиса средних лет у большинства людей?

Узнайте себя или кого-то из близких вам людей? Именно поэтому я написал данную книгу: чтобы помочь вам определиться со своим призванием. Я расскажу вам о нескольких простых методах, с помощью которых вы сможете сделать каждый свой день счастливым и достичь благополучия. Я уже постиг эту науку. Но когда-то и мне пришлось начинать все с нуля. Я потратил годы на то, чтобы открыть свое призвание. А опыт этих лет уместился в одной простой книге. Делясь своими секретами, я приглашаю вас присоединиться к когорте людей, которые живут полноценной, счастливой жизнью, реализуют себя в деле своей мечты.

Все не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Сейчас я дам вам простенькое упражнение. Задумайтесь. Чем бы вы хотели заниматься на самом деле?

Чему бы вы посвятили себя, если бы вам не нужно было работать ради денег? Что бы вы поменяли в своей жизни, имея неограниченные ресурсы?

Хорошие вопросы? Тогда отвечайте на них, не задумываясь. Это ваш старт. Это ваша мечта. Дайте ей возможность жить. Ведь наши мечты приходят к нам вместе с силами, необходимыми для их осуществления.

ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Вы, конечно, можете спросить: «Не слишком ли рьяно мы взялись за обучение? Вот так, с первых страниц – и сразу задания?» А я отвечу вопросом на вопрос: «У вас есть лишний день, который вы хотите потерять просто так? Вам не надоело начинать жизнь с понедельника? Ваша совесть не устала напоминать вам, что вы – великий человек?» Подумайте. И сделайте все необходимое, чтобы на один шаг приблизиться к своей мечте. Уже сегодня. СЕЙЧАС!

Упражнение «Сокровенные желания»

Запишите все, что вы изменили бы в своей жизни, будь у вас неограниченный ресурс денег, времени, свободы, здоровья, счастья. Позвольте себе пофантазировать. Выделите 5-10 минут свободного времени и творите. Не останавливайте себя, если вдруг творчество захватит вас. Просто позвольте вылиться на бумагу вашим самым сокровенным желаниям.

Как бы я изменил свою жизнь:

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

ПОЛЕЗНОЕ ОТСТУПЛЕНИЕ Если вы знакомы с моими предыдущими книгами, посвященными ступеням обучения – «Жизнь, о которой вы мечтаете» и «Не откладывай мечту на завтра» («Эксмо», 2010), то знаете, как организован процесс. Каждая моя книга – это тренинг. Вы не просто читаете ее как художественное произведение (хотя и такое прочтение принесет достаточно пользы), а выполняете все предложенные задания. Помните: в жизни нет мелочей. Маленькое практическое упражнение может дать большие результаты. Так что приступайте к работе. Некоторые вещи нам с вами предстоит повторять вновь и вновь. Повторение – это эффективная техника обучения. Благодаря повторению новая идея очень быстро усваивается. Так что изучайте, практикуйте, при необходимости прочтите мои предыдущие книги или пройдите обучение на сайте www.solnushkov.ru. Там же вы сможете получить мою персональную поддержку.

Как показывают последние исследования, свыше 90 % людей работают по той или иной специальности потому, что этого хотели их родители. Или эта специальность приносит хороший доход. Или это модная профессия. Что может быть печальнее? И только около 10 процентов людей занимаются именно своим любимым делом и делают это действительно профессионально. Это те, кто нашел свое призвание, нашел свое Дело жизни. Именно их мы называем счастливыми людьми.

...

Стремление быть счастливым человеком – вот основа нашей жизни. Ведь в человека природой заложено несколько программ. И одна из них – программа получения удовольствия. Все, что мы делаем, мы делаем ради двух моментов: получать удовольствие и избегать страданий. Вот почему необходимо найти свое призвание и заниматься только тем, что доставляет вам истинное удовольствие. Ведь, занимаясь любимым делом, вы постоянно пополняете свой запас энергии. Вспомните хотя бы период влюбленности. Вы становитесь бодрым, радостным, энергичным. Вас переполняют доброжелательность, сила, оптимизм. Вы чувствуете себя реализованным и уверенным. И, в конце концов, только занимаясь действительно любимым делом, можно стать по-настоящему обеспеченным и счастливым человеком.

Подумайте, хотите ли вы развиваться в том направлении, в котором сейчас работаете? Если нет, то почему вы тратите свое драгоценное время на движение в противоположную от вашего счастья и успеха сторону? Разве могут быть какие-то оправдания в этом случае? Начните строить свое счастье прямо сегодня! Вот о чем пойдет речь в данной книге. Не расстраивайтесь, если не удастся найти свое призвание с первого захода. Ничего страшного. Зато вы приобретете опыт. А опыт – это самый дорогой товар. Возможно, вы попробуете одно дело, другое, третье. Но в результате обязательно найдете именно ту работу, где сможете полностью проявить свои способности.

Разрешите задать вам еще один вопрос. Вы можете точно сказать, сколько вам отпущено лет, месяцев, дней? Вы можете быть полностью уверены, что у вас будет завтра, послезавтра? Думаю, этого не знает никто. В таком случае, стоит ли откладывать начало новой жизни на завтра, на понедельник, на следующий год? Пора, наконец, сделать то, что вы давно собирались сделать, но все время по каким-то причинам откладывали. Не важно, сколько раз вы начинали и сколько раз терпели неудачу; не важно, что другие думают о вас. Важно, что уже здесь и сейчас вы имеете все необходимое, чтобы наполнить свою жизнь успехом и созиданием. Готовы ли вы действовать?

Реально оцените свои силы: хватит ли вам мужества изменить свою жизнь? И знайте: в конце пути вас ожидает награда. Вы найдете себя. Я помогу вам это сделать.

Решайтесь и действуйте. Ищите, думайте, пробуйте, никогда не сдавайтесь – и перед вами обязательно откроются невероятные возможности. Именно так произошло со мной, и я хочу поделиться своими открытиями. Хочу вас предупредить, что всю работу вы должны выполнить сами. И не рассчитывайте, что на следующей странице вы прочтете: «Ваша высшая цель – работать банкиром, программистом, врачом или посвятить себя педагогике». Я покажу вам направление, но действовать и реализовать свои цели вам придется самостоятельно.

С любовью и искренней поддержкой

Андрей Ушков

Часть I Подготовка к новой жизни

Там, где пересекаются ваш талант и нужды мира, лежит ваше призвание и скрывается успех.

Аристотель

Знаменательный день

Дорогие друзья!

Разрешите поприветствовать вас. Запомните этот день. А лучше запишите его. Я не шучу! Данная книга может в корне изменить вашу жизнь. Взяв ее в руки, вы сделали первый шаг к постижению удивительной тайны. Тайны процветания, успеха, богатства, благополучия. То, с чем вам предстоит соприкоснуться в этой книге, может показаться слишком простым, чтобы быть похожим на тайну… Но! Не торопитесь делать выводы. Давайте по порядку пройдем по ступеням курса «Дело жизни: найди свое призвание», и тогда вы сможете оценить всю силу самых простых вещей. Ведь вы же знаете, что все гениальное – просто!

ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ – ПРОСТО!

Сегодня уже ни для кого не секрет, что окружающий мир настроен весьма дружелюбно и на самом деле хочет вашего процветания. Вокруг вас есть все необходимые ресурсы, чтобы реализовать себя, чтобы воплотить в жизнь свои самые смелые мечты. Как маленькое семечко заключает в себе потенциал великолепного растения, так и человек, попав в благоприятные условия, может раскрыть свой потенциал и взойти на вершину Олимпа. И этим ресурсом, пробуждающим вас к жизни, является дело, которому вы себя посвящаете. Когда вы найдете свое призвание, дело, которому вы готовы посвятить всю свою жизнь, ваша душа будет петь, и вы преисполнитесь оптимизма и вдохновения. Это удивительное чувство! Я по-хорошему завидую вам. Вас ждет нечто необычайное. Смелее, действуйте!

Как вы узнаете, что нашли дело своей жизни? А как вы узнали, что влюблены? Вот именно! Когда это с вами случится, у вас не останется ни малейших сомнений в правильности выбора. Как только вы соприкоснетесь с делом своей жизни, вы обретете невиданную силу и энергию. Жизнь станет наполненной, яркой, поскольку вы точно будете знать, что следует делать. Все это обязательно случится с вами, только искренне пожелайте этого и сделайте первый шаг. Откройте книгу, читайте, выполняйте простые задания и привлекайте в свою жизнь достойные события. Помните простой закон, который мы разбирали в моих предыдущих книгах:

ЧЕМУ ВЫ УДЕЛЯЕТЕ ВНИМАНИЕ, ТО И РАЗВИВАЕТСЯ Открывая для себя дело жизни, формируя видение будущего, вы определяете свои наивысшие приоритеты и сосредоточиваетесь на них. А дальше в силу вступает закон Вселенной: «Чему вы уделяете внимание, то и развивается». Если вы знаете, что в вашей жизни самое важное, вы с легкостью сможете выбрать между тем, что вы будете делать, и тем, чего делать не будете.

ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Внимательно прочтите инструкцию и выполните простое упражнение. Оно покажет вам, насколько мощно и ярко работает ваше внимание.

Упражнение «Осознание»

Поверните к себе ладонь и раздвиньте пальцы. Сосредоточьте внимание на одном из пальцев. Сохраняя концентрацию, окрасьте ее положительными эмоциями: скажите своему пальцу несколько добрых слов, подумайте о его значимости, проникнитесь к нему нежностью. Вскоре вы заметите, что палец, на который вы обратили внимание, начинает пульсировать, появляется ощущение покалывания, он словно бы увеличивается в размерах. Вот так работает ваше внимание. Выполните это упражнение – и получите практическое подтверждение вышеупомянутому закону.

ОСТАНОВИТЕСЬ!

ВЫПОЛНИТЕ УПРАЖНЕНИЕ – И ТОЛЬКО ПОТОМ ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧИТАТЬ.

То же самое происходит и в жизни. Когда вы определите свое призвание, любые невзгоды будут вам не страшны. Четкое определение видения будущего и выбор дела жизни – это наилучший способ преодолевать трудности и добиваться процветания. Если у вас появятся трудности и вам понадобится моя поддержка, вы всегда можете получить ее, обратившись на сайт www.solnushkov.ru. Может быть, мы и не осознаем этого, но глубочайшая потребность любого человека состоит в том, чтобы жить ради чего-то более возвышенного, чем он сам. Всем нам присуще глубокое стремление так явить себя миру, чтобы изменить жизнь других и приобщиться к цели, находящейся за пределами нашей жизни. Вспомните свою жизнь! Когда вы испытывали моменты наивысшего подъема? Ответ на этот вопрос будет ключом к двери, ведущей к вашему успеху.

...

Чтобы достичь успеха, превосходящего твои самые смелые ожидания, нужно для начала иметь эти смелые ожидания.

Ральф Чарелл

В тот миг, когда вы отыщете свое призвание, свое предназначение, ваша жизнь преобразится. Вас перестанут волновать проблемы, связанные с зарабатыванием денег, добыванием славы, продвижением по карьерной лестнице, – вы станете заботиться только о том, чтобы выполнить свое предназначение и сделать мир лучше. В это мгновение к вам придет чувство уверенности: ваша жизнь важна и значима. Я думаю, ради этого стоит прочитать еще одну книгу, стоит приложить усилия и совершить стремительный рывок в своем развитии.

РАДИ ЭТОГО СТОИТ ПОТРУДИТЬСЯ!

Знаете, в чем секрет радости? Нужно просто быть тем, кем вам предназначено; заниматься делом, к которому у вас лежит душа и в котором вы можете проявить все свои таланты. Важно жить так, чтобы оставить после себя след в окружающем мире. Большинство людей просто прожигают свою жизнь. Они живут так, будто в их распоряжении все время Вселенной. Они откладывают «на завтра» самые заветные мечты, не задумываясь о том, что жизнь – очень ценный дар, и жить нужно сейчас. Никому доподлинно не известно количество дней, отпущенных для жизни на Земле. Завтра может не наступить. Именно поэтому сосредоточьтесь на том, что в вашей жизни действительно значимо. Сегодня! Сейчас!

Хватит перекладывать на других вину за то, что в вашей жизни что-то не ладится. Найдите достойное дело своей жизни и действуйте. Незамедлительно, искренне, целеустремленно. Постоянно отрабатывайте необходимые навыки, сделайте их неотъемлемой частью своей жизни.

Упражнение «Зеркало»

Прямо сейчас подойдите к зеркалу. Глядя себе в глаза, примите на себя ответственность за свою жизнь. С этого начинаются изменения в вашей жизни. С этого начинается ваше преображение.

ВАША ЖИЗНЬ – В ВАШИХ РУКАХ. ДЕЙСТВУЙТЕ!

Роль внутреннего потенциала

Друзья! У меня для вас есть ХОРОШАЯ НОВОСТЬ. Вы способны проявить свой талант, заложенный в вас от рождения. Именно так, и никак иначе! Однако прежде чем вы раскроетесь как личность, вам предстоит проделать огромную внутреннюю работу. Для начала вам следует познать и изучить себя. Вам придется проанализировать представления о своих возможностях и о своем потенциале. Вам нужно будет задуматься о том, кем вы можете стать, каких высот достичь и какие действия предпринять, чтобы наполнить свою жизнь новым смыслом. Вам потребуется преодолеть свои страхи и продвигаться вперед, невзирая на них. Я уверен, что вы справитесь с этой задачей. Ведь награда за ваши труды – это Успех! Это жизнь счастливого человека.

Путь к успеху начинается с познания самого себя. Самой неисследованной областью в жизни человека является его собственный внутренний потенциал: таланты, способности, одаренность и т. п. Многие даже не подозревают, что внутри них прячется гений, что в уголках их души хранится настоящее сокровище.

Притча

Однажды Бог собрал всех ангелов и спросил их: «Где мне спрятать великий потенциал человека, чтобы он его никогда не нашел?» Предложений было много: на Луне, на вершине самой высокой горы, в глубинах мирового океана, в центре Земли… Но куда бы ангелы ни помещали этот таинственный потенциал, Бог видел, что пройдет совсем немного времени, и человек его отыщет. Он уже совсем было отчаялся найти надежный тайник, но тут один маленький ангелочек сказал: «А давайте спрячем великий потенциал в самом человеке! Это единственное место, куда он никогда не заглядывает. Или заглядывает в последнюю очередь». Так Бог и поступил. Поместил Он великую силу в сердце человека и наблюдает, как тот ищет ее где угодно, но не внутри себя!

Со всей ответственностью заявляю, что первопричиной любого успеха является внутренний потенциал человека. Если человек обладает способностью к определенному виду деятельности, он сможет добиться блестящих успехов. А если нет, его ожидает разочарование. Вот почему многие наши сограждане, да и миллионы людей по всему миру, чувствуют себя неудовлетворенными. Просто они занимаются не тем, чем следует. Они работают ради выживания. Им еще предстоит найти свое дело, которое принесет им истинный успех и счастье. А пока они живут, руководствуясь принципом «лень родилась раньше человека». Эта «мудрость» крепко засела в умах и часто не дает раскрыться природному потенциалу

ПЕРВОПРИЧИНОЙ ЛЮБОГО УСПЕХА ЯВЛЯЕТСЯ ВНУТРЕННИЙ ПОТЕНЦИАЛ ЧЕЛОВЕКА А что представляет собой этот потенциал? Это скрытые возможности человека. Это способности и таланты, природная одаренность.

...

ВНИМАНИЕ!

Потенциалом обладают не только гении или какие-то особенные люди. Им обладают все. Просто у одних таланты и способности ярко выражены, а у других скрыты внутри. Но потенциалом обладают все без исключения!

Многие думают, что они бездарны и обречены жить посредственной жизнью. Но это только потому, что они еще не раскрыли и не развили свой потенциал. Потенциал подобен кладу, спрятанному от людских глаз. Но поверьте, сокровище внутри вас ждет своего часа! Его нужно всего лишь извлечь наружу. Внутри каждого человека скрыто настоящее богатство!

Единственное, что мешает порой проявить свой потенциал, это психология жертвы: привычка перекладывать ответственность за все происходящее в жизни на других людей, на обстоятельства, на непредвиденные факторы. Может, хватит уж обвинять других в ваших собственных неудачах? Может, пора самим распоряжаться своей жизнью? Я научу вас этому. Давайте тренироваться. Незамедлительно, искренне, целеустремленно. Посмотрите в зеркало и примите на себя ответственность за свою жизнь.

А сейчас узнаем, что вам мешает это сделать. Скажите, вы откровенны сами с собой?

ДА НЕТ

Продолжайте тест независимо от ответа. Скажите, пожалуйста, вас иногда одолевают подобные мысли?

• Если бы у меня была другая работа!

• Если бы я был богатым!

• Если бы я жил в другой стране!

• Если бы у меня были нормальные родители!

• Если бы у меня было больше шансов получить образование!

• Если бы я встретил настоящую любовь!

• Если бы, если бы, если бы…

Эти бесконечные «если бы да кабы» преследуют нас по пятам. Так просто обвинять других в том, что наша жизнь сложилась не так, как нам хотелось. В неудачах семейной жизни мы обвиняем своих супругов. Начальник виновен в том, что мы не имеем возможности раскрыть свой талант. Мы упрекаем родителей, что они неправильно нас воспитали. Обвиняем, обвиняем, обвиняем. Но, поступая так, мы просто-напросто ищем оправдание для себя.

Такое поведение человека свидетельствует о том, что он играет роль жертвы. Он признает, что не может управлять собственной судьбой. Он как бы заявляет: «Для того чтобы моя жизнь изменилась, должен измениться окружающий мир». Но мир, люди, обстоятельства почему-то не спешат меняться. Или происходит еще более интересная вещь: окружение меняется, а человек остается на привычной для себя позиции.

Если вы считаете, что в ваших бедах виноваты все, кроме вас самих, – вы ведете жизнь безмолвной жертвы. Следуя такой философии, вы никогда не достигнете чего-то сколь-нибудь значимого.

...

ЯРКИЙ ПРИМЕР

К услугам пластических хирургов обычно прибегают люди, недовольные собственной внешностью или телом. Они думают, что, поменяв форму носа, ушей, овал лица или внеся еще какие-то изменения, они, наконец, смогут полюбить себя. Знаете, чем все заканчивается? Человек получает идеальный результат, но… ПРОДОЛЖАЕТ СЕБЯ НЕНАВИДЕТЬ!

А теперь взгляните на свою жизнь с другой стороны. Относясь к ней как к величайшему дару, принимая на себя полную ответственность за нее, вы сможете подняться на новый уровень развития. Примите это утверждение как аксиому: «Чтобы изменилась моя жизнь, я сам должен измениться». Это ваша возможность начать новую жизнь – жизнь богатого, успешного, счастливого человека.

ЧТОБЫ ИЗМЕНИЛАСЬ МОЯ ЖИЗНЬ, Я САМ ДОЛЖЕН ИЗМЕНИТЬСЯ! Имейте в виду: с того момента, как вы приняли решение изменить свою жизнь и приступили к изучению данной книги, у вас не осталось ни одного шанса потерпеть поражение. Ваши мечты осуществятся. Ваши цели будут достигнуты. Ваши желания реализуются. Можете верить или не верить, но очень скоро ваша жизнь значительно улучшится. Просто погрузитесь в чтение книги, увлекитесь процессом, изучайте теорию и, самое главное, подкрепляйте ее упражнениями. Вот увидите, вас ждут чудеса. Да, взрослые не верят в сказки. Однако это не означает, что чудес не существует. Они происходят с нами каждый день, просто мы, озабоченные насущными проблемами, не замечаем их. Но чудеса-то остались! Давайте вместе вернемся в то время, когда все пути были открыты, а все мечты казались легко осуществимыми, Попробуйте. Я уверен, что вам это придется по душе.