Текст книги "Тренировка мозга"

Автор книги: Алексей Сабадырь

сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 3 страниц)

Открытия в научных решениях по развитию мозга

Как сделали ученые в области роста и регенерации мозга:

Какие открытия были сделаны в области улучшения мозга, поскольку они связаны с тем, как наш мозг растет и стареет? Как эти открытия связаны с обещанием большего улучшения и роста мозга у людей? Определенное количество открытий было сделано в области роста мозга, процесса старения мозга и его регенеративных способностей, которые связаны с тем, как люди учатся (или конечно, так, как люди не учатся, в некоторых случаях!). Изучая эти результаты и пытаясь определить, как эти данные связаны с общей работой человеческого мозга, ученые могут лучше понять способы, которыми они могут манипулировать обычными операциями и процессами обучения, которым подвергается человеческий мозг, а затем, в идеале, повернуть эти открытия в практическую форму использования для людей. Рост мозга и его связь с улучшением мозга: Ученые долгое время предполагали, что физический размер человеческого мозга (то есть физический размер, поскольку он относится к весу мозга, количеству клеток мозга и толщине коры каждого мозга) определяется наследственностью человека. Однако серия исследований наследственности мозга частично опровергла эту предыдущую теорию. Вместо этого исследователи установили, что определенные внешние раздражители, воздействующие на мозг … (эти внешние раздражители часто называют просто «обогащенной средой»), на самом деле вызывают отчетливое и выраженное увеличение размера мозга (то есть, что касается веса, количества клеток и толщины коры), включая, что наиболее удивительно, размер нейронов мозга, а также количество определенных клеток мозга. Старение человеческого мозга и его связь с развитием мозга В течение значительного времени ученые долгое время предполагали, что после того, как он достиг своей зрелости, не только полностью прекратился рост человеческого мозга, но на самом деле произошла дополнительная устойчивая, неизбежная потеря клеток мозга. . Это тоже было опровергнуто недавними исследованиями. Новые исследования показали это при условии, что ему давали надлежащую стимуляцию. Мозг не теряет клетки с возрастом, как считалось ранее. Вместо этого части мозга могут продолжать расти; они могут дополнительно повысить интеллект и даже продемонстрировать большую эффективность функции мозга даже после того, как человек достигнет возраста семидесяти, восьмидесяти и даже девяноста лет! Регенеративные способности мозга и их связь с улучшением мозга:

Еще одна предполагаемая научная истина, которая не подвергалась сомнению в течение нескольких десятилетий в прошлом, заключалась в том, что, хотя большинство других клеток в человеческом теле были способны воспроизводить и / или восстанавливать себя, клетки человеческого мозга были уникальны тем, что они были совершенно неспособны к регенерация. Это убеждение, естественно, означало, что клетки мозга, которые все люди развили к двухлетнему возрасту, должны по умолчанию служить им до конца своей жизни, так как не было никакой надежды на то, что они могут быть заменены в случае утраты. продолжающаяся потеря нейронов, это означало в сознании ученых, что люди по умолчанию были обречены на медленное, но неизбежное уменьшение их нейронов без какой-либо надежды на их восстановление. Опять же, это подверглось сомнению и попыткам опровергнуть этот ранее признанный факт; Исследования, проведенные всего два десятилетия назад, были одними из первых, кто доказал, что нейроны действительно способны к регенерации, если их поместить в правильные условия. Это, в свою очередь, говорит о том, что при правильном типе стимуляции и усиления мозг на самом деле сможет непрерывно лечить себя и заменять потерянные клетки способом, который не отличается от того, при котором наша кожа может заживать после того, как мы был вырезан. Новые открытия в науке доказали, что мозг обладает способностями, которые не понимали в течение многих лет. при правильном типе стимуляции и усиления мозг на самом деле сможет непрерывно лечить себя и заменять потерянные клетки способом, который не отличается от того, при котором наша кожа может заживать после того, как мы порезались. Новые открытия в науке доказали, что мозг обладает способностями, которые не понимали в течение многих лет. при правильном типе стимуляции и усиления мозг на самом деле сможет непрерывно лечить себя и заменять потерянные клетки способом, который не отличается от того, при котором наша кожа может заживать после того, как мы порезались. Новые открытия в науке доказали, что мозг обладает способностями, которые многие годы неправильно понимали.

Способность к развитию мозга и открытия в науке

Открытия, сделанные учеными в области способности мозга работать

Было проведено множество исследований, которые позволили ученым глубже понять работу нашего мозга. Применяя различные технологии, которые позволят им лучше понять эту синхронизацию, они смогут лучше определять конкретные функции отдельного изучаемого мозга. Как только человек узнает о конкретных функциях и состоянии своего мозга, на самом деле становится возможным, используя множество стимулов и методов, открытых и разработанных за последние несколько десятилетий, использовать сам мозг для управления, изменения и / или продвигать эти различные состояния. Синхронизация мозга и то, как она связана с процессом улучшения мозга:

Открытие исследований, связанных с латерализацией мозга (правое и левое полушария нашей коры работают в разных режимах и ритмах), привело ученых к выводу, что люди обычно уделяют внимание половине своего мозга одновременно, а доминирование колеблется взад и вперед между полушариями в зависимости от задача под рукой. Тем не менее исследования неврологов доказали это при некоторых необычных психических состояниях. Одна из самых давно проверенных стратегий – глубокое посредничество. Другой используемый метод – через интенсификацию творчества, эти два, кажется, переводят полушарие ума в единую операцию, которая работает в единстве наряду с согласованным ритмом. Ученые называют это состояние мышления всего мозга «синхронностью», и недавно стало ясно, что специальные устройства, стимулирующие стимуляцию мозга, могут быстро поднять мозг на более высокий уровень функционирования. Электрохимический мозг и то, как он связан с процессом улучшения мозга:

Ученые утверждают, что каждое мыслимое психическое состояние является результатом определенного паттерна электрической и химической активности мозга. Они обнаружили, что эта мозговая активность может изменяться и формироваться под воздействием внешних раздражителей, включая звуки, свет, электромагнитные поля и физические движения. Механические устройства, которые могут направлять эти стимулы в соответствующие области мозга, могут надежно запускать определенные состояния мозга: теперь с помощью этих устройств человек может направлять его или ее в такие состояния мозга, как эйфория, мечтательность и вспоминать переживания из далекое прошлое, стимуляция воспоминаний, глубокая концентрация, сексуальное возбуждение и повышенное творчество. Саморегуляция мозга и то, как ее можно использовать для улучшения работы мозга: ученые долгое время предполагали, что большинство аспектов работы мозга, включая ритмы электрической активности мозга и секрецию химических веществ в мозге, как и большая часть нервной системы человека, находились вне сознательного контроля. Затем, в 1960-х годах, некоторые открытия в области биологической обратной связи доказали, что люди действительно могут научиться сознательно контролировать любую физическую систему, о которой можно сообщить им. С помощью биологической обратной связи люди могут быстро научиться изменять такие якобы «непроизвольные» системы, как кровяное давление, частота сердечных сокращений, даже секреция гормонов. В дополнение к этому, технологические достижения последних двух десятилетий также позволили некоторым чрезвычайно чувствительным типам оборудования отслеживать и передавать информацию о функциях того, что по сути является ментальными состояниями. Чувствуя электрическую активность мозга и одновременно «возвращая» нам эту активность в виде легко понятных изображений, эти машины позволяют пользователям наблюдать состояния своего мозга, а затем предпринимать необходимые шаги для их изменения. Фактически, люди могут научиться изменять и контролировать свои собственные мысли, эмоции, настроения и даже психические состояния по своему желанию. Сверхобучение и мозг; теория, лежащая в основе развития мозга Исследования, проводившиеся в течение последних двух десятилетий, показали исследователям, что человеческий мозг способен на гораздо большие подвиги в обучении, запоминании и творчестве, чем когда-либо ранее считалось возможным или даже предполагалось. В надлежащих условиях нормальные люди могут поглощать, хранить, обрабатывать и вспоминать огромное количество информации по своему желанию. Споры вокруг использования машинного оборудования применительно к развитию мозга – это предмет для изучения. Далее мы можем увидеть, как упражнения в сочетании с музыкой также могут улучшить работу мозга.

Упражнения и развитие мозга

Идея «упражнений» как чего-то необходимого для развития мозга Идея бодибилдинга и силовых тренировок как аналогия улучшения мозгового развития. Напряженные физические упражнения заставляют тела здоровых людей становиться еще сильнее. Упражнение может быть сосредоточено на очень определенных частях тела. Например, тяжелоатлет, который делает сгибания бицепса, но ничего больше, разовьет большие бицепсы, но почти ничего. Марафонцы сосредотачиваются на укреплении своей сердечно-сосудистой системы, и в результате они часто обладают необычайной выносливостью, мощным сердцем и легкими, а туловище девяносто восьми фунтов слабаков с руками и ногами, как резинками! Тем не менее, бодибилдинг, безусловно, работает, и он работает одинаково во всех случаях, от тяжелоатлетов до бегунов на длинные дистанции: выберите ту часть своего тела, которую вы хотите больше всего увеличить в размере и силе, а потом пользуйтесь! Более того, что наиболее важно, используйте его для решения все более сложных задач, поскольку именно постоянное увеличение сложности, будь то поднятие тяжестей или бег дольше или быстрее, стимулирует рост целевой мышцы. Как эта аналогия относится к области Просто представьте, что все это верно как для мозга, так и для тела. Заменяя «мозг» на «тело», в приведенном выше абзаце, по сути, говорится, что напряженные интеллектуальные упражнения заставляют мозг здоровых людей становиться сильнее. Это упражнение по развитию мозга может быть сосредоточено на очень конкретной части мозга – просто выберите часть или качество мозга, которое вы хотите увеличить в размере и силе, и затем используйте его для решения все более сложных задач. Теперь представьте себе, что точно так же, как у нас есть устройства для стимуляции здорового роста тела и ускорения медленного процесса роста тела (штанги, беговые дорожки, велосипеды и все остальное), у нас также есть устройства для стимуляции роста мозга и ускорения мозговых процессов. Каким образом предыдущие теории об улучшении и развитии мозга соотносятся с современными теориями? Чем они отличаются? Ученые давно установили, что абсолютный размер мозга имеет мало общего с интеллектом; когда они взвешивали мозг во время вскрытия, они обнаружили, что мозг предполагаемых идиотов иногда был больше, чем мозг великих умов, и что у гениев временами был сравнительно маленький мозг. Более того, если размер мозга казался несущественным для интеллекта, идея о том, что размер мозга или интеллект могут быть изменены опытом, казалась абсурдной. Первый, общепризнанным фактом было то, что интеллект детерминирован генетически; люди с высоким интеллектом рождаются такими. Наконец, было принято считать, что рост общего числа клеток мозга у нас завершается к двум годам. Другими словами, абсолютное количество клеток мозга якобы определялось с младенчества, и независимо от того, какие переживания или стимулы мог получить мозг, количество клеток мозга не могло увеличиваться. В этом нейроны не похожи на другие клетки тела, которые могут воспроизводиться много раз – в конце концов, если мышечная клетка разрушена, она может быть заменена новой. Это то, как это связано с процессом улучшения мозга с помощью упражнений? Именно эту способность используют бодибилдеры, чьи большие мышцы являются результатом восстановления и регенерации мышечных клеток, поврежденных или разрушенных в результате физических упражнений. Неудивительно, что ученым было трудно представить себе, каким образом структура и функции мозга могут быть изменены сенсорным воздействием. Неудивительно, что людям трудно поверить в мозговые машины, которые можно использовать в качестве устройств для бодибилдинга, стимулируя мозг и вызывая рост мозга и умственные способности. Естественные эволюционные изменения улучшения мозга направлены на создание мозга. стимулирует мозг и запускает рост мозга и увеличивает умственные способности. Естественные эволюционные изменения улучшения мозга направлены на создание мозга. стимулирует мозг и запускает рост мозга и увеличивает умственные способности. Естественные эволюционные изменения улучшения мозга направлены на создание мозга.

Развитие мозга, стимулирующее естественные эволюционные изменения

Как процесс стимулирования естественного создания развития мозга в том, как обогащенная среда, которая стимулирует усиление мозга в коре головного мозга, способствует созданию мозга.

Учитывая, что «обогащенная среда» (то есть среда, которая обеспечивает надлежащие стимулы для развития мозга) приводит как к качественным, так и к количественным изменениям в коре головного мозга, мы можем легко рассматривать это как своего рода механически индуцированную эволюцию мозга. Исследования, проведенные учеными на различных лабораторных крысах, показали, что при помещении этих крыс в эти обогащенные среды, которые были разработаны для обеспечения адекватной стимуляции в областях, считающихся полезными для желаемых областей мозга, кора головного мозга крыс подвергалась ощутимые качественные и количественные изменения.

Что означают изменения, которым подверглись крысы с точки зрения роста и улучшения коры головного мозга, в связи с эволюцией мозга млекопитающих?

Важность этого качественного и количественного изменения коры головного мозга в результате обогащения окружающей среды можно увидеть, если мы рассмотрим несколько фактов о коре головного мозга (также иногда называемой неокортексом). Что бы ни значила эволюция, возможно, наиболее ощутимым ее результатом является кора головного мозга; это конечный результат тенденции существ к развитию своей нервной системы по мере того, как они усложняются. В случае позвоночных это означает постоянный сдвиг в верхнюю или самую верхнюю часть нервной системы. У самых ранних позвоночных это означало набухание нервной ткани в верхней части спинного мозга. По мере развития существ этот отек становился все сложнее, включая сначала задний мозг, затем средний или лимбический мозг, а затем передний мозг. Только у высших млекопитающих развивается новая эволюционная структура – кора головного мозга,

Что это означает, когда речь идет о значении коры головного мозга и ее возможных функциях в развитии мозга?

Таким образом, кора головного мозга с точки зрения эволюции представляет собой нечто совершенно новое, совершенно иное; это место наших так называемых высших функций. Эти функции включают в себя обнаружение всех функций наших сенсорных систем, а также изучение и ассоциацию новых функций и обучение всех видов. Он также включает в себя память и вспоминание последовательностей событий, которые произошли в нашем прошлом, формирование паттернов сложных программ произвольных мышечных действий, а также формирование и понимание речи. Это также включает творчество и понимание всех форм искусства и, конечно же, все ощущения и сознание.

Хорошо, но какое это имеет отношение к самому совершенствованию мозга?

Поэтому, когда мы принимаем во внимание важность коры головного мозга для всего, что делает нас людьми, результаты исследований ученых, которые сосредоточились на расширяющих возможностях коры, поистине ошеломляют.

Эти исследования ясно показывают, что обогащение окружающей среды, то есть стимуляция или сенсорный опыт, приводит к увеличению и другим структурным изменениям коры головного мозга. Поскольку кора головного мозга является средоточием интеллекта, имеет смысл заключить, что обогащение окружающей среды, стимуляция или сенсорный опыт приводят к повышению интеллекта субъекта.

Разумеется, интеллект – понятие скользкое. В конце концов, животное может считаться умным, когда его проверяют на одно качество, и гораздо менее умным, когда его проверяют на другое. Тем не менее, все еще есть четкие признаки того, что существует сильная связь между сенсорной стимуляцией и интеллектом. Таким образом, имеет смысл заключить, что, предоставляя подобные стимулы людям, можно добиться тех же благоприятных результатов в коре головного мозга, которые наблюдались у лабораторных крыс.

Дебаты вокруг использования машинного оборудования в его применении к развитию мозга Каковы последствия открытий, связанных с применением машинного оборудования для улучшения мозга?

Значение открытий, сделанных за последние два десятилетия в области улучшения мозга с помощью машин, должно быть достаточно ясным: мозг – гораздо более мощный, способный и сложный орган, чем когда-либо ранее предполагалось. То, что мы можем считать нормальным интеллектом, вероятно, всего лишь бледная тень реальных возможностей и способностей мозга, раскрывающих весь его потенциал. Скорее, нам всем подарили красивый спортивный автомобиль, в котором мы лишь ехали на первой передаче, даже не подозревая, что он может сделать для нас гораздо больше. двадцать лет показывают, что есть способы перевести мозг на гораздо более высокие ступени; что функционирование мозга может быть существенно улучшено при условии, что мозг будет получать правильный тип стимуляции. Появляется все больше свидетельств того, что эту важную стимуляцию мозга можно обеспечить с помощью механических устройств различного типа. Какова история использования механических устройств для улучшения мозга? В прошлом единственное допустимое использование машин в сочетании с человеческим мозгом было был в диагностических или терапевтических целях; задокументировано использование одной процедуры, известной как электроэнцефалографы, с помощью которой исследователи могли анализировать мозговые волны в поисках возможной эпилепсии или опухолей. Ученые также использовали электрическую стимуляцию мозга для облегчения боли и компьютерную томографию, чтобы получить точные изображения того, что происходит внутри мозга. Сегодня, однако, все больше и больше ученых проявляют интерес к использованию машин не только для того, чтобы помочь больным выздоравливать, но и чтобы помочь нормальным, здоровые люди увеличивают свои врожденные способности думать, учиться, запоминать, воображать и творить. Как ученые реагируют на неизбежных скептиков идеи улучшения мозга с помощью машины? Может ли машина действительно сделать человека умнее или может использоваться для улучшения умственных способностей людей? функционирует? Фактически, для стимуляции мозга используется большое количество машин, и многие исследователи потратили много времени и усилий на оценку имеющихся научных доказательств предполагаемого влияния этих машин на умственные способности людей. Даже скептики должны быть в состоянии увидеть, что доказательства включают в себя ряд исследований, показывающих, что первые экспериментальные пользователи различных интеллектуальных машин отреагировали драматическими улучшениями. Как ученые реагируют на неизбежных скептиков идеи улучшения мозга с помощью машины? Может ли машина действительно сделать человека умнее или использоваться для улучшения умственного функционирования людей? Фактически, для стимуляции мозга используется большое количество машин, и многие исследователи потратили много времени и усилий на оценку имеющихся научных доказательств предполагаемого влияния этих машин на умственные способности людей. Даже скептики должны быть в состоянии увидеть, что доказательства включают в себя ряд исследований, показывающих, что первые экспериментальные пользователи различных интеллектуальных машин отреагировали драматическими улучшениями. Как ученые реагируют на неизбежных скептиков идеи улучшения мозга с помощью машины? Может ли машина действительно сделать человека умнее или может быть использована для улучшения умственного функционирования людей? Фактически, большое количество машин используется для стимуляции мозга, и многие исследователи потратили много времени и усилий на оценку имеющихся научных доказательств предполагаемого влияния этих машин на умственные способности людей. Даже скептики должны увидеть, что доказательства включают в себя ряд исследований, показывающих, что первые экспериментальные пользователи различных интеллектуальных машин отреагировали на них резкими улучшениями. и многие исследователи потратили много времени и усилий на оценку имеющихся научных доказательств предполагаемого влияния этих машин на умственные способности людей. Даже скептики должны быть в состоянии увидеть, что доказательства включают ряд исследований, показывающих, что первые экспериментальные пользователи различных интеллектуальных машин отреагировали на них резкими улучшениями. и многие исследователи потратили много времени и усилий на оценку имеющихся научных доказательств предполагаемого влияния этих машин на умственные способности людей. Даже скептики должны быть в состоянии увидеть, что доказательства включают ряд исследований, показывающих, что первые экспериментальные пользователи различных интеллектуальных машин отреагировали на них резкими улучшениями.