Длинный кулак Чанцюань - Алексей Маслов
Название книги: Длинный кулак Чанцюань
Автор книги: Алексей Маслов
Жанр:
Военное дело → Боевые искусства
5Страниц
1-2Часов на чтение
15 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Город: Москва
Год издания: 1991
Размер: 38 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Чанцюань — «Длинный кулак» — это фундамент сотен сложнейших стилей системы ушу. Изучение его поможет подготовить мышцы, связки и сухожилия, овладеть основными способами дыхания и методами концентрации внимания, выработать культуру движения.
