Текст книги "Занимательная физиология"

Автор книги: Александр Никольский

сообщить о нарушении

Текущая страница: 8 (всего у книги 14 страниц)

ГЛАВА 2
Что происходит в нашем организме во сне?

Прежде чем заснуть, человек вступает в состояние, среднее между сном и бодрствованием. Когда человек сидит на стуле и, что называется, «клюет носом», то сознание и деятельность органов чувств у него еще не утрачены.

Точно так же и при пробуждении он приходит сначала в состояние просонок, когда кое-что видит и слышит, но сознание еще подавлено. Во сне сознание окончательно теряется; пропадает способность к самопроизвольным движениям и воля. Если спящему человеку пощекотать руку или ногу, он отдергивает их, но делает это рефлекторно, т. е. совершенно бессознательно, как отдергивает лапу обезглавленная лягушка, если ее ущипнуть. Нельзя сказать, чтобы спящий ничего не слышал, но слабые звуки не производят на него никакого впечатления. Если бы человек спал с открытыми глазами, он все равно не мог бы ничего видеть. Но те части мозга, которые заведуют мышлением, находятся в полном бездействии только при очень глубоком сне. Обыкновенно же они продолжают работать и во сне, но только в сильно ослабленной степени. Результатом этой работы являются сновидения.

Во время сна находятся в полном покое только мышцы произвольного движения, но мышцы непроизвольного движения, например те, которые работают в дыхательных движениях, или мышцы кишечного канала, продолжают работать. Все такие мышцы сокращаются с известными промежутками времени и успевают отдохнуть в течение этих промежутков. Тем не менее деятельность их во сне заметно ослабевает. Дыхание становится реже и менее глубоким; вместе с тем изменяется способ увеличения полости груди при вдыхании: в бодрствующем состоянии мужчины дышат, как выражаются, «животом», во сне же чаще грудью, как женщины. У женщин во сне грудное дыхание еще более увеличивается за счет брюшного. Биение сердца во сне замедляется и становится слабее, так что пульс делается менее частым и более слабым.

Вследствие этого в разных местах тела, главным образом под кожей, происходит застой крови; в руках, ногах и на лице получаются отеки. Поэтому всякому, кто укладывается спать, необходимо принять меры к тому, чтобы ничто не препятствовало свободному кровообращению. По этой причине вредно спать в одежде, в особенности с перетянутым поясом. Во время сна кровь отливает от головы – лицо бледнеет. Только во время сновидений, особенно тревожных, начинается приток крови к мозгу, и этот приток содействует пробуждению. Точно так же пробуждение получается, если раздается сильный звук или спящего начинают расталкивать. Во всех этих случаях обескровленный мозг спящего опять получает прежнее количество крови, что и вызывает пробуждение.

Из этого видно, что те части головного мозга, которые воспринимают внешнее раздражение, т. е. воспринимают звук, прикосновение к коже, продолжают работать и во сне, хотя деятельность их сильно ослаблена. Спят более или менее полным сном те части полушарий большого мозга, в которых родится сознание. Другие его части, например, продолговатый и малый мозг, продолжают и во сне бодрствовать. Это видно из того, что и во сне работают те части тела и те мышцы, которые получают приказы от названных частей мозга, например дыхательные мышцы. Пищеварение во сне продолжается, хотя бывает иногда ослаблено.

ГЛАВА 3
Какие органы во сне повышают деятельность?

Во сне органы человека, главным образом мышцы произвольного движения и мозг, отдыхают. Отдых заключается в том, что за время сна кровь выбрасывает из организма негодные продукты деятельности мышечной и нервной тканей и восстанавливает потраченное во время работы вещество этих тканей. За ночь организм спешит очистить кровь от вредных отбросов для того, чтобы к утру силы были восстановлены. По этой причине во сне повышается деятельность выделительных органов, которые выносят из организма продукты распада тканей, – почек и потовых желез. Во сне повышается деятельность потовых желез, почему спящий человек становится более потливым. Поэтому во сне легко простудиться. Особенно же усиливается деятельность почек: за ночь мочи выделяется больше, чем днем.

ГЛАВА 4
Отчего нам иногда не спится?

Во время сна происходит обескровливание головного мозга, что, собственно, и является причиной сна. Напротив, прилив крови к голове вызывает пробуждение. Поэтому все причины, которые заставляют кровь усиленно притекать к мозгу, вызывают бессонницу. Собака не может заснуть, если ее голову опустить ниже туловища. Чрезмерное утомление, физическое или умственное, вместо того чтобы побуждать ко сну, прогоняет его. Это происходит вследствие того, что такое утомление бывает вызвано какой-нибудь чрезмерной работой, а работа сопровождается усиленной деятельностью сердца; вследствие этого сердце и к мозгу пригоняет крови больше, чем надо для появления сна. По той же причине трудно заснуть, если ноги находятся в холоде: вследствие охлаждения ног начинается прилив крови к голове. В случае бессонницы надо поэтому закрывать ноги теплее. Бессонницу вызывают также всякого рода волнения, будь то от радости или от горя, потому что волнения сопровождаются усиленной работой сердца и приливом крови к голове. Разгоняет сон также сильное раздражение органов чувств; вот почему многие не могут спать при огне.

Однако организм довольно скоро привыкает к таким раздражениям. Привыкшему к ним они не только не мешают спать, но он даже просыпается, если такое раздражение прекращается. Человек может спать в вагоне, несмотря на тряску во время хода поезда, и просыпается, если поезд останавливается. Всякие возбуждающие средства могут вызвать бессонницу, потому что повышают работу сердца. У многих бессонницу вызывают крепкий чай и кофе. Больше всего действуют усыпляющим образом слабые, однообразные и продолжительные раздражения – тиканье часов, стрекотание сверчка за печкой, а у детей – колыбельная песенка.

ГЛАВА 5
Почему мы зеваем и потягиваемся?

Зевота служит сигналом, дающим нам знать, что пора если не ложиться спать, то прекратить работу. Во время зевоты человек с раскрытым ртом медленно, но глубоко вдыхает воздух и столь же медленно его выдыхает. Полезное значение зевоты заключается в следующем: в крови утомленного человека кислорода бывает недостаточно, а углекислоты больше, чем надо. При зевании в легкие входит гораздо больше воздуха, чем при обычном дыхании, и кровь извлекает из легких больше кислорода. Зевота вентилирует легкие. Непосредственной причиной зевоты служит отлив крови от головного мозга; поэтому люди, болезненно малокровные или потерявшие много крови, зевают очень часто, в особенности, если стоят или сидят. Когда такой человек ляжет, зевота проходит, вследствие того что в лежачем положении кровь притекает к голове.

Если на собрании, совещании или лекции кто-нибудь из присутствующих зевает, это значит, что он не слушает того, что происходит. Если бы он слушал и мозг его вследствие этого работал, воспринимая прослушанное, т. е. кровь приливала бы у него к мозгу, он не стал бы зевать. Зевота начинает одолевать также после сытного обеда, когда кровь начинает от головы притекать к желудку; вместе с тем чувствуется склонность ко сну. Усилием воли зевоту можно задержать; если не противиться ей, то она может начаться, когда о ней что-нибудь напомнит; заставляет зевать, например, вид зевающего человека, даже зевающей собаки. Известно, что зевота заразительна; стоит в обществе зевнуть одному, как начинают зевать и другие.

Полезное значение имеет и потягивание. Вследствие утомления в разных местах тела могут происходить застои крови. При потягивании эти застои разгоняются, и кровь распределяется по телу более равномерно. Во время сна, вследствие того что некоторые кровеносные сосуды бывают сдавлены тяжестью тела и работа сердца бывает в это время ослаблена, также могут получаться застои крови. Поэтому при пробуждении от сна, хотя человек во сне вполне отдохнул, он потягивается, как и перед сном.

ГЛАВА 6
Штепсель в человеческом мозгу

Причина, почему человек и животные при известных условиях, в особенности после утомления, впадают в сонное состояние, недостаточно выяснена. Существуют только несколько более или менее правдоподобных предположений. Некоторые полагают, что продукты разложения мышечного и мозгового вещества, получающиеся при работе, сами по себе действуют снотворно: они приводят мозг в состояние паралича, т. е. неспособности действовать, вследствие чего сознание пропадает и наступает сон. Прейер думает, что эти продукты легко соединяются с кислородом крови, почему в организме не хватает кислорода на то, чтобы вызвать энергию, необходимую для проявления сознания. В мозгу прекращаются те изменения, которые родят мысль и сознание, и человек засыпает.

В течение сна тело человека через посредство почек и потовых желез успевает выбросить эти вредные вещества, в крови опять накапливается достаточное количество кислорода, получаемое из воздуха, в мозгу возобновляется работа, и человек просыпается. К числу таких продуктов относится молочная кислота, которая появляется в крови из мышц во время их работы. Известно, что впрыскивание молочной кислоты в кровь неутомленной собаки вызывает у нее признаки усталости и склонность ко сну. В связи с этим указывают на то, что принятые внутрь кислое молоко, молочная сыворотка и даже молочная кислота, растворенная в воде с сахаром, действуют снотворно, и вообще молочная пища развивает сонливость. Грудные дети, питающиеся одним только молоком, спят почти круглые сутки. Эти усыпительные продукты накапливаются в большем количестве при физическом утомлении, нежели при умственном; поэтому сон крепче у людей, занимающихся физическим трудом, нежели у тех, которые заняты исключительно умственной работой.

По мнению Дюваля, причина наклонности ко сну при утомлении иная и заключается в следующем. Мозг в серой своей части состоит из микроскопических ячеек, называемых клеточками. Эти клеточки имеют отростки, которые соединяются с отростками соседних клеточек, вследствие чего работа одних клеток передается соседним. Однако соединение отростков клеток той части мозга, где родится сознание, с отростками соседних частей, не сплошное, т. е. один отросток не переходит в отросток клетки соседней части мозга, а только соприкасается с ним. Вследствие продолжительного возбуждения этих пограничных клеток их отростки укорачиваются и соприкосновение нарушается; поэтому та часть мозга, которая заведует сознанием и мыслью, оказывается отделенной от тех, которые воспринимают ощущение. Будучи отделенной и не получая никаких впечатлений, эта часть мозга не может работать за отсутствием материала для работы, вследствие чего сознание утрачивается и наступает сон. Действие снотворных веществ, например настоя маковых головок или хлороформа, Дюваль объясняет тем, что вещества эти вызывают укорочение отростков мозговых клеток и их разъединение.

По Дювалю, работу мозга засыпающего человека можно сравнить с работой электрической лампы, которая загорается от соединения ее с источником электричества при помощи штепселя. Штепсель вставлен – лампа горит, штепсель вынут – лампа гаснет. Так и в мозгу. Штепсель клеток органа сознания соединен с остальными клетками мозга – сознание действует; штепсель вынут – сознание гаснет, наступает сон.

Возможно, что та и другая из указанных причин сна действуют совместно: разъединение клеток вызывается накоплением в крови продуктов разложения мышечного и мозгового вещества, получающихся вследствие физической и умственной работы.

ГЛАВА 7
Сколько времени надо спать?

На вопрос о том, сколько времени человек должен спать, обыкновенно отвечают, что человек проводит во сне одну треть своей жизни, т. е. восемь часов в сутки. Приблизительно столько времени спит взрослый, здоровый человек, не обремененный слишком тяжелой работой. Но работа бывает разная, разные бывают и люди. После восьмичасовой изнурительной работы может оказаться недостаточным восьми часов сна. Дети требуют более продолжительного сна, нежели взрослые, потому что они скорее утомляются, их жизненные силы идут главным образом на рост, а на произведение работы этих сил остается мало.

Количество времени, употребляемого на сон, находится в зависимости от степени развития сознания. Казалось бы, чем более развиты умственные способности и сознание, тем более продолжителен должен быть сон, дающий полное восстановление сил, потому что проявление сознания есть тоже работа, требующая известной затраты сил. Однако мы наблюдаем как раз обратное: чем более развито сознание, тем человек меньше спит. Объясняется это тем, что подавленное сознание обыкновенно бывает последствием общей слабости организма, а раз организм слабый, он скорее утомляется и требует более продолжительного отдыха.

Грудные дети, особенно в первые недели своей жизни, не спят только в то время, когда сосут грудь; остальное время, приблизительно около 22 часов в сутки, они проводят во сне. Детям в возрасте от одного до двух лет для полного отдыха достаточно 16–18 часов в сутки; от двух до трех лет – 15–17 часов; от трех до четырех – 14–16 часов; от четырех до пяти – 13–15 часов; от пяти до девяти – 10–12 часов и от девяти до тринадцати лет – 8-10 часов. При переходе от детского возраста к юношескому, когда наступает половая зрелость, потребность во сне несколько увеличивается. Люди среднего возраста и вполне здоровые могут довольствоваться 5–7 часами в сутки.

Старые люди бывают двух родов. Бывают старики с заметно ослабленными умственными способностями, что сопровождается и физической слабостью. Такие старики, подобно детям, утомляются скоро и для отдыха требуют продолжительного сна; иные спят 20 часов в сутки и все-таки не чувствуют себя вполне свежими. Но бывают пожилые люди, которые до глубокой старости сохраняют бодрость духа и умственные способности. Для восстановления сил им требуется даже меньше отдыха, нежели людям в расцвете лет, которые кроме работы, тратят свои душевные силы, энергию на разного рода переживания, удовлетворение страстей, житейские волнения. Старики же спокойнее смотрят на жизнь, страсти их не одолевают, и потому они меньше расходуют свои душевные силы, нежели люди среднего возраста. По той же причине они довольствуются более коротким сном. Иные старики спят не более 4–5 часов в сутки.

Недосыпание влечет за собой чувство разбитости, слабость, дурное настроение, раздражительность, а если такое недосыпание повторяется изо дня в день в течение продолжительного времени, то все эти расстройства организма нарастают и могут перейти в настоящую болезнь, так называемую неврастению.

С другой стороны, и сон более продолжительный, нежели требует организм, тоже вреден. Человек, спящий больше, чем следует, толстеет, делается вялым, малоподвижным, умственные способности его ослабевают.

Особенно вреден излишний сон у детей. Сонливые дети растут вялыми и поздно развиваются в умственном отношении.

ЧАСТЬ ДЕВЯТАЯ.
ГИПНОЗ

ГЛАВА 1
Что такое гипноз?

Гипнозом называют особое состояние, похожее на сон. От сна оно отличается тем, что загипнотизированный человек не вполне теряет сознание: он может видеть, слышать, отвечать на вопросы, но разум его, в особенности же воля бывают сильно подавлены. Больше всего он походит на лунатика, который во сне встает, начинает ходить, взбирается иногда на крышу и ходит по таким местам, где не пройдет ни один человек в бодрствующем состоянии.

Еще жрецы Древнего Египта умели усыплять людей и внушать им исцеление от некоторых болезней, и больные в действительности исцелялись. Индийские факиры умеют сами себя загипнотизировать, и в таком состоянии тело их обнаруживает самые удивительные свойства. Они теряют чувствительность, сердцебиение у них ослабевает, дыхание почти прекращается, и температура тела понижается. В это время человека можно зарыть в землю, как мертвого, и если потом вырыть, он оживает. Факиры выдают эту способность своего организма за проявление чуда; по их словам, душа в это время сливается с божеством. На самом же деле такое состояние надо рассматривать как пример глубокого гипноза, в котором загипнотизированный впадает в летаргический сон, несколько напоминающий зимнюю спячку животных. В средние века в Европе лиц, умевших усыплять людей, считали колдунами или ведьмами и жгли на кострах.

В конце XVIII столетия знаменитый в свое время Месмер стал лечить людей гипнотизмом, который он называл «животным магнетизмом». Его лечение наделало много шума, так что Парижская академия наук назначила комиссию для исследования этого способа лечения. Комиссия, в состав которой входили знаменитые ученые Лавуазье и Франклин, пришла к заключению, что «животный магнетизм» Месмера (или месмеризм) есть обман. Несмотря на такой убийственный приговор, месмеризмом продолжали заниматься многие, потому что в некоторых его проявлениях нельзя было видеть один только обман. Твердо было установлено, что тем или другим способом можно усыпить человека и получать от него ответы на вопросы.

В 1840-х годах английский врач Брэд убедился в том, что для усыпления не надо таинственной обстановки, не требуется никаких движений руками, или так называемых пассов, а достаточно предложить гипнотизируемому пристально всматриваться в какой-нибудь предмет, находящийся близко от глаз. Впоследствии для этого стали употреблять блестящий шарик. Так как на опытах месмеризма обнаруживалось много странного, таинственного, возбуждавшего всеобщий интерес, то к нему не замедлили пристроиться многочисленные шарлатаны и фокусники, которые за деньги давали публичные представления.

Доктор Брэд пытался очистить месмеризм от всего шарлатанского, но не имел большого успеха; ученые продолжали видеть в месмеризме простое фокусничество. В 1870-х годах в Германии появился гипнотизер Ганзен, который разъезжал по всему свету и давал публичные представления. Его представления обратили на себя внимание ученых, и в скором времени гипнотизм сделался предметом научного исследования в разных странах. Во Франции им занимался знаменитый Шарко, а у нас – профессор В. Я. Данилевский.

Гипноз проявляется у разных лиц в разной степени и даже в разной степени у одного и того же лица в разное время. Некоторых совсем не удается усыпить, другие же очень легко впадают в состояние гипноза. Тот, кто сначала с трудом поддается усыплению, потом делается очень податливым, если он подвергался многократным опытам гипнотизации. Дело доходит до того, что такие привычные гипнотики засыпают сами без всякого участия гипнотизера, стоит только им сесть и посмотреть на блестящий предмет. Не поддаются гипнозу люди с очень живым темпераментом, люди, не способные долгое время сосредоточивать свое внимание на чем-нибудь одном; не поддаются усыплению также идиоты. Легче других усыпляются лица слабохарактерные и вялые, а также дети. Людей с твердым характером не удается усыпить.

По степени гипноза различают три состояния. Сначала наступает сонливость; усыпляемый закрывает глаза, но, хотя и с трудом, все-таки может открыть их. В это время он еще не поддается внушениям, что указывает на то, что ни разум, ни воля у него еще не подавлены. Во втором периоде наступает полный сон; спящий уже не может открыть глаз, у него пропадает чувствительность, так что он не чувствует уколов иголкой, а самые уколы оказываются бескровными. В это время спящий легко подчиняется внушениям. Но самое замечательное изменение происходит в мышцах. Они приобретают восковидную гибкость, т. е. сохраняют то положение, какое им придано искусственно. Загипнотизированному можно придать какую угодно, даже самую неудобную позу, и он остается в такой позе в течение 20–30 минут, как будто тело его сделано из воска. Такое состояние тела называют каталепсией. Иногда оно доходит до того, что тело человека как бы коченеет, т. е. теряет гибкость: человека можно положить головой на один стул, пятками на другой, и он, подобно бревну, лежит, не сгибаясь от собственной тяжести. Гипнотизер может даже сесть или встать на заснувшего, и тело его не согнется. Однако каталепсию можно вызвать далеко не всегда: некоторые не могут впадать в такое состояние; но в тех случаях, где она удается, ее можно изменять на разные лады. Можно получить каталепсию одной половины тела или только одной руки или ноги. Вызывается она или внушением, или просто поглаживанием. После пробуждения загипнотизированный не помнит того, что с ним было во время сна, или припоминает все это очень неясно.

Рис. 41. Каталептический мост. Тело гипнотика выдерживает тяжесть человека благодаря мускульному оцепенению.

Третья степень гипнотизации выражается в том, что человек впадает в состояние так называемого сомнамбулизма. Под влиянием внушения он разговаривает, отвечает на вопросы, ходит, проделывает то, что приказывает ему гипнотизер. По тому же внушению у него начинаются галлюцинации, т. е. он видит и слышит то, чего на самом деле не существует, испытывает боль, для которой нет никакой причины, кроме внушения. В этом состоянии гипнотизированному можно внушить сделать что-нибудь после пробуждения и можно даже назначить для этого точный срок, с наступлением которого человек, находящийся в полном сознании, делает именно то, что ему было внушено, хотя бы это было самое нелепое действие. Можно, например, внушить поймать кошку, посадить ее в ящик комода с бельем и запереть на ключ – и все это в точности проделывает человек, находящийся, по-видимому, в полном сознании.

Пробуждение от гипноза достигается разными способами. Иногда для этого гипнотизеру достаточно приказать проснуться. В других случаях спящий легко пробуждается, если ему дунуть в лицо или ухо.