Текст книги "Секс как радостная психотерапия для очень занятых дядь и теть"

Страстный секс

Это самый приятный вид секса, к которому все стремятся. Говорят, что иногда у некоторых пар он даже получается. Кроме того, вы можете прочитать о нем в разных романтических книжках. Или посмотреть в кино – там артисты очень ярко изображают то, чего не испытывают сами.

Это секс, при котором партнеры испытывают взаимное влечение друг к другу, они открыты и обмениваются душевными энергиями. Обмен сексуальными энергиями При этом резко усиливается, и влюбленные оказываются «на небесах» по уровню получаемых ощущений.

С точки зрения организма (нашего подсознания) это сильный стресс, несущий угрозу жизни, поэтому через некоторое время он подавляется. Эти внутренние механизмы мы рассмотрим подробнее в последующих главах.

Бытовой секс

Бытовой – это традиционный, семейный, одобряемый обществом секс: чтобы дети заводились. Это секс между мужчиной и женщиной, находящихся в длительных и стабильных отношениях. Это могут быть муж и жена. Либо пара, живущая в гражданском браке. Либо женатый мужчина и его любовница, имеющие многолетние отношения. И так далее.

В длительных отношениях новизна и острота секса обычно притупляется, поэтому он становится повседневным, бытовым. Но все равно приятным.

Производственный секс

Производственный секс – это такой, который позволяет вам решать еще какие-то задачи, кроме получения удовольствия. Например, это секс для продвижения по службе. Или для получения желанного места работы. Или для того, чтобы ваш партнер вступил с вами в брак. Или дал денег.

В последнем случае он может быть профессиональным, когда почти все равно, с кем заниматься сексом, лишь бы платили. Либо любительским, когда вы выбираете того, с кем в дальнейшем будете поддерживать интимные отношения и получать за это финансовую и иную помощь (любовница на содержании, например).

Тантрический секс

Тантрический секс – это такой секс, при котором сексуальный акт используется для внутреннего духовно го ростаили даже для достижения состояния «просветления». То есть физиологическое удовольствие в этом сексе имеется, конечно же, но оно отступает на второй план. Относительно «просветлевших» на этом пути что-то не слышно, но сам процесс очень привлекателен.

Понятно, что бывает еще много разных сексов, но они не так популярны, поэтому мы не будем здесь их рассматривать. А поговорим о том, что происходит с человеком во время секса.

что происходит во время секса.

Во время секса происходят большие изменения в организме человека на разных уровнях. Давайте рассмотрим их.

Н а уровне физиологии

На уровне физического тела люди совершают определенные движения, направленные на раздражение эрогенных зон на теле партнера. То есть гладят, целуют и трутся теми частями тела, которые принято называть «гениталии».

Можно еще издавать разные звуки, сопровождающие этот процесс, они очень возбуждают. Но проживание в коммуналках или в современных панельных домах без звукоизоляции приучило большинство людей молчать во время секса – чтобы не вызывать зависть и раздражение соседей. Когда вы наконец-то приобретаете жилье, в котором можно и покричать, то это желание остается в далеком прошлом.

Значит, на уровне физиологии мы раздражаем друг на друге различные рецепторы кожи. Казалось бы, при массаже или в некоторых видах спорта мы тремся друг о друга не меньше. Но там нет секса. Почему?

Н а уровне энергетики

Как известно, человек – не только мешок с мясом и костями, он имеет значительно более сложное устройство. Haпример, он обладает тем, что трудно измерить приборами, по что легко может ощутить каждый – жизненной энергией.

Когда энергии у нас много, мы бодры, веселы, жизнерадостны без причины, готовы делиться энергией с окружающими. Ита тратить ее на секс.

Когда энергии мало, мы унылы, безрадостны, обычно что-то побаливает, желания заниматься сексом нет, так как он требует немалых энергетических затрат.

К энергетике мы еще будем возвращаться не раз, здесь лишь констатируем, что во время секса течение энергии в теле усиливается. Сердечко интенсивно бьется, дыхание прерывистое, мы внутренне концентрируемся на точках соприкосновения с партнером и тем самым направляем в эти точки дополнительные порции своих жизненных сил.

Если дело доходит до оргазма, то энергия сбрасывается. Если оргазма не было, то вы остаетесь перевозбуждены. Поэтому утренний секс без оргазма хорош, чтобы потом идти на работу и совершать там трудовые подвиги. А вечерний секс без оргазма-разрядки годится только в том случае, если вы настолько вымотаны за день, что в вас нечему перевозбуждаться. Если же какая-то энергия в вас была, то от вечернего секса без оргазма потом трудно заснуть.

На уровне эмоций

Кроме внутренней энергии, у нас есть еще эмоции. Они очень связаны, но их можно рассматривать раздельно. Например, без энергии эмоций не бывает. Если вы наработались до упаду или находитесь в депрессии, то никакие поступки других людей не вызовут у вас эмоциональную реакцию.

Но и при высокой энергетике у вас может не быть эмоций. Например, очень сильный физически (и энергетически) мужчина может так управлять своими эмоциями, что никакие события не вызовут в нем внешней эмоциональной реакции. Или он просто интеллектуально неразвит и не умеет эмоционально реагировать. Энергия вроде бы есть, а эмоций нет (это обычно очень раздражает женщин, которые жаждут общения на эмоциональном уровне).

Поэтому эмоций без энергии не бывает, а энергии без эмоций – сколько угодно.

Так вот насчет эмоций во время секса. Они желательны, это усиливает энергопотоки и, соответственно, уропень получаемого удовольствия. Здесь многое зависит от того, каким сексом вы занимаетесь.

Если это секс случайныйили вы просто занимаетесь с этим партнером в первый раз, то понятно, что вам нужно преодолеть несколько внутренних психологических барьеров типа «Получится ли?», «Смогу ли быть на высоте?» и гак далее. Преодоление барьеров требует дополнительногого возбуждения, что многократно увеличивает ощущения от секса. Эмоций много, поскольку вам нужно преодолеть свои страхи, сомнения, зарядиться уверенностью. И получить ликование, если все произошло «на высоте». Или разочарование, если секс обломался.

Если секс страстный, то партнеры получают самые приятные ощущения и самые радостные эмоции. Обычные слова очень скудны для описания того, что испытывают влюбленные во время секса. А специальных слов люди не придумали. Поэтому предлагаем вам вспомнить ваши ощущения во время такого секса и самим составить описание того, что вы испытывали.

Если секс ритуальный, то вы заранее уверены, что вы получите желанное и сможете как-то провести этот процесс. Перевозбуждаться незачем, поскольку барьеров для преодоления нет. Эмоции тоже совсем умеренные, хотя и приятные.

– Доктор, у меня после секса всегда болит шея. Что мне делать ?

– Попробуйте изменить позу, в которой вы занимаетесь сексом.

– Что вы, доктор, как же я тогда буду смотреть телевизор?

Иногда ритуальный секс может сопровождаться нет тивными эмоциями для одной из сторон. Так бывает, когда один из партнеров давно разлюбил другого и не испытывает к нему влечения. Или даже испытывает ненависть, но не может отказать, потому что боится остаться в одиночестве. Или без денег. Или оставить детей «сиротами» при живом отце и так далее. Так нередко бывает у женщин. При холится против воли отбывать сексуальную повинность, какие уж тут могут быть приятности, только и ждешь, когда все закончится. Хотя этот секс уже можно отнести к производственному.

Если секс производственный, то эмоции могут быть самыми разными. Это может быть, например, отвращение, если вы занимаетесь им с человеком, который вам неприятен, но вы не можете ему отказать. Поскольку через него вы решаете какие-то свои социальные (сохраняете семью, отца для детей) или экономические задачи (получаете деньги, должность и т.д.).

Иногда производственный секс может сопровождаться и вполне приятными, радостными эмоциями. Так бывает, когда ваш партнер вам нравится, хотя более глубоких чувств к нему нет.

Тантрическийсекс изначально не предназначен для получения удовольствия и обмена душевными энергиями. Либо ты просветлеваешь, либо тащишься от удовольствия – вместе эти цели не достигаются. Но это в классической тантре, а в обычной жизни можно использовать элементы тантры для усиления ощущений и позитивных эмоций.

Поэтому можно констатировать, что секс и эмоции не разлучны. И эмоции во время секса могут быть самыми разными. Хотя, к счастью, преобладают радостные эмоции.

В голове (уровень ментала)

Вы наверняка замечали, что иногда вам никак не удается настроиться на секс. Тело-то вроде готово к употреблению и энергия есть, а настроя нет. Так обычно бывает, когда ваша голова занята интенсивным обсуждением какой-то ситуации, обычно проблемной, то есть требующей большого сосредоточения сил для разрешения. Ваше внимание и вся ваша энергия сосредоточена «вверху», то есть в голове. И никак не удается загнать ее «вниз», к половым органам. Энергии в них нет, они не возбуждаются, секса не хочется.

То есть получается, что секс зависит от того, что у вас в голове. Если у вас есть мысли о сексе, вы настроены на него и концентрируетесь на своем теле, то энергия распределяется по нему и вы готовы к сексу, он получается.

Если голова занята чем-то другим, то с сексом будут сложности. Особенно у мужчин, которым для эрекции нужно обязательно направить энергию к половым органам.

То есть секс начинается с головы. Если ваш ум настроен на секс, он получится. Если ум занят другими делами, сексу некуда вклиниться.

Если ум мужчины не настроен на секс, то никакая виагра не создаст ему эрекции. Женщинам в этом отношении легче, они могут просто предоставить свое тело для секса, а сами при этом могут думать о чем угодно. Конечно, сильного удовольствия не будет, но сам процесс будет иметь место.

Муж поздно вечером возвращается с работы. На столе записка: «Дорогой, ужин на столе. Сексом можешь заняться. Меня не буди».

К чему стремиться

В начале этой главы мы пообещали, что в результате использования идей этой книги вы получите секс, кото рый будет «взрывом вашей внутренней энергии и огромной волной удовольствия, которое вам хочется испытать вновь и вновь».

Сейчас вы уже, наверное, поняли, что все это является атрибутом страстного секса. Если у вас секс именно такой, то вам нужно стремиться к тому, чтобы он продол жался до бесконечности. А не прекращался в результате ваших неправильных мыслей и вытекающих из них эмоций и поступков.

Если секс у вас бытовой, то можно попробовать сделать его страстным. Атрибуты страстного секса – высокая энергетика, взаимная открытость для обмена душевными энергиями, сосредоточенность на процессе, разнообразие в процедуре (для создания эффекта новизны и возбуждения для преодоления барьеров). Все это можно сделать, и мы расскажем, как этого можно достичь.

Если секс производственный, то тоже можно ввести в него элементы страстного секса. Например, ввести в него элементы ролевой игры, создать эффект преодоления вашего сопротивления и так далее.

Дэвушка, сколько стоит тебя полюбить?

Сто рублей.

Вот тэбе еще пятьдесят, только ты чут-чут сопротивляйся.

То есть «огромная волна удовольствия» вполне достижима. Только при страстном сексе она сваливается на вас сама собой, на «халяву», а при всех остальных сексах она требует приложения определенных усилий, работы над собой. Если вы к этому готовы, то – вперед! И волна накроет вас с головой.

Итоги

Секс может быть самым разным – случайным, страстным, бытовым, производственным, тантрическим и так далее.

Во время секса в человеке происходят самые разные процессы.

На физическом уровне происходит раздражение рецепторов, отвечающих за сексуальное возбуждение.

На энергетическом уровне происходит сильное возбуждение, создающее приятные ощущения.

На эмоциональном уровне вырабатывается комплекс эмоций, преимущественно очень приятных.

На ментальном уровне должна быть концентрация на половых органах, иначе не возникнет ожидаемых приятных ощущений.

Зачем им занимаются?

Секс – Cамое зa6aвное из всего того, чем я могу заниматься без смеха.

B уди A ллен

A действительно, зачем нужно заниматься сексом. И нyжно ли вообще?

Мнения людей по этомy вопросу в ранзые периоды их жизни могут существенно меняться.

Все варианты отвeтов нa эти вопросы можно paзделить на нeсколько гpyпп.

Oтветы из первой гpyппы могут дать совсeм молодые люди, eщe нe yспевшиеe вкуcить paдость ceкca. Или находящиеся под контролем poдителей cтрoгих взглядов. Или даже более взрослые люди, но сильно увлеченные наукой, спортом, творчеством и полностью отдающиеся своему увлечению. Их жизнь полна и насыщена событиями и без сексa, так что они не придают ему слишком большого значения.

Я пока не понимаю, зачем это нужно

Сeкс – я нe знаю, что это такое.

Мнe еще paно.

Mне нeкогдahttp://smu.nr/

этим заниматься.

У меня другие интересы: nотaнцевать, noгулять, посмотреть интересную nередачу – намного интереснее.

Дружба u любовь – это важнее.

Учиться ceкcy? 3aчем тpaтить время на этo?

Вторая грyпп oтветов принадлежит людям, в мыслях и желаниях которых секс занимает много местa. Hо они в силу молодого возраста или внешних обстоятельств (ограничения среды, нет партнeра, нельзя до замужества и так далее) не могут позволить себе полностью погрузиться в этот процесс.

Я мечтаю и боюсь

Секс – это интересно и страшно

Меня это волнyem. Я nocmoянно думаю об этом.

Хотелось бы, но не знаю, как к этому приступumь

Это какой-то странный мup – я нe знаю, чтo может там произойтu.

Я, конечно, готов попро6oвamь...но нe знaю как.

Следующая групa oтветов принадлежит людям, уже вкусившим прелести секса и желающим получать его больше и большe. Возможно, в их жизни нет никаких других радостей, кромe ceкca. Toчнее, paдости ecть, нo ceкc дает самые сильные ощущения из всех доступных, ничто другое не привлекает в такой мepe.

Такое отношение к сексу характерно для людей в возрасте от 18 до 35 лет, нe имеющих сильных интересов в сфере работы, твоpчеcтвa, нayки или бизнеса. И умеющих находить себе достойных сексуальных партнеров.

Чем больше, тем лучше.

Секс – это здорово!

Конечно, секс нужен, это единственная радость в моей жизни!

Это отдых, удовольствие, развлечениe.

Если секс убрать, maк никакой paдости не останется.

Конечно, без секса не будет детей, жизнь потеряет смысл.

Секс неотделим от любви. А любовь – единственный смысл жизни для меня.

Секс – источник вдохновения для меня!

Секс продлевает жизнь и делает ее более радостной.

Четвертая группа ответов принадлежит людям, которые уже прошли первую волну увлеченности сексуальными ощущениями и начали понимать, что просто секс – это еще не все. Есть еще близкие отношения, взаимопонимание, душевная близость. То есть то, что придает аромат сексуальным отношениям и переводит их с чисто физиологического влечения на уровень гармоничных отношений между близкими людьми.

Скорее всего, это люди в возрасте от 40 лет, имеющие опыт нескольких влюбленностей и понимающих, что секс хорош только в сочетании с другими факторами, делающими совместную жизнь более комфортной.

Секс – это замечательно, но...

Секс – это, конечно, приятно и полезно, но я не готов заниматься им без душевной близости

Для меня важно уметь сочетать секс и гармоничные отношения

У меня есть свои предпочтения: что нравится или не нравится в сексе.

Для меня очень важно, кто мой партнер.

Я часто желаю секса, но умею сдерживать себя.

Мне нужен именно качественный секс

В пятую группу мы поместили ответы людей, которые попробовали секс и успокоились на эту тему. Секс, конечно, дело неплохое, но в жизни имеется очень много других, не менее важных и приятных занятий. Поэтому, если есть время и силы, то можно им заняться. Нет времени – не стоит дергаться по этому поводу.

Такое отношение к сексу обычно формируется у людей, проживших в браке десяток и более лет и нашедших себе самореализацию в работе, творчестве, увлечениях или карьере. Эти сферы жизни дают им примерно такой же уровень возбуждения, как и устоявшийся секс, поэтому нет смысла придавать ему избыточное значение.

Этим можно заняться, если, конечно...

Секс – это то, что нужно мне время от времени.

Есть вещи и поважнее: работа, дети, семья, спокойствие и душевный комфорт.

Если от меня не требуется много и сил времени, то я готов заняться сексом.

Для меня важна обстановка, условия, и я могу заниматься этим только со своей постоянной партнершей(партнером)

Я редко хочу секса, это слишком хлопотно.

Вот подойдет отпуск, тогда подумаем и о сексе.

И, наконец, последняя группа ответов принадлежит людям, которые в силу разных обстоятельств (религиозные убеждения, пережитые унижения и пр.) либо совсем отказались от секса, либо им никогда секс не пришлось насладиться им, и они относятся к нему довольно отрицательно.

Мне это не нужно!

Секс – способ вынимания денег из мужчин.

Секс – это грязно, это для животных. А я человек.

Секс – это форма унижения одного человека другим. Я не хочу никого унижать.

Конечно, можно разок им заняться, чтобы ребенка получить. А остальное – от лукавого, грех один.

Столько скандалов, разводов, даже убийств из-за секса. Если бы его не было, как бы хорошо мы жили.

Секс – ненужная трата сил, времени и денег.

Лучше духовная жизнь, чем плотские утехи.

Знать об этом не хочу. И тебе не советую.

Как видите, все люди имеют какое-то мнение относительно секса. Причем в молодые годы под влиянием инстинкта продолжения рода секс является очень привлекательным занятием для большинства людей. Затем в их жизнь начинают приходить другие занятия – работа, бизнес, творчество, наука или другие увлечения, и секс с первых позиций переходит на менее значимые в системе ценностей и интересов.

Если человеку не удалось найти себе дело по душе, забирающее часть его времени и мыслей, то он будет носиться со своей сексуальной озабоченностью до глубокой старости. Ну нет у человека в жизни других интересов, чем потереться гениталиями, что тут поделаешь? Может, в следующей жизни что-то изменится.

Это, конечно, шутка. Раз творец дал нам возможность получать радость от жизни с помощью наших сексуальных органов, то почему мы ее должны игнорировать? Скажем ему «СПАСИБО» и используем их так, чтобы получить максимальное наслаждение от жизни. Благо для этого не нужны деньги, звания, должности и прочие атрибуты социального успеха. Все нужное для получения радости и секса всегда с нами, так что будем этим пользоваться с максимальной эффективностью.

Что, собственно, люди и делают. Поэтому пришла пора рассмотреть, с какими же целями люди занимаются сексом.

Зачем нужно заниматься сексом?

Оказывается, существует множество ответов на этот, казалось бы, совсем простой вопрос.

В книге [13] приводится порядка 60 ответов на вопрос, что люди получают в сексе. Ответы можно разбить на несколько групп. Итак, сексом можно заниматься, чтобы:

Снять напряжение

Снять психологическое и сексуальное напряжение, разрядиться

Снять физическое напряжение и расслабиться

Получить физическое удовлетворение

Оздоровиться, то есть:

Принести пользу здоровью

Зарядиться энергией

Зарядиться положительными эмоциями

Снять головную боль

Проявить свою любовь, а именно:

Эмоционально сблизиться с партнером

Выразить или показать любовь

Слиться с партнером и стать с ним единым целым

Повлиять на партнера или выполнить свой долг:

Доставить удовольствие партнеру

Выполнить супружеский долг

Поддержать отношения

Помочь человеку, которому хочется секса

Снять конфликт

Углубить отношения

Продолжить род

Получить какую-то дополнительную пользу для себя:

Познать или лучше узнать партнера

Самоутвердиться и повысить самооценку

Почувствовать себя любимой или любимым

Устроить себе разнообразные яркие переживания

Привязать к себе, управлять партнером

Лучше узнать свои возможности

Проучить, отомстить

Испытать партнера

Женить на себе (сделать женой)

Заработать деньги (потратить деньги)

Повысить свой рейтинг или престиж в глазах других

Отделаться от приставаний (когда лень отказать)

Согреться

Снять головную боль

Пробудить аппетит

Чтобы уснуть

Чтобы проснуться

Развлечься и просто так

Занять время чем-то интересным

Открыть новые ощущения

Забыться или отключиться

Испытать особое состояние (такое, как экстаз, транс, измененное состояние или расширенное сознание)

Чтобы быть не хуже других

Как видите, процесс вроде бы несложный, а применений сколько! Практически «два в одном», иногда даже «четыре в одном»!

И это еще далеко не все. Приведенный выше список составляли любители. Профессионалы могут решать с сексе следующие задачи:

Достигать новых уровней духовного развития и постижения внутреннего Я, своей личности. Именно этим занимаются те, кто практикует различные вименно этим занимаются те, кто практикует различные виды сексуально-духовных практик (таких, как тантра, дао, биоэнергетика, творческие формы секса).

Использовать всплески энергии, которые возникают в теле во время секса, и особые состояния сознания при этом, для введения в подсознание нужных установок.Например, на оздоровление или на раскрытие своего потенциала. Или для ускорения формирования нужных вам событий.

Мы еще будем этот подход рассматривать более подробно.

Это все дополнительные функции секса, естественно. Главная все же, как отмечает большинство, – это радостные переживания и яркие физические ощущения, делающие нашу жизнь более приятной и желанной.