Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма - Александр Ушаков
Название книги: Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Автор книги: Александр Ушаков
Жанр:
Наука и образование → Медицина
2Страниц
меньше часаЧасов на чтение
17Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: ЭКСМО
Размер: 12 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.
Упражнения прекрасно подойдут для: укрепления позвоночника; предупреждения развития радикулита; укрепления поясничного и крестцового отделов; сохранения женского и мужского здоровья.