Текст книги "Почти научное исследование по питанию праной в России"
Автор книги: Зинаида Баранова
Жанр:
Здоровье и красота
сообщить о нарушении
Текущая страница: 6 (всего у книги 12 страниц)
05.05.06. (9д.) День начался с 05:15. Спалось не очень хорошо, проснулся слегка раздраженным, и чувствовалось легкое ощущение слабости. Медитация, затем Йога и прогулка по двору в течении 30 минут. Ходьба на свежем воздухе оказала максимальный эффект по восстановлению сил. Прогулка включала в себя полноценную культурную программу: беседы с Вознесенными Мастерами, прокачка тела энергией Света, перепрограммирование клеток и дыхание кожей. В правом бедре продолжают происходить преобразования, но активность происходящих процессов, стала более ощутимой и ярче выраженной. Стоит только принять горизонтальное положение, спустя минуту, в ноге начинают происходить реакции, по ощущениям не всегда приятные. Вечером, принял горизонтальное положение, пытался настроиться на визуальную медитацию (с закрытыми глазами смотреть в область межбровий), но произошел переход с визуальных в ощущения – переживания тела. По всему телу шла внутренняя дрожь, затем пошли импульсные волновые поступления. Периодически в разных частях тела происходили разного рода пульсации, но очень слабо ощутимые. Так пролежал около часа. Когда встал, ощутил тело полным сил, в теле ни одна мышца ни давала знать о своей слабости – замечательно! Когда медитировал на область межбровий, глазницы – ощущение пульсации, но это вовсе не то ощущение, которое может показаться на первых стадиях занятий медитаций, когда веки с помощью нервных импульсов пытаются открыться. В течении дня, поспал два раза (30 мин и 1ч. ). Этот день пил только воду, хотел уменьшить количество потребляемой воды до 500–600мл., но Вознесенные Мастера дали понять, что это можно сделать чуть позже, – не на этой неделе. На второй день после начала приёма жидкости, начало болеть нёбо, но это ни сколько не мешает, и не отвлекает от Духовных практик.
07.05.06. (10д.) Проснулся в 06:00. Хочется написать о снах. Сны снятся разные и колоритные, из разных сфер жизни, не поддержанные одной какой-то темой. За ночь проходит до 5–6 сюжетов снов. Тело последнее время без удовольствия делает Хатха-йогу, решил сегодня не давать нагрузок на организм. Посмотрю, как тело будет ощущать себя в процессе дня. Вчера был на одной воде, сегодня моё меню несколько изменилось – дополнилось. В период с 06:30-08:00, выпил 350мл разбавленного сока, но весь следующий день будет продолжаться на воде. Днем поспал (15:00–17:30), еще не вставая с кровати – начал чувствовать по телу проходящие вибрации, спускающиеся вниз по позвоночнику, они были очень похожи на вчерашние волнообразные вибрации, но менее выраженные. Перед сном (23:00) медитировал, сидя на стуле, но каких либо образов и визуализации не проходило.
08.05.06. (11 д.) Подъем в 05:50. Йогой заниматься сегодня так же не стал. Утренняя прогулка и пропевание мантры ОМ, сопровождалась периодическим закладыванием ушей. Сегодня в моём меню ни каких изменений: один стакан сока + вода и потом вода, вода, вода. Разговоры с Вознесенными Мастерами и Творцом, очень помогают и придают сил, — это очень ощутимо и очень приятно. Начиная с 10:00, тело не может вздохнуть, словно какое-то стесненное дыхание… чтобы не испытывать этого дискомфорта – лег (13:00) и уснул. Проснулся в 16:00, от ощущений прокачки тела Светом (такое уже повторялось ранее). Лежа начал произносить мантру ОМ, но не голосом и не вибрацией внутри тела, а старался пропеть ОМ каждой клеточкой тела. Резонанс был незамедлительный, все тело начало словно «гудеть» от вибрации и тело наполнялось Радостью и Светом. Сейчас 19:00, после дневной медитации очень часто начал замечать приходящие вибрации в теле, это происходило практически везде: на прогулке, когда читаю книгу, лежу или разговариваю. В течении дня походили пульсации в районе пупка, необычное ощущение. 20:30 – опять начало перехватывать дыхание. Так же продолжает болеть нёбо. 22:50 – во время вечерней прогулки, практиковал плавное, равномерное дыхание. На вдохе – вся моя сущность растворялась в Божественном Свете и становилась частью Его, а на выдохе – возвращалась и принимала исходную форму (тело). Все это сопровождалось приятными вибрациями по спине: вдоль ребер к позвоночнику.
09.05.06. (12д.) Утро началось в 06:00. Пытался читать мантру ОМ, да и вчера вечером старался медитировать на «межбровий»… голова полна каких-то мыслей, или же сосредоточение переходит на ощущения в теле (движения и вибрации). Дыхание, как и вчера, не полное, поверхностное. Сегодня более динамичная и более ярко выраженная пульсация в районе пупка. Раньше во время резкого подъема были сильные помутнения в сознании, сейчас же это ощущение несколько трансформировалось: при резком подъёме происходит похожее помутнение, но, закрыв глаза видно множество цветных точек, а все тело ощущает вибрацию, а по лицу проходит жар, но все это длится всего несколько секунд. В течении всего дня выпил 350 мл «сока». Первый раз за два дня искупался, тело не хотело купаться.
10.05.06. (13д.) Уснул в 00:00 – проснулся в 01:40, лежал-крутился не мог уснуть, по медитировал 40 минут, потом долежал до 05:00 – уснул. Проснулся в 08:10. Сейчас 19:00 – переполняет чувство Радости, прекрасное состояние! В течении дня выпил около 1,2 литра разбавленного сока. Физическое тело так же чувствует себя прекрасно, к вечеру даже легкой слабости не ощущалось.
11.05.06 (14д.) Уснул в 00:30 – проснулся в 03:30, сел в позу Будды и началось ощущение, что в тело форсировано опускается поток золотисто-белой энергии, а эта энергия дает толчок для клеток, чтобы они раскрыли свой свет изнутри, и когда это произошло – сначала тело, потом комната залились энергией Света и Любви. Иногда улавливалось ощущение растворенности всего организма в этой Божественной Субстанции. Все это время шла дрожь по телу и слегка знобило. Перед тем как опять лечь спать ~ 04:40 одел свитер. Замерил температуру – Т=35,4.
Итоги второй недели: неделя была не столь контрастна ощущениями и впечатлениями – это действительно был процесс заживления и восстановления организма, где очень много спал в течении дня, все меньше выходил на прогулки в течении дня, особенно под конец недели. Желание принимать душ, так же практически не было, за неделю принял душ 2-3 раза. Набрал 3 кг. Процессы в бедре продолжаются. Температура тела, пониженная от Т=35,4–36,1. Слабости в теле практически нет, здоровый румянец на лице.
12.05.06 (15д.) Уснул в 00:00 – проснулся в 01:10 от озноба и сна. Т=35. Сон: из за бизнеса, своих амбиций, и от части – желание «помочь» одному человеку ставшему монстром не только внутренне, но и внешне. В порыве ярости и гнева я поднимаюсь на небоскреб, но каждый этаж для меня становится все кошмарней и ужасней, рушащиеся лестницы, падающий металл, разрывающий мою плоть, какие то уничтожающие звуки – забирающие у меня силы. И я принимаю еще более ужасный облик: облик гнева и уродства, но внутри нет агрессии, внутри я просто жалок, болен и слаб, и мир вокруг меня становится мучительным кошмаром. И, обессиленный, падаю вниз, не достигнув конечной цели. Но как только осознав – кто причина этого ужаса!!! Я, только я сам создал себя таким и тот мир причиняющий боль, жалость и муку – создан моим «внутренним миром». Но, когда уже обессиленный и изнеможенный… только тогда начинаю чувствовать в себе частичку Божественного, – я сразу же начинал преображаться: вокруг меня становится прекрасное королевство с прекрасными и красивыми людьми. Но, человек, которому я хотел «помочь», все так же сидел в своем ужасном и печальном облике, облике чудовища-урода, но он не хотел ничего менять, вокруг него было много людей жалеющих его и сострадающих ему, и ему это нравилось. Понимаю, что только он в силах изменить мир – «его мир», что я могу показать ему это, только на своём примере. Но то, что я ощутил, когда был монстром – это был ад! Конец. В течении дня пил только воду, от сока в желудке некоторый дискомфорт. Вечером начал медитацию: в тело опустился золотисто-белый луч Света и начал наполнять организм, по телу тут же пошла дрожь, но не поверхностная, а внутренняя, периодически проскакивали импульсы – очень похожие на судороги. Свист распространялся повсюду, он был внутри и снаружи тела, было ощущение, что каждая клеточка начала вибрировать в этом звуке. Последним ярким впечатлением было ощущение, что в этом звуке и вибрациях – тело просто растворилось в пространстве, но это ощущение было краткосрочным ~ 3–4 минуты. Уснул в 23:50.
13.05.06. (16д.) Проснулся в 05:30 – спалось замечательно, даже ни одного сна не помню. Когда проснулся, замерил температуру Т=35. В теле какая-то опустошенность. В течении дня пил только воду (900мл).
14.05.06 (17д.) Подъем в 06:00 – сон был хороший, спокойный. За ночь просыпался всего два раза. Температура тела ночью не падала, утром замерил Т=35,9. Проснулся с той же опустошенностью как и вчера. В 14:00 это состояние не отпускало, лег в попытке медитировать. Уснул. Проснулся от сильных вибраций и движений в теле. По макушке и в низ по позвоночнику спускалось нечто прекрасное, ощущение было потрясающим. Оно наполняло тело, создавая даже некоторое давление. Все это происходило при сонном разуме, но вскоре проснулся ум и все эти ощущения начали растворяться. Встал в 16:30 и чувствую, значительно лучше. Сегодня в течении дня очень часто вижу множество светящихся точек. Уснул в 23:00.
15.05.06 (18д.) Сегодня снилось, что ел с Бельмондо – хлеб с майонезом. Проснулся в 05:00. Т=35,7. Когда пропевал мантру ОМ, было несколько интересных ощущений: первое – моя сущность будто бы уменьшилась в размерах, а мир вокруг стал огромен и бесконечно просторен. Казалось, что все внутри тела, собралось в очень маленькую субстанцию, размером меньше ноготка и разместилась в центре головы. Эти ощущения в течении 30 минут приходили три раза, но они были краткосрочными – не более одной минуты. Второе – это заливание Светом закрытых век (тёмного экрана). В 22:30 – начал медитацию, сначала был спокойный, слегка переливающийся свист, но минут через десять он стал становиться громче и громче, и вместе с этим нагнетающим звуком чувствовалось очень сильное давление, давление – будто сверху давят и прижимают к земле. Это было очень ощутимое состояние. Самым сложным в этот момент было расслабиться, это давление держало в напряжении все тело, но чуть позже это все же удалось и сразу же пульсация и движение пошло по всему телу. Уснул в 23:10.
16.05.06 (19д.) Давно не спал так долго… проснулся в 06:50. Во время пропевания мантры ОМ, пришло явное ощущение и понимание того, что когда Свет спускается в тело со звуком в виде свиста, вибрации созданные мантрой, помогают клеткам и телу в целом, максимально принять в себя этот Божественный Свет и затем растворить его в клетках. Как прекрасно чувствую себя сейчас вечером, не именно физическое состояние, а состояние Души – просто Счастье и все! Медитация перед сном (22:45), была очень приятной и ощущение Счастья не покидает меня.
17.05.06 (20д.) Проснулся в 05:30. Во время мантры все тело наполнилось Светом и тоже состояние Радости, как и вчера вечером не покидает меня, оно даже усилилось. Так же во время пропевания мантры, была сильно ощутимая пульсация в области груди, а следом за ней, ощущение движения энергий в теле, словно какие-то течения наполняют организм.
18.05.06 (21д.) Уснул в 00:30 – проснулся в 05:00, потом лежал в попытке уснуть до 06:00. Встал, пытался пропеть мантру, но не было нужной сосредоточенности. Ночью снилось, как летал над своим районом и ловил грабителей и воров – забавный сон! В течении дня была легкая раздраженность. Итоги третей недели: Чувствую, что Дух возвращается в тело, ощущение Радости и Легкости практически не покидает тело. Остается легкая слабость, но это лишь процесс времени, ведь сейчас идет процесс реабилитации организма. То, что со мной произошло за эти три недели – действительно ПРЕКРАСНО! Тело обрело повышенную чувствительность, такое ощущение, что дышу не легкими, а всем телом, словно губка – пульсирует и пропускает все пространство вокруг. Процесс в бедре несколько ослаб, но остатки ощущений все же остались.
19.05.06. Сегодня был первый выход в город. Какая это суета, как отвык от всего этого и как не хочется в этот мир возвращаться. Уже к середине дня была усталость, чувствовалась слабость во всем теле. Но, не смотря на все это, ощущаю Счастье внутри себя, моя Радость безгранична. Но, то, что я чувствую – это прекрасно! Вечером (22:00) был в бане, сил хватило лишь на один заход в парную.
«Каждому из нас дано Царствие – это наше тело, с много миллиардным населением – нашими клеточками. Так правьте и управляйте ими. Чем пытаться влиять на чужие Королевства, лучше заглянуть в своё. Ибо ты там и царь и Бог. А мастерство владения государством – скажется на его качестве и подъеме! «
20.05.06. Утро началось в 05:00. Занимался Хатха-йогой, после столь продолжительного перерыва: асаны давались с такой легкостью, делались те, за которые раньше даже не брался. Хоть и сделал 23 из 33 асан – состояние превосходное, в упражнениях не чувствовалось ни физического ни психологического напряжения. Выжал один апельсин – сок показался очень приторным, но кислинка все же чувствовалась в дольке.
В 10:30 купил и выпил маленький стаканчик соевого молока. Через пол часа начались движения в желудке, за этим последовал выход твердой, темной массы и количество её было не малым.
Все эти дни, было постоянное обращение к Истинному Творцу и веем Духовным Иерархиям, с помощью в моём процессе, именно Они дают силы, именно Они помогают организовать и наладить все процессы в организме и только Они помогают мне навести порядок в моем «государстве» – от меня требуется только – желание и Вера!
Дальше пил воду, соки, овощные отвары, чаи травяные в течение 2-х месяцев: еще 21-го по схеме Джасмухин, М. и сразу же 5 дн. «сухого» и затем выход. Сейчас: вегетарианский стол.
Вывод: анализ показывает, что такое питание возможно…
В перспективе…
Длительный отпуск (4 месяца) и новая попытка с учетом прежнего опыта.
О. Б. [Тимашевск]
Когда в нашу жизнь входит что-то новое, оно непременно меняет её. Так случалось со мной не раз, последнее событие было если не знаковым, то значимым для меня.
Известие о краснодарке, не употребляющей ни пищу, ни воду на протяжении пяти лет, будто повернуло некий ключ в моём сознании.
Сначала меня удивляло явление пранического питания, потом захотелось попробовать. Опасалась одного: не выдержу без еды. С мыслью о новом образе жизни (питании праной) жила год.
У меня уже был десятилетний стаж вегетарианства (с сентября 1994 года из рациона исключила мясо, года через два – рыбу). Трудностей при переходе на вегетарианство не испытывала. Запахи мясных и рыбных блюд не раздражали и не вызывали аппетита. Спокойно могла готовить для членов своей семьи и гостей, кто употреблял эти продукты в пищу.
В понедельник 26 сентября 2005 года по телевизору шла передача о «солнцеедах», были упомянуты австралийка Джасмухин, не употребляющая пищу уже 12 лет, и наша соотечественница, краснодарка Зинаида Баранова, ставшая на этот путь 5 лет назад. Новые сведения о людях питающихся энергией, стали для меня очередным толчком.
После недавнего дня рождения подруги я испытывала дискомфорт, вероятно, даже малое количество пищи (тарелочка сладкого узбекского плова, фрукты и чай с конфетами) оказалось чрезмерным. 27 сентября 2005 года решила не употреблять пищу. Намерение возникло скорее на уровне эксперимента. Я не была уверена в успехе, но решение было твердым. Поставила для себя планку – прожить без еды 3 дня, потом, если преодолею рубеж, продлю на неделю, две и т. д. – сколько выдержу.
С первого дня голодания (до этого 12 дней употребляла только соки) начала вести дневник, чтобы знать, как реагировал мой организм, и сделать на основании этого выводы. На 22-й день мне попала в руки книга Джасмухин «Праническое питание». Сразу же приступила к её изучению. Все было понятно, но метод 21-дневного голодания мне уже не подходил, потому что я пошла своим путем, да и методика знаменитой австралийки показалась мне несколько сомнительной и «опасной», так как исключала чистку кишечника. Насторожило и утверждение автора, что после завершения 21-дневного голодания можно стать Вознесенным. Если бы мне не был известен путь Посвящения, включавший семь труднейших ступеней испытаний, существовавший в Египте несколько тысячелетий назад, завершением которого являлось «испытание смертью» – Вознесение, то я, возможно, и поверила бы в систему Джасмухин (тем более что голодание – фактически – недельное). Однако я знаю, что сам акт Вознесения – явление очень сложного порядка. Все тонкие тела должны отделиться от физического тела и покинуть его. Биологическое тело «умирает», т. е. все физические процессы в нем замирают. По возвращении тонких, духовных тел в грубое, физическое тело происходит трансмутация биологического тела: оно полностью обновляется, каждая клеточка становится иной (новой, оздоровленной), что позволяет физическому телу вести отсчет времени по новым «часам». Биологическое тело не подвержено более болезням и возрастному изменению. Человек может даже помолодеть. Старость если и приходит, то очень медленно (пример – Вознесенные Учителя). «Новый человек» получает тот возраст, который позволит ему жить во благе и продолжительно. Если бы древние египетские жрецы узнали о 21-дневном этапе, дающем право на Вознесение, они были бы не просто возмущены, а оскорблены столь легкомысленным отношением к величайшему акту преображения человека.
Если обратиться к плащанице Иисуса Христа, на которой запечатлено изображение того, кто был завернут в неё после смерти, то человек, понимающий физические процессы природы, отметит, что произошло сильное фотонное засвечивание, оставившее след на полотне. Вспышка такой «мощности» может произойти только в том случае, если имел место «взрыв», т. е. электроны тонких тел, вернувшись из «высших» областей, соединились с электронами физического тела, что привело к образованию энергетической реакции с выделением большого количества фотонов. (То, что физическое тело после смерти излучает энергию, учеными уже доказано экспериментальным путем, поэтому тонкие тела, соединяясь с физическим телом в течение трех дней, могут «оживить» тело, не подающее якобы никаких признаков жизни). Соединение тонких, духовных тел с грубым, физическим «включает» механизм работы чакр, или энергетических центров. В момент их включения происходит фотонный выброс – вспышка. При возгорании центров у Е. И. Рерих присутствующие видели свечение (огонь нефизического плана). Если бы было произведено исследование одежды, в которой она находилась в этот момент, то был бы обнаружен фотоэффект, идентичный изображению на плащанице.
Я же могу сказать, что со мной не произошло ничего сверхъестественного.
Были в момент голодания яркие сны, которые запоминались, сколько бы их ни приходило за ночь, но со временем эта способность исчезла, и я стала забывать сновидения, как было прежде. Были видения, не относящиеся ко сну. Этот дар открылся у меня еще в 1993 году. «Знание» будущего (предвидение, пророчество, чаще чужой жизни) появилось еще в начале семидесятых. Одним словом, в период голодания у меня не открылось ни одной новой способности, не появилось ничего более того, чем обладала ранее.
Во время голодания ухудшилось зрение. Знакомый, давно практикующий голодание, пояснил мне, что у него была такая же проблема, и успокоил, что через время зрение восстанавливается, по крайней мере, так было у него. У его знакомого после выхода из голодания зрение даже улучшилось (отказался от очков). У меня же после выхода из голодания зрение приблизилось к исходному состоянию через месяц, но шрифт на мониторе все же пришлось увеличить, так как буквы «расплывались». Читала печатные тексты по-прежнему без очков, в том числе и с мелкими буквами, но близорукость не исчезла.
Мне говорили, что в период голодания люди ощущали если не бодрость, то, по крайней мере, не слабость; не лежали, ходили и даже выполняли какую-то работу. Я же после недели голодания обессилела до такой степени, что не могла двигаться даже по комнате: в основном лежала.
После выхода из голодания со слов, практиковавших этот метод, они чувствовали такую легкость, что при ходьбе было ощущение полета. Я же, когда впервые встала, то еле передвигала ногами.
Во время нахождения в постели испытывала болевые ощущения, в частности, в районе крестца (прибегали к массажу по 2–3 раза в день). Лежачим людям могла бы порекомендовать следующее: кровать должна быть достаточно мягкой (не перина, но и не жесткий матрац), тогда устающее от долгого пребывания в горизонтальном положении тело не будет испытывать боли от давления жесткой поверхности, на которой лежит человек, потерявший вместе с весом и жировые отложения.
Сердечная аритмия – «моя верная спутница» все эти дни – создавала ощущение удушья; казалось, что не хватает воздуха, хотя все форточки были открыты, и в комнате было 17 градусов и даже меньше (было достаточно свежо и прохладно).
Жар в голове не позволял снимать холодное мокрое полотенце со лба ни днем, ни ночью. При сильном давлении, жжении внутри тела и в голове казалось, что лопнут сосуды. Приходилось лить на голову холодную воду, это давало какое-то облегчение.
В первые дни голодания были сильные боли в районе желудка и солнечного сплетения. Несколько раз в день делала массаж живота. До двадцать первого дня (включая 12-дневное употребление соков) была необходимость в чистке кишечника. После выхода из голодания, на третий день после включения в работу пищеварительного тракта стали выходить каловые камни. Процесс продолжался три дня по 3 раза на день. Это привело к образованию геморроидальных шишек. Сильные боли снова уложили меня в постель еще на неделю. (Возможно, я справилась бы с этим явлением быстрее, если бы мне не посоветовали делать очистительные клизмы с уриной и, как сказали, если не хватает своей, то можно пользоваться чужой. Когда-то моя мама благодаря этому средству вылечилась от туберкулеза. Им же я излечила и детей от этой болезни, поэтому сомнений в использовании универсального народного средства не возникло). Урина (или что-то другое) вызвало обратный эффект – привело к воспалению двенадцатиперстной кишки. Боль была невыносимой. Не помогали ни мази, ни свечи. Только отказ от урины в короткий срок – день–два – позволил локализовать боль и снять воспаление.)
В первые дни, когда еще принимала соки, язык стал настолько шершавым, что поранил небо. На языке долго сохранялся белый налет. Налет все время возникал на зубах (было постоянное желание почистить зубы). Во рту почти до конца голодания присутствовал неприятный привкус и небольшой запах. Со временем все исчезло, а язык стал розовым.
От тех, кто проходил процесс голодания, слышала, что тело испускает запах аммиака. У меня же подобного явления не наблюдалось. Тело вообще не издавало запаха, не было и потоотделения. Однако кожа была, как у старухи, и напоминала змеиную – перед сменой старой на новую. После первого купания «старая» кожа отшелушивалась от трения мочалкой и массажной щеткой, однако омоложения не наблюдалось. Вскоре кожа стала гладкой, светлой, возвратилась к первоначальному состоянию. К концу месяца, если бы не дистрофия мышц, вид был бы не столь пугающим.
Утверждение, что после голодания наступает омоложение, не подтвердилось (по крайней мере, у меня) Существенных изменений с лицом у меня не произошло. Обманывать себя было просто глупо. Худощавость усилила складки в районе рта и подбородка, и лицо выглядело постаревшим. Исчезнувший второй подбородок оставил обвисшую кожу, кожа на шее стала морщинистой, что лишило меня прежней моложавости, приблизив к моему реальному возрасту. (Теперь мне не давали на 10–15 лет меньше реального возраста.)
Я голодала 38 дней (12 провела на соках, 26 – на воде). Слышала, что голодать надо по семеркам: 7, 14, 21, 28 и т. д. дней, но у меня не получилось. С 24 дня начался сильный токсикоз. Внутренний жар и внутричерепное давление представляли (как мне показалось) реальную угрозу не только здоровью, но и жизни. Вечером на 26-й день я решила прекратить голодание и приняла апельсиновый сок – 100 г наполовину разбавленного водой. Пила маленькими глотками. На следующий день принимала такой же сок. Из-за жжения в желудке после принятия сока, содержащего кислоту, вынуждена была принимать отвар геркулеса. Иногда принимала мякоть алоэ, что снимало боль.
В книгах нашла совет, как выходить из голодания. Первое: выход должен соответствовать количеству дней нахождения в голоде.
Я последовала этому совету: первую неделю пила соки, отвар геркулеса и овощной бульон (капуста, морковь, зелень; без соли); во вторую – варила суп из цветной капусты (капусту жевала, жмых выплевывала). Ела фрукты: цитрусовые, гранат, яблоки, груши (высасывала сок, жмых выплевывала). Третью неделю – то же самое, в рационе появилась переспелая хурма. Четвертая неделя. Начала глотать тщательно пережеванные соцветия капусты. (Количество жевательных движений варьировалось от 80 до 100, поэтому небольшое количество пищи съедала за час и больше. ) Соки из фруктов по-прежнему высасывала, жмых выплевывала. В рационе появились салаты из сырой капусты (белокочанной и цветной). Первую резала мелкой соломкой, вторую разбирала на небольшие соцветья. Растирала с солью (соль стала употреблять в пищу через 10 дней после выхода из голодания), добавляла зелень, сок свежего лимона и свежего граната. Суп из капусты: отваривала соцветия, добавляла оливки, перекладывала приготовленное в керамическую кружку, на дне которой уже лежала зелень (перья зеленого лука, чеснока, укроп и петрушка), плотно закрывала полиэтиленовой крышкой. Ела горячим. Ложка соцветий вприкуску с оливками. На третье – что-либо из фруктов.
С первого дня приема пищи усилился аппетит. Чувство голода было постоянным. Мне объяснили, что после голодания появляются так называемые «голодные» клетки. Если не сдерживать себя, то можно быстро набрать вес.
За время голодания я похудела на 14 кг (начальный вес был 60 кг, конечный – 46). Мышцы от обездвиженности и потери массы стали дряблыми. Их необходимо было приводить в тонус упражнениями (начала делать зарядку, постепенно увеличивая нагрузки).
Кожа во время голодания имела вид, как у восьмидесятилетней старухи. Я понимала, чтобы привести тело в тонус – необходимы упражнения и массаж.
Лицо, как я уже писала, похудело, но морщин не прибавилось и не убавилось. Глубоких борозд на лице у меня не было и до голодания, под глазами – небольшая сетка и неглубокие морщинки на лбу, пострадала нижняя часть лица – постарела из-за дряблости кожи.
Кисти рук в момент голодания сильно похудели, с началом приема пищи вернулись к своему первоначальному состоянию. Кожа на руках у меня сухая, особенно от воды, поэтому я всегда пользовалась кремом для рук. Предплечья и плечи сильно похудели, мышцы обвисли. Кожа стала чуть лучше, но требовалась работа для приведения мышц и кожи в тонус.
Когда вернулась к водным процедурам, в воду стала добавлять настой чистотела и календулы (благо, морозов не было до конца ноября, и растения оставались «живыми» довольно долго). Позже стала делать ванну с настоем из ромашки (высушенной летом).
Очень хотелось томатного сока, но в одной из книг нашла предупреждение: после голодания и чистки организма томаты из-за наличия в них щавелевой кислоты нельзя сразу употреблять в пищу – могут пострадать только что очищенные суставы. Томатный сок начала принимать понемногу через десять дней после выхода из голодания.
После излечения от геморроя тут же появилась отечность ног (икры, ступни, особенно правой ноги, пораженной варикозом). Ночью немели и отекали пальцы рук, иногда кисти; к концу дня отекали ноги. Утром отечность значительно уменьшалась или исчезала совсем, к вечеру появлялась вновь. Понимала, что это не связано с почками, скорее всего с сердцем. Отечность сняла, когда снова стала пить настой Золотого уса.
Каждый день на протяжении двадцати шести дней голодания я взвешивалась и мне измеряли давление и пульс. Данные я заносила в дневник. В среднем в день я теряла по 500 г, в итоге – 14 кг за 25 дней голодания. Давление в среднем было 125 на 77, пульс от 70 до 100 ударов в сек. в разные дни. Обычное мое давление 90 на 60, однако пульс у меня был всегда выше нормы (от 70 до 90). Вес остановился на 47 кг.
В период голодания 2 раза брали кровь на анализ, после голодания – один раз (3 раза через каждые 10 дней). Результаты показали, что существенных изменений не произошло, все параметры в пределах нормы. Только клетки, «отвечающие» за наши заболевания, уменьшились более чем в 10 раз. Это говорит об отсутствии вирусов или других болезнетворных элементов, которые вызывают увеличение клеток, призванных бороться с первыми.
Пройдя нелегкий путь голодания, я хотела бы сказать тем, кто решится на такой шаг (голодание оздоровительного плана, похудение или Вознесение):
НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО РАДИ ЭКСПЕРИМЕНТА, РУКОВОДСТВУЯСЬ СОМНИТЕЛЬНЫМИ МЕТОДИКАМИ, СОВЕТАМИ НЕСПЕЦИАЛИСТОВ, НЕ ИМЕЯ ИНСТРУКЦИЙ СПЕЦИАЛИСТОВ О МЕТОДИКЕ ГОЛОДАНИЯ И ВЫХОДА ИЗ НЕГО, НЕ ЗНАЯ, КАКИМИ МОГУТ БЫТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ.
Два смертельных случая, которые имеют место при использовании методики Джасмухин, не могут быть ничем оправданы, тем более что автор 21-дневного метода голодания уверяет, что каждого, вступающего на этот путь, оберегают Вознесенные Учителя. Я не отрицаю подобного явления, тем более что не понаслышке знаю о Высоких Наставниках (см. мой роман «Постижение рая», раздел «Проза» на моем сайте), но два летальных исхода заставляют задуматься над предложенной методикой и спросить: «А ИДЕАЛЕН ЛИ ДАННЫЙ МЕТОД?» надо помнить, что каждый организм индивидуален и его реакция НА ВЫВЕРЕННЫЙ УЖЕ СТО РАЗ МЕТОД МОЖЕТ БЫТЬ НЕАДЕКВАТНОЙ И ДАТЬ СБОЙ.
Анализ проведенных мною исследований показал, что все люди (те, кто голодал и с которыми я общалась) по-своему проходили свой путь голодания, начиная от цели и заканчивая результатом. Все шло по индивидуальной схеме, хотя в системе было немало общего: чистка кишечника, употребление воды в момент голодания, выход на соках и супах. Одни за весь период голодания не лежали ни одного дня, другие – на третий день не могли встать с постели от слабости в теле. Одни после голодания чувствовали легкость и работали так, будто были наполнены некой энергией, дающей невероятную трудоспособность, другие же еле ползали на протяжении одной–трех недель. У одних после голодания открылись сверхъестественные способности, другие ощутили себя больными, лишенными силы и уверенности в себе, потерявшими смысл жизни. Я открыла для себя главное – каждый случай индивидуален и рекомендация, как и совет, могут иметь как положительный результат, так и отрицательный. Человек, уверенный в себе или в помощи Высших Сил, может идти по «самостоятельному» пути, люди сомневающиеся, видящие во всем негатив, должны любой шаг делать под присмотром кого-то. В этом случае они будут чувствовать себя защищенными.
