290 890 произведений, 24 000 авторов.

» » книга "Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания"
Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания - Зи Нэнси
  • Книга добавлена: 6 сентября 2016, 23:08
обложка книги Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания - Зи Нэнси

Название книги: Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания


Автор книги: Зи Нэнси



13Страниц
3-4Часов на чтение
50 тыс.Всего слов

Язык книги: русский
Издательство: София
Год издания: 2005
Размер: 121 Кб
сообщить о нарушении



Описание книги

Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках. Используя двадцать четыре постепенно усложняющихся упражнения и работу с мыслеобразами, Зи наглядно показывает, как использовать дыхание для того, чтобы:

— быть здоровым и прекрасно выглядеть;

— свести к минимуму влияние возраста;

— повысить выносливость и координацию;

— справиться с болью и содействовать выздоровлению;

— улучшить речь, пение, медитацию, атлетические способности — и многое другое!

  • Просмотров: 489 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю