Суставная гимнастика - Юрий Жданович
Название книги: Суставная гимнастика
Автор книги: Юрий Жданович
Жанр:
Наука и образование → Медицина
1Страниц
меньше часаЧасов на чтение
14Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Размер: 4 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
В книге представлен комплекс "Суставная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачивая на это минимум времени. Материал преподносится в доступной форме с иллюстрациями и описаниями. Книга будет полезна тем, кто хотел бы улучшить качество своей разминки и тренировки. Книга позволяет расширить понимание того, какой может быть тренировка.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.