Текст книги "Женская работа над отношениями (СИ)"

Автор книги: Юлия Соколова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 4 страниц)

ПРОБЛЕМЫ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ЖЕНЩИНЕ ВСТРЕТИТЬ СВОЕГО МУЖЧИНУ

Для того чтобы сделать первый шаг на пути к своей личной жизни, вам нужно понять, какая из тем в вас резонировала.

Могут быть различные комбинации ситуаций, они могут немного отличаться, но вам нужно четко понять, что именно вы делаете в своей взрослой жизни и как это похоже на то, что происходило с вами в детстве.

Необходимо провести себе диагностику, задать вопрос: «для кого я живу и делаю это». Для себя в свое время я нашла удобные вопросы: «Я поступаю как мама или как папа?» И прислушиваясь к себе, я находила ответ.

Мне так было легче понять, это сейчас я так поступаю, или встроенные в меня поведенческие стратегии.

И как только я понимала, что таким образом действовали бы мой отец или моя мать, я задавала себе вопрос: «А что бы сделала я?».

Это простые вопросы, но они очень мощно продвигают вас, помогают принять свои собственные решения.

Все получается и везет в жизни тем женщинам, которые отработали свои детские травмы в комфортном, быстром режиме, не растягивая это на много лет. Которые научились осознавать и отслеживать то, когда в них включаются механизмы, приобретенные в детстве.

Ключевая задача – научиться отказываться от этих защитных механизмов лицемерия, давления или подстройки.

Если вы не сделаете этого, вы постоянно будете привлекать в жизнь не тех людей: не тех мужчин, работу, начальников, недостаточно надежных друзей.

Пока вы не расстанетесь с этими механизмами, вы будете генерировать ситуации, похожие на ситуации из вашего детства.

Так это работает. Сейчас я показываю вам анатомию несчастья.

Женщина, которая «пахнет» болью и страхом, злостью и обидой, будет не в состоянии притянуть к себе здорового мужчину А если вдруг все-таки встретится рыцарь на ее пути, то она его просто не поймет, примет за ненормального и неподходящего ей.

У меня есть подруга, которая учится сейчас уважать добрых мужчин. Раньше она настоящими мужчинами считала брутальных хамов, которые от женщины хотят только поклонения. А мужчины, которые были внимательными и добрыми с ней, ей не нравились, она не считала их мужественными и сексуальными.

Мой отец когда-то сказал замечательную фразу. Что наши половинки ходят где-то рядом с нами, но мы не всегда готовы их заметить, мы слепы из-за нерешенных проблем.

Настоящие мужчины часто не заметны. Достойному и сильному внутри себя мужчине не нужно что-либо доказывать и демонстрировать, и не каждой женщине хватит зрения, чтобы заметить его в толпе. Он не будет себя выпячивать и выставлять на всеобщее обозрение. Нужно научиться видеть негромких мужчин. И именно этот совет в свое время мне очень сильно помог.

ОТСУТСТВИЕ РЕАЛИЗАЦИИ

Еще одна проблема, которая мешает женщине встретить любовь, это отсутствие реализации.

Что это такое?

Это когда вы о чем-то мечтаете, чего-то хотите, но ничего с этим не делаете. Вы не меняете давно опостылевшую работу, не просите повышения зарплаты, не заканчиваете неинтересные дружеские отношения с людьми, из которых вы уже выросли.

Хочу привести пример из моей практики по поводу желания поменять карьеру. У меня в бизнес-коучинге была девушка, которая работала в финансовой сфере. Очень симпатичная, с шикарными от природы волосами.

И в итоге нашей работы она поняла, что не хочет быть финансистом, а хочет заниматься дизайном украшений.

После принятия этого решения у нее сразу появились ресурсы на его осуществление, она привлекла их своим признанием, что не хочет работать на серьезной статусной работе в угоду отцу, а хочет заниматься тем, к чему лежит ее душа.

Она отучилась у меня в коучинге, затем за границей в школах кутюрье, и в настоящий момент она полностью изменилась, стала интересной мужчинам, и теперь ее задача только выбрать того, кто ей сейчас нравится.

Еще один вариант отсутствия реализации – вы отказываете себе в путешествиях, потому что хотите потратить эти средства на что-то еще, что кажется важным – сделать ремонт, например.

И таких ситуаций множество.

Женщина, которая не реализует свои желания, цели, стремления, «невкусно пахнет» для мужчин. Для интересных классных мужчин такая женщина не до конца живая, полумертвая.

Женщина, не удовлетворяющая свои мечты, маленькие и большие, полумертвая. Она живет неполной жизнью.

Поэтому ваша задача прописать все свои желания, которые вы хотели бы реализовать и удовлетворить, и начать ими заниматься.

И, как только вы реализуете хотя бы первые пять своих давних желаний, которые до этого постоянно откладывали (смена работы или, хотя бы, подача резюме на новую работу, поездка куда-либо, покупка вещи), от вас начнет исходить совершенно другая энергия. И в тех местах, где вы часто бываете, станут чаще встречаться потенциальные интересные ухажеры.

Чтобы найти себя настоящую, и начать уходить от болезненных поведенческих механизмов, приобретенных в детстве, вам необходимо начать чаще задавать себе вопрос: «Для кого я живу?».

Для того чтобы вы появились на свет, много-много поколений людей жили, воевали, переживали голод, болезни, гонения, женились и рожали детей. Эти люди жили для того, чтобы вы здесь и сейчас были счастливы, улучшали себя и жили настоящей жизнью.

Разве нужно вам заслуживать чью-то любовь, чье-то внимание и уважение, пытаться быть кому-то удобной? Сколько людей прошло ради вас такой большой путь? Вы – достойный потомок своего рода, в вас сошлись две линии, два рода – род вашей матери и отца. Просто у вас есть вещи, которые пока не получаются.

Поэтому от всего, что было приобретено негативного в детстве, внушенного вам, нужно уходить с помощью вопроса: «Для кого я живу?».

Чаще спрашивайте себя: «Что для себя я сделала сегодня?».

Каждый день.

И если вам приходят ответы, что вы делали что-то важное для кого-то, а про себя забыли, то это именно те вещи, над которыми вам необходимо работать.

Если все это сформулировать короче и четче, то сначала вы должны исполнить свои желания и потребности, а потом уже потребности близких, родных, но не всех, а выборочно.

Я сторонница того, что свое время нужно тратить исключительно на тех людей, которые поддерживают и помогают вам, верят в вас, любят и уважают. Всем остальным людям дарить свою жизнь глупо.

Вы просто обязаны себя заставлять удовлетворять свои желания, и не откладывать их в долгий ящик.

Как только вы начинаете делать для себя приятные вещи, в вашей жизни появятся интересные мужчины, а кроме них еще и интересные проекты и предложения.

Вы начинаете видеть лучшую возможность для продвижения по карьерной лестнице, открытия своего бизнеса.

Женщина – всегда волшебница. И, радуя себя, она открывает в своей жизни путь для всяких чудесных возможностей. Как ни странно, этот путь начинается с удовлетворения мелких желаний.

А потом вы просто набираете обороты.

Сначала вы хотите платье за 200 долларов, а уже на новый год – платье за 2000 долларов. И все эти небольшие потребности нужно удовлетворить, потому что именно с них все и начинается. На все остальное возможность появится, если вы начнете с таких мелочей.

Это не сложно. Но даже это приходится заставлять себя делать. И в тренингах по пикапу мы прорабатываем это на практике, я постоянно рядом с женщинами и не даю им расслабиться.

Я должна это делать для того, чтобы женщины достигли результатов, встретили свою любовь, завели прекрасную семью.

И без того, чтобы раскачать свои желания, сделать себя живой, к этому нельзя прийти. Поэтому я и говорю слова «должны», «заставьте себя». Вам страшно, вас критикует ваше окружение. Но я прошла все это лично и знаю, что вы делаете это ради результатов. И результатов не достичь, если ничего не делать.

И поэтому я веду женщин к расставанию со старыми болезненными поведенческими стратегиями, со своей болью, которые были приобретены в результате нездоровых отношений.

Веду жестко, потому что моя задача не дать женщинам избежать решения своих проблем. И программу своих тренингов я выстраиваю таким образом, что не действовать невозможно.

После того, как женщина пройдет свои первые шаги по этому пути, ей сложно себе лгать о том, что она не знает, как встретить своего принца. Лень – это важнейший фактор, который помогает все благие начинания слить в унитаз, забыть обо всем.

Почему же нам лень? Потому что лучше ничего не менять, и спокойно винить судьбу и другие абстрактные причины. Так как если вы начнете действовать, вам придётся нести ответственность, ведь винить будет некого, результаты будут зависеть только от вас.

КУДА ИСЧЕЗАЮТ ПРИНЦЫ И ОТКУДА БЕРУТСЯ КОЗЛЫ

Еще одна важная тема, которую я хочу осветить в этой книге, «Куда исчезают принцы, и откуда берутся козлы».

Когда два человека встречаются, очень редко отношения начинаются с того, что мужчина вам не нравиться, вас от него подташнивает. Это, наверное, возможно только в том случае, если он – миллионер при смерти, и у вас разница в возрасте в 50 лет.

Но в большинстве случаев новые отношения нравятся и волнуют.

В большинстве своем женщины очень нетерпеливы. Сразу после романтического периода отношений женщине хочется, чтобы мужчина начал действовать. Чтобы показал серьезность намерений, позвал замуж.

После женитьбы чтобы расширил жилье.

И так далее, огромное количество ожиданий и требований. И женщина не виновата, это заложено в ее природе. Женщина в период вынашивания ребенка нуждается в защите, ей нужна защита и поддержка. Потому что женщина очень уязвима во время беременности и в первые годы жизни ребенка.

Мужчины начинают превращаться в козлов не потому, что не любят нас, ненавидят. А потому, что в какой-то период отношений они просто перестают справляться.

Динамика желаний женщины гораздо выше, чем у мужчины.

Мужчине поэтому нужно больше взвешивать, думать.

Еще к этому добавляется боязнь мужчины не выполнить обещанное. Мужчина переживает, что женщина не простит, отомстит, если он не выполнит свои обязательства, начет обвинять его в отсутствии мужественности.

И чтобы не чувствовать себя ничтожеством, но в то же время не делать того, в чем он сомневается, к чему не готов, мужчина начинает отталкивать женщину.

Сейчас я говорю о большинстве нормальных мужчин, которые хотят быть для женщины героями. И из-за того, что они не справляются с теми ожиданиями, которые на него возлагают женщины, они начинают портиться.

Скорее всего, это происходит потому, что мужчине некому дать совет, подсказать, как свои обещания нужно выполнять.

Важна честность – сказать, что это вот это он сможет выполнить через год, в вот это через три месяца. И очень важно выполнить эти обещания.

А девочке никто не говорит, что не бывает абсолютно готовых мужчин.

Необходимо вкладываться в отношения, вкладываться терпением и любовью.

Я не про те случаи, когда мужчина 20 лет пьет и бьет свою жену, а она все ждет, когда же он закодируется и станет хорошим.

Я говорю об отношениях, в которых находятся два здоровых полноценных человека.

Еще хотела бы поговорить с вами об изменах, как это обычно происходит.

Вот один из случаев в моей практике. Мужчина изменил женщине, несмотря на то, что недавно у них был секс, мило общались. Она предположила, что это произошло от того, что ему нужно было сравнить ее с другой женщиной. Как она сказала: «Из-за того, что мой сексуальный опыт был несколько богаче». Причем женщина не рассказывала мужчине о своем сексуальном опыте, он такие выводы сделал сам.

На самом деле, сексуальный опыт, его богатство, не зависит от количества партнеров. А только от того, как в постели ты проявляешь себя, что себе разрешаешь.

В общем, проблема мужчины была в его закомплексованности.

Я сейчас опишу, какой психологический механизм запускает такое поведение у мужчины. И к нему нужно быть готовой.

Зачастую в изменах не нуждается мужчина, который радом со своей женщиной чувствует себя героем, красавцем, сексуальным тигром. Он боится идти налево, потому что из-за десяти – пятнадцати минут может потерять все то, классное, что у него есть. А сравнивать мужчина идет, когда он не ощущает себя, что он самый лучший.

Бывает так, что мужчина намеренно не делает то, что нравиться женщине. Это происходит потому, что он не чувствует себя в безопасности рядом с ней.

Безопасно – это не рядом с девочкой, которую надо защищать. Безопасность – это чувствовать себя нужным этой женщине, и взамен получать помощь в переживании каких-то внутренних состояний, комплексов.

Женщина отвечает за внутреннее. А мужчина – за внешнее (добытчик и защитник).

И в таких ситуациях необходимо задавать себе вопрос: «Зачем мне мужчина, который мне изменяет?». Или, еще лучше: «Зачем ты живешь с таким закомплексованным мужчиной, который тебе и в постели то не нравиться?».

Жить с мужчиной в браке, любить его моральные качества, и не любить его в постели – в этом случае лучше оставить отношения на уровне дружбы.

Зачастую пара не может обсудить имеющиеся проблемы, мужчина и женщина упрекают друг друга. Часто женщина выражением лица показывает, что ей не нравиться секс, и что она не хочет этого. Умалчивает это, имитирует оргазм.

Мужчина же может очень многих вещей не понимать и не замечать. Он может не заметить, что вам не нравиться, и вы разочарованы. Женщина из боязни обидеть терпит, и начинает лицемерить. И выказывает свое раздражение в других вещах. Не так ест, не так завязывает шнурки, поздно пришел, и так далее.

По поводу измен можно сказать, что если мужчина нормальный и получает разнообразный секс, то женщина не должна проходить 500 курсов и изучать всю Кама сутру.

На самом деле интересный и значимый секс для мужчины – это тот, в котором он и его женщина могут быть собой, вести себя естественно. Искренность и открытость в интимных отношениях очень важны.

Я часто слышала от мужчин клиентов, что сходив налево ради разнообразия, они потом чувствовали себя неважно, потому что это все не стоило риска потери отношений с любимой женщиной.

А вот если он влюбился на стороне, то тут уже сложно что-то сделать. Он уйдет к этой женщине.

Если говорить о профилактике измен, то когда люди все обсуждают, не стесняются и не ленятся, вносят новизну в сексуальную жизнь самыми обычными способами, просто что-то меняя, то все происходит нормально.

Я считаю измены лакмусовой бумажкой, симптомом каких-то нарушений в отношениях. Они могут быть сексуальными, могут быть психологическими. Это симптом.

И лично я, скорее всего, простила бы измену, это не то, из-за чего нужно разрывать отношения. Измена – это повод задуматься над вашими отношениями.

Но нужно думать не в направлении «что во мне не так, в чем я не такая?», не искать в себе недостатки. Нужно сесть и поговорить вместе, когда мы к этому пришли, из-за чего, что было со стороны мужчины, что со стороны женщины.

Нужно решить для себя, много ли вы теряете, если расстанетесь с этим человеком. Потеряете ли вы только секс, или что-то еще.

Если измена не перечеркивает то, что делает для вас человек, то это можно пережить.

На самом деле пережить можно все, кроме неравенства.

Когда люди сильно различаются по своему интеллекту, развитию, то один из пары превращается в некого учителя, или благодетеля. Это всегда заканчивается плохо.

Неравенство всегда очень сильно разделяет людей.

Часто женщина говорит себе, что хочет олигарха. Одинокие девушки хотят найти себе самого необыкновенного мужчину.

А что они представляют из себя сами – не задумываются.

Как женщина может понять мужчину, который родился и вырос в совершенно других условиях? Сложностей при этом будет очень много.

Обычно измена – это симптом, сигнал для любящих людей, что нужно поговорить. Но для тех пар, в которых отношения строились не на любви, а на влюбленности (страсти, просто от безысходности), это повод сменить отношения.

КАК ЖЕНЩИНЫ КАЛЕЧАТ МУЖЧИН

По каким критериям лучше искать себе пару? Искать себе пару лучше по сходным с вами пережитым в детстве травмам. Например, если у вас не было отца в детстве, ищите спутника жизни с такой же проблемой. Вам будет близка и понятна эта ситуация. Если муж и жена оба из детдома, то им легче понять друг друга.

Если девушка выросла в детдоме, а парень из полноценной интеллигентной профессорской семьи, где все друг другу говорят: «Заинька, пойдем, у нас в час дня принято пить чай с печеньем», им сложно будет понять друг друга. А если девочку родители били в детстве и мальчика тоже, для них будет естественным выяснять свои отношения в драке.

Например, мужчина рос в семье, в которой его все время избивали родители. Он женится и в своей семье начнет распускать руки. Жена до этого никогда такого не испытывала, потому что родители никогда в жизни ее пальцем не тронули. Естественно, что она после пережитого ужаса не поймет его и уйдет.

У меня была заметка в контакте, что когда люди встречаются, нужно спрашивать не какую музыку любит слушать человек и какие фильмы смотреть, а какая у него была травма в детстве. Вопрос звучит так: что самое печальное произошло с тобой в детстве? Это серьезный вопрос. Но, на самом деле, ответ на него открывает глаза на характер человека, а не информация о том, какие он любит смотреть фильмы. Если он не знает, что ответить, я обычно спрашиваю, кто ему больнее всего делал, папа или мама, и что именно они делали. Я в ответ рассказываю, кто мне делал плохо, больно в детстве, и каким способом.

Если ваши детские травмы из совершенно разных плоскостей, например, вас изнасиловали, а у него дедушка наступил на его какого-то домашнего питомца, например, на крысу. То у вас будет очень мало точек соприкосновения для понимания друг друга. Вас изнасиловали, а у него крысу задавили. И он будет рыдать и плакать точно так же как и вы, потому, что он эту крысу любил.

В такой паре не будет понимания. Смысла строить отношения в ней я не вижу. Это люди из совершенно разных вселенных.

Потому что то, что случилось в детстве, оказывает огромное влияние на всю взрослую жизнь человека. Можно пройти очень много психотерапий, но вы все равно не вылечитесь до конца. Если у человека нет ноги, он учится жить с одной ногой. Так же точно с нашей душой, сердцем и психикой.

КАК ВЫРАСТАЮТ БЕЗОТВЕТСТВЕННЫЕ МУЖЧИНЫ?

Это происходит тогда, когда мама в детстве говорит сыну с кем дружить, как правильно учиться, какие предметы он должен любить, каких не должен. Мама управляет сыном во всем, его эмоциями, она ему говорит: «не кричи, не нервничай, нельзя драться».

Часто бывает, мальчика обозвали в школе, он ответил, ударил обидчика. Учителя жалуются родителям, родители наказывают мальчика за то, что он постоял за себя. Он повел себя как мужчина, а родители, наказывая его за это, подавляют в нем стремление стать настоящим мужчиной.

Почему по деревьям нельзя лазить, что случится? – упадешь.

Почему по заборам нельзя лазить? – штаны порвешь. Почему по лужам нельзя бегать? – испачкаешься, стирать одежду придется. Почему с горки ледяной кататься нельзя на картонке? – простудишься. Почему купаться нельзя ходить, наперегонки переплывать речку с соседским мальчиком, что случится? – утонешь. Все вещи, которые мальчик должен делать, ему запрещает мама. Папа в это время на работе.

Зарабатывает деньги.

Когда мальчик становится взрослым мужчиной и ему нужно увеличить свой доход, и он решает, что для этого ему нужно сменить работу или открыть свой бизнес. И тут звучит голос мамы в голове «у тебя ничего не получится».

Другая ситуация – этот мальчик встретил девушку и полюбил ее, ему с ней так хорошо, что не хочется идти к другим девушкам и нужно делать следующий шаг – жениться. Но семья – это же обязательства. Больше нужно зарабатывать, быть опорой и защитой жены и детей.

Внутри него опять звучит голос, какой? Голос матери, которая вместо того чтобы подбодрить сына говорила ему, когда он получал в школе двойку или тройку: «ты тупой и ни на что не способен, вырастешь, будешь землю копать, потому что плохо учишься».

КАК КАЛЕЧАТ ПСИХИКУ ДЕТЕЙ РОДИТЕЛИ?

Вам не нужно думать, что вы какая-то не такая, а мужчины какие-то корявые. Нет, нужно принимать себя таким, какой вы есть. Психика большинства мужчин покалечена мамами, а большинства девочек покалечена папами.

Потому, что папа не общался с девочкой, не говорил: «Ты самая красивая, ты моя сладкая, самая умная, всем мальчикам нравишься». А говорил: «Куда короткую юбку надела? Куда ты так ярко накрасила глаза, почему в три часа ночи пришла? Ты, наверное, что-то плохое делала?» И дочка слышала, стоя за дверью, как отец говорил матери: «Как ты свою дочь воспитываешь, шлюхой растет». Хотя, такими методами родители пытались уберечь дочь от ранней беременности, например. Они не умели по-другому… Мальчику мама должна говорить: «Ты самый умный, самый хороший». Папа должен брать сына с собой чинить машину, рыбачить, с друзьями в баню. Мальчик будет слушать мужские разговоры, пусть отец занят своими делами, но сын будет всегда рядом. Посидит в машине, пока папа что-то сделает. Мальчик вырастает в движении, мальчик вырастает рядом с мужчиной. И в итоге он станет настоящим мужчиной.

Когда девочке папа не говорил комплиментов, она думает – я не красивая. Начинает слушать подружек, какие стандарты в журналах пишутся. Ребенку, которому говорили, что он самый лучший, не нужны глянцевые стандарты.

Например, девочка весит 80–90 килограмм в 18 лет, ей подружки говорят: «Да ты жирная, ты нестандартная, у тебя личная жизнь не сложится». А она им скажет в ответ: «Мне мама говорит, что я самая умная и красивая, а папа – что я самая сексуальная девочка». И у нее все в жизни сложится. И в спортзал она пойдет для здорового образа жизни, а не что бы всю жизнь избегать унижения.