Текст книги "Психология (СИ)"
Автор книги: Яна Гильгенберг
сообщить о нарушении
Текущая страница: 2 (всего у книги 3 страниц)
Заметки неудачника:
∙ Моя жизнь так коротка, зачем к чему-то стремиться, когда мне достаточно посидеть пару часиков в интернете и не горбатиться на мечту, которая возможно и не осуществиться.
∙ Все эти моцивационные цитаты, фильмы, социальные рекламы направлены на американскую культуру, которая ко мне не имеет никакого отношения. Им никогда не понять, что их схемы успеха не работают на мне, ведь у меня нет таких огромных возможностей для реализации своих целей.
∙ Мне страшно сообщить близким, что я не хочу заниматься тем, чем я занимаюсь. Я боюсь что, посмеявшись над моей мечтой, они растопчут мое сердце, и я уже никогда больше не смогу подняться. Я либо буду скрывать свою личную жизнь от их нападок либо останусь тянуть прежнюю лямку и сожалеть об упущенных возможностях.
∙ Моя мечта слишком нереальная, я совершенно не представляю, какие шаги я должен предпринять для ее осуществления. И даже если я составлю подробный план, никто не гарантирует, что я буду ежедневно ему следовать. А вдруг я не достигну своей цели и в результате просто потрачу свое время? А вдруг случится какая-нибудь неприятность, которую я буду не в силах вынести? Может тогда действительно лучше спуститься с небес на землю, как твердят мне родители и найти стабильную работу?
ГЛАВА 5. Деструктивные отношения с людьми
Можно ли стать счастливым человеком, находясь в утомительных, высасывающих энергию отношениях будь то с начальством, друзьями, партнером или даже с родителями? Неудачники вряд ли задумаются над вопросом о своем окружении, так как привыкли к страданиям. Все, как известно, начинается, с ранних лет. И огромную роль в понимании, какие отношения приносят тебе пользу, а которые лишь рушат гармонию в твоей душе, играют отношения с родителями.
Наверняка у тебя в классе были дети, которые плакали из-за троек( некоторые даже из-за четверок). И наверняка их родители требовали от них эту самую пятерку. Иначе бы детки так не переживали. Желание всегда и во всем быть лучшим произрастает из-за непонимания в связи с юным возрастом, что родители не будут больше или меньше любить тебя за твои достижения и промахи. Но кто-то вырастает, и желание перегрызть глотку всем и каждому, кто станет на пути к цели, остается. А также абъюзивные отношения с родителями, когда уже подросшее дитя все еще верит, что очередное повышение растопит лед в сердцах любимых родителей.
А как тебе синдром "маменького сыночка", который на самом деле угрожает не только сыновьям, но и дочерям. Постоянное чувство вины, что они покидают своих родителей, оставляют их на произвол судьбы преследует таких людей на протяжении всей жизни, и как следствие, они до 30+ лет живут в квартире с мамой, забраковывают любую отважившуюся к ним поступиться пассию и делают, все, что мамочка скажет. Очень печально, но наши родителя иногда и есть те самые абьюзеры, которые своей любовью и заботой и порождают самый нежизнеспособный вид человека – несамостоятельного "вечного дитя". Вечный ребенок никогда не возьмет на свои плечи ответственность за свою работу, за свою семью и за свою жизнь. Вечное дитя – это взрослый человек, мыслящий, словно восьмилетний ребенок. Если у него вдруг что-то не получится, мамочка его пожалеет и разрешит его проблемы. Не дай бог, такой человек женится, и роль мамочки уже будет исполнять жена, отважившаяся на такой рискованный для психики шаг. Если встретишь подобный тип, будь то мужчины или женщины, беги подальше, да так чтобы пятки сверкали. Мы с вами хотим быть счастливыми и успешными. А без самоуважения в таком нелегком деле точно не обойтись.
Я думаю, что не стоит даже упоминать о том, что нужно держаться подальше от наркоманов, алкоголиков и прочих зависимых людей? Что если тебя ударили, надо тут же уходить, хлопнув дверью, и если вдруг изменили, простить и отправить восвояси? Несмотря на такие простые истины, люди все еще продолжают наступать на одни и те же грабли. Казалось бы, что может быть проще взять и прекратить на корню все отношения с человеком, который вас бьет и обладает, несомненно, другими не менее неприятными недостатками. Но миллионы женщин и мужчин продолжают ежедневно подвергаться домашнему насилию, без какого либо намека на выход из сложившейся ситуации.
Давай отбросим ту часть людей, которым нравится нездоровый мазохизм, и рассмотрим тех, которые никак не могут выбраться из плена деструктивных отношений. Большая и чистая любовь может застелить глаза на происходящее, да так что ты не скоро обнаружишь, что с тобой обращаются как с половой тряпкой. Настолько огромная любовь, что захлестнула твой разум и смыла волной всю гордость. Если ты любишь кулачные бои без правил, то смело ищи себя партнера, который а) ни в грош тебя не ставит, б) плохо воспитан и агрессивен, в) в его семье также имело место домашнее насилие.
Прощай измены, как настоящая мудрая женщина или уверенный в себе мужчина. Ведь только импульсивные эгоисты сразу же выбрасывают в помойки годы совместного времяпрепровождения и сразу же обрывают все контаты с изменником! Ты должен понять и простить. Простить человека, которому ты так наскучил, что он решил испытать нечто новенькое, а когда он понял, что старый друг лучше новых двух, приполз к вам с прощениями. А может даже и не приполз, может даже просто поставил перед фактом, мол, у меня есть любовница и с десяток внебрачных детей на стороне, вот и живи с этим фактом. Тревожный звоночек, чтобы осознать, наконец, истинное отношение твоего партнера.
Ты нашел себя на помойке, человек? Если да, прощай и подставляй вторую щеку, словно Христос. Тебя обманывают. Возможно, во благо, дабы не расшатать хрупкие нервные окончания, и в таком случае подобная забота партнера простительна. Но если тебя обманывают в корыстных целях? Все друзья твердят Мише С., что его девушка Ангелина с ним только из-за его однушки в Мытищах, а он и в ус не дует. Иногда все-таки стоит и прислушиваться к мнению других, особенно если оно подкреплено фактами. Доверяй, но проверяй, если не хочешь наткнуться на профессиональных аферистов и остаться без квартиры и прочих материальных благ у разбитого корыта.
С друзьями ты так же можешь состоять в саморазрушительных отношениях. В таком случае ты либо зависим от их мнения, либо сам заглядываешь им в рот, либо ты просто не в силах сказать им "нет". Твои друзья занимают деньги и не отдают годами? Твои друзья злоупотребляют алкоголем, наркоманят, просаживают деньги в сомнительных предприятиях? Твои друзья постоянно критикуют тебя, пытаясь тем самым самоутвердиться на твоем безответном фоне? Твои друзья командуют тобой? Тогда они тебе, во-первых, не друзья, а во-вторых, прекращай тратить на них свое драгоценное время. Если твои друзья не учат тебя ничему новому, если с ними ты не чувствуешь себя радостно и в своей тарелке, то оставь, это не твои друзья. Прекрати идти у них на поводу, заимей, наконец, самоуважение. Просто подходи к зеркалу каждый день и во весь голос заявляй, какой ты замечательный, умный, талантливый и со временем в тебя поверят все остальные.
Советы:
∙ Унижайся перед людьми. Ходи с согнутой спиной и проси у вышестоящих подаяния, а вдруг сработает?
∙ Поступай только так, как скажут родители. Они старше, они мудрее. Шаг вправо, шаг влево карается вечным отстранением от дел семьи.
∙ Прощай друзьям и просто хорошим знакомым долги. Все-таки настоящая дружба бескорыстна, а ты совершенно не мелочный человек. Деньги– всего лишь земная жалкая материя, лучшие друзья – это уже более высокий, духовный уровень.
∙ Ты узнала, что тебе изменяет парень с лучшей подругой? Прости их обоих. Они ведь ничего не понимают. Конечно, это новость разорвет тебе сердце, но ты считаешь, что измена лишь преграда в ваших высоких чувствах, которые вы вместе сможете преодолеть. Даже если этого хочешь только ты.
∙ Терпи подлости и прочие несправедливости, исходящие из таоего окружения, во имя будущей цели. Начальник откровенно плюет тебе в лицо? Ничего страшного, скрепя зубами, ты дождешься своего долгожданного повышения, даже если он и произойдет через его труп.
∙ Если ты прочитал эту главу и понял, что роль жалкой жертвы не про тебя, то сам стань тем, кого сейчас так модно называть абъюзером. Лучшая защита-это нападение. Данная тактика отлично приживается у людей, которых когда-то также обижали, будь то родители или глумливые одноклассники. Цель в том, чтобы казаться сильнее и брутальнее, за счет более слабых. Рано или поздно, ты натолкнешься на более крепкого агрессора, и встретишь отомщение в его лице. Но это уже другая история.
ГЛАВА 6. Не могу простить, хочу мстить
Месть это блюдо, которое подается холодным.
Но мы не будем вынашивать злобные планы по отмщению своим врагам. В Библии говорится о прощении, и даже если мы не особо религиозны, стоит вооружиться тем, что, не умея прощать причинивших нам зло, мы вредим только себе. Неспособность простить в первую очередь самым близким людям наносит непоправимый вред нашему ментальному здоровью и если ты твердо настроился на богатство, успех и прочие блага цивилизации, то свою злобу и обиду нужно выплеснуть. Не срываясь на окружающих, конечно же.
Авторы подобных книг обычно любят морализировать и давать взрослым, самостоятельным людям готовые решения, которыми последние вряд ли воспользуются. Выплеснуть накопившиеся негативные эмоции можно как угодно, ты сам даже знаешь ответ, наиболее тебе близкий. Задача же книги вредных советов, показать тебе, как жить не стоит, если ты не хочешь, всю жизнь пожинать плоды неверных решений. Так вот вопрос о мести и прощении один из самых сложных, так как это палка о двух концах: ты будешь привязан к обидчику до тех пор, пока не простишь его и наоборот, прощая, ты освобождаешь, прежде всего, себя. Твой обидчик может даже и не подозревать, что где-то коим-то образом насолил тебе. Некоторые люди, грубя всем подряд, даже не запоминают своих оппонентов, и представь себе такую ситуацию, твой враг, лежит в ванной, наслаждаясь шампанским и пенными пузыриками, строя радужные перспективы, а ты весь исходишься от злобы, с взъерошенными волосами и перекошенным от ненависти лицом. Жертвой в данной ситуации выступаешь только ты, и, злясь на кого бы то ни было, ты сам признаешься в своем поражении. Да, ты проиграл и ждешь реванша. Но стоит ли? Станет ли тебе легче, если отомстишь мужу, наставившему рога, с его другом? Вряд ли. Ты только опуститишься до его уровня, а порой и ниже, но ничего никому не докажешь. Скорее всего, твой муж начнет презирать тебя еще сильнее. А ведь ты могла бы прошагать сквозь всю эту неприятную ситуацию как королева с высоко поднятой головой. Сияние твоего благородства и уверенности в себе оставили бы твоего обидчика где-то далеко возле твоего пьедестала, и тебе бы не пришлось мараться в той грязи, которую разводит вокруг тебя соперник(или соперники).
А эти детские грезы о том, как ты отомстишь всем своим назойливым учителям и глупым одноклассникам! Как однажды ты подложишь кнопку под стул злобной математичке и побьешь бугая из 9 "В". Но время идет, ты взрослеешь, а злобные планы становятся все коварнее. Твой обидчик уже давно забыл про тебя, а ты все не можешь успокоиться. Неким образом построение в голове преступной схемы по наказанию обидчика и есть тот самый выхлопной клапан, который позволяет ярости без ущерба сдуваться. Но если постоянно возвращать к этому, станет ли тебе лучше? Также ком обиды постепенно нарастает и выливается со временем во все возможные болячки и проблемы в личной жизни.
Казалось бы, что абсолютно все на глубоком подсознательном уровне понимают силу прощения, но мало кто способен будет понять обидчика, не перекидывая свое внимание тут же на свою персону, понять почему он так поступил и отпустить с миром. Самые тяжелые обиды наносят нам вовсе не начальники, наколовшие нас на 2-х месячные премиальные, не придурковатые одноклассники, гнобившие в школе и не соседи, затопившие в прошлом месяце, а самые близкие нам, или когда-то близкие люди– родители, друзья и возлюбленные. Если в случае не с шибко знакомыми нам людьми, мы можем просто сослаться на то, что они, скорее всего, эгоистичные подонки, то с близкими людьми такое самовнушение не всегда проходит. Ведь твой бывший друг к тебе прекрасно относился, до того, как нанес тебе колотую рану в сердце. От того, что он и был так хорошо расположен и становится страшнее и обиднее всего. Если тебя обманул/обидел такой преданный человек, то что говорить и о других?
Как тогда понять и простить? Как простить родителей, которые только и занимались, что своей карьерой, а тебя отправляли на деревню к бабушке объедаться пирожками и слоняться без дела? Как простить измену любимого? Как простить обман? Может быть, изначально на самом первом этапе отношений, не стоит рассчитывать на многое? Люди так непостоянны, сегодня одно, завтра другое. Радуйся моменту и отвечай хотя бы за себя. Отомстить то ты, конечно, можешь, но лицо потеряешь и вымараешься. Тогда кто же накажет обидчика? Говорят, Бог судья, но, а если Бога нет, тогда кто отомстит на земле? Иногда ты можете возомнить себя именно тем человеком, кто и будет орудием отмщения, но не прельщайся. Как молвится: и на старуху бывает проруха, и твой обидчик натолкнется рано или поздно на еще более неприятную личность, чем он сам, и все его жертвы будут отмщены. Ты не Ума Турман, так что побереги свои нервишки.
Вредные советы:
∙ Перекручивай по сто раз на дню неприятные моменты, выдумываая ответные реплики на оскорбления, которые ты уже никак не сможешь использовать в споре, до тех пор, пока не создатут машину времени и ты, наконец, не отыграешься за то дурацкое положение, в которое тебя поставили.
∙ Ты твердо решил отомстить за каждое перенесенное унижение, начиная с самого момента твоего рождения заканчивая этой минутой. Составь подробный план, выследи каждого и отомсти так, будто ты сам граф Монте-Кристо. Не забывай, что на отмщение уходит слишком много времени, так что про личную жизнь и свое личное движение вперед можешь забыть.
∙ Проще выискать в своем сердечке капельку великодушия и, величественно взмахнув рукой, простить всех и каждого. Но твоя природная злопамятность не дает покоя. В таком случае заведи календарик и фиксируй точное время и место, где тебя обидели и персону, которая осмелилась на подобный возмутительный шаг. Перечитывай ежедневно и наполняй свою жизнь негативными эмоциями.
ГЛАВА 7.Критика власти и ощущение собственного бессилия
Если ты НАСТОЯЩИЙ патриот, то эта глава будет тебе особенно близка, по причине того, что нет ничего более отравляющего существование, чем недовольство властью, которое медленно перетекает в ощущение собственного бессилия. Счастливее от этого не становятся верно?
Сложно прекратить обращать внимание на кочки на дорогах, на загруженный трафик, на отключение горячей воды без предупреждения и на множество других нюансов, которые выбивают нас из колеи. Ты, немытый вот уже четвертые сутки, потея в переполненном автобусе в самый час пик, старательно выискиваешь виноватых во всех своих проблемах. И кто же виноват? Да вот же и ответ – очевидно, что это власти. И ты будете прав. Но лишь отчасти.
Проклинание государства – это палка о двух концах. Рассуждения о проблемах и возможных улучшения вынуждают тебя в некоторой степени прозреть и снять розовые очки, но в, то же самое время, эти то самые рассуждения делают тебя глубоко несчастным человеком, особенно если ты свою Родину любишь.
Ты понимаешь, что будь ты влиятельнее, ты бы недопустил подобных упущений в виде засилия бюрократии, коррупции и экономических кризисов, ибо каждый адекватный человек стремится к справедливости. Но затем приходит и понимание того, что ты в масштабе всего государства всего лишь маленький винтик и ничего изменить не можешь. Тем более в одиночестве. Мысль об объединении народа в едином порыве гражданского сознания как– то и не приходит на ум, ведь кажется, что все заняты лишь своими мыслями и до общего дела просто руки не доходят. С пеной у рта ты будешь спорить с коллегами, друзьями, знакомыми о политике, но поверь, подобные разговоры приводят лишь к привкусу обидного огорчения.
Постепенно ты будешь переходить от общего к частному, обвиняя государство не только по факту, но и в таких вещах, к которым оно прямо не имеет никакого отношения. Типичный неудачник обвинит государство в том, что он мало зарабатывает, что условия жизни для него неподходящие и т.д. По сути, безличное государство можно сравнить с невидимым врагом, которое постоянно вставляет нам палки в колеса – вроде бы все наладилось, а вот тут раз, и машину конфисковали на штрафстоянку. Виноват в этой ситуации кто угодно, но только не самый главный виновник всех своих неудач.
Это государство заставляет тебя работать за еду и воду? Это государство вынуждает тебя парковаться в неположенных местах? Государство заставляет использовать общественный транспорт, вместо экологичного велосипеда, например?
Понимаешь, бедность и деградация начинается в головах и с, казалось бы, мелочей. Что если тебе сложно покрасить родной забор на даче, посадить хотя бы одно деревце, отремонтировать дверной звонок, то никто тебе в этом не виноват.
Представь, что если каждый гражданин этой замечательной страны начнет следить за собой и не оставлять природе на вечную память презенты в виде мусора, как преобразится окружающая среда. И государство не придет и не намусорит тебе назло. Все будет чисто, если каждый будет отвечать сам за себя. Ведь ты в силах это сделать? Ты в силах расфасовать мусор по пакетам и выкинуть его после шашлычного шабаша в специально отведенный для таких дел контейнер. Или все же проще жить, как свинья и умереть ею? Но даже не свиньи не заслуживают подобного обращения, ибо они очень чистоплотные создания.
Так как же можно назвать людей, которым тяжело пройти пять метров до урны? Можно пойти еще дальше и перенять европейскую практику расфасовки мусора, благо маленький прогресс в этой области намечается. Ты наверняка видел специальные контейнеры для бумаги или для бутылок, куда можно аккуратно сложить отходы жизнедеятельности и с чувством выполненного гражданского долга продолжать наслаждаться жизнью. Если думаешь, что ты один ничего не изменишь, то вообрази, что все остальные придерживаются такого же мнения и тогда картина начнет вырисовываться весьма печальная. Продолжай критиковать и ничего не делать.
А можешь ли ты представить, что от заторов так же можно избавиться, если дейстовать сообща? Если каждый владелец автомобился не будет забивать дорожное пространство в час пик, а пересядет на автобус, то про слово пробки можно будет забыть, учитывая, что один автобус вмещает в себя около 30-45 пассажиров. Это лучше чем, если все эти 30– 45 пассажиров, в одиночестве будут крутить баранки своих авто и загрязнять атмосферу. Владельцы автобусных парков, увидят прибыль и расширят количество автобусов и маршрутов, так мы избавимся не только от потери времени, но и внесем вклад в улучшение чистоты воздуха.
Есть такое мнение, что государство нам что-то должно. Ты забываешь, что при капиталистической рыночной системе, человек считается настолько самостоятельным и активным субъектом, что в независимости от воли государства, идет и получает свое. Естественно, не грабя никого и не убивая. Ты можешь стать кем угодно, заплатив лишь цену в виде усилий и времени. Государство не обязано выдавать тебе квартиру просто за то, что ты такой хороший, красивый родился и не обязано даже обеспечивать тебя бюджетными местами в университете. Наша страна практически едиснтвенная страна в мире, которая выплачивает своим студентам стипендии, но естественно нам этого не достаточно. Нам хочется большего и все не покидает чувство, что где-то нас обделили. Буквально сто лет назад государство не обещало нашим прабабаушкам и прадедушкам даже пенсии и бесплатного медицинского обслуживания, что выглядит дико сегодня. В итоге, если ты смиришься с мыслью, что тебе никто ничего не должен, начиная от родителей закачивая этой страной, тебе станет значительно проще дейстовать и реализовывать свои таланты, так как теперь рассчитывать можно только на свою смекалку.
Есть такое выражение– каждый народ имеет то правительство, которое он заслуживает. Если тебе кажется, что государство обращается конкретно с тобой несправедливо, значит, ты это заслужил, как бы ни жестоко это не звучало. Заслужил своим безразличием к окружающему, своим наплевательским отношением к общественной собственности, своим недоверием к другим людям. Продолжай надеяться, что когда-нибудь жить станет лучше и веселей, но без твоего должного участия. Пусть все наладится, но ты останешься как бы ни при делах, лишь пожиная плоды чужого усердного труда. Ты не видишь в людях отражение самого себя и не веришь, что концепция "мы" вообще осуществима. И тогда действительно в одиночку ты не справишься, тем самым достигнув своей цели – выражать недовольство правительством, страдать от бессилия и своими негативными мыслями только разрушать все, к чему прикасаешься. Даже если ты ничего не портишь, это не значит, что ты приносишь пользу. Если ты не изрисовываешь стены школ, поликлиник, кинотеатров бездарными закорючками и бессмысленными надписями этого еще недостаточно для того, чтобы ты смог считаться достойным гражданином страны. Хотя спасибо и на том, что не выплескиваешь свои "творческие порывы", вандаля предметы общего пользования. Просто постарайся в следующий раз, когда снова обвинишь невидимого и могуществого противника– государство, подумать о том, а что конкретно сделали ты.
Но не думай, что автор считает критику власти недопустимой. Такие тенденции возможны лишь в тоталитарном государстве, а мы если не забыли, пока еще имеем право иметь свое мнение. Конструктивная критика власти улучшает работу извилин и порождает различные варианты разрешения проблем. Если ты мыслишь, значит, ты существуешь. Так почему бы и не порассуждать над решением национальных вопросов, не принимая провалы власти слишком близко к сердцу? Ведь мы же хотим быть счастливыми и умными, а не схватить инсульт в 25.
Советы по ухудшению окружающего мира и (внутреннего тоже).
∙ Покурил в подъезде, выкинул бычок на лестничную площадку. Уборщица их уберет, не зря же ты ей платишь из своего кармана.
∙ Государство должно тебе, уже по факту рождения. Оно должно предоставить тебе бесплатное образование, квартиру, автомобиль и бесконечные льготы за рождение детей ( как будто ты совершил величайший подвиг в мире).
∙ Не убирай за собой мусор. Всегда найдется кто-либо, кто сделает это за тебя.
∙ Внешний вид твоего дома совершенно не важен. Главное, что внутри. И неважно, что забор уже давно покосился, а крыша гниет и протекает.
∙ Не ходи на субботники, принципиально не занимайся волонтерством и не становись донором. Ты слишком занят, чтобы зря бесплатно тратить свое время.
∙ Устраивай заторы и никогда не пользуйся общественным транспортом. Он же для бомжей. А ты приобрел уже третью машину в кредит. Почему бы и не похвастаться?
∙ Законы созданы, для того, чтобы их нарушать. Занимайся браконьерством, нарушай ПДД, воруй на работе, все, что плохо лежит. Порядка не будет, но зато тебе станет жить привольнее.
ГЛАВА 8. Отложим дела на завтрашний день
Как же хочется иногда выполнить все намеченные планы: и квартальный отчет вовремя сдать, и с семьей провести время, сходить с друзьями глянуть арт-хаусное кино, заняться стринг артом и заштопать, наконец, дырку в носке. Но как только мы принимаемся за самое главное дело, вдруг нападает необъяснимая лень, и вот уже поясница заболела и кажется надо бы прилечь, а там и полчаса прошло, затем час. Мозг начинает придумывать оправдания, либо же, что еще хуже, вступает с тобой в деловые переговоры, пытаясь уговорить тебя отложить начатое (или же еще не начатое) на неопределенный срок. Ты внутренне сжимаешься: на такие уступки ты не готов пойти. Ведь квартальный отчет надо бы сдать в лучшем случае через 3 дня. И тогда мозг выдает унифицированную стандартную формулировку, которая посещала абсолютно каждого, начиная от Александра Македонского заканчивая нами – "Я сделаю это завтра". И действительно, почему бы и нет? Ведь еще так много времени! В сутках 24 часа, в 1440 минут и 86400 секунд. А когда наступает завтра, ты снова говоришь себе, почему бы не дотянуть до завтра, не критично же. И так и получается, что завтра никогда не наступает. Либо если и наступает, то все в последний момент. Так, незаметно и жизнь переносится на потом, а там уже привет, пенсия и рассуждения о том, а что же я успел сделать, когда все двери были передо мной открыты?
Чем объемнее и значимее дело, тем страшнее к нему приступить. Это же не пуговицу пришить, хотя для кого-то это дело весьма непростое. В масштабном плане цель вырисовывается где-то далеко, а ты то тут – живой и настоящий, и лучше лишний часок-другой вздремнуть, чем надрываться ради того, что произойдет в некотором отдаленном будущем. Есть такое модное словечко "прокрастинация", которым можно прикрывать любое незаконченное дело. Я не просто так лежу на диване, вместо того, чтобы помыть окна в квартире, я прокрастинирую. Я не сделал домашнее задание, я прокрастинировал. И так далее. Суть в том, что истинный неудачник всегда найдет оправдания своей лени, даже не зная, что лени, как таковой не существует. Есть только нехватка стимула.
Неудачники живут сегодняшним днем, не задумываясь о дне грядущем. Такого понятия как завтра по определению для них не существует, а когда результаты "прокрастинации" дают о себе знать, они тут же решают начать жизнь с чистого листа. Чаще всего с понедельника. Чем провинился перед человечеством этот обычный, ничем не примечательный день, не известно. Но именно в понедельник чаще всего люди не садятся на диету, не бросают курить, не становятся миллионерами, не начинают учиться и так далее. Кладбище нереализованных желаний обширно разрастается. Результаты любых усилий ( если ты не сапожник) не проявляются сразу же, а люди часто не обладают столь необходимым терпением. В таком случае ты решаешь, что проще будет бросить свое дело и возобновить его когда-нибудь. Во временном пространстве потом, завтра, понедельник, лето затерялось великое множество реально осуществимых, важных, интересных дел, и кто знает, может быть, мир потерял Пикассо или Баха, благодаря этой извечной привычке человека не жить в данный момент времени и все надеяться, что завтра когда-нибудь наступит.
Неудачники свято верят, что в будущем станет лучше и сами они изменятся непостижимым образом. Все проблемы развеются как туман, а им останется лишь пожинать плоды. Но ведь на желаемый автомобиль надо заработать, а прекрасные принцы и принцессы не падают с неба. Но наши неудачники даже немного оптимисты – вера в лучшее не покидает их. Даже когда колесики стула ломаются под давлением веса, они все еще надеются, что поглощаемые сладости не принесут с собой новых килограммов, а потом уж как-нибудь, и так сойдет. Авось похудеется. Авось дальний родственник обанкротится и решит вознаградить именно тебя – человека, которого он ни разу и в лицо то и не видел. Авось проснусь в один прекрасный день красавицей, и мужики будут штабелями укладываться.
Вера в лучшее – прекрасная вера, самая чистая на Земле, но не подкрепленная целенаправленными действиями она всего лишь фикция, которая рано или поздно вскроется и разочарует каждого, кто ее проповедовал. Самый идеальный расклад для неудачника – вера в светлое будущее, не подкрепленное действиями. Все дела, даже самые мизерные откладываются в долгий ящик, и успех тем самым постепенно отворачивается от них. Ведь сегодня неудачник устал, он хочет есть, он хочет спать и пусть весь мир подождет.
Успешные люди твердят как мантру: ставьте себе большие цели и не бойтесь сделать шаг в их сторону. Цель то большую мы можем поставить и шажочек малюсенький сделать тоже. Ну а дальше что? Ступор, творческий кризис и запой? К примеру, решили мы стать знаменитым художником. Огромная цель. Замечательная цель. Завели себе дневничок, куда будем записывать свои шаги, в голове более-менее нарисовали себе картину будущего и вот уже с понедельника принимаем твердое и окончательное решение стать Да Винчи нашего века. Но понедельник наступает и нам становится страшно: огромная мечта, как Дамоклов меч угрожающе нависает над головой, а ты не знаешь даже с какого конца приступить. Мечта такая необъятная, что кажется и вовсе неисполнимой. Ведь нельзя же взять и стать ни с того ни с сего художником. Мы ничего не делаем, мы начинаем страдать, страдания рушат наше душевное равновесие, и вот мечта уже больше не вдохновляет, а лишь приближает время инсульта. Ты переносишь творческий процесс до понедельника/дня рождения/лета и потихоньку успокаиваешься. Ничего великого в жизни не происходит, да и ладно. Проиграл? Определенно. Но не всякий готов признать, что проиграл и не всегда лень тому виной. Мы полны решимости осуществить, наконец, свое заветное желание, но отсутствие планирования портит все. Почему планирование относится именно к этой главе? Ответ прост: если не планировать свои действия на пути к цели, очень легко скатититься в так называемую прокрастинацию, то есть, начать откладывать дела на потом, и как следствие, отдалять тот день, когда ты будешь окружен ореолом успеха.
Знают ли неудачники, что цель надо делить на 2 больших пункта, затем на 4, затем на 16 и далее по возрастающей в геометрической прогрессии? Расписывая каждый день, иногда вплоть по часам, и строго соответствуя намеченному плану, мы будто успокаиваем мозг, словно маленького ребенка, говоря: Не бойся, смотри, сегодня мы сделаем этот шажочек, это так мало, но если мы будем делать это регулярно, мы добьемся всего, чего бы мы не пожелали. Знают ли неудачники, что прежде, чем начать бросаться осуществлять цели, надо провести глубокий самооанализ, определяя свои сильные и слабые стороны, природные задатки, предпочтения, область интересов, свойства характера? Согласись, что робкому и молчаливому человеку будет гораздо сложнее стать топ-менеджером, чем коммуникабельному и открытому. Но не все неудачники об этом задумываются. Не стоит искаженно оценивать себя, ибо завышенная самооценка может приносить гораздо больше разочарований в жизни, чем заниженная. Но так как эта книга для неудачников, то стоит дать несколько советов о том, как стать профессиональным прокрастинатором и гордо носить это почетное звание:
