Текст книги "Новая жизнь за 7 дней"

Автор книги: Владимир Довгань

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 7 страниц)

Вот таким злом оборачивается, казалось бы, безобидный напиток, который продается практически в каждом магазине. То, что алкоголь вреден, знают все. Но мало кто знает механизмы, которые разрушают наше тело и нашу душу. Почему даже стакан пива наносит нам смертельный вред, мало кто задумывается. Будем вместе, дорогой друг, разрушать ложные заблуждения.

Заблуждение первое. Большинство людей искренне верят, что алкоголь – это антидепрессант. На самом деле все наоборот. Когда человек потребляет алкоголь, у него искусственно резко поднимается количество эндорфинов (эндорфины – это гормоны удовольствия). Организм наш – сложнейшая система, в которой все сбалансировано. Как только алкоголь резко поднимает количество эндорфинов, организм делает все, чтобы их понизить, привести в норму. Когда воздействие алкоголя проходит, то человек испытывает страшные моральные муки, как наркоман после употребления наркотиков. Почему это происходит? Потому что организм искусственно понизил уровень эндорфинов в крови. Для того чтобы его снова повысить, человеку необходимо выпить еще больше алкоголя. Но когда он это делает, уровень эндорфинов снова искусственно поднимается в крови, и организм прикладывает еще большие усилия, чтобы его привести в норму. Получается замкнутый круг. Человеку опять необходимо похмеляться. Несложно догадаться, что алкоголь обладает теми же свойствами, что и наркотик. Чем больше удовольствия несчастный получает от выпивки, тем больше страданий будет наутро. Вот почему алкоголикам, да и просто пьющим людям важно опохмеляться. Но любой повторный прием алкоголя приводит к еще более страшным последствиям.

Второй миф. Люди наивно полагают, что если хорошо закусывать алкоголь, то шашлык, котлеты, пельмени, холодец, другая жирная белковая пища нейтрализует воздействие алкоголя. Полная глупость, полная чушь. В нашем кишечнике проживает более 500 видов микроорганизмов. Их количество – приблизительно 3,5 триллиона. Весят они приблизительно 1,5 килограмма. Эти микроорганизмы не только помогают переварить пищу, но и защищают наш кишечник от нападения вражеских вирусов, бактерий, микробов и патогенов. Если посчитать площадь кишечника, получится цифра – 200 квадратных метров. Мы ошибочно думаем, что вирусы и микробы попадают в наше тело в основном через дыхательные пути, кожу. На самом деле наш кишечник является огромным полем сражения между дружескими микроорганизмами и захватчиками, вирусами и микробами, несущими болезнь и смерть. Так вот, когда человек выпивает алкоголь, алкоголь убивает микрофлору. Иммунная система ослабевает, пища переваривается очень плохо, и жирная белковая пища сама становится ядом.

Когда я был студентом, был полным дурачком, естественно, я пробовал выпивать алкоголь. Я хорошо помню, как мерзко пахло во рту после ночной гулянки с выпивкой. Я хорошо помню тот гнилостный запах. Ты чистишь зубы, и есть ощущение, что этот запах исходит от зубов. Но даже почистив зубы, ты продолжаешь чувствовать неприятный гнилостный запах. Почему это происходит? Потому что калорийная пища не переварилась ночью должным образом. А не переварилась она потому, что алкоголь убил здоровые полезные микроорганизмы, живущие в нашем кишечнике. И пока пьяный человек спал ночью пьяным сном, в его кишечнике гнила пища, выделялся яд, шло отравление организма. Вот почему с утра после ночной выпивки пахнет гнилью.

Третье заблуждение. Людям, особенно молодым, ошибочно кажется, что бутылка пива навредить их будущему потомству не может. Ученые знают, что оболочка многих клеток нашего организма состоит из липидов, то есть молекул жира. А мы хорошо с Вами знаем, что спирт растворяет жир. Почему перед операцией, чтобы продезинфицировать руки, врачи их протирают спиртом? Потому что спирт растворяет жировую оболочку микробов, и они погибают. То же самое происходит с нашими клеточками.

Когда человек выпивает даже очень мало алкоголя, эти молекулы алкоголя уже внутри его тела растворяют оболочку клеток и нарушают ДНК. Это абсолютно точно доказано. Выпивая алкоголь, юноши и девушки навсегда калечат не только своих детей, но и детей своих детей. Выпивая алкоголь даже в маленьких дозах, они убивают весь свой будущий род. Вот почему умные люди приравнивают алкоголь к генетическому оружию. Россию не смогли завоевать французы, не смогли завоевать фашисты, японцы, поляки, турки. Не могли уничтожить другие завоеватели. Но сегодня на наших глазах алкоголь уничтожает целую страну. Можно назвать много деревень и сел в России, в которых уже нет ни одного трезвенника. Я предлагаю Вам, дорогой друг, не ради России, не ради мира, а ради своего будущего рода, ради себя, любимого, отказаться полностью от алкоголя.

Четвертое заблуждение. Когда человек выпивает стакан вина или пива, он обязательно должен знать, как действует алкоголь в его организме. Еще 300 лет назад люди знали, что алкоголь является протоплазматическим ядом, очень страшным ядом, даже в небольших количествах. Когда Вы узнаете о механизме воздействия алкоголя на наш организм, Вы поймете, что алкоголь – намного более страшный убийца, чем Вы могли себе даже предположить. В школе Вы узнали, что в нашей крови находится больше 100 миллиардов красных телец под названием эритроциты. Эти красные тела, как маленькие грузовички, развозят по нашему организму питательные вещества и кислород, а обратно увозят шлаки и углекислый газ, продукты метаболизма. Представьте город, посмотрите на него со стороны, с высоты птичьего полета. В городе живут люди. И каждый день в город тысячи машин привозят продукты питания, воду и вывозят мусор. То же самое происходит в нашем организме. Каждый эритроцит заряжен отрицательным электрическим зарядом, поэтому они друг от друга отталкиваются.

Из школьной программы мы знаем: одинаково заряженные частички отталкиваются, разнозаряженные притягиваются. Пока человек не употребляет алкоголь, эритроциты, как маленькие грузовички, развозят по всему телу питательные вещества и кислород, забирают шлаки, углекислый газ, и так происходит круглосуточно. Но стоит неосведомленному, незнающему человеку выпить стакан пива или вина, как алкоголь, попадая в кровь, с определенной части эритроцитов снимает отрицательный заряд, меняет его на положительный. До принятия алкоголя эритроциты не слипались, наоборот – отталкивались друг от друга. Как только алкоголь снял отрицательный заряд, пусть даже с небольшой части эритроцитов, они сразу же начинают слипаться, притягиваться друг к другу в маленькие виноградные гроздья. Не важно, сколько и какого Вы выпили алкоголя – рюмку или бутылку, вино или водку. Эритроциты тут же начинают притягиваться друг к другу, образуя тромбики – от 5 до 1 000 эритроцитов. Пока такой тромбик путешествует по крупным сосудам, он не представляет опасности для человека. Но как только этот сгусток эритроцитов попадает в головной мозг, то наступает настоящая беда.

В нашей голове находятся примерно 140 миллиардов нейронов – клеток головного мозга. Для того чтобы привести к нейронам кислород, питательные вещества и забрать продукты распада, в нашей голове находятся около 40 000 метров кровеносных тоненьких капилляров и сосудов. Как только тоненький капилляр забивается тромбиком – сгустком эритроцитов – больше к этим клеткам не поступает кислород и питательные вещества. Через 10 минут эти клеточки умирают. Температура в нашей голове – около 40 градусов тепла, при такой температуре мясо гниет очень быстро. Гнилое мясо выделяет трупный яд. Этот трупный яд начинает убивать соседние клетки. Вот почему когда человек выпивает, утром ему хочется пить как можно больше воды. Организм требует воду, чтобы очистить от трупного яда свой мозг, промыть убитые нейроны, гниющие от трупного яда. Потому что трупный яд начинает убивать соседние клетки головного мозга.

Причина простая и понятная. Представим населенный пункт, в который ехали грузовики с продуктами и водой. Навстречу им ехали грузовики, вывозящие мусор и пищевые отходы. В этот населенный пункт шла только одна дорога через лес. Именно на этой дороге столкнулись грузовики, получилась авария. Больше в этот населенный пункт не доставляется еда и вода. Люди умирают от голода; грязь, мусор, пищевые отходы не вывозятся, все это гниет. В этом населенном пункте остались только мертвые тела и гниющий мусор. Вонь, смерть ждет этот населенный пункт. То же самое происходит в нашей голове. Алкоголь, попавший в виде сгустка эритроцитов, несет смерть, трупный яд, вонь, отравление, боль. Мы не знаем с Вами ни одного человека, который бы после принятия алкоголя чувствовал бы себя утром хорошо. У всех людей болит голова, всех людей мучает жажда. То, что сгустки эритроцитов, так называемые тромбики, поражают разные участки головного мозга, все Вы не раз наблюдали. Это хорошо видно на праздниках, пьянках, гулянках. Собираются нормальные люди, именно люди, а не скоты. Но стоит только выпить, совершенно точно можно определить, какой участок мозга поражен у того или иного человека. Если тромбик попадает в мозжечок, человек начинает шататься, падать, так как поражение получила область мозга, отвечающая за координацию движений. Если тромбик попадает в центр, отвечающий за совесть, то даже самый порядочный человек на глазах всей компании превращается в монстра, потому что центр совести поразил тромб. Если поражению подвергается область мозга, отвечающая за агрессию, то самый добрый человек может стать зверем. Он может даже убить, не сознавая, что творит.

Доказательств смертельной опасности алкоголя собрано очень много. Но каждый из Вас, дорогие читатели, может внимательно посмотреть вокруг себя – на своих соседей, родню, родственников. И Вы найдете, к сожалению, очень много подтверждений тому, что алкоголь является одним из самых страшных ядов, наркотиков в мире, потому что он разрешен и потому что он замаскирован под пищевой продукт. В Америке, в скандинавских странах алкоголь продают только в отдельных магазинах. Северные народы больше подвержены спаиванию, чем южные. У южных народов с детства вырабатывается фермент, который нейтрализует в какой-то степени воздействие алкоголя. Для северных народов алкоголь – это неминуемая смерть. Стоит представителю северного народа выпить пару рюмок алкоголя – он сразу становится алкоголиком. Поэтому власти северных стран делают все, чтобы позиционировать алкоголь как зло, как наркотик. В нашей же стране алкоголь в магазинах рядом с продуктами питания, и россияне думают, что алкоголь – это обычный продукт питания, приносящий радость, праздник и счастье. Если описать случаи болезней, смертей, трагедий, причиной которых стал алкоголь, то описание этих трагедий займет миллионы книг. Не тысячи томов, а миллионы книг, миллионы томов. Нет смысла писать о том, что очевидно.

Я хочу обратить Ваше внимание, дорогой друг, на самое страшное зло в пропаганде алкоголя.

Есть глупые люди или очень умные злые люди, которые внушают россиянам, что есть два вида пития – питие культурное и некультурное. В этой пропаганде кроется самое большое зло. На самом деле, когда ребенок идет мимо некультурного пьяницы (как правило, этот пьяница грязный, в крови, валяется в луже), то даже маленький ребенок понимает, что алкоголь – это зло. Маленький ребенок видит, что алкоголь – это не праздник, а трагедия, кровь, слезы и боль. И пьяница, как это ни странно, является антирекламой алкоголя. Его образ жизни, а вернее, образ смерти – лучшее доказательство того, что пить не надо. А вот культурное питие – это страшная трагедия. Потому что родители, не зная того сами, рекламируют в своем же доме алкоголь. Наступает Новый год или день рождения, накрывается праздничный стол, у всех приподнятое настроение. На стол ставится бутылочка шампанского, вина, приглашаются гости. Все радуются, веселятся. Маленькие дети, да и взрослые тоже, глядя со стороны на этот праздник жизни, запоминают, что алкоголь – это праздник, алкоголь – это счастье. Кто отрекламировал детям алкоголь? Родители, только родители – своим личным примером. Но никто из нас не знает, какова степень восприимчивости к алкоголю нашего ребенка. Вот и получается: говорим о том, что алкоголь вреден, а сами за столом его рекламируем.

Если бы мы с Вами были жителями Франции, у меня бы язык не повернулся призывать Вас к абсолютной трезвости. Я много раз видел, как выпивают французы, я хорошо понимаю французскую культуру потребления алкоголя. Французы пьют алкоголь в очень маленьких дозах и пьют его, как правило, в виде прекрасных дорогих вин. И мой призыв отказаться полностью от алкоголя во Франции звучал бы глупо и странно. Но мы с Вами живем в России, где алкоголь убивает миллионы и миллионы людей. И здесь мой призыв: полностью ради будущего своих детей, своих близких и родных отказаться от алкоголя звучит, как единственное спасение – спасти свою душу и души детей и родных людей. 17 лет назад я принял для себя решение полностью отказаться от алкоголя. Я решил раз и навсегда, что я не буду подавать пример своим детям и сотрудникам моей компании. Личный пример и личное решение – это единственный выход из сложившейся ситуации. После того как я выкинул, вылил весь алкоголь из нашего дома, многие мои друзья поступили так же.

Обманутые люди, заблуждающиеся люди могут подумать: а как же Новый год, как же праздник без алкоголя? Вот уже много лет мы с моими друзьями, с командой эдельстаровцев, справляем Новый год без единого глотка алкоголя. Чтобы не быть голословным, расскажу, как это происходит. В самых разных городах и разных странах наши празднования Нового года являются самыми яркими, самыми веселыми, самыми светлыми и самыми праздничными. Мы готовимся к празднику, как студенты готовятся к КВН. Готовим конкурсы, игры. Обязательно дискотека. Подбирается веселая жизнерадостная танцевальная музыка. Мы не забываем про своих детишек, для них готовятся отдельные конкурсы, выделяются ведущие с репертуаром, играми, понятными нашим любимым детишкам. Если позволяет возможность и время, мы готовим видеосюжеты о каких-то интересных происшествиях уходящего года, о людях.

Когда проходит Новый год в командах EDELSTAR, он похож на студенческий праздник, КВН, капустник. Очень много конкурсов, шуток, смеха, танцы до упаду. Мы любим петь караоке. Когда все вместе запеваем трезвыми веселыми голосами, наши песни слышны по всей округе. Перед моими глазами стоит одна и та же картина, которую я переживал несколько лет подряд. Когда были маленькие дети, я не мог находиться долго со своей командой. И как правило, в час или два ночи я уже уезжал с детьми и супругой домой. Бывали такие годы, когда мы снимали какой-нибудь зал в гостинице. Как правило, в больших гостиницах на Новый год администрация старается в аренду сдать все рестораны, залы, чтобы привлечь как можно больше людей. В два часа новогодней ночи в нашей команде самый разгар веселья. Юмор, смех, песни, танцы, конкурсы, шутки, стихи, игры. Светлая энергия, радость, веселье. Весело и детям, и взрослым. Но когда проходишь мимо обычных пьющих компаний, клянусь, одна и та же картина каждый год. Дрыгаются несколько пьяных человек, именно не танцуют, а дрыгаются. Потому что они не понимают, что с ними происходит. Кто-то за столом в таких компаниях уже плюхнулся мордой в салат, кто-то сидит как зомби и ничего уже не понимает, кто-то валяется под столом, кто-то выясняет отношения. Когда трезвый проходишь и смотришь на эти компании, становится жутко. Этих людей становится жалко. Просто им никто не объяснил, что без алкоголя можно организовать праздник в 100 раз веселее, ярче, интересней.

Чтобы закончить эту очень болезненную для меня и для всей страны тему, хочу предостеречь Вас от постоянной пропаганды алкоголя. Неосознанно люди боятся двадцать пятого кадра, подсознательного программирования. Но они даже не подозревают, что их мозги постоянно зомбируются, постоянно промываются, постоянно подвергаются воздействию. И не только рекламой компаний «Кока-кола», «Нестле» или «Дирол», но и самой страшной рекламой – рекламой алкоголя. Давно доказано: если человек 28 раз посмотрит рекламный ролик «Кока-колы» и после этого в магазине ему захочется пить, то с полки он возьмет именно бутылку «Кока-колы». Реклама алкоголя как бы запрещена на экранах наших телевизоров. Но присмотритесь внимательнее, дорогой друг, как часто в фильмах и телевизионных сериалах выпивают главные герои.

Я для интереса один раз посчитал, сколько раз показывается скрытая реклама алкоголя только в одном фильме. Главные герои постоянно пьют алкоголь на протяжении всего фильма. То пиво, то спирт, то коньяк. То по поводу дня рождения, то по поводу смерти. Так вот, я насчитал 41 сцену потребления алкоголя в одном обычном фильме. Авторы этого фильма 41 раз отрекламировали алкоголь. К сожалению, в этом фильме снимались талантливые, любимые мной актеры. После просмотра этого фильма и подсчета количества сцен выпивки мне стало очень больно и страшно... Про себя я только смог произнести: «Господи, прости их, не ведают что творят».

Закончим с этой негативной темой. Честно признаюсь, даже не хотел касаться темы алкоголя. Но как только вспомнил смерть брата, понял, что не могу пройти мимо страшнейшей трагедии, которая происходит в нашей многострадальной России. Обычно на пьяных гулянках все начинают за здравие, заканчивают за упокой. Так как я человек непьющий, Вам этого не рекомендую делать. То есть я абсолютный трезвенник и Вас к этому призываю. Мы начали говорить о здоровье со смерти. С болезней. А закончим радостью, любовью и светом.

Когда погиб мой брат, мне было 17 лет. Он был лучше меня, он был честным, порядочным, сильным, волевым, светлым, очень добрым, отзывчивым человеком. В то время я был шалопаем. Когда мне было 17 лет, я занимался профессионально спортом, мечтал быть тренером и абсолютно был уверен, что обо мне и моих родителях будет заботиться Валентин – мой старший брат. Потому что он сильнее, умнее, надежней, чем я. Но когда брат погиб, я вдруг осознал всю ответственность за моих родителей. Честно говоря, мне не хотелось жить. Грех в этом признаваться, но я чуть не закончил жизнь самоубийством. Мне пришлось вернуться из Краснодара в Тольятти, потому что родители были одни. Мне пришлось отказаться от поступления в физкультурный институт (я мечтал быть тренером) и пойти учиться в Тольяттинский политехнический институт, потому что в то время в Тольятти был только один вуз. Я, как и мои мама и папа, испытал столько боли, горя и страданий, что это невозможно описать. С тех пор, когда я вижу проезжающую «Скорую помощь», мне становится плохо. Каждый день «Скорая помощь» приезжала к нам домой, каждый день моя мама умирала от горя, каждый день мы с отцом плакали, страдали. Но нет смысла ворошить негативное болезненное прошлое.

Как следствие этой трагедии, у меня произошел нервный срыв. Моя психика разрушилась, мое сердце превратилось в пепел, душа разлетелась на маленькие страдающие кусочки. И каждый кусочек болел, умирал по отдельности. В 17 лет я стал настоящим инвалидом. Я просыпался не потому, что звенел будильник или кто-то на кухне гремел посудой. Я просыпался каждое утро от страшной боли. Я не засыпал, как все люди, а терял сознание каждую ночь. Было настолько тяжело и больно, что от боли хотелось лезть на стену. Моя жизнь превратилась в сплошной ад. Каждый день я выпивал по 60 таблеток, постоянно ставил себе уколы. И в какой-то момент врачи, которым я очень благодарен, сказали, что не могут мне помочь. Для неосознанного мальчишки это прозвучало как смертный приговор. Сегодня я бы отреагировал совершенно по-другому. Но тогда моя вера во врачей, в их силу, их знания, опыт, профессионализм была бесконечной.

Пользуясь случаем, я хочу выразить благодарность всем врачам на свете. Низкий Вам поклон, Вы спасаете наши жизни, Вы помогаете нам родиться, прийти на этот свет. Врачи и учителя для меня – это самые великие люди на свете. Настоящие врачи и педагоги – для меня это святые люди. Низкий Вам поклон от всех спасенных, как физически, так и душевно. Если бы наше общество было здоровым, Вы были бы самыми почитаемыми, самыми высокооплачиваемыми людьми нашей страны. Врачи и учителя – это две профессии, две касты людей, от которых зависит будущее и настоящее нашей страны, нашего общества, да и каждого из нас. Но мы сегодня живем во время перевернутых ценностей. Пирамиду ценностей в нашей стране взяли и перевернули. Черное назвали белым, белое – черным. Ложь назвали правдой, а правду назвали ложью.

Кто герои нашего времени в России? Артисты, шоумены, порой очень сомнительные нравственно люди. Кто является элитой нашего общества? Чиновники, начальники, политики. А что они делают? Назовите мне, пожалуйста, пользу, которую приносят чиновники. Они сеют хлеб? Выращивают коров? Шьют одежду? Спасают наши жизни или воспитывают наших детей? Они просто тормозят экономику. Они воруют наше время, заставляя нас платить взятки, мзду. Чиновники в России – как раковая опухоль. Говорят, что их стало больше, чем было в Советском Союзе. Наверное, это правда. Мы живем с Вами, дорогой читатель, в мире кривых зеркал, перевернутых ценностей. Главные люди в нашей стране – чиновники, которые ничего не делают, а кумиры в нашей стране – шоумены и шоувумены. А истинные герои, истинная элита живет в нищете, бедности. От нашего больного общества не получает уважения, благодарности, почета, признательности. Пользуясь случаем, я от всех осознанных людей хочу поклониться низко Вам в пояс до самой земли. Дорогие врачи, дорогие учителя, дорогие ученые, инженеры, без преувеличения можно сказать – главные люди планеты, соль нашей земли.

Мне везет в жизни, на моем пути попадается очень много плохих людей, которые учат меня уму-разуму, и в то же время попадается очень много хороших людей, которым я вечно буду благодарен. Те врачи, которые помогали мне, спасали меня, заботились обо мне. К сожалению, я не помню их имен, много времени прошло, но навсегда во мне останется благодарность. Я помню их искреннюю заботу, теплоту, искреннее желание помочь мне и спасти меня. Но медицина, даже самая современная, имеет пределы своих возможностей. И вот когда я узнал, что они ничем помочь мне не могут, я впал в отчаяние. Я стал готовиться к смерти. В то время смерть мне не казалась чем-то страшным. Ежедневные муки, страдания часто приводили меня к мысли, что, может быть, лучше и не жить, чем жить в страданиях. В то время, мне казалось, я перепробовал все, и ничего не помогало. Я медленно угасал. Жизненная энергия в моем теле исчезала. Я умирал.

И спас меня один удивительный человек. Не сам, конечно, не сам лично, а его методика оздоровления. В то время мне попалась в газете «Труд» маленькая заметка об удивительном человеке Порфирии Корнеевиче Иванове, о разработанной им оздоровительной системе «Детка». На самом деле Порфирий Иванов разработал хорошую оздоровительную систему. Но кучка идиотов и болванов, к счастью, их очень мало, пытаются из личности Иванова сделать религиозный культ. Конечно, это раздражает православную церковь и другие конфессии, часто приходится слышать, к сожалению, что «ивановцы» – это секта, это отступники от истинной веры. Но людей, вернувших себе здоровье благодаря оздоровительной системе Иванова, миллионы. А психов, сумасшедших, экзальтированных религиозных фанатиков, я думаю, сотни.

Когда я вспоминаю Порфирия Корнеевича Иванова, я не хочу говорить о новой религии, о секте «ивановцев». Меня, как православного человека, это нисколько не волнует, я на это не обращаю внимания. Только в Америке зарегистрировано официально больше 10 000 религий и сект. На своих семинарах и на своем сайте я никогда не обсуждаю религиозные и политические вопросы. Я глубоко убежден, что каждый человек на Земле имеет право верить в своего Бога, и каждый человек на Земле имеет право голосовать за ту или другую политическую систему. Я не хочу тратить на это время и Вам не рекомендую заниматься ерундой. Верьте в своего Бога, будьте преданы своей религии, религии своих предков. К этому больше добавить нечего. А вот оздоровительная система Порфирия Корнеевича Иванова заслуживает пристального внимания. Расскажу вкратце его историю.

В Луганской области давным-давно жил обычный шахтер, работяга, который в 34 года заболел неизлечимой болезнью. И вместо того, чтобы умирать и страдать как все, Иванов задал простой, но очень гениальный вопрос: «Почему люди болеют?» На мой взгляд, это очень мудрый подход. Экспериментируя со своим телом, экспериментируя с разными методиками оздоровления, Порфирий Корнеевич Иванов разработал суперэффективную систему, которая меня и спасла. С тех пор я являюсь страстным пропагандистом не только трезвого образа жизни, но и здорового образа жизни.

Я призываю всех людей не лечиться, не бороться с болезнями, а жить здоровыми, не болеть. Я призываю всех людей обратить внимание не на болезнь, лекарства, методики излечения, снадобья, всевозможные приборы исцеления, а быть мудрее – устранить причины заболевания. Натренировать свою иммунную систему, свой дух, свое тело до такого уровня, чтобы никакие бактерии, бациллы, микробы не приставали ни к Вам, ни к Вашим близким. Это ведь так просто – бороться с причинами, а не бороться со следствиями. Со следствиями бороться можно сколько угодно. Сколько угодно можно покупать лекарств, тратить денег, читать книг, смотреть телевизионные передачи, в которых обучают, как победить ту или другую болезнь. Но борьба с последствиями, борьба с болезнью не сделает Вас счастливыми.

Ученые подсчитали: в среднем на болезни россияне тратят 6 лет своей жизни! 6 лет страданий, 6 лет боли, 6 лет проблем, которые создают болезни. Ведь когда мы болеем, мы не можем сделать никого счастливыми. Когда человек болеет, он приносит страдания своим близким, своим родным, своей стране. Только абсолютно здоровый телом и душой человек может приносить пользу обществу, своей семье. Только счастливый человек может поделиться счастьем со своими близкими и родными. «Возлюби ближнего своего как самого себя», – великая библейская мудрость, которая учит нас быть абсолютно здоровыми, нести в свою семью, своим близким счастье и радость. Но мы точно с Вами знаем: наше тело – это дом для нашей души. В здоровом теле здоровый дух. А вот может ли больной, страдающий, умирающий человек излучать энергию света, радость и счастье? Конечно, нет. Поэтому, когда мы говорим о счастье, помимо любви, свободы, радости, богатства, реализованности, мы всегда имеем в виду здоровье. Здоровье душевное и телесное.

Я убежден в том, что метод оздоровления, о котором я напишу сейчас, очень эффективен. Моя уверенность и категоричность базируется на тысячах позитивных результатах. Через мои тренинги прошло более 300 000 человек. На каждом занятии, если позволяет формат, я обязательно рассказываю об оздоровительной системе, которая спасла мою жизнь. Стараюсь в книгах, в лекциях, мастер-классах рассказывать, как быть здоровым. Стараюсь обратить внимание своих учеников, друзей, близких мне, родных людей на простую истину. Не надо бороться со следствиями. Борясь со следствием, Вы не измените свою жизнь. Измените причины. Исключите из своей жизни причины заболевания, и тогда не надо будет тратить время и деньги на болезни. Зачем 6 лет страдать и мучиться? У осознанного человека нет на это времени. Ведь смысл нашей жизни заключается в том, чтобы наполнить каждую минуточку жизни радостью, счастьем. Уныние – смертный грех. Болезнь приносит уныние, уныние порождает болезнь. Это замкнутый круг, из которого не могут выбраться многие люди. Мне посчастливилось вырваться из этого круга. И не только вырваться самому, но и помочь тысячам людей встать на истинный путь здоровья. Среди моих знакомых, то есть людей, которых я знаю лично, очень много людей победили неизлечимые болезни. Диабет, рак, депрессию, астму и другие болезни. Если от Вас уже отказались врачи, или они, как и мне когда-то, сказали Вам, что они бессильны, попробуйте методику, которая не просто спасла мне жизнь, но и позволила мне раз и навсегда избавиться от заболеваний.

Не буду рассказывать, как я познавал, понимал, исследовал одну из самых эффективных методик оздоровления. Даю готовый рецепт в простом и доступном виде.

Шаг первый. Осознайте, примите то, что причиной большинства Ваших заболеваний является слабость Вашей иммунной системы, а не наличие микробов или вирусов вокруг Вас. Ваша иммунная система напрямую связана с Вашей душевной силой, с Вашей энергией, с Вашим настроением. Изменив свое настроение, наполнив свою душу светом, радостью, любовью и счастьем, Вы автоматически делаете свою иммунную систему сильней. Она становится просто непобедимой.

Шаг второй. Надо уделять внимание не болезни, а здоровью. Раз и навсегда выкиньте из своего лексикона, из своей речи слова, которые у Вас могут ассоциироваться с болезнью. Например, названия лекарств и слова, ассоциирующиеся с болезнями, врачами, таблетками, больницами. Помните великую истину, с которой начинается Библия: «В начале было слово, и слово было Бог».

Шаг третий. Бог создал землю. Бог создал космос. Мы рождаемся на земле. Наше тело после смерти превращается в землю. Между землей и нами, между природой и каждым человеком есть прямая связь. Полюби природу. Полюби холод, ветер. Если ты ненавидишь природу, природа не даст тебе энергии.

Большинство людей любит природу, когда лежат на пляже, солнышко нежно ласкает их тело, шум волны успокаивает их душу. В этот момент они любят природу. Но как только становится холодно, ветер, мороз, колючие снежинки хлещут по лицу, наивные люди начинают ненавидеть природу, начинают ненавидеть мир, в котором они живут. И от этого их иммунная система становится слабее.

Шаг четвертый. Приведите в порядок душу – и Вы не будете болеть. Наполните свое сердце любовью и счастьем, а Ваше счастье не зависит от Вашего материального положения, социального статуса, оно зависит только от Вас. Я думаю, что через философские взгляды, даже через очень умные слова сложно передать ту радость, энергию, экстаз, который дает нам общение с матушкой-природой. Просто попробуйте сделать так, как делаю я, и с Вами произойдет чудо, которое произошло со мной. Вот уже 29 лет или около того я купаюсь в воде. Особенно зимой, когда вероятность заболеваний повышается в несколько раз.

Как я это делаю? Честно признаюсь, несмотря на такой продолжительный опыт, каждый раз, когда я еду искупаться в проруби, это требует от меня волевых усилий. Никому не хочется снимать теплую куртку, теплую обувь и подвергать свое тело воздействию ветра, мороза и холода. Но я точно знаю, что прилагая волевое усилие, заставляя себя пройти этот путь в несколько шагов, я приобретаю здоровье и неимоверную радость. Я наполняю свои аккумуляторы мощной светлой энергией. Главное в этом деле – не внешняя сторона. Главное – привести в порядок свою душу, свое сердце, свой разум. Если Вы не купались в проруби, первый раз окунуться очень страшно. Почему нам страшно? Дело в том, что с самого детства наши родители тысячу раз из самых благих побуждений повторяли нам: «Не ешь снег – заболеешь. Не соси сосульку – заболеешь. Не стой на снегу босыми ногами – умрешь. Закрой форточку, продует – заболеешь». С самого детства нас запрограммировали на то, что холод, снег, лед, ветер – это смерть, это боль. Поэтому нам страшно раздеться и встать босыми ногами на снег. На самом деле никакого вреда короткое пребывание в холодной воде не приносит нашему телу.