Текст книги "Вы и ваша семья: Руководство по личностному росту"

Автор книги: Вирджиния Сатир

сообщить о нарушении

Текущая страница: 13 (всего у книги 16 страниц)

Вот еще один пример. Муж ругает свою жену. «Дура!» – кричит он на нее. Неважно, насколько осознанно он это сказал, – жена должна как-то реагировать. У нее есть выбор. В случае со слепотой выбора не было. Вспомните варианты из главы про общение.

«Извини, ты прав» (спокойствие).

«Не обзывайся, ты сам виноват» (обвинение).

«В браке случаются подобные вещи» (объективное мышление).

«Доктор Смит звонил, просил перезвонить» (отвлечение внимания).

«Ты совсем замучился» или «Ты причиняешь мне боль такими словами».

Любой из последних двух вариантов можно отнести к гибким моделям, в первом случае – реакция на его боль, во втором – на свою. Каждый ее ответ так или иначе влияет на реакцию мужа. Каждый несет в себе определенный настрой, но не определяет реакцию мужа.

Во всех семьях так сложилось, что авторитет и власть имеют только родители. «Я руковожу тобой». Ребенка не похвалят, даже если он смог с пользой употребить свое влияние на кого-либо. Но есть огромная разница в том, ведет ли себя родитель как начальник или как наставник. Если он – наставник, то он научит ребенка использовать свою силу и влияние. Если же он будет вести себя как начальник, то будет только подавлять ребенка, и ребенок научится негативным проявлениям силы, его самооценка будет занижена, и его дети тоже будут страдать от этого.

Развитие в ребенке сил и умений, необходимых для материальной стороны жизни, кажется родителям вполне интересным и необходимым делом. Они всегда радуются, видя, как он демонстрирует новые умения. Чему же мы учим детей, чтобы они могли стать творческими людьми, были компетентными и ценными для общества?

Большинство из нас находят, что учиться чему-либо приятно. Но есть люди, которые связывают профессионализм с тяжелой работой, с обеспечением своего существования и не видят радостей. Как следствие, страдают и компетентность, и самооценка, и, конечно, наше отношение к жизни, пропадает желание узнать что-то новое, создавать, творить.

Что действительно пугает родителей, так это развитие эмоционального мира ребенка, проявления основных чувств – таких, как одиночество, стыд, печаль, страх, злость, радость, любовь. «Не злись», «Как ты можешь любить ее – ведь она католичка (еврейка, черная)», «Мальчики не должны бояться», «Только младенцы так себя ведут», «Если бы ты не упрямился, тебе не было бы сейчас одиноко», «Тебе должно быть стыдно», «Не будь таким откровенным» и т. д. Так обычно реагируют родители на проявление у ребенка чувств. Часто это происходит только из-за невежества и из-за собственной неразвитости в этом плане. Если бы родители знали больше об эмоциональном мире детей и взрослых, у них было бы больше желания развивать его. Я надеюсь, что те из вас, кто дочитал до этого места, узнали достаточно много, чтобы пересмотреть свои убеждения.

В связи с эмоциями и чувствами необходимо затронуть и проблемы сексуальности.

В семье ребенок научается различать мужчин и женщин, то есть узнает, что такое пол в широком смысле слова. Разделить по половому признаку можно уже новорожденных детей, но у каждого чувство принадлежности к своему полу развивается по-разному, и каждый по-разному воспринимает половые отличия другого. Очень многое зависит от того, как родители объясняют ребенку, чем же мужчина отличается от женщины. То, какие представления они сформируют у него, ляжет в основу создания его собственной семьи.

Каждый родитель – представитель своего пола, и ребенок усваивает модель поведения одного из них.

Знаете ли вы, что в процессе формирования половой идентификации ребенка должны принимать совместное участие как мужчина, так и женщина? Каждый представитель одного пола содержит в себе признаки противоположного пола. В каждом мужчине есть женское начало, а в женщине – мужское. Единственные реальные различия между мужчинами и женщинами – это физиологические и половые признаки. Все остальные специфические половые черты связаны с культурой и в разных культурах проявляются по-разному.

Ни одна женщина не знает, каково чувствовать себя мужчиной и наоборот. Совершенно очевидно, что женщина не может представить себе, каково иметь пенис или вообразить, что у нее растет борода. Мужчине, в свою очередь, недоступны женские ощущения при менструациях, беременности и родах. Обычно в течение жизни большинство людей вступают в союз с противоположным полом и делятся важным опытом и информацией. Каждый стремится научить другого тому, что свойственно его полу. Отец учит маленького мальчика тому, как быть мужчиной, и тому, как относиться к женщинам. Подобным образом мать учит свою дочь. Они оба учат своих детей определенному отношению к своему и противоположному полу. Именно в семье в детском возрасте закладываются все основные взгляды ребенка на отношения полов. Проблемы могут возникнуть, если а) родители этого не понимают, б) у них есть различные комплексы и ложные убеждения, в) они не задумываются о разнице между собой.

Чтобы развить у ребенка положительное отношение к своему телу и полу и к противоположному полу, оба родителя должны признавать и подчеркивать свою разницу и быть свободными и открытыми людьми.

К сожалению, такое встречается крайне редко, многие даже стесняются говорить на эти темы. В главе о правилах мы говорили, что на протяжении многих лет все связанное с сексом считалось постыдным и грязным. Это заложено в нас очень глубоко, а ведь без этого нельзя объяснить многих вещей.

Чтобы избежать возникновения у человека проблем в области секса и половой идентификации, необходимо своевременное информирование и воспитание положительного отношения ко всем процессам, которые происходят в организме. Какое огромное количество взрослых испытывают страдания, чья личная жизнь оказалась загублена из-за недостаточного, искаженного сексуального просвещения или отсутствия его как такового. Вы помните, в главе о правилах я говорила, что большинство случаев сексуального насилия происходит именно из-за неадекватного отношения к сексу, заложенного в детстве. Многие взрослые в детстве жестоко наказывались, когда были застигнуты за занятием мастурбацией, за подглядывание и сексуальные игры, что навсегда оставило у них рубцы.

Очень многие девочки, которые оказались неподготовленными к менструации, считали, что они заболели какой-то страшной болезнью. Многие мальчики, которые испытывали эрекцию или ночные поллюции, относились к этому как наказанию за некие проступки и плохое поведение. Вы можете уберечь своих детей от подобных ненужных страхов и переживаний.

Половая идентификация ребенка возникает и развивается в семье под влиянием родителей и зависит от того, как ведут себя родители, как они относятся друг к другу, как общаются между собой, насколько искренне и открыто они проявляют свои чувства друг к другу.

Если вы, будучи женщиной, не находите ничего хорошего в муже, то как вы научите свою дочь любить и ценить мужчин? То же касается мужчины-отца. Так или иначе, завеса секретности с вопросов секса снята, так что сегодня дети, взрослея, имеют более полное представление об этом.

Есть еще один момент, на который стоит обратить внимание. Это касается того, как мужчина и женщина адаптируются к совместной жизни; как они, будучи независимыми людьми, создают новый всесторонний союз – сексуальный, социальный, интеллектуальный. В прошлом было очень легко настроить мужчину и женщину друг против друга – следствие «борьбы полов». Во многих семьях женщин учили подчиняться мужчине. Им внушали, что их назначение – служить мужчине. И по сей день это убеждение бытует во многих семьях. В других семьях наоборот – мужчина обязан заботиться о женщине, оберегать ее, создавать условия для комфортной жизни. Либо же между мужчиной и женщиной не делают разницы вообще и воспитывают детей обоих полов одинаково. Еще один вариант – признавать половые отличия, но не более того, в остальном – все одинаково. Пример из быта – когда водопроводчик чинит трубы, соединяет их, для него важно, чтобы одна была чуть больше другой и ему совершенно все равно, какая из них лучше – ему важно добиться их совмещения. Так и здесь – не должно быть подчинения и диктата, должно быть гармоничное совмещение.

Хочу поделиться с вами своими наблюдениями о стереотипах, которые влияют на половое воспитание в семье.

Женщина ассоциируется с мягким, покорным, нежным созданием, которое не бывает грубым и агрессивным. Мужчина же – это сила, твердость, агрессия, но никогда – нежность и покорность. Я уверена, что нежность и твердость – это качества, необходимые каждому человеку. Как мужчина может реагировать на женскую нежность, если у него совершенно не развито это чувство? Как женщина может оценить твердость и выдержку мужчины, если она не имеет представления о том, что это такое? Вооруженные такими стереотипами мужчины воспринимают женщин как слабых и зависимых, а женщины, в свою очередь, видят мужчин жестокими и грубыми животными. Как можно построить союз на основе таких стереотипов?

По статистике, мужчины живут меньше, чем женщины. Я думаю, это связано с тем, что они подавляют свои слабости, привыкли скрывать свои чувства. Им не позволительно плакать, обижаться, показывать, что им больно. Мужчина не должен быть чувствительным, и если он противник насилия, то не должен выражать свои агрессивные чувства. Невыраженные эмоции накапливаются и подтачивают организм, что ведет к повышению кровяного давления и появлению сердечных приступов. Я лично более тысячи раз была свидетелем драматических перемен, произошедших с мужчинами, которые решили соприкоснуться со своими мягкими, нежными чувствами. Почти все они говорили, что раньше пугались своей ярости и ожесточенности, но после того, как они приняли в себе нежные чувства, их агрессивные пульсы превратились в созидательную энергию.

Подобным образом женщины, считающие, что они могут выражать исключительно нежные чувства, находятся в постоянном страхе, что их обидят или унизят. Это заставляет их обращаться к мужчине как защитнику, глубоко пряча свои чувства. В порядке сохранения чувства собственного достоинства они становятся интриганками.

Если люди отвергают нежные чувства, они становятся подобны роботам. Если они отрицают свои твердые чувства, они становятся похожи на паразитирующих существ. Семья – это то место, где все это может измениться.

Мы много говорили о воспитании, но я должна сказать, что невозможно научить ребенка тому, как поступать и как вести себя конкретно в той или иной ситуации, в которую он попадает, поскольку таких ситуаций великое множество и все они отличаются одна от другой. Следовательно, родители должны обучить общим способам разрешения подобных проблем, другими словами – самостоятельности и рассудительности.

В качестве иллюстрации я расскажу вам несколько историй.

Эпаминондосу было пять лет, он вместе с мамой жил в небольшой деревушке. Однажды мать отправила его в магазин за маслом. Он очень хотел порадовать маму, ведь он очень любил ее. На прощание мать сказала: «Постарайся аккуратно донести масло домой». Он побежал в магазин, напевая по дороге, и, купив масло, вспомнил мамины слова. Он никогда раньше не покупал масло. Он очень долго думал и, в конце концов, положил масло под шляпу на голову. Пока он добежал до дома, масло растаяло и растеклось по голове. Мама укоризненно покачала головой и сказала: «Эпаминондос, у тебя ума не больше, чем у младенца! Ты должен был охладить масло в реке, положить в мешок и бежать домой». Мальчик очень расстроился, так как огорчил маму. На следующий день мама послала его купить щенка. Мальчик знал, что делать. Он аккуратно охлаждал щенка в ручье, пока тот не начал сильно дрожать, и опустил его в мешок. Мать была в ужасе. Она очень рассердилась и сказала: «Ты до невозможности глуп. Ты должен был повязать ему на шею веревку и привести домой». Эпаминондос был очень расстроен и озадачен. Они с мамой очень любили друг друга, но не понимали. Теперь-то он знал, как поступать. На следующий день мама решила дать ему шанс загладить свои оплошности и отправила за буханкой хлеба. Он привязал ее на веревку и по грязи притащил домой… Мать посмотрела на него взглядом, не обещавшим ничего хорошего, но промолчала. Утром она сказала, что теперь сама пойдет в магазин. До этого она испекла вишневый пирог и, уходя, велела Эпаминондосу быть аккуратней, когда он будет проходить мимо пирога. Мальчик был очень аккуратен. Его нога опустилась точно в самую середину пирога.

Эта история ясно показывает, что все ситуации предугадать нельзя. Нужно просто очень четко понимать, когда и что делать.

С Биллом и Гэриет, молодыми родителями, произошел чуть ли не трагичный случай. К ним приехал их друг погостить, а их 4-летняя дочь Алиса вдруг напала на него, искусала и исцарапала, и Гэриет была очень напугана происшедшим. Она тут же жестоко наказала девочку.

Хотя Алиса никогда не вела себя подобным образом, мать запаниковала и начала искать родственников с криминальной биографией и нашла своего дядю, который совершил нечто уголовно наказуемое.

Когда же они все вместе со мной вспомнили все подробности, выяснилось следующее. Перед приездом Теда (пострадавшего) родители послали ему фотографию Алисы, но ей почему-то ничего о нем не рассказали. Когда Тед приехал, Алиса в одиночестве играла на газоне. Он ее узнал, но она-то его не знала. Он подошел к ней и попытался поднять ее на руки и поиграть с ней. Она же начала яростно вырываться и кричать. Тед был очень неприятно поражен, а Гэриет и Билл не знали, что и думать. Первое прояснение наступило, когда я обратила их внимание на то, что заочное знакомство было односторонним. Остальное выяснилось, когда я спросила, как Билл и его жена учили Алису реагировать на посторонних. Оказалось, что у них в округе то и дело появлялись люди, которые могли причинить вред ребенку, и Билл уделял особое внимание тому, чтобы научить Алису вовремя поднимать шум и в случае чего отбиваться и всячески защищаться. Когда Билл рассказал об этом, он вдруг замолчал и посмотрел на меня с видом человека, которого поразила истина. Алиса сделала в точности то, чему ее учили родители.

Мне становится не по себе, когда я представляю огромное количество таких случаев, когда родительские наставления оказались некорректными.

Теперь давайте рассмотрим еще один момент, который является неотъемлемой частью жизни, но о котором никто не говорит. Это смерть. Есть абсолютно абсурдные попытки уверить ребенка, что если выпить определенное лекарство – смерти можно будет избежать. Я понимаю, что это не самая легкая тема для обсуждения, не говоря уже об искренности и полной правде. Но мне кажется, жизнь будет лишена смысла до тех пор, пока мы не примем смерть как данность.

Смерть – не болезнь, не наказание, это не что-то такое, что случается только с плохими людьми. Это естественный конец каждого человека, смерть – это участь каждого из нас. Вероятно, есть смысл попытаться избежать преждевременной смерти, что вполне возможно при улучшении условий существования, совершенствовании медицины, улучшении отношений между людьми, но не смерти как таковой. Жизнь очень коротка, и нужно стараться прожить ее как можно более продуктивно.

Что принято говорить о смерти в вашей семье? Если умирает близкий человек, вы страдаете, чувствуете потерю. Для меня в этом есть еще кое-что. Когда человек умирает преждевременно, я чувствую беспомощность, потому что этого можно было бы избежать, если… Этих «если» – бесконечно много. Конечно, многое зависит от обстоятельств, но мне кажется, что смерти может избежать человек, который очень ценит и любит себя.

Я знаю много людей, которые пытаются скрыть факт существования смерти от детей. Они не пускают детей на похороны бабушек и дедушек. Они объясняют исчезновение человека так: «Бабушка отправилась в рай», и тема закрывается. Они думают, что защищают своих детей, хотя ложь никогда не приносит пользы. Потом дети не смогут нормально перенести смерть собственных родителей.

Я могла бы написать еще одну такую книгу, собрав случаи, когда взрослые люди так и не смогли принять смерть собственных родителей, особенно если те умерли, когда эти люди еще были детьми. Часто умершие наделяются чертами святых или злодеев, теряя собственные характеристики.

Джиму было 10 лет, когда умер его отец. Каждый раз, когда он плохо отзывался об отце, мать запрещала ему так говорить, мотивируя это тем, что «о мертвых либо хорошо, либо ничего». Постепенно Джим забыл, каким в действительности был его отец, стал думать о нем как о святом человеке, и у него развился комплекс, что он никогда не сможет быть похожим на него.

В другом случае, когда ребенок делал что-нибудь не так, мать дергала его, говоря, что «отец с неба видит все и накажет его». Вскоре у ребенка развилась психическая болезнь. Можете себе представить, каково это, когда за вами постоянно кто-то наблюдает?!

Однажды я работала в центре для девочек. Я была поражена количеством детей, у которых умерли родители, и которые не участвовали в похоронах, имеющих заниженную самооценку и проблемы в отношениях. Меня также поразило, как быстро ситуация начала меняться, когда они усвоили объективное видение смерти. Я добилась этого с помощью людей, которые были на похоронах родителей, они показали могилы и помогли восстановить реальные образы родителей. Мы проигрывали сцены из жизни и сам момент смерти. Впоследствии я таким же образом лечила взрослых людей.

Смерть – неотъемлемая часть жизни, придающая жизни смысл.

Многие люди относятся к некоторым вещам с таким ужасом, как будто это и есть смерть. Например, многие не выносят критики, хотя она необходима и часто приносит пользу. Это задевает самолюбие, но это необходимо. Страх ошибиться, оказаться неправым очень силен, почти как страх смерти. Многие настолько боятся смерти, что перестают по-настоящему жить задолго до смерти – все силы они отдают попыткам избежать смерти.

Смерть есть смерть. Она ни на что не похожа и случается один раз. Когда вы понимаете это, вы начинаете спокойно наслаждаться жизнью.

Вопрос безопасности напрямую связан с вопросом смерти. Как вы научите ребенка одновременно заботиться о своей безопасности и развиваться? Вы учите его быть осторожным, потому что не хотите, чтобы он погиб в расцвете сил.

Не бывает стопроцентной безопасности. Многие родители из страха за детей не давали им развиваться, самоутверждаться, практически держа их на привязи. Желание обезопасить детей понятно, но нельзя отказывать им в том, что вы сами уже испытали. Нужно просто быть реалистами.

Ральфу в его 12 лет мать не позволяла отъезжать на велосипеде от дома дальше 1 километра, опасаясь за его жизнь. Он прекрасно владел велосипедом, и они с друзьями изобретали разные выходы из положения, таким образом, он катался, где хотел. Ему было необходимо утвердиться в глазах друзей и в собственных глазах.

Было бы очень хорошим решением и для детей, и для родителей, придя вечером домой, делиться, кто какие опасности встретил и как с ними справился.

Я сама не находила себе места, когда моя вторая дочь первый раз села за руль в 16 лет, – ведь она совсем ребенок, как же она может справиться с таким движением, думала я. Там пьяные водители, ее могут просто сбить. Кроме того, у нас только одна машина, что мы будем делать, если она попадет в аварию? Как моя дочь справится без меня? К тому моменту, как она вышла из дома, я уже видела изуродованную машину, а саму дочь – в морге. Хотя умом я понимала, что она хорошо водит, и я доверяла ей. Тем не менее, это не спасло меня от дрожи в коленках, когда она шла к машине. Я взяла себя в руки и спросила ее, как она себя чувствует. Она сказала: «Не волнуйся. Все будет в порядке». Конечно же, ничего не случилось. Потом, через какое-то время, она призналась, что была очень благодарна мне за то, что я не стала взваливать на нее все эти страхи, поскольку сама тоже боялась.

Я не хочу заканчивать эту главу на такой мрачной ноте, как смерть и опасность, поэтому давайте поговорим о мечтах.

Им принадлежит важное место в воспитании детей. В сознании ребенка важную роль играют мечты о том, каким он вырастет. Мечты подвигают нас к дальнейшему развитию и достижениям. Если нет мечты, человек становится роботом, безразличным к жизни. Часто именно семья становится местом, где мечты умирают, – при создании семьи и обустройстве совместного быта многие персональные мечты супругов уходят в область нереального, хотя, с другой стороны, члены семьи могут стать вдохновителями человека на осуществление желаний. Лучшая модель отношений: «Расскажи мне свою мечту, а я расскажу тебе свою, и мы вместе подумаем как их осуществить».

Если родители могут спокойно обсудить свои планы и желания, ребенку это пойдет на пользу. Гораздо лучше сказать: «Давай посмотрим, что мы можем сделать для осуществления твоей мечты», чем «Давай я объясню тебе, почему это невозможно».

Не принимайте мои слова на веру, думая, что потом вы так и сделаете. Сядьте и постарайтесь открыто все обсудить.

Вот как это получилось у одной семьи. Отец спросил одного из детей: «Кем ты хочешь быть, когда вырастешь?» Том, 4-летний мальчик, сказал, что хочет быть пожарным. После нескольких вопросов выяснилось, что он любит разводить костры и тушить их, любит яркие пожарные машины и людей в них. Семья решила, что ему не нужно ждать, пока он вырастет, а можно начать учиться прямо сейчас. Его научили разжигать огонь в камине, отец свозил его на пожарную станцию, и он познакомился с пожарными поближе.

Из этой ситуации каждый смог извлечь что-то для себя. Попробуйте проделать это, вдруг у вас получится то же самое?

В мире очень много всего, что можно исследовать, открывать, познавать, того, что составляет вкус к жизни. Что вы можете сделать, чтобы поддерживать дух любознательности и воображения, чтобы стимулировать поиск новых решений, искать новые смыслы в старом?

Всегда какую-то часть мечты можно осуществить «прямо сейчас». Я бы советовала всем стараться осуществлять их по мере возможности, привлекая к этому других людей. Старайтесь смотреть реально на свои желания. Осуществление маленьких желаний укрепляет веру в осуществление большой мечты. И это должно происходить в семье.

В моей жизни было все: от огромного неповоротливого «Форда» до маленькой удобной машинки, где ничего не надо делать; от необходимости топать три мили до деревенской школы до поездок по всему миру, когда за какие-то несколько часов я оказывалась за океаном; от невозможности дозвониться со старого разбитого аппарата до легкого нажатия на кнопку, после которого телефон все делает сам. Все это произошло примерно за 50 лет. В это время я постоянно чему-то училась, что-то узнавала. Я делала это, благодаря тому, что помнила о своей мечте. К сожалению, это очень сложно и дано не каждому. Для этого необходимо, чтобы семья стала таким местом, где человек бы постоянно развивался.

Очень грустно становится, когда видишь людей, отвернувшихся от своей мечты. «Какая разница?» – говорят они.

Хорошо, что есть и такие, кто помимо воспитания помогает детям осуществлять их мечты, и у них (взрослых) вновь появляется интерес к жизни и свои мечты. Мы используем так мало из того, что в нас заложено. Я надеюсь, вы не дадите своим мечтам умереть. Если это все же случилось, попытайтесь придумать новые, подумайте, как можно их осуществить, и обговорите их в семье.