Текст книги "Нейроквантовый тайминг"

Автор книги: Вадим Крюк

сообщить о нарушении

Текущая страница: 1 (всего у книги 2 страниц) [доступный отрывок для чтения: 1 страниц]

Крюк Вадим Константинович
Нейроквантовый тайминг

Нейроквантовый тайминг-это философия управления временем.Нейроквантовый тайминг-это философия управления эманациями и  социальными аспектами времени посредством нейросемантических структур психики и исходящей из неё реальности,которая конструируется в соответствии с этими психическими конфигурациями.

Мир создаётся из идеи.Идея есть то поле энергоинформации,которое переходит в квантовый уровень и далее в субатомный и молекулярный.Разум есть тот инструмент ,который создаёт идею через воплощение образов различных уровней. Время есть тоже идея,которой можно управлять,если правильно выстраивать способы структурирования реальности.

Чем же является это всеохватывающее понятие "время"?В один и тот же момент оно присутствует везде и обнимает собою всё!И даже в языке,описывающем мир,оно присутствует повсеместно.(К примеру,обратите внимание на вышеприведённое предложение).Время являет собой неотъемлемую часть нашей реальности.Весь этот мир есть сплетение времени и пространства.В каком-то смысле оно являет собой четвёртое измерение пространства.Время есть везде и в каком-то смысле его попросту нет.Всё зависит от способности более многогранно осмыслить это понятие во всей его волатильности и соотнесённости с как можно более широким охватом взаимосвязей.Чтобы выйти на тропу понимания,необходимо сразу задаться вопросом:"Чем является пространство?".И,поразмыслив немного,можно понять,что понятие "пространство" является субъективным понятием,придуманным для описания мира и той безмерной и хаотической Вселенной.Это понятие включает в себя всё то,что доступно чувственному мировосприятию человека(а доступно ему немногое) и обусловлено различными взаимосвязями.Это попытка описать мир.Само по себе то,что мы понимаем под пространством,иное,но в соотнесении с человеком оно такое,каким мы все его знаем.То есть сами по себе какие-то отдельные элементы существуют(материальное ничто),но в понятие "пространство" они структурируются только через сознание,которое их соотносит и взаимообуславливает и в результате возникают понятия "явление и процесс" и другие,а далее уже в соотнесении с этими "явлениями и процессами" возникает ещё масса соотнесённостей,но многие искажаются,опускаются и оставшееся складывается в "пространство".Поскольку пространство является субъективным понятием,то и время,как его составляющая,представляет собой интеллигибельный элемент описания Вселенной.

Время является понятием умопостигаемым и релятивным,то есть существующим относительно чего-то другого.Оно не представляет собой что-то материальное или присутствующее как само в себе,как и не является отдельной пространственной объективной реальностью.Время-это понятие субъективное.Оно,как и понятие "пространство",порождено нашим сознанием для упорядочивания нашего опыта,который состоит из некоторых процессов.И поэтому,если поразмыслить,то можно прийти к выводу,что время имеет несколько смысловых форм:оно имеет одну форму для общего соотнесения со всеми происходящими относительно человека процессами и имеет уже другие формы если соотносить его с обществом и происходящими в нем событиями и явлениями.Отдельно во вселенной не существует такого понятия.Процессы проходят независимо от того,брать их в рамку времени или нет.Соответственно необходимо понимать,что разговоры о том,как бы перенестись во времени или повернуть его вспять,являются пустыми и не имеют под собой основы.Такое воззрение происходит из наложения одних смысловых уровней на другие и определить его можно,как научный софизм.Люди представляют,во-первых,время,как отдельную материальную плоскость,во-вторых,пытаются на совершенно неточную картину понимания Вселенной наложить мыслеформу времени в том её виде,которая может существовать только относительно общественных процессов внутри социума,в-третьих,создают всё большее непонимание пытаясь объяснить что-то совсем иными символами,ведь сознание человека в защитных целях пытается всё обусловить,а сделать это оно может только в соответствии с изветными символами и понятиями.Это подобно тому,как люди объясняют те процессы,которые не понимают,влиянием каких-то сверхъестественных сил.Так как человеку сложно находиться в неопределённости,то такое упрощённое объяснение дарует применяющему его психический комфорт.Это защитный механизм психики.Есть более сложная форма объяснения,которая допускает временное замешательство и затем оперируя известными понятиями,принимаемыми в качестве фундамента,строит модель мирообъяснения.Но эта форма допускает также,что найдя объяснение,можно им лишь и ограничиться.Но это порой может привести к ещё более усложнённому замешательству,так как приминение изобретённых принципов может не привести к дальнейшему расширению границ мирообъяснения и тогда снова тупик.И многие начинают говорить,что что-то невозможно для науки и снова прибегать к камим-то упрощённым системам описания мира типа научного софизма,возникающего путём наложения мыслеформ одного смыслового рода на мыслеформы совершенно иного смыслового уровня или мирообъяснения вмешательством сверхсилы(как правило,форма научного атеизма-это одна из форм теизма,не проявляющегося до возникновения замешательства разума учёного).Люди до конца не понимают вселенную,но тем не менее пытаются её упорядочить при помощи субъективной формы времени,которая соотносима только с обществом и всеми его процессами.И вряд ли Вселенную можно объяснить до конца при помощи существующих человеческих символов описания мира.Они могут это сделать до определённого уровня.Но тем не менее многие пытаются подстроить Вселенную под выдуманную мыслеформу.Особо продвинутые из этих людей выдумывают формулы,применение которых может переносить во времени.Но как можно переносить в том,чего не существует,как отдельной материальной плоскости?Вероятно,поэтому они зашли в тупик,выхода из которого с существующим уровнем мышления не найдётся!Для расширения парадигмы необходимо изменить составляющие,на основе которых она строится.Поэтому далее для ясности мы попытаемся осмыслить существующие формы времени и затем перейдём к его общественной форме.

Вот как писал Аристотель:"То,что время или совсем не существует,или едва существует,будучи чем-то неясным,можно предполагать на основании следующего.Одна часть его была и уже не существует,другая -в будущем,и ее ещё нет;из этих частей слагается и бесконечное время,и каждый раз выделяемый промежуток времени.А то,что слагается из несуществующего,не может,как кажется,быть причастным существованию.Во времени имеется нечто неделимое,что мы называем "теперь".Во времени ничего нельзя ухватить помимо "теперь"."Теперь" есть непрерывная связь времени,оно связывает прошедшее время с будущим и вообще является границей времени,будучи началом одного и концом другого.Так как "теперь" есть конец прошедшего и начало будущего,то время всегда начинается и кончается.И оно никогда не прекратится,потому что всегда начинается".Время представляет собой субъективную реальность человека.И так как это понятие относительное и существующее для упорядочения опыта,то можно влиять на формы общественного времени посредством воздействия на этот опыт,то есть структурируя опыт в определённой последовательности,можно делать жизнь максимально эффективной в пределах социума.И делать это можно только в настоящий момент.Именно в этот момент можно осмыслять прошедший опыт и планировать будущие события,выстраивая дальнейшие действия в планируемой последовательности,что повлечёт за собой варианты событий,которые будут соответствовать той структуре мыслей,которая была сложена в процессе планирования.Но всё это можно делать сейчас.Конечно,то,что определяется,как "время" в широком смысле будет оставаться неизменным,но относительно нашего общества со всеми его понятиями время будет изменяться.Сводя всё вышесказанное на более простой уровень,можно сказать,что планирование событий и действие в желамом направлении с избавлением от неэффективных в Вашем понимании действий ведёт к тому,что Вы начинаете управлять своим  временем.То есть,следуя по определённому жизненному пути,Вы можете использовать время более эффективно,делая только те действия,которые ведут Вас к желанным событиям и с максимально возможной скоростью,при этом переставая делать то,что не ведёт к реализации целей.Это и будет называться управлением временем.Всё это будет осуществляться в пределах одинакового для всех жизненного периода,но Вы будете делать гораздо больше эффективных действий,а значит,на другом смысловом уровне,Вы будете управлять личным временем.В широком смысле время нельзя накопить,сохранить или увеличить,но в узком,то есть в общественном,его можно обменять на деньги и на знания,а это позволит потом приобрести время,которое можно провести так,как хочется.И от того,насколько грамотно Вы воспользуетесь деньгами и знаниями,зависит,сколько времени Вы себе можете приобрести.Знания и деньги есть рычаг,позволяющий приобретать время в той форме,которая желанна для человека,а порой и большее количество времени.Например,если Вы приобретёте деньги и знания,это позволит Вам вести более здоровый и благоприятный образ жизни,и вероятно,Вы проживёте дольше,чем если Вы будете заниматься всю жизнь тяжёлым физическим трудом и пребывать постоянно в стрессовых состояниях по поводу своей бедности и непонимания(по причине нехватки знаний) того,как изменить существующее положение.Теперь приступим к рассмотрению той формы времени,которую можно видоизменять,то есть к общественной.

Задумывались ли Вы о том,как одни люди успевают гораздо больше сделать дел,в то время как другие не могут совершить и половины задуманного.Секрет здесь кроется в эффективном распоряжении своим временем.Стремясь к достижению успеха,мы должны грамотно распоряжаться временем,а не позволять ему управлять нами.Секрет эффективного управления временем заключается в умении расставлять приоритеты по важности и планировать действия в соответствии с ними.Делая это,мы становимся сценаристами своей жизни,пишущими её по своему усмотрению!Планирование времени-это неотъемлемый элемент создания успеха.Планируя свои действия по важности и эффективности,Вы сокращаете время,затраченное на выполнение тех дел,которые в другом случае займут у Вас гораздо больший период.Сейчас время стоит слишком дорого,чтобы заниматься делами,не имеющими отношения к тому,чего мы хотим достичь!А в этом случае мы должны использовать ещё один важнейший элемент(наряду с планированием)управления временем-постановка ясных целей.Вы должны составить достойный жизненный план,состоящий из целей,ведущих к желаемой жизни, и посвятить себя его реализации.Жизнь без цели подобна ходьбе вслепую:вы постоянно будете расходовать время на то,что не имеет для Вас смысла.Ведь во многих случаях некоторое из того,что мы делаем,не является таким уж значимым.Только одна лишь постановка цели сразу подвинет вашу жизнь в сторону прогресса.Но прежде Вам необходимо решить,почему Вы хотите сделать что-либо,затем решить,готовы ли Вы идти до конца.Если готовы,то начинайте по утрам вставать на десять минут раньше,постепенно увеличивая время.Делайте в этот период важные дела,например изучайте что-либо новое.Начинайте вырабатывать в себе привычку действовать,никогда не откладывая дела.У Вас не будет большей уверенности,чем Вы чувствуете сейчас.Но в процессе реализации своих целей Вам необходимо учитывать важный момент:Вам необходимо относиться с позиции игрока по отношению к своим целям.Вы должны учитывать,что ожидания в некоторых аспектах могут не сразу подтвердиться или что-то может выйти из под сиюминутного контроля,и при этом Вам необходимо понимать,что,в любом случае,это положительный опыт.И,учитывая этот опыт, Вы должны придумывать новые стратегии и подходы по достижению намеченных целей!Препятствия необходимо начать считать своеобразными вызовами и точками роста,справляясь с которыми Вы постоянно повышаете свой уровень;они будут Вас стимулировать к ещё более активному и вариативному действию!И Вам нужно понимать,о каких изменениях сигнализирует жизнь посредством этих препятствий и Вы,находя ответы,должны искать новые возможности для действий и изменений!

Не позволяйте себе терять времени!Действуйте непрерывно.Перестаньте играть во все эти бесполезные игры потребительского общества!В это время читайте,учитесь и применяйте изученное к реализации ваших важных целей.Обязательно устанавливайте сроки реализации приоритетных целей и при этом ведите дневник,где будете сопоставлять достижение целей и реально существующие дела.Если дела начинают не соответствовать,то запишите новый план-доработку.Помните,что жизнь немного похожа на поездку на метро:поезд может делать остановки или петли,но,если Вы не сойдёте с него,то всё-таки прибудете в конечный пункт назначения.Обязательно составьте план личностного роста,в который впишите всё,что Вам необходимо изменить в себе,чтобы стать той личностью,которая будет достойна иметь всё то,о чём мечтаете.

 Но для того,чтобы начать результативно управлять личным временем,необходимо принять ясное решение изменить всё в жизни и понять,что Вы,проявляя волю,способны даже переписать линии на Ваших ладонях.Это,конечно,образное выражение,но смысл должен быть Вам ясен.Ведь очень многие люди не могут отказаться от своих неэффективных привычек,а затем начинают думать,что такая у них судьба.Судьба-это то,что Вы сами для себя выбрали!

Если Вы уже приняли ясное решение,то задумайтесь над теми ценностями,которых Вы придерживаетесь в жизни.Определите основной мотив жизни.Уясните для себя то,в какой сфере Вы могли бы стать наиболее эффективными.Ведь очень многие работают в тех сферах,которые им не нравятся.Но никогда не получится полностью реализовать себя в той сфере,к которой нет влечения и энтузиазма.Поэтому очень многие вместо того,чтобы изменить сферу деятельности,разочаровываются в себе и принимают то,что им не дано выйти из посредственности,а если и добиваются успеха в нелюбимой сфере,то ценой своего личного счастья;они,добившись высот в тех сферах,продолжают работать,но при этом испытывая постоянные стрессы и не получая удовольствие от жизни,несмотря на то,что деньги зарабатывают хорошие.Энштейн сказал:"Если бы рыба судила о себе по своим способностям взбираться на дерево,то она всю жизнь считала бы себя неудачницей".Но разве не так поступают большинство людей?Очень многие упорно продолжают стучать туда,где по их мнению есть дверь.Но нужно задуматься.Может двери там и нет!Упорство-это хорошо,но оно должно быть разумно направлено!Так же необходимо осмыслить и признать те области,на которые у Вас уже есть влияние и сосредоточить на них всю свою энергию.Это будет то,с чего можно стартовать.Ведь,если Вы хотите изменить государственное устройство,то глупо будет сразу так прийти в парламент и начать рассказывать о своей модели.Да Вас скорее всего туда даже и не пропустят.Нужно начать с того,на что уже есть влияние.И постепенно,расширяя этот круг и увеличивая свою способность влиять,Вы можете реализовать свои замыслы.

Следующим шагом должна быть постановка целей с обязательной записью их в дневнике целей.Чёткая цель определяет восемьдесят процентов успеха.Бенджамин Дизраэли сказал:"Путём длительных размышлений я пришёл к твёрдому убеждению,что если человек не представляет себе ясно цель свою,то он должен работать над тем,чтобы выработать её,ведь ничто не может противостоять воле человека,который готов рисковать даже своим существованием ради самореализации".Хотьба по жизни без цели равносильна попытке прийти туда,не зная куда.Не поставив целью прийти в определённый пункт,Вы постоянно будете отвлекаться и тратить своё время на остановки в тех пунктах,которые Вам не нужны,и в результате Вы так и не дойдёте в самый важный пункт.Если,допустим,Вы хотите построить дом,то предварительно Вы обязательно представите его себе в воображении,затем составите проект и только потом начнёте строить в соответствии с ним дом.Так же и в жизни!Вы не построите счастливой жизни,если не определите,куда и как Вам нужно идти!Джон Рокфеллер сказал:"Чётко определите,чего Вы хотите достичь.Потом определите,какую Вы готовы заплатить за это цену и заплатите её".

Ваши цели должны контролироваться Вами,они должны вызывать энергию и радость.Определяйте цели в соответствии со своими жизненными ценностями и приоритетами.Поймите,чего же Вы хотите от жизни на каждом временном периоде.Стройте пирамиду целей:наверху главная цель,а внизу все те меньшие цели,но ведущие к главной.И всё должно быть в формате "быть-делать-иметь".Определите главную задачу в деталях:кем Вы хотите быть с детальным описанием Вашего статуса и социального положения,затем опишите,что Вы должны будете делать.И потом в разделе "иметь" опишите в деталях те материальные вещи,которыми хотите владеть.Затем подумайте о тех последствиях,которые несёт с собой реализация этого дела.И далее составьте список целей в формате "быть-делать-иметь",которые менее значимы,но ведут к вершине вашей целевой пирамиды.Обязательно конкретизируйте свои цели.Если Вы хотите иметь красивую и дорогую машину,то Вы должны понимать,что это подцель из разряда "иметь".Больший доход тоже к этому относится.Далее Вы должны понять,что Вам для этого нужно сделать и кем быть,чтобы делать то,что нужно сделать.Формулируйте свои цели в настоящем времени и в деталях.Например:"Я зарабатываю семьдесят тысяч долларов в месяц".При этом необходимо верить в то,что Вы ставите себе целью и чётко понимать,как Вы этого собираетесь достигать!Но сама только постановка цели в настоящем времени,с точными цифрами и записанная на бумаге обладает невероятным действием.Она запечатлевается в подсознании и становится приоритетом жизни,который формулирует дальнейшие поступки,действия и реакции.Установите дату,к которой Вам необходимо достичь цели.Глобальные цели разбейте на подцели и для каждой из них обозначьте сроки.Затем составьте план,в котором записано всё,что необходимо сделать:какие шаги совершить,какие знания получить,с какими людьми познакомиться.Этот план должен быть не коротким,а определённым на месяц,год,пять лет,десять лет и так далее.В составлении плана можно прибегнуть к приёму,предлагаемому крупнейшими специалистами по тайм-менеджменту:Представьте,что через 30 лет о Вас напишут книгу.Какими бы Вы хотели себя видеть в этой книге?Каким будет Ваше отношение ко всем важнейшим жизненным сферам?Ответы на эти вопросы в деталях вписывайте в свой план!Сформулируйте в своём плане то,каким должно быть Ваше здоровье.Затем напишите то возможное количество вариантов действий,которые помогут достичь желаемого уровня здоровья.Опишите,каким должно быть питание,какие упражнения Вам необходимо предпринимать для укрепления здоровья.С остальными сферами жизни нужно поступить аналогичным образом.Например,в разделе о финансах составьте финансовый план,где подробно опишите,на чём можно сэкономить,куда инвестировать с целью преувеличения капитала.В разделе Вашего плана,связанного с взаимоотношениями,опишите то,как Вы должны общаться с окружающими,чтобы они относились к Вам так,как Вам необходимо.Если в ходе этого Вы выяснили,что Вы часто проявляете негативные эмоции в общении,то в этом же разделе обозначьте ситуации,в которых проявляете эти эмоции и напишите то,как бы Вам предпочтительней было реагировать вместо негативной реакции.В разделе "быть" Вашего плана запишите,в чём бы хотели стать совершеннее,какие семинары или курсы Вам необходимо посетить и какие книги нужно прочитать для повышения уровня своего образования.Выделяйте место в своём плане,в котором Вы будете записывать свои размышления по поводу того,в каком направлении движитесь и то ли это направление вообще и что можно улучшить.И выделяйте час в день,когда Вы будете размышлять и записывать результат этого мышления.В наше время просто необходимо порой останавливаться и задумываться о направлении своей жизни,о необходимых изменениях,о том,что необходимо в действительности.Представьте,что Вы потеряли всякую возможность работать в той отрасли,в которой работали всю жизнь.Чем бы Вы занялись после такого?Чем вообще Вы хотите заниматься?Есть ли в Вашей жизни то,что Вам бы хотелось изменить или вообще убрать из жизни.Если Вы постоянно испытываете тревогу по отношению к тому,чем Вы занимаетесь или это связано с человеком,с которым живёте,то не лучше ли изменить эту переменную Вашей жизни.Изменяя или устраняя некоторые переменные экзистенциалы Вашей жизни,можно собирать мозаику жизни из тех переменных,которые более предпочтительнее.Но у некоторых может возникнуть возражение типа:"С моим образом жизни и работой я не могу позволить себе раздумывать о чём-то".И на это я отвечу:"Займите то место,в котором Вы смогли бы себе это позволить!Просыпайтесь на час раньше и ложитесь на полчаса позже!Используйте то время,что тратится впустую".Ведь от этого зависит очень многое!От этого зависит продвижение вперёд,от этого зависит Ваше счастье.Поймите,что если Вы разочарованы в сложившемся жизненном положении,то,вероятнее всего,само по себе оно никогда не изменится,а станет только хуже.Поэтому займитесь его изменением!

В разделе,относящемся к семье,Вашего плана запишите,какими-бы Вы хотели видеть свои отношения с Вашей семьёй на определённых интервалах времени.И ясно запишите,что для этого необходимо.Ну,например,постоянно уделять время жене и детям и так далее.Впишите в свой план всё,что требует изменения!Вы должны чётко себе уяснить,над чем Вам необходимо работать!И непрерывно действуйте по составленному плану.Действуйте постоянно,не теряя времени на то,что не входит в Ваш план.Каждый день делайте то,что приблизит Вас к определённой главной цели.Заранее,например перед сном,планируйте дела на следующий день с записью на бумаге.Запишите,чего Вы ждёте от следующего дня,почему этот день важен,какова главная задача ожидаемого дня.Этим повышается эффективность дня.А написание на бумаге помогает сосредоточиться и лучше и запомнить всё.Планируя дела на неделю,обязательно подумайте о том,что Вы сделали бы,если бы знали заранее,что ожидает успех.И запишите эти дела в свой план!Мы очень многое не делаем из того,что сыграло бы важную роль в нашей жизни,так как думаем,что не получится.Обязательно помечайте повседневные,ведущие к важным целям действия,буквами и цифрами по порядку значимости.Буквами и цифрами с большим приоритетом обозначьте дела,которые требуют обязательного выполнения.Обозначьте его буквой А.Затем в порядке убывания обозначьте те дела,которые тоже должны быть сделаны,но невыполнение которых не несёт с собой последствий,сопоставимых с невыполнением первых.Например,пусть они будут под буквой Б.Те же задачи,которые вообще не важны(например,посмотреть телевизор,попусту поговорить по телефону и прочее)обозначить буквой с наименьшим приоритетом.Например В.Оставляйте в своём плане время на непредвиденные дела.Пусть это будет 20-30 процентов времени.Всегда выполняйте дела по порядку,отделяя для них ограниченное время и укладываясь в это время.Но не решайте важные дела вместе.Незначительные дела можно решать параллельно,но те задачи,которые требуют повышенного уровня концентрации,необходимо разделять для избежания путаницы и увеличения Вашей продуктивности.Вырабатывайте в себе умение концентрироваться на выполнении важных задач,поскольку этот навык сокращает затраты времени на решение поставленных задач.Отводите время меньшее,чем Вам того бы хотелось.Закон,сформулированный историком Сирилом Норткотом Паркинсоном в 1955 году гласит:"Работа заполняет всё время,отпущенное на неё".Поэтому уделённое выполнению задач время будет использовано полностью и может даже показаться,что меньшее время уделить нельзя,но на самом деле можно.И даже был проведён опыт учёными различных стран,в ходе которого сформировали две группы и поставили перед ними одинаковые задачи,но было выделено различное время.Также в ходе предварительной подготовки у каждой из групп было сформулировано убеждение о времени,требуемом на выполнение одних и тех же задач.Две эти группы не контактировали друг с другом,поэтому пошатнуть убеждения друг друга они не могли.В результате одна группа выполнила задачи за одно время,а другая в два раза быстрее и каждая из групп уложилась точно в срок,считая,что быстрее уже нельзя.Хотя потом была сформирована ещё третья группа,которая выполнила задачи быстрее двух предыдущих.Этот опыт ясно показывает нам,насколько убеждённость влияет на нашу продуктивность.

Никогда не откладывайте срочные дела на потом.После выполнения дела наибольшей важности приступайте к менее значимым,но ни в коей мере не наоборот.Ведь именно важные дела и проекты оказывают наибольшее влияние на уровень и качество жизни!Если получается так,что на следующий день возникает какое-либо непредвиденное дело,то обязательно внесите его в список.Выбирайте для него то время,которое отведено для непредвиденных дел,свободно или на которое запланированы дела меньшей значимости.Не позволяйте никому красть Ваше время!Всегда планируйте формат проведения каких-либо встречь.Умейте планировать встречи от начала до конца с точностью до минуты.Если у Вас назначено много встречь,то оставляйте между ними немного времени,которое нужно использовать с пользой,но в том направлении,которое Вам предпочтительнее.Это повысит качество Вашей жизни!Обязательно выделите в своём дневнике целей графу,в которой будете сопоставлять намеченные цели с достигнутыми.По окончании временного отрезка,например недели,записывайте то,что было проделано,а в чём Вы отступились от плана.Обязательно письменно давайте ответ,почему то или иное действие было опущено и что следует предпринять,чтобы исправить ситуацию в следующем.Постоянно задавайте себе вопросы типа:"Как можно использовать время с наибольшей пользой и какое из планируемых дел принесёт больший успех?".Концентрируйтесь на решении задач,которые скрыты в ответах на задаваемые Вами вопросы.Согласно закону,сформулированному в честь экономиста и социолога Вильфреда Паретто,-"20 процентов усилий дают 80 процентов результата,а остальные 80 процентов усилий дают лишь двадцать процентов результата".И если Вы разумно научитесь выбирать то небольшое количество дел,которое принесёт максимум результата,то Ваша эффективность значительно возрастёт!Ни в коем случае не пропускайте день,в который необходимо планировать и сопоставлять.Такое отслеживание по списку даёт чувство контроля и движения вперёд,а оттого Ваш уровень уверенности и мотивации повышается.Не оставляйте на волю случая течение своей жизни.Как сказал Джим Рон:"Моделируйте свою жизнь,а не просто проживайте её".Необходимо планировать те моменты,которые могут принести Вам счастье,радость и успех.В противном случае Ваша жизнь будет заполняться хаотичными событиями и время будет уходить сквозь пальцы.

Также в своём дневнике планирования оставьте графу,в которую будете записывать свою финансовую ситуацию.Запишите все свои расходы, совершенные и планируемые,вклады,возможные риски.Это позволит обрести контроль над своими финансами.Подробнее обо всём этом в следующей части,но сейчас хочу,чтобы Вы уже усвоили,что такое планирование в любой сфере жизни позволяет обрести контроль над жизнью и начать моделировать её по своему усмотрению.Очень многие люди живут не планируя своих финансов,времени и жизни вцелом.Но чем лучше мы определяем направление своей жизни во всех сферах,тем лучше мы можем управлять ею.

В своём дневнике планирования оставьте графу для записи идей и описания своей мечты.Ведь большинство людей не могут реализоваться в жизни оттого,что не воспринимают всерьёз мечты и не запоминают тех идей,которые придумывают.А именно идеи,записанные и перечитываемые,позволят Вам поддерживать вдохновение и придумывать новые идеи,что послужит толчком к реализации их на практике.Вы должны не просто записать в отдельной графе свою мечту,но и постоянно возвращаться и перечитывать план её реализации,при этом визуализируя в деталях и с применением эмоций то,чего хотите достичь в результате воплощения мечты.В процессе визуализации Вы должны прочувствовать представляемую ситуацию так,как будто она воплощена уже в реальности.Постепенно Вы будете привыкать к тому состоянию,в которое вводите себя при помощи качественной визуализации и модели Вашего мышления,а соответственно,и поведения будут меняться на те,которые будут так или иначе вести к реализации Вашей мечты.Не нужно недооценивать силу Вашего подсознания!Оно способно на всё!Даже на такие мелочи,как разбудить Вас без будильника утром.Если накануне вечером Вы внушили себе то,что Вам нужно проснуться утром в 5 часов,то Вы проснётесь.Нужно только в течение пяти минут перед сном подумать о важности предстоящего дня и повторить себе несколько раз в настоящем времени время пробуждения.Например:"Я проснулся в 5 утра".Это очень эффективная методика!

Для более эффективного внушения можно в разделе Вашего дневника,посвящённого мечте,отвести место для вклеивания картинок из журналов и книг,которые будут визуально отображать Ваши мечтания.Это окажет невероятное воздействие на подсознание,заставиви Вас концентрироваться на том,чего Вы хотите и Вы будете в некоторых случаях бессознательно выбирать те модели поведения,которые будут вести Вас к тому,что отражено в подсознании.Во многих случаях Вы просто не будете выполнять ненужные и неэффективные действия!Необходимо понимать,что наше подсознание находится в процессе непрерывного программирования.Любая информация,отображённая там,оказывает влияние на поведение.Очень многие люди хранят большое количество альбомов с отражением своих былых ярких жизненных моментов.Это,конечно,хорошо,но многие настолько утопают в прошлом,что их жизнь подобна езде на автомобиле по зеркалам заднего вида.И несмотря на то,что люди порой думают,что хотят двигаться дальше,обновить жизнь,но их действия красноречиво подтверждают обратное:они продолжают окружать себя всевозможной информацией,которая программирует их на обратное.Такое поведение людей подобно тому,как если бы Вы хотели распечатать документ на принтере с компьютера.Но в процессе набора документа была совершена ошибка.И вот Вы распечатали документ и увидели,что там ошибка.Вы понимаете,что её нужно устранить,и начинаете это делать путем стирания ластиком с бумаги неугодной буквы.Затем снова распечатываете и видите,что снова ошибка.И так Вы снова делаете то же самое,но ничего не выходит,ведь ошибка содержится в самой электронной версии документа и её необходимо корректировать именно там.Подобная картина отражена и в жизни.В подсознании составлена программа,а всё поведение и следствия его является своеобразным "принтером".И пока Вы не начнёте изменять настройки путём намеренного программирования своего подсознания,в вашей жизни так и будут повторяться ошибки.И перемен не будет,если правильно не настроиться на них.Нужно учитывать опыт прошлого в формировании образа будущего и действовать в настоящем.И картинки визуализации Вашей мечты помогут в этом!