Трейси родилась и выросла в Нью-Йорке. Она окончила Университет Нью-Мексико по специальности психология, а затем в течение пятнадцати лет вместе со своим мужем владела и управляла компанией по поведенческой медицине. Свой первый роман «Мы Бреннаны» она издала в 2021 году, чем завершила онлайн-программу написания романов Стэнфордского университета. В настоящее время писательница живёт в Бенде, штат Орегон, с мужем, двумя сыновьями и любимой немецкой овчаркой.