Текст книги "Супермышление"

Автор книги: Тони Бьюзен

Соавторы: Барри Бьюзен
сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Выполнение упражнения

Вооруженные информацией о существующей у каждого из нас способности к образной ассоциации, приступайте к работе точно так же, как в случае упражнения на словесные ассоциации. Взяв в качестве центрального образа ваше визуальное представление о доме (или используя готовый рисунок), свободно ассоциируйте, оперируя, правда, на сей раз рисунками, а не надписями.

Напутственные слова

Выполнив оба упражнения на использование различных кортикальных способностей, вам теперь необходимо свести их воедино объединить слова с образами. В следующей главе мы продолжим наше путешествие от базовой «мозговой атаки» к интеллект-картам.

Глава 8
ОТ «МОЗГОВОЙ АТАКИ» К ИНТЕЛЛЕКТ-КАРТЕ

В настоящей главе получает продолжение процесс, начатый в главе 6 с упражнения на составление мини-интеллект-карты со словом «счастье» в качестве центрального. Двигаясь далее, в данной главе вы приблизитесь весьма близко к полной интеллект карте, научившись расширять мини-интеллект-карту до любого требуемого размера.

Расширяем диапазон ассоциаций

Следующий шаг – раздвинуть рамки упражнения со словом «счастье», используя уже высказанные ранее соображения.

Точно так же как десять первых предложенных вами слов или образов расходились в виде лучей от центрального понятия «счастье», – каждое из них, в свою очередь, может рассматриваться центральным понятием и дать рождение новым ответвляющимся ассоциациям.

«Свободно ассоциируя» на каждое из десяти слов или образов, строя новые ветви для предложенных ассоциаций, надписывая ветви одиночным словом печатными буквами и стараясь, чтобы длина ветви равнялась длине слова, вы в состоянии построить вербальное дерево ассоциаций по типу интеллект-карты, наподобие иллюстрации.

Глядя на иллюстрацию, вы можете заметить, что исходные десять слов напечатаны более крупными буквами и что соответствующие им линии толще тех, что были пририсованы впоследствии. Этим подчеркивается их значение в качестве первых десяти пришедших на ум ключевых понятий.

Расширенный результат упражнения со словом счастье, представляющий собой вербальную интеллект-карту базового уровня.

Соединяя слова логическими связями в своей мини-интеллект-карте, вы содействуете развитию цепкости и крепости вашей памяти.

В 1985 г. Андерсон и Парлмуттер провели интересный эксперимент по изучению особенностей памяти. Они предложили испытуемым ключевые слова и попросили с помощью ассоциаций определить слово, о котором известна лишь начальная буква.

Например, одной группе предложили ключевое слово и следующую последовательность: «собака – к, кость – м». Второй группе предложили такую последовательность: «картежник к, кость – м». После чего была измерена скорость, с которой испытуемые пришли к слову «мясо». Лица из первой группы справились скорее, поскольку предыдущее слово «собака» активировало мнемоническую связь «собака-кость-мясо». В результате своих экспериментов Андерсон и Парлмуттер предположили следующее.

Пища для ума

«Память действует в виде процесса активации, в котором переход от слова к ассоциированному слову происходит через связи, которыми пронизана память.»

Упражнение

Ненадолго задержите свой взгляд на иллюстрации. Затем дополните ваши собственные десять ключевых слов «вторичными» ассоциациями. Тратьте не более 1 минуты на каждое ключевое слово (10 минут на все упражнение).

По завершении упражнения вы окажетесь на втором, третьем, а то и четвертом уровне собственной мини-интеллекткарты. Теперь вы в состоянии почувствовать, что так можно продолжать до бесконечности!

Данное упражнение показывает, что посредством специальной методики ваш мозг способен развивать и проявлять свои безграничные творческие возможности.

Напутственные слова

Потренировав, расширив диапазон своих кортикальных способностей, отвечающих за операции со словами и образами, вы теперь готовы найти выражение всему спектру кортикальных способностей в рамках собственно интеллект-карты.

Глава 9
ИНТЕЛЛЕКТ-КАРТЫ

В данной главе вы ознакомитесь с техникой упорядочения и структуризации своего мышления. Взгляд глазами майндмапера позволит вам рассмотреть процесс создания интеллект-карт «изнутри». Кроме того, вам будут представлены дальнейшие свидетельства в пользу безграничности творческого потенциала человеческого мозга.

Используем весь спектр кортикальных способностей

Наибольший эффект от интеллект-карты достигается, когда в центр помещается графический образ, нежели слово, и образы используются вместо слов в любом подходящем случае. Комбинирование двух кортикальных способностей – оперирования словами и оперирования образами – многократно увеличивает отдачу от затраченной ментальной энергии, особенно когда вы создаете, а не используете готовые образы.

В 1989 г. В. М. Мэтлин описал результаты эксперимента, доказывающего вышесказанное. Он был проведен шестнадцатью годами ранее Буллом и Виттроком с целью определить значение графических образов в учебном процессе.

Булл и Виттрок предложили школьникам 9-10 лет выучить определения таких понятий, как «мозг», «журнал», «проблема» и «правда». Детей разделили на три группы. Группа № 1 читала слово, затем его определение, записывала их в тетрадку после чего зарисовывала сначала свое представление о понятии, обозначаемом самим словом, а затем и представление, которое у них сформировалось по прочтении определения. Дети в группе № 2 делали то же, что и дети в группе № 1, за тем исключением, что, вместо того чтобы рисовать самим, они получили в свое распоряжение готовые рисунки. Дети в группе № 3 просто записывали слово и определение помногу раз.

Неделю спустя детей проэкзаменовали на предмет того, насколько хорошо они усвоили те самые слова и определения. Дети из группы № 1, которые рисовали возникшие у них мысленные образы, намного лучше других выдержали экзамен; дети же из группы № 3, которые вообще не работали с визуальными образами, справились хуже всего.

Результаты данного эксперимента подтверждают ту мысль, что интеллект-карты представляют собой чрезвычайно эффективный учебный метод. Они не только используют визуальные образы – они сами по себе являются визуальными образами.

Пища для ума

Интеллект-карты используют весь спектр кортикальных способностей – оперирование словами, образами и числами, логику, ритм, цвет и пространственную ориентацию – в универсальном и чрезвычайно эффективном методе. Тем самым обеспечивается свобода произвольного приложения неограниченных возможностей, заложенных в вашем мозге.

Введение в иерархии и категории

Чтобы управлять этой огромной ментальной энергией и находить ей применение, вам необходимо структурировать свои мысли и интеллект-карты путем использования иерархий и категорий. Первый шаг состоит в том, чтобы определиться с базовыми порядковыми идеями (БПИ).

Базовые порядковые идеи представляют собой ключевые концепции, в рамках которых можно уместить концепции более низкого порядка, как правило, разбитых на категории. Понятие «машины», к примеру, содержит в себе огромное множество категорий, одна из которых – «механические транспортные средства». Последняя, в свою очередь, содержит в себе подкатегории, одна из которых – «легковые автомобили». «Легковые автомобили» также включают множество марок, в том числе «Форд»; последние, в свою очередь, могут быть подразделены на множество моделей.

С такой точки зрения, слово «машины» представляет собой более «мощное» слово, нежели, например, «Форд», поскольку охватывает и заведомо структурирует огромную массу информации. Понятие «машины» одновременно подразумевает набор категорий и размещает последние в иерархическом порядке, располагаясь во главе рассматриваемой иерархии.

Аналогичным образом конкретная иерархия может стать частью иерархии более высокого уровня. Понятие «изделие», например, включает в себя понятие «машины», располагаясь, таким образом, над ним на иерархической лестнице. «Мощные» слова, выражающие базовые порядковые идеи, являются тем ключом, с помощью которого можно управлять творческим процессом генерации ассоциаций. Иными словами, они представляют собой названия глав, которые вы бы использовали, решив написать книгу на рассматриваемую тему.

Классический эксперимент, проведенный Бауэром, Кларком, Лесгольдом и Винценцем в 1969 г., продемонстрировал значение иерархической организации информации для улучшения работы памяти. В данном эксперименте испытуемых разделили на две группы. Вниманию каждой группы предложили четыре карточки, на каждой из которых содержался перечень из 28 слов.

Для участников группы № 1 слова были расположены иерархически. Например, слово «инструмент» размещалось вверху, а под ним шли два ответвления, обозначенные словами «струнные» и «ударные». Еще ниже шли ответвления от слова «струнные» к словам «скрипка», «альт», «виолончель», а от слова «ударные» к словам «гонг», «литавры», «цимбалы» и т. д.

Участникам группы № 2 предложили запомнить в точности те же слова, однако они были расположены на карточках в случайном порядке. Обе группы затем проверили на способность перечислить по памяти изученные слова. Как вы можете догадаться, участники группы № 1, которые запоминали слова, расположенные в иерархическом порядке, показали гораздо лучший результат, нежели участники группы № 2, которые запоминали произвольно расположенные слова.

Глазами майндмапера, часть 1

Это ваш шанс взглянуть на мир глазами другого человека и исследовать его взгляды на природу счастья. В ходе этого вы получите возможность применить все приемы составления интеллект-карт, которые вы узнали до сих пор, а также некоторые новые.

Человек, использующий интеллект-карты (майндмапер), начинает с того, что создает центральный образ, являющийся неким обобщенным выражением понятия счастья. Образ должен быть по возможности «объемным», т. е. перенесенным на плоскость из воображаемого трехмерного пространства по правилам проекции и с учетом перспективы, и раскрашен с использованием по меньшей мере трех цветов.

Первая базовая порядковая идея, приходящая в голову нашему майндмаперу, – это слово «ДЕЙСТВИЯ». Его следует написать крупными печатными буквами над жирной линией, отходящей от центрального образа и имеющей ту же длину, что и слово.

Стремительный поток ассоциаций – яхта, сердце (символ любви!), бегущий человек и т. п. – подобно лучам, отходит от ветви «ДЕЙСТВИЯ».

У нашего майндмапера без труда возникает другая базовая порядковая идея – «люди». Он размещает ее по левую сторону от центрального образа, опять используя крупные печатные буквы и соединяя ее с центральным образом посредством жирной линии. Фломастеры четырех цветов используются для написания каждой отдельной буквы слова «люди», с тем чтобы напомнить о цвете кожи основных человеческих рас.

Очередной расходящийся от слова «люди» поток ассоциаций возникает в голове нашего майндмапера – «семья», «друзья», «артисты», «профессионалы».

Некоторые из возникших ассоциаций сами становятся источником дальнейших идей/ассоциаций. К слову «семья» присоединяются слова «брат», «мама», «папа». К «артистам» – «балерины», «актеры», «клоуны». К «профессионалам» «врачи», «медсестры», «учителя», «тренеры».

Три следующие мысли суть очередные базовые порядковые идеи: «ПИТАНИЕ», «ПРИРОДА», «ЧУВСТВА», которые также получают свое место на интеллект-карте.

Следующие две мысли рождены словом «природа». Немедленно добавляется рисунок шляпы без полей, подразумевающей «горы», и слово «дача». На этом месте давайте прервемся, с тем чтобы сделать некоторые выводы из того, что было проделано до сих пор.

Выводы

При рассмотрении интеллект-карты, составленной нашим майндмапером, отчетливо видно, что любое ключевое слово или образ могут быть помещены в центр другой интеллекткарты, которая, в свою очередь, начнет «обрастать» ветвями.

С этой точки зрения, любая интеллект-карта способна к практически безграничному росту. С учетом их радиантной природы любое ключевое слово или образ, включенные в состав интеллект-карты, увеличивают вероятность новой и более множественной совокупности ассоциаций, которые, в свою очередь, обуславливают возникновение дальнейших новых и еще более множественных ассоциаций, и так до бесконечности. Это лишний раз доказывает безграничную по природе ассоциативнотворческую природу любого нормального человеческого мозга.

В этой связи также хочется отметить глубокое расхождение между тем, что было рассмотрено выше, и распространенным мнением, будто генерация идей является гораздо более сложным делом, нежели редактирование и организация тех же идей. Если согласиться с тем, что интеллект-карта потенциально безгранична, тогда единственная сложность заключается в том, чтобы решить, когда пора остановиться; впрочем, интеллект-карта способна помочь в принятии и такого решения. Линейные конспекты в виде перечней информации организованы наперекор естественному течению мышления, а именно: сначала генерируют идею, а затем сознательно отделяют ее как от немедленно предшествующих, так и немедленно последующих идей. Путем непрерывного «вырывания», в ассоциативном смысле, идеи из контекста такие конспекты замедляют естественный мыслительный процесс.

Организация информации в виде перечисления сковывает свободу мыслительных процессов, постепенно приводя их в состояние застоя и способствуя образованию, так сказать, устойчивых нейронных русел, по которым бежит мысль, что в итоге негативно сказывается на творческом мышлении и памяти.

Причина, по которой это происходит, состоит в том, что организация информации в виде перечисления противоречит ассоциативной природе мозга. Коль скоро мысль записана, с ней «покончено» – и она оказывается оторванной от мысли, предшествовавшей ей, равно как и от последующих. Эта сплошь и рядом встречающаяся ситуация – когда лишают жизни продолжение любой возникшей идеи – является одним из важнейших факторов, стоящих за удручающей статистикой относительно «творческого потенциала». В проведенных тестах, например, где от испытуемых требовалось придумать как можно больше применений конкретной идеи (иными словами, ассоциировать), среднее число ассоциаций – при том, что испытуемым давалось неограниченное время на эту мыслительную работу, – составило жалкие 26. Такова статистика, хотя очевидно, что, знай испытуемые о радиантном мышлении, результат превысил бы многие миллионы, до того как они остановились бы по причине простого утомления.

Глазами майндмапера, часть 2

Возвращаясь к нашему майндмаперу, мы обнаруживаем, что он, оказавшись на мгновение в плену прежних представлений о том, как следует «думать», переживает ментальную блокаду:

Из-за недостатка знаний о природе нашего разума подобные ментальные блокады посещают многих и парализуют их способность мыслить на секунды, минуты, часы, годы, а иногда и на всю жизнь. Однако если вы вполне осознали 6езграничные ассоциативные возможности своего мозга, то в состоянии помочь ему справиться с этой проблемой.

Используя склонность мозга функционировать в духе гештальта, т. е. целостного восприятия, можно попросту пририсовывать пустые ветви к ключевым словам, вполне резонно рассчитывая на то, что рано или поздно мозг найдет способ заполнить зияющие пустоты.

Пища для ума

Как только человек приходит к осознанию, что его мозг способен построить ассоциативную связь чего угодно с чем угодно, задача нахождения нужных ассоциаций упрощается многократно, особенно если удается изыскать эффективные стимулы.

С этого момента мы с удовлетворением наблюдаем за тем, как наш майндмапер завершает построение ассоциативной сети; при этом использует рисунки, где только возможно; формулирует идеи второго, третьего и четвертого уровней; связывает между собой родственные идеи; использует емкие и эффектные коды; доводит до логического целого второстепенные мысли, ответвляющиеся от главных ветвей.

На данном этапе становится очевидным другой важнейший аспект радиантного мышления и, соответственно, интеллекткарт, а именно: интеллект-карта базируется на логике ассоциаций, а не на логике хронологии. Интеллект-карта протягивает свои ветви в любом направлении и рассматривает любую мысль под любым углом зрения.

После того как сгенерировано достаточно идей, чтобы удовлетворить требования к тому, что он готовит, будь то доклад, презентация, сочинение или отчет по эксперименту, наш майндмапер решает придать своим мыслям еще большую упорядоченность путем присвоения каждой из них своего номера, наделяя, таким образом, интеллект-карту хронологической последовательностью изложения информации. (Подробнее о хронологической последовательности см. в главах 22, 23, 25, 27 и 28.)

 Еще об иерархиях и категориях

В любой интеллект-карте базовые порядковые идеи являются теми словами или образами, которые, отличаясь простотой и очевидностью, служат цели упорядочения хода мыслительного процесса. Являясь ключевыми концепциями, они концентрируют вокруг себя основную массу ассоциаций.

Именно использование иерархий и категорий отличает полную интеллект-карту от описанной ранее мини-интеллекткарты, в которой первые десять ассоциаций имели значение ровно постольку, поскольку первыми пришли вам на ум. В полной интеллект-карте их следует расположить в соответствии с их истинным «идейным» значением. Простой способ обнаружения основных базовых идей состоит в том, чтобы задать себе следующие вопросы:

• Какие знания я хотел бы приобрести?

• Если бы я писал об этом книгу, какими были бы названия ее глав?

• В чем состоят мои конкретные цели?

• Каковы семь важнейших категорий информации по рассматриваемому вопросу?

• На какие основные вопросы необходимо ответить? Вопросы типа «почему?», «что?», «где?», «кто?», «как?», «который?» и «когда?» нередко способны прекрасно подойти в качестве главных ветвей интеллект-карты.

• К какой более обширной категории можно отнести те или иные категории по рассматриваемому вопросу?

Очень часто постановка перед собой перечисленных вопросов помогает докопаться до необходимых базовых порядковых идей. Если сразу не получается, начните с центрального образа и нарисуйте от четырех до семи линий, расходящихся от него в виде ветвей. После этого задайте себе вышеперечисленные вопросы.

Или же можно обратиться к технике составления миниинтеллект-карт, записать десять первых ассоциаций, которые приходят в голову, затем задать себе вопрос, какие из них можно объединить в более емкие понятия.

Преимущества иерархий, категорий и базовых порядковых идей

1. Соблюдается порядок между первичными, вторичными и т. д. идеями, что позволяет обеспечить гармоничную структуру мысли.

2. Базовые порядковые идеи служат остовом интеллект-карты и позволяют человеку мыслить естественно структурированным образом.

Упражнение

Используя все приемы и правила составления интеллекткарт, известные вам к настоящему моменту, составьте собственную интеллект-карту на тему «счастье» и сравните ее с интеллект-картой.

Преимущества интеллект-карт перед линейным конспектированием

Взяв за основу недостатки традиционного линейного конспектирования (описанные выше), можно перечислить основные преимущества метода интеллект-карт.

1. Экономия времени от записывания только относящихся к делу слов: от 50 до 95 %.

2. Экономия времени от чтения только относящихся к делу слов: более 90 %.

3. Экономия времени в ходе работы с конспектами, организованными в виде интеллект-карт: более 90 %.

4. Экономия времени на поиск ключевых слов среди большого объема прочего текста: более 90 %.

5. Высокая концентрация внимания на существенных вопросах.

6. Ключевые слова более заметны и воспринимаются с большей легкостью.

7. Ключевые слова сведены в единое поле зрения, способствуя высокой творческой отдаче и высокой степени усвоения материала.

8. Ключевые слова связаны между собой ясными и уместными ассоциациями.

9. Мозгу легче воспринимать и запечатлевать в памяти разноцветную многомерную интеллект-карту, нежели монотонный, притупляющий внимание линейный конспект.

10. В процессе составления интеллект-карты человек постоянно пребывает на грани открытия чего-то нового. Это способствует непрерывному и потенциально бесконечному процессу мышления.

11. Метод интеллект-карт отвечает естественному стремлению мозга к законченному и целостному восприятию, в целом к познанию нового.

12. В результате постоянного использования всех кортикальных способностей своего мозга человек становится интеллектуально более активным и восприимчивым к новой информации, а равно уверенным в своих силах (см. главу 3, пункт «Последствия для нашего мозга»).

Напутственные слова

Прочтя разделы 1 и 2, вы ознакомились с архитектурой и основами радиантного мышления. Вы также осуществили переход от базовой «мозговой атаки» к мини-интеллект-карте, а затем и к полной интеллект-карте. Теперь необходима структура, в рамках которой вы с успехом сможете реализовать свое радиантное мышление. В разделе 3 вы ознакомитесь с фундаментальными принципами, применение которых поможет вам высвободить свой творческий потенциал.