Текст книги "Айки-тактикА в повседневной жизни"
Автор книги: Терри Добсон
Соавторы: Виктор Миллер
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 16 (всего у книги 16 страниц)
Для дверцы вашего холодильника
Прикрепите их, обращайтесь к ним, запомните их.
ПОТЕРЯ – ЭТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОРАЖЕНИЕ
1. В ВЫИГРЫШЕ НИЧЕГО НЕПРАВИЛЬНОГО НЕТ, ПРИ УСЛОВИИ, ЧТО ВЫ ВЫИГРЫВАЕТЕ В СОРЕВНОВАНИИ НЕ ВСЕ КОНФЛИКТЫ – СОРЕВНОВАНИЯ.
2. ЧТО МОЖЕТ ПРОИЗОЙТИ В ЛУЧШЕМ/ХУДШЕМ ДЛЯ МЕНЯ/НЕГО СЛУЧАЕ, ЕСЛИ Я/ОН ВЫИГРАЕТ/ПРОИГРАЕТ?
3. КОНФЛИКТ – ЭТО ЧАСТЬ ЕСТЕСТВЕННОГО ПОРЯДКА ВЕЩЕЙ. КОНФЛИКТЫ НЕ В ОДИНАКОВОЙ СТЕПЕНИ УГРОЖАЮЩИ ВСЕ КОНФЛИКТЫ НЕ В ОДИНАКОВОЙ СТЕПЕНИ СЕРЬЕЗНЫ ОСОЗНАВАЙТЕ СВОИ КОНФЛИКТЫ
4. ШЕСТЬ БАЗОВЫХ СРЕДСТВ РАЗРЕШЕНИЯ КОНФЛИКТА: ОТПОР, УХОД, ПЕРЕГОВОРЫ, НИЧЕГОНЕДЕЛАНИЕ, ОБМАН, АЙКИ
– НЕ ВСЕ ПРИНЦИПЫ ПЕРВОСТЕПЕННО ВАЖНЫ.
– У ВАС ЕСТЬ ПРАВО НА ЖИЗНЬ И ОДОБРЕНИЕ ВСЕЛЕННОЙ НА ТО, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЕЕ НЕ СРАЖАЙТЕСЬ, ЧТОБЫ ЕЕ СОХРАНИТЬ НЕ СРАЖАЙТЕСЬ, ЕСЛИ В ЭТОМ НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ.
– НИКОГДА НЕ СРАЖАЙТЕСЬ С ТЕМ, КОМУ НЕЧЕГО ТЕРЯТЬ.
– ВСЕГДА РЕАГИРУЙТЕ ИЗ СВОЕГО ЦЕНТРА.
– ИСПОЛЬЗУЙТЕ МИНИМАЛЬНО НЕОБХОДИМУЮ СИЛУ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ГАРМОНИИ.
– В КАЖДОМ КОНФЛИКТЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ОЦЕНИВАТЬ: УМЕСТНОСТЬ, ВРЕМЯ, МЕСТО, ДУХ
– ОКАЗЫВАЙТЕ ОТПОР В ТРИ СТАДИИ: ИММОБИЛИЗАЦИЯ, КОНТРОЛЬ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГАРМОНИИ
– НЕЧЕСТНАЯ ДРАКА ЗАСТАВЛЯЕТ ВАШЕГО ОППОНЕНТА ДРАТЬСЯ ЕЩЕ ЯРОСТНЕЕ.
– ОБОБЩЕНИЕ И ПРЕУВЕЛИЧЕНИЕ УСЛОЖНЯЮТ КОНТРОЛЬ НАД ОППОЗИЦИЕЙ.
5. ЦЕЛЬ КОНФЛИКТА – ГАРМОНИЯ.
6. ЛУЧШАЯ ПОБЕДА ТА, В КОТОРОЙ ПОБЕЖДАЮТ ВСЕ ВАШЕ ТЕЛО СООБЩАЕТ О ВАШИХ НАМЕРЕНИЯХ ЧЕРЕЗ: ЛИЦО, ПОЗУ (ВКЛЮЧАЯ РУКИ И КИСТИ), ПРОСТРАНСТВЕННЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
– АТАКУЙТЕ ТОГДА КОГДА ЭТО ВОПРОС ЖИЗНИ И СМЕРТИ, КОГДА НЕТ ДРУГОГО СРЕДСТВА, КОГДА ЭТО ВОПРОС ПЕРВОСТЕПЕННОЙ ВАЖНОСТИ
– ВСЕ КОНЦЕНТРИРУЕТСЯ ВОКРУГ РАВНОВЕСИЯ.
– ВСЕ ПРИХОДИТ В РАВНОВЕСИЕ ВОКРУГ ЦЕНТРА.
– АЙКИ: ПРИНЯТЬ, ГАРМОНИЗИРОВАТЬ, ПЕРЕНАПРАВИТЬ, ПОВЕСТИ.
– БУДЬТЕ ВОДОЙ, А НЕ СКАЛОЙ.
– КРУГОВЫЕ АТАКИ ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ ДЛЯ: ОБМАНА, СБИВАНИЯ С ТОЛКУ, ВЫИГРЫША ВРЕМЕНИ
– ВСЕ ВРАГИ – ПЛОХИЕ ВРАГИ.
– ЧЕМ БОЛЬШЕ ВАШ АТАКУЮЩИЙ ПОГЛОЩЕН АТАКОЙ, ТЕМ ЛЕГЧЕ ВАМ С НИМ СПРАВИТЬСЯ, ЕСЛИ ВЫ СОХРАНЯЕТЕ РАВНОВЕСИЕ.
– ГАРМОНИЯ ПРИНОСИТ МИР.
– ДУХ – ЭТО ВОССОЕДИНЕНИЕ ЖИЗНИ С ЖИЗНЬЮ.
– ЦЕЛОЕ—ЭТО ТО, ЧЕГО МЫ ХОТИМ.
– ВЫ НИКОМУ НЕ ОКАЗЫВАЕТЕ УСЛУГУ, ОСТАВЛЯЯ КОНФЛИКТ НЕРАЗРЕШЕННЫМ.
7. САМОЕ КОРОТКОЕ РАССТОЯНИЕ МЕЖДУ ВАМИ И ЧЕМ БЫ ТО НИ БЫЛО ЕЩЕ – ЭТО ПРЯМАЯ ЛИНИЯ.
– КОНТРОЛИРУЙТЕ СВОИ ЭМОЦИИ.
– ОСОЗНАВАЙТЕ, КАКАЯ ФОРМА ПРЕОБЛАДАЕТ, И ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЕЕ В ЗАЩИТНОМ ДУХЕ.
8.
ОГОНЬ ЗЕМЛЯ ВОДА
АТАКА НИЧЕГОНЕДЕЛАНИЕ ОБМАН
УХОД ПЕРЕГОВОРЫ АЙКИ
9. ЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ, ПОТОМУ ЧТО ВЫ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ ЭТОГО