355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Шерил Пол » книга "Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте"
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте - Шерил Пол
  • Книга добавлена: 22 апреля 2021, 15:00
обложка книги Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте - Шерил Пол

Название книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Автор книги:



Язык книги: русский
Издательство: ЭКСМО
сообщить о нарушении



Описание книги

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.

  • Просмотров: 236 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю