Текст книги "33 способа перепрограммирования организма на счастье и здоровье. Метод "Аватар""

Автор книги: Рушель Блаво

сообщить о нарушении

Текущая страница: 1 (всего у книги 16 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Рушель Блаво
33 способа перепрограммирования организма на счастье и здоровье
Метод «Аватар»

Об авторе

Рушель Блаво– автор многочисленных бестселлеров по традиционным системам оздоровления, профессор, возглавляет Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт традиционной народной медицины и музыкальной терапии, является главным врачом клиники ROYALMED, автор лечебной музыки, исследователь, ученый с мировым именем, крупный специалист в области трансовой феноменологии и сверхвозможностей человека.

Автор первого методического пособия по музыкотерапии, обладатель ряда патентов РФ.

К читателям

Дорогие читатели!

В книге, которую вы сейчас держите в руках, речь идет об аватаризации– перепрограммировании тела, души, разума. Аватаризацией, о которой я расскажу в этой книге, называют возможность человека перемещаться в другую оболочку, кроме его собственной физической оболочки. Перепрограммирование тела, души, разума можно образно назвать аватаризацией – обретением новой оболочки. Прошло немало времени с момента выхода в свет моей первой книги на эту тему. Необходимость нового издания назрела в связи с тем, что мне хотелось бы поделиться с вами своими новыми разработками. В Институте традиционной медицины, который я возглавляю, мы с коллегами постоянно проводим исследовательскую работу. Особое внимание уделяем различным аспектам человеческого здоровья и продолжительности жизни. В результате наших исследований и экспериментов появляются новые знания, которыми я рад поделиться с вами.

Дорогие читатели, я благодарен вам за многочисленные письма. В них вы задаете множество вопросов. Благодаря этим вопросам появляются идеи для дальнейших исследований.

Михаил Ш., 37 лет,

Новгородская область:

Уважаемый Рушель!

В последние годы моя жизнь разладилась. Жена ушла, работу потерял, здоровье стало подводить, и все из-за водки проклятой.

Я понимал, что все идет наперекосяк, но ничего не мог с собой поделать.

В молодости занимался боксом, был даже чемпионом нашего района. Потом женился, родился сын, нужно было зарабатывать деньги для семьи. Работал как вол, но денег все равно не хватало, а жена скандалила. Стал пить, сначала понемногу, а потом и не заметил, как втянулся. Очнулся, когда уже потерял семью, работу и почти лишился здоровья. Тогда понял: все, край, надо что-то делать.

Попалась на глаза ваша книга. Начал читать и не смог оторваться, пока не дошел до конца. Написал вам письмо. Вы сразу поняли, что мне нужна помощь, и выслали книгу, по которой можно было перепрограммировать себя.

Не скажу, что я сразу поверил, но стиснул зубы и сказал себе, что буду заниматься по вашим методикам, во что бы то ни стало: терять-то все равно нечего. Но все получилось! Моя жизнь изменилась. Встретил хорошую женщину. Женился во второй раз, у нас растет дочурка. Нашел работу строителя, имею стабильный заработок. Но самое главное – я бросил пить! И все это благодаря вашим книгам.

Спасибо вам, Рушель!

Часть 1
33 способа перепрограммирования себя и событий своей жизни

Ваши представления о себе программируют вашу жизнь

Мысли программируют нашу жизнь. Думаю, вы не раз об этом слышали. Сначала они создают воображаемую реальность, которая затем постепенно воплощается в действительность.

Если вы думаете о себе как о невезучем человеке, неудачнике, то неблагоприятные события сами притягиваются к вам. Вам действительно не будет везти, потому что вы притянули эти события своими мыслями и ожиданиями чего-то негативного.

А если вы открыты миру и считаете себя везунчиком, то в большинстве случаев события будут складываться благоприятно для вас, потому что вы уверены, что жизнь вас любит и приготовила для вас только самое лучшее. По сравнению с неудачником вы живете в другом мире, потому что относитесь к себе с любовью и убеждены, что мир создан для вас.

Среда, в которой вы выросли

Отчего зависят наши мысли? С одной стороны, от темперамента и склада характера. Например, сангвиники программируют себя на позитивный исход событий, а меланхолики – на негативный.

Наши мысли зависят также от того, в какой среде мы формировались. Если родители нас хвалили, одобряли, поддерживали, то мы вырастаем со здоровой любовью к себе и ощущением, что мы достойны счастья, и все в нашей жизни будет хорошо. Если же родители постоянно одергивали нас, критиковали на каждом шагу, подчеркивали нашу никчемность и неловкость, то мы вырастаем испуганными людьми, считающими, что не достойны получить от жизни ничего хорошего.

Кроме того, важна социальная среда: детсад, школа, институт, коллеги по работе и пр. Если в вашем окружении царят негативные стереотипы («жизнь ужасна!», «кругом одни воры и негодяи!..», «успеха добиваются только блатные…» и т. д.), то они также вносят свой негативный вклад в формирование вашей личности.

Вы можете сменить программу!

Однако есть хорошая новость. Мы обладаем умом, а значит, способны себя перепрограммировать. Можем «стереть» плохую программу и вместо нее ввести позитивную, созидательную, которая внесет в нашу жизнь совсем другие краски и откроет путь к радости и счастью.

Эта книга посвящена аватаризации – перепрограммированию трех составляющих частей каждого человека: тела, души, разума. Я расскажу, как можно настроить себя на счастье и успех и начать получать от жизни удовольствие.

Ваше отношение к себе изменится, и вы начнете воспринимать то, что происходит вокруг, под другим углом зрения. В результате ваша жизнь преобразится. Вы хотите этого? Тогда вперед!

Мысли могут творить чудеса

Я много путешествовал по Азии. Во время этих путешествий я своими глазами видел, на что способна сила мысли и каких поразительных результатов достигают люди, способные правильно себя запрограммировать. Они исцеляются от болезней (порой даже от самых тяжелых), заметно молодеют, их глаза блестят, а тело отличается силой и стройностью. У правильно запрограммированных людей развивается невиданная гибкость тела, суставов, в результате чего такие люди способны выполнять упражнения, кажущиеся другим невыполнимыми. Они могут выдерживать огромные нагрузки, недоступные многим.

И все это достигается исключительно с помощью силы мысли.

Немного терпения, и все получится

Конечно, наивно было бы думать, что все получится сразу: раз, два, и готово. Для достижения результатов нужно немало потрудиться, иногда не один год, зато результатов вы достигнете невероятных.

Путешествуя по Азии и знакомясь с людьми, добившимися огромных успехов в программировании своих мыслей, я научился очень многому. Однако не буду сразу раскрывать все секреты, иначе вы можете мне не поверить. Постепенно, шаг за шагом, я стану рассказывать об этом в своих новых книгах.

Я стремлюсь научить вас программировать сознание, показать, что это возможно, и вы на собственном опыте увидите, как это работает.

33 способа работы над собой

В этой книге я даю 33 способа работы над собой с целью перепрограммирования сознания. Мы действуем в мире благодаря физическому телу, душе и разуму. В соответствие с этим предлагаемые способы перепрограммирования разделены на три группы: по 11 для каждой из этих составляющих.

В книге даны настрои для решения большинства телесных, душевных и интеллектуальных проблем. Настрои совсем не сложные, и в них нет ничего мистического, каждый человек в состоянии их выполнять. Единственное условие: этими настроями надо заниматься регулярно. Вы сами прекрасно знаете, что для достижения результата необходима настойчивость. Ошибочно ожидать, что все получится немедленно. Восторженное возбуждение здесь ни к чему. Наоборот, вам понадобятся спокойные, постоянные усилия, и успех придет.

Как проводить ритуал перепрограммирования

Для проведения ритуалов по перепрограммированию необходима соответствующая обстановка. Создайте уединение, покой и тишину. Отключите телефон, телевизор, дверной звонок (если можно).

Сядьте на удобный стул с прямой спинкой. Успокойте дыхание. Для того чтобы новые мысли проникали в глубину вашего существа, нужно расслабить тело и мышцы. Если какие-либо мышцы напряжены, это будет вам мешать, мысли станут разбегаться и перепрограммирования не получится.

Начните считать вдохи и выдохи: раз, два, три, четыре и т. д. Если собьетесь, начните снова. Имитируйте медленное глубокое дыхание спящего человека. Когда почувствуете, что полностью расслабились, начните проговаривать слова настроя.

По мере обретения опыта вы сможете проводить ритуалы в любом месте, даже при скоплении людей, но для начала необходимо уединение.

Ритуал программирования достаточно проводить от одного до трех раз в день. Не пытайтесь каждую минуту проверять: ну как, уже работает или еще нет? Дайте своему подсознанию задание, и оно само с ним справится. Оно само знает, как подготовить новую программу и когда ввести ее в действие.

Не торопите себя. Просто выполняйте упражнения, и постепенно новая программа войдет в ваше сознание и начнет изменять вашу жизнь. Нетерпеливые отсеиваются в начале дистанции, а те, кто не спешит, доходят до финиша и получают приз.

Как наговаривать настрои

Произнесите про себя: «Сейчас я даю своему телу новую программу, ввожу код на крепкое здоровье, силу, энергию, бодрость». Этим вы дадите себе задание, пусть ваше тело его выполняет.

Сделайте глубокий вдох. Затем на выдохе произносите слова настроя. Почувствуйте, как они входят в каждую клеточку вашего тела, пропитывают его сверху донизу.

Ритуал должен продолжаться сначала 5 минут (за это время повторите настрой столько раз, сколько получится), потом увеличьте время до 10 минут, затем до получаса.

Используйте только утвердительные предложения, частицу «не» исключите, ведь вам нужно позитивное программирование. Например, нельзя говорить: «Я больше не болею». Это утверждение надо заменить позитивным: «Я становлюсь здоровым» и т. д.

Можете наговорить нужные настрои на магнитофон: сядьте, расслабьтесь, успокойте дыхание, включите магнитофон, закройте глаза и слушайте. Эффект будет тот же самый.

Не бойтесь сопротивления

Поначалу настрои могут вызывать у вас сопротивление. Например, вы произносите слова: «У меня все хорошо, я здоров, бодр и прекрасно выгляжу». А предательский голос шепчет: «Да что ж хорошего-то? Посмотри на себя: выглядишь отвратительно и здоровье пошатнулось». Это нормальное явление – идет борьба старой и новой программ. Если бы новые программы так просто внедрялись в сознание, жизнь была бы чересчур легкой. Старое отстаивает свои рубежи, происходит борьба добра и зла.

Делайте свое дело, продолжайте произносить настрои. И результат постепенно начнет проявляться. Чем меньше вы ждете его, тем быстрее он появится.

Наблюдайте за своим сопротивлением, посмеивайтесь над ним: «Я вижу, что ты пытаешься сбить меня с пути. Не выйдет, и не старайся. Я все равно буду программировать себя на здоровье, радость, позитив!»

Игнорируйте сопротивление, тогда оно постепенно сдастся и уйдет.

Работа с телом. Программируем себя на здоровье и молодость

Тело – храм души

Вы, наверное, слышали выражение: «Тело – это храм души». И это действительно так. Мы живем на этой земле благодаря нашему физическому телу. От того, в каком оно состоянии, зависит многое. От этого зависит качество нашей жизни, ее длительность, радости, которые мы испытываем, наслаждения, которые получаем.

Когда тело здоровое, оно хорошо работает до глубокой старости и мы живем счастливой, наполненной жизнью. А если человек не заботится о своем теле, наносит ему вред нездоровыми привычками и отсутствием отдыха, то постепенно жизнь становится страданием. И не только для него, но и для людей, которые его окружают. К тому же у такого человека ухудшается работа интеллекта, т. к. последний переключается на проблемы, связанные с телом.

Здоровое, послушное тело является лучшим инструментом для нашей души. Ведь только с его помощью душа может проявить себя в этом мире. Если вы здоровы, бодры, энергичны, то можете сделать массу добрых дел, максимально проявить свои творческие способности, принести пользу себе и людям.

Исправляем прежние ошибки

Почему наше тело часто становится не таким, как его задумала мать-природа? Это происходит из-за наших ошибок и пренебрежения к нуждам своей физической оболочки.

Хотите, чтобы тело было здоровым? Потребляйте здоровую пищу, кристально чистую воду, дышите свежим воздухом. Занимайтесь физическими упражнениями, давайте мышцам необходимую нагрузку. Без этого эффект от настроев, ритуалов и программирования будет неполным.

Когда вы начнете заниматься перепрограммированием себя, у вас появится тяготение к здоровому образу жизни. Это придет само собой, помимо ваших усилий. Постепенно вас начнет тянуть к здоровому питанию, физической активности, вы станете чаще бывать на свежем воздухе.

1. Настрой на отменное здоровье

Создайте спокойную обстановку, чтобы вас никто не потревожил. Выделите для этого 15 минут.

Сядьте, успокойтесь, расслабьтесь. В этом вам поможет глубокое, медленное дыхание с подсчетом вдохов и выдохов. Когда вы почувствуете, что расслабились, начните водить новую программу.

Настрой:

Мое здоровье с каждым днем становится все лучше.

Мой организм сам знает, как сделать меня крепким и здоровым.

Я слушаю свой организм и следую ему.

Мое здоровье постоянно улучшается.

Все мои органы идеально работают.

Я легко противостою инфекциям и вирусам.

Я всегда остаюсь здоровым.

Я благодарю свое тело за отличное здоровье.

Да будет так!

2. Настрой на оптимальный вес и стройность

Многим мешает лишний вес. Он является ни чем иным, как способом самозащиты от внешнего мира. Мы накапливаем слой жира, подсознательно полагая, что он убережет нас от внешних «ударов». Но потребляя избыточное количество пищи, мы наносим удар по своему здоровью.

Лишний вес затрудняет работу сердца, дает дополнительную нагрузку на позвоночник, кости, суставы.

В итоге, вместо того чтобы разбираться с внешними проблемами и эффективно решать их, мы предпочитаем укрываться «жировым» одеялом, портить здоровье и укорачивать свою жизнь. Пора перепрограммировать себя на новый лад.

Сядьте, устройтесь удобно, расслабьтесь. Начните произносить слова новой программы.

Настрой:

Мир безопасен.

Он дружелюбен ко мне.

Я легко справляюсь с трудностями и проблемами.

Я легко решаю любые задачи.

Я избавляюсь от лишнего веса.

Моя фигура с каждым днем становится все стройнее.

3. Настрой на сохранение молодости

Все люди стремятся подольше сохранить молодость. В молодости мы находимся в самой лучшей форме, на пике наших физических возможностей. У нас много сил и энергии, нам по плечу любые задачи.

Конечно, биологические часы полностью остановить нельзя, но их ход можно замедлить.

Настрой:

Мой организм остается молодым и здоровым.

Мое тело подсказывает мне, чем питаться, какие упражнения делать.

Я чувствую себя сильным, бодрым и молодым.

Меня переполняют сила и энергия.

Мне подвластны любые задачи.

Я наслаждаюсь здоровьем и молодостью.

Да будет так!

4. Настрой на красоту и привлекательность

Красотой и привлекательностью природа всех нас одарила по-разному. Тем не менее каждый может быть привлекательным. Основа внешней привлекательности – хорошее здоровье, бодрость, позитивный настрой. Если мы открыты миру, если принимаем жизнь и себя, то мы прекрасны. Мы ожидаем от мира только хорошего, и это делает нас притягательными в глазах других людей.

Настрой:

Я открыт жизни, я открыт миру.

Я принимаю жизнь, и она принимает меня.

Я нравлюсь людям, они одобряют меня.

Я отлично выгляжу.

С каждым днем я становлюсь все привлекательнее.

Я излучаю обаяние.

Я нравлюсь людям, я очаровываю их.

Да будет так!

5. Настрой на выносливость

Выносливость помогает нам справиться со многими жизненными задачами. Но это не значит, что мы вправе перегружать свой организм так, чтобы он преждевременно изнашивался. Организм нуждается в восстановлении, ему вовремя нужно давать и работу, и отдых, тогда он будет служить нам долго и хорошо.

Настрой:

Мой организм сильный и здоровый.

Он способен выполнять поставленные задачи.

Я чувствую, когда организму нужен отдых, и предоставляю его организму.

Мое тело сигнализирует, когда можно работать и когда нужно отдыхать и восстанавливаться.

Давая телу своевременный отдых, я повышаю свою выносливость.

Я – сильный, здоровый, выносливый человек.

Да будет так!

6. Настрой на крепость мышц и костей

Кости и мышцы позволяют нам двигаться в пространстве, быть деятельными и выполнять любую работу. Для этого они должны быть здоровыми и крепкими.

Настрой:

Мои мышцы крепкие и здоровые.

С каждым днем они становятся все крепче и здоровее.

Они сохраняют свою молодость долгие годы.

Мои кости тоже крепкие и здоровые.

С каждым днем они становятся все крепче.

Мой организм сам знает, как сохранять кости и мышцы здоровыми.

С каждым днем я становлюсь крепче и здоровее.

С каждым днем я чувствую все больше сил.

Да будет так!

7. Настрой на крепость рук и ног

Благодаря рукам мы выражаем себя. С помощью рук мы можем созидать, творить, ласкать любимых и детей, проявлять заботу о людях. Ноги дают нам возможность покорять пространства, видеть Землю во всем ее многообразии и красоте.

Настрой:

Мои руки – здоровые, надежные и крепкие.

Они держат руль моей жизни.

Они позволяют мне воплощать любые замыслы.

С каждым днем они становятся все сильнее.

Мои ноги крепкие и здоровые.

С их помощью я могу отправиться, куда захочу.

Я даю своим ногам нагрузку и отдых.

Я берегу свои ноги, забочусь о них.

С каждым днем они становятся все крепче и здоровее.

Мои руки и ноги – сильные, молодые и здоровые.

Да будет так!

8. Настрой на крепость позвоночника и суставов

Позвоночник – это остов нашего тела. Он связывает нижнюю, земную, часть тела с мозгом, то есть является соединяющим звеном между мирским и духовным в человеке.

С помощью множества нервных окончаний позвоночник связан со всеми органами нашего тела, поэтому его здоровье так важно для нас.

Настрой:

Мой позвоночник сильный, крепкий, здоровый и гибкий.

Я вовремя даю ему нагрузку и отдых.

С каждым днем мой позвоночник становится все крепче и гибче.

Мои суставы также крепкие и здоровые.

Благодаря суставам мое тело гибкое и послушное.

С каждым днем мои суставы становятся все крепче и здоровее.

Я люблю свое крепкое, здоровое тело.

Да будет так!

9. Настрой на здоровье пищеварительной и выделительной систем

Благодаря пищеварительной и выделительной системам в организме происходит обмен веществ. Обе они отвечают за жизнедеятельность, поэтому должны быть здоровыми и чистыми.

Настрой:

Мой пищеварительный тракт отлично работает.

Он здоровый, крепкий и чистый.

Я даю ему лучшие продукты.

Я доставляю ему здоровую и чистую пищу.

Моя выделительная система безупречно работает.

Она крепкая, молодая и здоровая.

Она поддерживает в моем организме идеальную чистоту.

Она сразу выводит отходы вон.

Мои пищеварительная и выделительная системы с каждым днем работают все лучше.

Да будет так!

10. Настрой на здоровье мочеполовой системы

Для мужчин, прежде всего, важна потенция, от нее зависит возможность продолжения рода. Для женщин важна способность забеременеть, выносить плод и благополучно родить ребенка.

Понятно, что в этом случае настрои для мужчин и женщин различаются. Однако в целом программирование нацелено на здоровье органов, необходимых для продолжения рода.

Настрой для женщин:

Мои органы продолжения рода крепкие и здоровые.

Я способна зачать, выносить плод и родить здорового ребенка.

С каждым днем мои женские органы работают все лучше.

С каждым днем они становятся все крепче и здоровее.

Я наслаждаюсь своей женской сущностью.

Я горжусь тем, что я женщина.

Я горжусь тем, что могу прекрасно выполнить свою женскую задачу на Земле.

Да будет так!

Настрой для мужчин:

Моя мочеполовая система прекрасно работает.

Я способен зачать здоровых крепких детей.

Я способен продолжить свой род.

Я горжусь своим мужским началом.

Я наслаждаюсь тем, что я мужчина.

Мои мужские органы сильные, крепкие и здоровые.

С каждым днем они работают все лучше.

Я горжусь своей мужской силой.

Да будет так!

11. Настрой на крепость и здоровье зубов, ногтей, кожи, волос

Зубы и ногти изначально помогали человеку защищаться от внешней опасности, жить и выживать, зубы помогают перерабатывать пищу. Кожа и волосы предохраняют нас от воздействия окружающей среды.

Настрой:

Мои зубы и ногти крепкие и здоровые.

Они помогают мне выживать.

Я потребляю полезную для зубов и ногтей пищу.

Мои кожа и волосы крепкие, молодые, здоровые.

С каждым днем они становятся все здоровее и красивее.

Я ухаживаю за ними, даю им здоровую, полезную пищу.

Я наслаждаюсь красотой и здоровьем своих волос и кожи.

Да будет так!