Развивайте силу - Роман Мороз
Название книги: Развивайте силу
Автор книги: Роман Мороз
Жанр:
Спорт и Фитнес → Спорт
Язык книги: русский
Издательство: Физкультура и спорт
Город: Москва
Год издания: 1965
сообщить о нарушении
Скачать книгу бесплатно:
PDF
Описание книги
Как стать сильным, выносливым, здоровым и испра вить такие телесные недостатки, как сутулость, впалая грудь слабо развитые мышцы отдельных частей тела или излишняя полнота? Ответы на эти вопросы и раз личные рекомендации вы можете найти в книге Р П. Мороза «Развивайте силу». В ней содержится описание упражнений с различными отягощениями, ко торые прекрасно развивают мускулатуру человека, ук репляют нервную систему, повышают жизнедеятельность организма. Много полезных советов могут найти для себя и спортсмены. Книга предназначена для широкого круга читателей.