Текст книги "Женское одиночество. Как из него выбраться"

Автор книги: Ольга Гуманова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Заколоться стрелами Амура

Личный опыт: Урок не для повторения

Вы когда-нибудь влюблялись без взаимности? Лично у меня в молодости это было любимым способом пощекотать себе нервы – прилепиться сердцем к недоступному молодому человеку и страдать, страдать, страдать… Долго, упорно страдать и мучиться.

Но я еще относительно легко отделалась, ни от кого из них не родила ребенка, который остался бы без папы, не сделала аборт, не потеряла имущество или здоровье, позволяя кому-нибудь себя обирать или бить.

Но влюбленная, я совершила не так уж мало ярких и незабываемых глупостей. Например, один молодой человек, объект моей страсти, пригласил меня в гости на дачу друзей. Целый день я терзалась сомнениями. Я очень мало его знала, а с его компанией и вовсе не была знакома. Меня мучили вопросы, будет ли на даче комфортно, весело или хотя бы безопасно, я не знала точного адреса дачи, а только станцию железной дороги, от которой надо было еще идти через лес.

Промучившись сомнениями до вечера, я не придумала ничего умнее, как успеть на последнюю электричку и все-таки отправиться на дачу.

Сначала электричка была полна, но где-то после 70-го километра от Москвы в вагоне, кроме меня, осталась только компания архетипических гопников с пивом и семечками, поглядывающих на меня косо. Я молилась о благополучном приезде на станцию, терзалась, звонить или не звонить своему знакомому – сотовые телефоны тогда были редкостью, и дразнить гопников лишний раз не хотелось. А если не позвонить, то он, конечно, не догадается меня встретить. А я не знаю адрес дачи, значит, буду вынуждена до утра сидеть на пустой станции или блуждать по темному лесу.

К счастью, он стоял на платформе и махал рукой, сжимавшей туристический фонарик. Не знаю, как молодой человек вообще догадался, что я приеду, – я ведь не обещала. Может быть, решил на всякий случай встретить последнюю электричку.

С его компанией я так и не познакомилась. Когда мы пришли на дачу, там все были уже пьяны и спали по всему дому, в том числе хозяева. Мы с возлюбленным до утра просидели у костра, жарили шашлык и пели песни, а утром сели в электричку и поехали на работу.

Тогда я была уверена, что подобное романтическое свидание стоит поездки неизвестно куда даже с риском для жизни.

Через год я совершила другую выдающуюся глупость. Молодой человек, в которого я была влюблена, пожаловался, что у него недостаточно денег для поездки в отпуск. И я отдала ему всю зарплату. А через месяц узнала от общих знакомых, что он шикарно отдохнул в Таиланде с другой девушкой. И мне показали фото.

Думаете, я побежала требовать, чтобы он вернул мне долг? Ничего подобного. Напротив, я боялась его где-нибудь случайно встретить и прочитать по выражению лица: «Ну ты и дура». Такое убийственное слово «дура», светящееся четырьмя красными большими буквами. В итоге он так и не вернул мне зарплату.

Года два я пыталась отбить бойфренда у одной знакомой американки. Это казалось мне чем-то вроде международного спортивного соревнования, в котором я непременно должна победить. Времени и сил было потрачено много, а результат – ноль. Он все-таки женился на американке, потом развелся, а мне значительной роли в его жизни так и не было отведено.

А еще я очень любила истязать себя чувством вины за любой резкий разрыв отношений. Например, был у меня в 20 лет жених-семинарист, который сначала сделал предложение, а потом попросил сделать паузу в отношениях: должен подумать, не его ли стезя – монашество.

И я много о нем молилась – ну надо же помочь человеку не ошибиться в выборе правильного жизненного пути! Молилась каждый день на Красной площади в Иверской часовне, пока однажды не встретила его там вместе с «монашеством», на тот момент уже беременным.

Был еще один молодой человек: он пригласил меня на день рождения и представил друзьям – надежным, проверенным друзьям – как свою девушку, на которой собирается жениться. Его поздравляли и давали шутливые советы, а жены друзей сказали, что будут рады принять меня в свой клуб.

После дня рождения у нас была еще пара свиданий, а потом он внезапно пропал: перестал звонить и отвечать на звонки, в «аське» я видела только его красный статус. Недели через две я встретила его в кафе с другой девушкой за ручку. Я подошла и сказала: «Привет», – а он сделал вид, что меня не узнал. Потом, когда его девушка отошла в туалет, он упросил меня не устраивать скандал и тихо уйти, что почему-то я и сделала.

Но вскоре я поняла, что мне уже тридцать лет, я устала ждать, бегать, спасать, отбивать, соперничать, отдавать все и не получать взамен ничего. Я хочу, чтобы мои чувства были взаимными, чтобы мне давали не меньше, чем забирают, чтобы меня целовали, а не только подставляли щеку. Чтобы…

Есть такое правило – каждая футбольная команда играет так, как позволяет ей команда противника. А еще люди играют только в те игры, которые им интересны.

Новые знакомства без страха

Познакомившись на вечеринке с молодым человеком, вы решили в первый раз сходить куда-то вдвоем, или подруга предложила познакомить вас с «одним симпатичным и пока еще одиноким молодым человеком». Как оградить себя от неприятных сюрпризов?

Совет

1. Не делайте никаких инвестиций. Возлагать на каждую встречу излишние надежды характерно для девушек-домоседок, не привычных к светской жизни и не имеющих возможности завязывать многочисленные знакомства. Если уж они в кои-то веки находят в себе душевные и физические силы встать с любимого дивана и отправиться на свидание, то непременно ждут, что за такой героический поступок мироздание непременно вознаградит их встречей с Мужчиной их Мечты и Самой Главной Любовью Всей Жизни.

А когда встреча оказывается рядовой, молодой человек на роль Мечты и Главной Любви ну никак не тянет, то девушек ожидает разочарование. Они ведь решились выключить любимый сериал, накрасить ресницы и выйти за порог, где же положенный ей за это «злат венец»? Остается только утирать набежавшую горькую слезу.

Для того чтобы не складывать горькие слезы в платочек, не ждите от свидания судьбоносных последствий. А лучше представьте: он вообще не придет или окажется человеком скучным, занудным и жадным, или таким, что вы сами сбежите от него в течение первых пятнадцати минут. Тогда все, что превзойдет ваши худшие опасения, окажется приятным бонусом.

2. Не назначайте первую встречу с малознакомым человеком на поздний вечер. После нее может остаться неприятный осадок, с которым вам придется отправиться спать. Лучше запланируйте на самое позднее время что-нибудь приятное: встречу с подругой или проверенной компанией друзей, поход на концерт любимой группы, спа-процедуру, наконец.

Например, встреча с новым знакомым – в 19:00, а в 22:00 – чай с подругой или тайский массаж. Если он вам понравится, время пролетит незаметно, но у вас будет отличный повод не выглядеть навязчивой: «Спасибо, мне было приятно познакомиться, мы отлично провели время, но в этот поздний час мне нужно еще успеть к…» А если общение будет тягостным, вы сможете тут же загладить неприятное впечатление встречей с друзьями и отправиться спать в отличном расположении духа.

3. Встречайтесь с новыми людьми чаще, тогда новые встречи станут привычными и не требующими особых приготовлений. Неловкость в движениях и в разговоре сменится непринужденностью. Вы будете знать, на какие темы можно завязать с человеком разговор.

Новые люди – это еще часто и новые места, и новый стиль жизни. Встречи с ними помогают принять жизнь во множестве ее вариантов и перестать воспринимать мир однобоко и предвзято. Один ставит во главу угла здоровый образ жизни и спорт, другой предпочитает шумные вечеринки до утра, третий – романтические прогулки по заснеженному парку. И каждый из них по-своему прекрасен, а вам рядом с ним как? Понять это можно только в сравнении.

4. Не ругайте себя за ошибки. Новому знакомому вы можете не понравиться – да, бывает и так. Не стоит себя казнить, мучительно задавая вопрос: «Ну что же, ну что именно я сделала не так?» Вы совсем не обязаны нравиться всем, не должны очаровывать и приводить в восторг каждого. Есть немало людей, которые вам не близки, не созвучны и не подходят. Будьте великодушны, позвольте им оставаться собой и не присоединяться к армии ваших поклонников.

Просто радуйтесь новым людям, новому опыту и нынешнему дню. Как говорила героиня одного известного фильма: «Пусть мы с ним никогда не поженимся, у нас никогда не будет секса, и мы не вырастим наших троих детей, но сейчас – да, именно сейчас! – мы просто будем танцевать». Просто танец тоже может стать отличным времяпровождением, вопреки или даже благодаря тому, что продолжение за ним не последует.

Если он не звонит и не пишет

Ваша жизнь шла привычной чередой и даже казалась скучной, пока в ней не появился он – новый знакомый, наполнивший мир яркими красками. Вы чувствуете, что эта встреча – очень важное событие, и, кажется, вы уже влюблены. Вы ощущаете прилив сил, по дороге на работу хочется петь, а вечером в вас просыпается маленькая принцесса и кружится перед зеркалом.

Увы, начальная стадия зарождающегося романа полна не только радости и воодушевления, но и тревоги. А как все пойдет? Почему он еще не писал мне сегодня? А вдруг я ляпну что-нибудь не то, и тем самым все испорчу? Стоит ли писать ему первой, если он так долго молчит?

Проблема

В томительном ожидании звонка или сообщения обычно замирают девушки, не получившие ранее достаточно любви. В детстве, разумеется, от родителей, а в более зрелом возрасте – от самой себя. Сегодня они надеются обрести любовь – конечно же, прекрасного незнакомца. А если он молчит, то это практически катастрофа – ведь если меня не любит он, то, стало быть, не полюбит никто и никогда.

Как же быть, если ценность каждого прожитого дня измеряется в количестве полученных от вашего нового сердечного друга сообщений? Если мысли о нем и о его отношении к вам отвлекают от других дел, все прочее, по сравнению с его вниманием, кажется второстепенным? Увы, дать себе команду: «Срочно перестань о нем думать, выброси его из головы», и послушно ее выполнить не получится.

Совет

Самое эффективное и, пожалуй, единственное противоядие от гипнотизирования взглядом разных гаджетов в ожидании весточки от него, желанного, – это оказывать знаки внимания себе самой. Поможет чашка ароматного кофе с кардамоном, прогулка в заснеженном парке, пенная ванна.

Учтите, едва знакомый мужчина становится сверхценным лишь в том случае, если вам не хватает общения с людьми, нет близких друзей, мало знакомых, приятелей, товарищей по интересам.

Личный опыт: Урок для повторения

Одна моя знакомая, Лиза, влюбилась в молодого человека, который для удобства снимал квартиру пополам с закадычным школьным другом, приехавшим с ним покорять столицу. Назовем ее возлюбленного Петей, а его друга и соседа – Колей. При виде Пети она краснела, смущалась, начинала запинаться и путать слова, а с Колей, который не вызывал в ней ярких чувств, девушка общалась легко и непринужденно. Лизе было совсем не сложно и не волнительно попросить Колю составить ей компанию для похода на каток или в музей.

Однажды Лизе дали совет: «Напиши Коле письмо так, как обычно: легко, непринужденно, весело. А потом отправь это письмо… Пете».

Идея Лизе понравилась, и она поступила именно так. Петя не звонит? А как я бы вела себя, если бы мне не звонил обычный друг, знакомый, тот же

Коля, например? Наверное, я бы легко и без проблем ему написала: «Коля, ты куда пропал? Может, сходим на каток?»

Вас пугает возможная неудача? Задайте себе вопрос: «Если я действительно скажу или напишу ему какую-то глупую, неудачную фразу, то случится что? Что самое страшное может произойти?»

Лиза записала варианты самого неблагоприятного развития событий, к которым могли бы привести ее ошибки, и поняла, что ни один из них ее не пугает по-настоящему. Он подумает, что я ему навязываюсь? Ну и что? Испугается моей инициативы и убежит? И поделом – если он боится близости или просто я ему не нравлюсь, зачем он мне нужен? Разве я обязана нравиться всем?

Но Петя, как ни странно, и не подумал бежать. Напротив, внимание со стороны Лизы показалось ему лестным и приятным, теперь они встречаются. Сейчас он уже и не вспомнит, кто кого пригласил первым в кино, а кто – в кафе. Главное, что они приятно провели время и оба захотели увидеться снова.

Новых отношений и близости без риска отвержения не бывает. Если вам хватает решимости поддерживать отношения только с теми, кто точно не скажет вам «нет» по старой дружбе или по душевной доброте, то это верный путь к застою в личной жизни и одиночеству.

Возможно, новый знакомый так и не позвонит. Или позвонит, пригласит на два свидания, а на третьем разочаруется и больше встречаться не захочет. У него, как и у вас, есть право присматриваться, пробовать и выбирать. А чтобы переживания из-за этого не становились чрезмерно болезненными, нужно быть твердо уверенной в своей ценности, а не дарить право судить о своей значимости кому-то другому.

Ведь вы надеетесь в итоге встретить свою любовь? Но это возможно лишь в том случае, если выбор был сделан обоюдно и добровольно, если друг к другу и к своим чувствам прислушивались оба.

Девушки должны выезжать в свет

Ошибка

Той весной у меня было сразу два веских повода «уйти в затвор» – Великий пост и несчастная любовь. Меньше всего на свете хотелось видеть людей. Хотелось пересекать только три порога: дома, школы, где я работала, и церкви. Церкви – желательно в будни, чтобы народу было поменьше и ни с кем не приходилось даже здороваться.

В школе была знакомая учительница лет шестидесяти, которая сломалась именно после трагического романа в двадцать с небольшим. Она тогда училась на пятом курсе исторического факультета МГУ, а объектом ее страсти был немногим старше ее аспирант, он же молодой преподаватель. Роковой аспирант предпочел другую и вскоре женился, а для будущей учительницы это стало таким ударом, что она за пару месяцев до защиты диплома бросила МГУ и перевелась в педагогический. С тех пор в ее жизни больше так и не было ни одного мужчины, она так и не смогла пережить и забыть свою университетскую любовь.

Коллега пыталась утешать меня, но делала это весьма своеобразно. Она на двести процентов была уверена, что новой любви я никогда не встречу и подобно ей останусь до старости одинокой, а уж как быть одинокой – она-то знает! Перспектива такая меня не радовала, верить в нее совсем не хотелось. Но жить дальше тоже как-то не получалось… Как жить дальше, если любимый человек попросил тебя отпустить его в монастырь, а затем ты повстречала его счастливо женатым и с беременной супругой?

Я уже начала покрываться панцирем, втягивать в него руки, ноги, голову, не оставляя даже маленькой щелочки для глаз, и так бы и пряталась «в домике» до скончания века, если бы мне не помог один известный священник, к которому я тогда ходила на исповедь и за советом.

Совет

Батюшка посмотрел на меня с улыбкой и не терпящим возражений тоном произнес: «Девушки должны выезжать в свет».

– Батюшка, но пост же сейчас!

– В субботы и воскресенья Великого поста не грех пойти на выставку, в музей, в гости.

– Но у меня сил нет кого-либо видеть и с кем-либо общаться!

– Познакомишься с новыми людьми – легче станет.

Такой тяжелой задачи на Великий пост, который я тогда соблюдала всего третий раз в жизни, у меня никогда не было. Раз благословили в свет – значит, придется в свет. Я выбрала себе наиболее постные варианты времяпровождения: библейский кружок при другом храме, посиделки дома у знакомого регента, лекции по истории церковного искусства.

Первое время я выволакивала себя «в свет» через силу и сидела там с мрачным выражением лица, чтобы уж точно никто не подступился. Через некоторое время я потихоньку начала замечать окружающих. Потом мне стало даже интересно: на лекциях я начала задавать вопросы, на посиделках – знакомиться с новыми людьми и расспрашивать их о жизни, а после занятий в библейском кружке шла до метро не одна, а с компанией, продолжая обсуждать очередную цитату из Священного Писания.

Позже я поняла, почему «девушки должны выезжать в свет» и почему батюшка был прав. Общение, в частности общение с противоположным полом, – навык, в котором нужно упражняться постоянно. Если вы надолго забросите тренажерный зал или утренние пробежки, то рискуете рано или поздно обнаружить у себя лишний вес, дряблые мышцы и одышку. А если вы перестанете приходить в новые места и заводить новые знакомства, то рискуете годам к шестидесяти превратиться в старую деву с кошками и пожелтевшей фотографией на комоде уже сорок лет как женатого возлюбленного.

Ранее выезды в свет и новые знакомства считались главной обязанностью девицы на выданье. Ради этого девушек и обучали танцам, иностранным языкам, искусству светской беседы и изящным манерам, тратили огромные средства на наряды. Раз ты родилась дворянской дочерью, то никто и спрашивать не станет, есть ли у тебя желание ехать на бал, – положено. Крестьянке полагались другие места для знакомств – зимние посиделки в избе и летние игры. Именно на балах или посиделках девушки получали навык общения с противоположным полом, без которого невозможно было составить удачную партию. А брак считался самым важным делом в женской судьбе.

Все непривычное часто дается нелегко, приходится пересиливать себя, и лишь со временем входишь во вкус. Ведь когда начинаешь следить за здоровьем и переходишь от неправильного питания к полезному, сперва заставляешь себя съесть фруктовый салат вместо привычной булки с маслом, затем вкус меняется и хочется как раз того, «что доктор прописал». Так и с общением: сначала выезжаешь в свет через силу, чувствуешь себя там неловко, жмешься к стенке и мечтаешь о скорейшем окончании праздника. Затем же начинаешь получать удовольствие, легко вступаешь в контакты с новыми людьми и понимаешь, как это здорово.

Если честно, то по натуре я очень замкнутый человек, интроверт. Долгое время я думала: «Вот бы как-нибудь дотерпеть всю эту светскую суету, дожить до свадьбы. Тогда я точно засяду дома, укроюсь теплым пледом и буду ждать мужа с работы, коротая время за вязанием салфеточек». Но получилось так, что я начала выезжать в свет «за послушание», а со временем мне это понравилось. И сегодня не мыслю своей жизни без концертов, выставок, книжных презентаций, новых знакомств и многочисленных гостей.

7 мелочей, которые помогают выйти замуж

Личный опыт: Урок для повторения

Есть такое мудрое высказывание: «Если ты хочешь достигнуть цели, которой раньше никогда не достигал, попробуй делать то, чего никогда еще не делал». Опыт показывает, что шаги к прежде не достигнутому результату совсем не обязательно должны быть гигантскими – можно начать и с муравьиных.

Рассказ пойдет, в первую очередь, о моем личном опыте, а также опыте подруг и знакомых. Если вы страдаете от одиночества или не устраивающих вас отношений, – попробуйте внести в свою жизнь хотя бы одну-две из перечисленных мелочей. А лучше – все сразу.

Рукоделие

Ровно за год до замужества я начала много вязать – крючком и на спицах. Мой дом наполнился кружевными салфеточками, ажурными наволочками на диванные подушки и прочими уютными штучками. Многие знакомые, постоянно встречая меня с крючком и спицами, недовольно говорили, что я выгляжу как старая бабка с деревенским чулком. А муж потом рассказывал, что влюбился именно в меня вяжущую.

Говорят, что рукоделия – вязание, вышивание, шитье, плетение из бисера, а для особо продвинутых – домашнее ткачество, пробуждают какую-то вековую дремлющую женскую сущность.

Уход

Бездетным парам часто советуют завести маленького беспомощного котенка или посадить комнатный цветок – говорят, что это помогает научиться заботе о слабом существе, и тогда в семью придут дети. Но котенок и цветок – это про детей, а не про мужа. Если вы хотите привлечь в свою жизнь мужчину, начните заботиться о более сильном человеке, чем вы.

Уход за собой

В год, предшествующий свадьбе, я нашла постоянного косметолога и открыла для себя множество салонных процедур, которыми ранее пренебрегала. Я была очень довольна собой – мне нравились и процедуры, и золотые руки мастера, а главное – то, как я после них выглядела.

Много друзей-мужчин

Часто препятствием для счастливой личной жизни становится страх перед всем мужским полом, осознанный или подсознательный. Для того чтобы его преодолеть, окружите себя мужчинами, с которыми можно просто дружить. Пусть это будут «безопасные» мужчины – двоюродные братья, друзья со времен старшей группы детского сада, дедушка на лавочке в парке. Научитесь с ними дружить, доверять, верить, что они хорошо к вам относятся. Тогда и первый взгляд, брошенный на будущего мужа, будет не испуганным, а приветливым и доброжелательным.