Дамские пальчики - Ольга Лазорева
Название книги: Дамские пальчики
Автор книги: Ольга Лазорева
Жанры:
Дом и Семья → Здоровье и красота
,
18Страниц
5-6Часов на чтение
83 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Размер: 221 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Поэтому не переставайте работать над собой, старайтесь всегда стремиться к гармонии во всем. Ведь только полная гармония с собой и окружающим миром – залог вашего здоровья, и физического, и психического. Вот техники работы со своими страхами: Во-первых , нужно, его признать, согласиться со страхом, сказать себе: «Да, я боюсь». Ведь часто мы стыдимся признаться даже себе, что чего-то постоянно боимся, мы избегаем говорить и думать об этом. Таким образом, подсознательно мы стремимся убежать от своих …