Текст книги "Думай как миллионер"

Автор книги: Николай Белов

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 24 страниц) [доступный отрывок для чтения: 9 страниц]

Избавляйтесь от негативных эмоций

Эмоции недовольства, раздражения и агрессии губительны для успеха. Эти эмоции чаще всего бывают направлены на других людей, обстоятельства, события. Мозг подает в организм импульсы, которые органы расшифровывают как сигналы на уничтожение источника раздражения. Если эти эмоции не имеют выхода, не разряжаются, а хронически накапливаются в организме, все органы находятся в постоянном напряжении и отравляются этими эмоциями. Сопротивление или протест по отношению к своему положению будут лишь способствовать фиксации негатива.

Способность принимать ситуации такими, какие они есть, а также способность спокойно допускать то, что они могут возникнуть вновь, создадут необходимые условия для изменения ситуации так, как вам того хочется.

Не торопите успех

Если успех, как вам кажется, не слишком к вам торопится – запаситесь терпением. Всему свое время. Терпение – это ключевое качество, которым обладают успешные люди. Терпение – это умение спокойно ждать плодов своего труда или благоприятного момента для ведения важных переговоров.Терпение – это ключ к достижению процветания и изобилия в вашей жизни. Верьте в то, что ваша цель находится в пределах досягаемости.

Спешка и нетерпение в связи с тем, что для достижения желаемого результата нужно слишком много времени, уже сами по себе дают отрицательный эффект.

Доверяйте своей интуиции

Всегда действуйте так, будто вы уже достигли цели, и вы обязательно добьетесь успеха. При этом доверяйте своему внутреннему чувству, прислушивайтесь к интуиции. Опирайтесь на свою интуицию во время принятия важных решений. Сила мысли, не согласованная с интуицией, редко приводит к осуществлению желаний.

Будьте уверены в своих намерениях

Четкость намерений также важна на пути к успеху. Нужно быть полностью уверенным в том, что вы действительно желаете что-то изменить в лучшую сторону. Однако многие люди не вполне ориентируются в своих реальных намерениях. Они просто живут как живется, работают как работается, учатся как учится и часто оказываются неудовлетворенными, нереализованными. Почему? Потому что у них нет ясности понимания того, чего они хотят.

Вы хотите экономить деньги, или хотите, чтобы ваши деньги росли, или вы хотите тратить свои деньги на удовольствия? Вы хотите создать что-то ценное, что-то значащее, или вы просто хотите коротать свои дни? Не можете сразу ответить? Но вы должны знать цель своей жизни, чтобы достичь ее. И не ставьте перед собой противоречивые цели. Пустые мечтания и прожектерство тоже не приведут к успеху, а так и останутся мечтами. Если намерение и воображение противостоят друг другу, то всегда побеждает воображение, поскольку только оно выражает наше действительное желание.Богатые люди имеют очень ясные представления о том, что они хотят сделать со своими деньгами.

Не занижайте свою самооценку

Если вы неудачник, то, возможно, вы не цените себя. Посмотрите на свою жизнь объективно, может быть, то, что вы ищете, было с вами всегда. Вспомните сказку «Волшебник Изумрудного города». Железный дровосек очень хотел иметь сердце, лев хотел обладать смелостью, Страшила – мозгами, а Элли просто хотела вернуться домой. Они потратили много времени и энергии в поисках Волшебника, который помог бы им, и обнаружили вот что: то, чего они так сильно желали, у них было всегда. Подобно героям сказки, мы часто ищем то, чем в действительности обладаем. Они обнаружили также, что Волшебник – миф, его нет. Эта сказка является превосходной метафорой для тех, кто ищет успех в жизни. Нет гуру, джиннов, фей, которые могли дотронуться до вас волшебной палочкой изменить вашу жизнь и принести вам желаемый успех. Мы сами себе «волшебники», и мы несем в себе большую силу.

Не относитесь к проблемам слишком серьезно

Методы позитивного мышления лучше действуют, если человек расслаблен и даже в какой-то степени беззаботен. Дело в том, что наш разум склонен воспринимать только целесообразные события. Целесообразность, с точки зрения разума, – это соответствие течения жизни заранее запланированному сценарию. Все, что не согласуется с этим сценарием, воспринимается как проблема или препятствие. А проблему надо решать, за что разум и берется с большим усердием, порождая новые проблемы. Таким образом, разум сам нагромождает на своем пути массу препятствий. А надо было всего лишь ослабить хватку и принять непредвиденное событие в свой сценарий.

А теперь попробуйте ослабить хватку своего контроля над ситуацией и предоставьте больше свободы свободному развитию событий. Я не предлагаю вам со всем соглашаться и все принимать. Просто смените тактику: перенесите центр тяжести с контроля на наблюдение. Стремитесь больше наблюдать, чем контролировать. Не спешите отмахиваться, возражать, спорить, доказывать свою правоту, вмешиваться, управлять, критиковать. Дайте шанс ситуации разрешиться без вашего активного вмешательства или противодействия. Вы будете если не ошарашены, то удивлены уж точно. А произойдет совершенно парадоксальная вещь: снизив интенсивность контроля над ситуацией, вы получите большую власть над нею.Сторонний наблюдатель всегда имеет большее преимущество, чем непосредственный участник. Вот почему я неустанно повторяю: не относитесь к проблемам слишком серьезно.

Не устанавливайте себе ограничений и планок

Не устанавливайте себе каких-либо ограничений и планок.Вы не можете предвидеть все результаты даже самого простого действия. Вы не знаете действия всех сил, которые привели в движение. Многое может зависеть от того, как вы выполняете какое-либо простое действие; это может быть ключом к двери, за которой скрываются величайшие возможности. Так, например, если вам хочется иметь больше денег, то не ограничивайте себя в источнике их получения. Рассматривайте все возможные варианты (соответствующие нормам закона и морали). Вы должны мыслить широко и начать делать все, что можно сделать в ваших условиях.

Если вы можете сделать что-либо сегодня и не делаете этого, то вы много теряете, поскольку все взаимосвязано – и последствия могут оказаться более пагубными, чем вы можете себе представить. Ваше бездействие может надолго задержать сроки достижения успеха.

Однако есть оговорка относительно сказанного выше, которую вы должны принимать во внимание. Вы не должны ни перенапрягаться, ни бросаться сломя голову в новые дела, стремясь сделать как можно больше за кратчайшее время. Вы не должны пытаться сделать завтрашнюю работу сегодня или провернуть недельную работу за день. Имеет значение не количество дел, которые вы делаете, а ЭФФЕКТИВНОСТЬ каждого действия в отдельности.

Каждое действие, само по себе, сулит или успех, или поражение. Каждое неэффективное действие – это неудача. Если вы всю жизнь проводите, выполняя неэффективные действия, вся ваша жизнь будет неудачной. Чем больше вы делаете, тем хуже для вас – если все ваши действия неэффективны. С другой стороны, каждое эффективное действие – само по себе успех, и если каждое действие в вашей жизни эффективно, то и ваша жизнь должна быть успешной.

Причина неудач на пути к успеху состоит в том, что слишком много дел делается неэффективно, и слишком мало – эффективно. Отсюда можно сделать вывод: если вы не совершаете никаких неэффективных действий и совершаете достаточное количество эффективных действий, вы станете богатым.

Каждое действие можно сделать сильным и эффективным, если, выполняя его, вы удерживаете его мысленный образ и вкладываете в него всю свою силу, веру и целеустремленность. И поскольку природа вещей такова, что каждый успех открывает дорогу к другому успеху, ваше приближение к цели будет становиться все более быстрым.

Итак, не устанавливайте для себя планок и ограничений, каждый день делайте все, что можете сделать, и каждое действие выполняйте эффективно.

Не поддавайтесь давлению и зависимости

Люди, которые настроены к вам вполне доброжелательно, могут не осознавать истинную силу вашей мысли. Поэтому не отказывайтесь от достижения своих целей под влиянием других людей. Старайтесь не зависеть от кого бы то ни было.

Зависимость – это рабство по взаимному соглашению. Зависимость разрушительна как для зависимого человека, так и для того, от кого он зависит. У обеих сторон в равной степени отсутствует способность полагаться на собственные силы, так как такие отношения основываются на взаимной эксплуатации.

Наиболее неприятным аспектом является рабский образ мышления. Думая, что вы зависите от другого человека, вы попадаете в ловушку. Вы пренебрегли уверенностью в собственных силах, своей способностью разобраться с вашими проблемами и решить их.

Привычка смотреть на других людей снизу вверх – это несомненный признак зависимости. Начиная сравнивать себя с кем бы то ни было, вы попадаете в психологическое рабство.

Преклонение и зависимость так глубоко въелись в сознание некоторых людей, что они полностью отказываются от личного авторитета в пользу другого человека, философии или религии. И чувствуют себя в безопасности лишь в том случае, если находят человека или организацию, обладающих силой и знаниями, превосходящими их собственные. Посвящая свою жизнь слепому служению такому человеку или организации, люди отдают в чужие руки ответственность за свое счастье. Разумеется, это включает и дополнительное удобство: возможность обвинить других людей в собственной неудаче.

Зависимый, льнущий к другим людям человек отдан на милость тех, кто его окружает. Считая других людей более умными, он всегда ищет в них опору, когда появляется новая проблема. Находясь в подчиненном положении, зависимый человек воспринимает чужой совет как команду, которой обязательно надо следовать. А в тех частых случаях, когда его окружает несколько «советчиков», он постоянно чувствует себя усталым и раздраженным, пытаясь выбрать, кого слушать.

Советы можно получить везде. По большей части они даются бесплатно и с готовностью. Как правило, у каждого из нас есть «советчики», которые рады высказать нам свои взгляды по важным вопросам. Но поскольку другие люди в основном поглощены собственными проблемами и не знают, что вы «можете», «хотите» или «должны» сделать, то их советы неизменно оказываются неправильными. Да и компетенция «советчиков» часто бывает сомнительной. Слушать того, кто не соответствует званию наставника, все равно, что отправиться пломбировать зубы к водопроводчику. Многие люди не могут справиться с собственными трудностями – как же они могут рекомендовать вам то, на что сами неспособны?

Преодоление зависимости

Преодолеть зависимость непросто. С детства нас учили брать пример с других людей, чтобы достичь благополучия, стать на правильный путь и приобрести знания. Но, хотя зависимость играет значительную роль в нашем воспитании и образовании, она никогда не могла разрушить человеческую личность. Каждый из нас рожден с внутренней способностью справиться с любым затруднением на своем пути.

Прочтите и хорошо запомните следующую фразу: никто не сможет задеть ваши чувства, разорить вас, сделать вас несчастным, одиноким, рассердить или разочаровать, если вы не ставите себя в зависимость от других людей.

Человек, уверенный в собственных силах, не нуждается в поисках сильного плеча, на которое можно опереться. Он способен стойко и уверенно встретить вызов на пути к успеху, трезво оценивая каждую ситуацию.

Когда вы уверены в своих силах, не нужно откладывать решения возникших проблем, уклоняться и прятаться от них. Вы не беспокоитесь, так как знаете, что полностью контролируете ситуацию. Вы не отделены от источника своей внутренней силы. Вам не нужно получать от других людей регулярные порции вдохновения и стимуляции своей деятельности, потому что побуждение приходит к вам изнутри. Вы идете по жизни с полным пониманием того, что вы с вашей опорой на собственную внутреннюю силу, сможете преодолеть любую вставшую перед вами трудность.

Не оглядывайтесь назад

Многие люди испытывают прямо-таки магнетическое влечение к прошлому. Они хранят газетные вырезки, старые письма, альбомы и разные мелочи. Если вы хотите преуспеть, ваши мысли должны быть направлены в будущее, а старые образы – смениться образами того, что вы хотите совершить.Прошлое ушло навсегда, и оно уже не должно воздействовать на вас в настоящем. Если вы будете неустанно воссоздавать прошлое в настоящем, то оно будет тянуть вас назад и сдерживать ваше развитие.

Когда вы захотите предаться воспоминаниям, постарайтесь восстанавливать в памяти некоторые из наиболее приятных и осуществившихся ожиданий детства или молодости. Ориентируйтесь на них и сравнивайте их с сегодняшним днем.

Вам надо незамедлительно поменять образ мышления, так как ваше будущее создается из того, о чем вы думаете сейчас, чего вы сейчас добиваетесь. Теперь поговорим о том, как можно наработать способность мыслить позитивно.

Упражнение 2: «Учимся понимать свои побуждения»

Очень важно понять, что же такое побуждение.

Побуждение отражает ваше отношение к действительности в тот момент времени, когда вы предпочитаете делать то, а не иное. За каждым поступком стоит побуждение к нему. Оно определяет ваши активные поиски успеха или же вашу лень и склонность пустить все на самотек. Без побуждения вы не можете предпринять и малейшего действия.Но нужно понять разницу между позитивным и негативным побуждением – побуждением делать что-то конструктивное для вашего благополучия и побуждением делать деструктивное.

Как сформировать позитивное побуждение?

Формирование позитивного побуждения начинается с изменения вашего сознания. Чтобы осуществить конструктивную перемену в своей жизни, нужно оценить потенциальные выгоды от каждого поступка. Затем вы должны убедиться в том, что выгоды оправдают или не оправдают цену, которую вам придется за них заплатить. Люди могут вдохновлять вас на перемены или пугать ими, но именно ВЫ формируете свое побуждение посредством принципа «прибылей и убытков». В какой-то мере вы занимались этим всю свою жизнь, однако сейчас можете быть уверены в том, что процесс будет работать на вас, а не против вас. Уголовник, алкоголик, обжора или наркоман – все они проходят через один и тот же процесс зависимости, и их пристрастия оправдывают любую цену, которую им приходится за них платить. Но как только их сознание меняется (обычно это происходит при трагических обстоятельствах), эти люди начинают понимать, что цена бегства от реальности и от своей личности слишком высока. Новое побуждение направляет их в более позитивное русло.

«Разумно» и «неразумно»

Вам может очень помочь использование двух хорошо знакомых слов, о которых, однако, часто забывают: «разумно» и «неразумно». Все ваши поступки должны классифицироваться по этому признаку. Нельзя вешать на свои поступки ярлыки: «хорошие» или «плохие», «честные» или «нечестные», «правильные» или «неправильные», так как это лишь моральные суждения, основанные на вашем теперешнем уровне сознания или на коллективном сознании общества.

Термины «разумно» и «неразумно» не подразумевают оценку ценностей. Они позволяют вам наблюдать за своими и за чужими поступками и принимать сознательное решение. Личность человека при этом не осуждается. Ваши действия могут быть ошибочными, но ваша истинная личность никогда не оценивается как «плохая». Такое восприятие должно распространяться вами на всех остальных людей.

Надеюсь, теперь вы понимаете: невозможно побудить людей к переменам, втолковывая им, что они «могут» или «должны» это сделать. Они могут измениться, только приняв сознательное решение. Можно вдохновлять или запугивать человека, но при этом возникающее побуждение будет кратковременным и сведется к желанию избавиться от давления извне. Поэтому вы не измените своих привычек и убеждений коренным образом, пока не убедитесь в том, что перемена будет благотворной для вас.Более того, вы не изменитесь, пока не изменится ваш образ мыслей.

Принятие ответственности

У вас есть право на свободу выбора. Никто не может выбирать за вас. Вы можете делать все, что пожелаете, в пределах ваших интеллектуальных и физических способностей. Вы должны оставить за собой право на ошибки, поскольку ваше сознание совершенствуется, учась на них. Делая все, что вам хочется, вы помогаете себе освободиться от эмоционального сопротивления и чувства вины, происходящих от неосознанной запрограммированности вашего подсознания.

Вы не достигнете успеха до тех пор, пока не научитесь быть честным по отношению к своей личности и не возьмете на себя ПОЛНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь и удовлетворение своих потребностей.Но вы также должны взять на себя ПОЛНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за каждую мысль, каждое слово, решение и действие, ибо вам неизбежно придется дорого заплатить за них. Как говорится в пословице: «Любишь кататься, люби и саночки возить».

Помните, что вы никогда ничего не делаете «плохо» или «хорошо», «правильно» или «неправильно». Есть только «разумно» и «неразумно».Переходя, как хотелось бы надеяться, от «неразумных» поступков к «разумным», вы с большей очевидностью будете понимать значение этих понятий.

Прежде чем что-то сделать, задайте себе следующие вопросы:

• Этот поступок будет разумным или неразумным?

• Удовлетворит он мои основные потребности?

• Повредит ли он мне или кому-нибудь еще?

• Соответствует ли мой поступок нормам права и морали?

• Какова цена, которую мне придется заплатить?

• Хочу и способен ли я заплатить эту цену и принять последствия?

Задавая себе эти вопросы и отвечая на них, вы обретете полный и сознательный контроль над своей жизнью и деятельностью. Они помогут вам построить новое сознание и мышление, основанные на понимании того, что вы подотчетны в своих поступках в первую очередь САМОМУ СЕБЕ. Это вполне очевидно, если принять во внимание, что именно вы пожинаете плоды всех своих поступков.

Упражнение 3: «Учимся мыслить позитивно»

Если вы хотите культивировать в себе созидательные, жизнеутверждающие мысли и эмоции, способствующие достижению поставленной вами цели, возможно, вам поможет в этом методика позитивного мышления. Эта методика основана на сознательном выборе мыслей и эмоций, которые мы пускаем в себя, в свое сознание, в свою жизнь, естественно, получая соответствующую выгоду.

Подумайте: какие мысли и эмоции помогают вам чувствовать себя на высоте и радоваться жизни, а какие разрушают вас? Проанализируйте: какие мысли посещают вас чаще всего?

Если вы пришли к выводу, что ваши мысли часто бывают негативными, разрушительными и вы хотели бы от них избавиться, хотя бы частично, используйте методику позитивного мышления.

Перенос сознания в «зону успеха»

Первое, что вам нужно сделать – это научиться контролировать свои мысли и эмоции. И это вполне возможно. Если вы поймали себя на том, что увязли в грустных, тоскливых, приносящих боль и страдание мыслях, вспомните, что именно сейчас вы разрушаете себя гормонами страха и тревоги. Если вы хотите разрушать себя и дальше – это ваш выбор. Если же вы предпочитаете быть успешными, вы должны мыслить позитивно, созидательно.

Но не все это понимают. Чаще всего люди думают, что для того, чтобы быть счастливым и богатым, иметь хорошее настроение, надо сначала решить свои проблемы. И пытаются решить их, находясь в негативном, депрессивном или раздраженном состоянии. Естественно, им это редко удается. Все дело в том, что, когда мы находимся под властью отрицательных эмоций, наше сознание активизирует зону мозга, которая отвечает за наш негативный прошлый опыт и негативный прошлый опыт всех наших предков. В этой зоне нет ответов на наши вопросы, нет выходов из ситуаций. Здесь только отчаяние и безысходность. Чем дольше мы находимся в этой зоне, тем глубже мы увязаем в этой трясине и, в конечном итоге, заходим в тупик, из которого нет выхода.

Для того чтобы найти достойный выход и разрешение своих проблем, нужно сначала перенести сознание в зону, отвечающую за наш позитивный прошлый опыт и за позитивный прошлый опыт всех наших предков. Это так называемая «зона успеха». В этой зоне заложено множество позитивных вариантов выхода из любой ситуации.

Позитивный настрой

Позитивный настрой – это вера в лучшее будущее. Ключевыми фразами в позитивном настрое себя на успех являются: «Я все могу», «У меня все получается», «Я все делаю правильно».Везде присутствует « Я». А мы знаем, что буква « Я»в жизни успешного человека – самая первая буква. Если человек говорит: « Я за это отвечаю», то он внутренне готов быть или уже стал лидером.

Светлана Даркова числится на хорошем счету в своей фирме. Когда ее сотрудники не видят оптимального решения задачи, Светлана берет ответственность на себя и показывает метод, который она считает наилучшим. Кроме того, она охотно возглавляет небольшие специальные группы, возникающие для решения текущих проблем, так как считает, что это помогает ей развиваться как руководителю. Управляя коллективом и развивая свои лидерские качества, Светлана Даркова получает необходимую закалку для работы на более высоком посту. И я не сомневаюсь в том, что она его получит.

Психологические исследования доказывают, что основная причина успеха заключается в том, что человек рассчитывает на него. Спортсмены, достигшие успеха, рассчитывали на победу. Возьмем, к примеру, Мохаммеда Али.

В своей обычной вызывающей манере он заранее утверждал свою победу, заявляя «когда я выиграю бой.», а не «если я выиграю бой.». Какая уверенность в себе!

Аристотель сказал: «На что ты рассчитываешь, то и обретешь». Настрой и ожидания имеют власть над вами, поэтому так важно контролировать их. Если вы рассчитываете на лучшее, то вы его получите. Если вы рассчитываете на худшее, то вы, вне всякого сомнения, получите худшее. Позволяя негативным схемам мышления доминировать в вашей жизни, вы формируете привычку настраиваться на негативный результат.

Наверное, будет трудно согласиться со следующим утверждением: вы стареете потому, что ожидаете этого. Вы запрограммировали себя становиться старше по достижении определенного возраста. Достигнув его, вы безропотно усваиваете особенности характера, стиль одежды и все «симптомы» пожилого возраста. Полная уверенность в себе развивается через позитивные ожидания и настрой. Вы формируете их, зная и утверждая, что обладаете внутренней силой, способной преодолеть любые препятствия и само время.

Когда вы рассчитываете на позитивный результат, то, словно магнит, привлекаете его к себе. Если вы настроите свое мышление на лучшие условия жизни, знайте, что они уже приближаются.