Текст книги "Ароматерапия для начинающих"

Автор книги: Н. Леонова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 6 (всего у книги 9 страниц)

В случае желчнокаменной болезни полезны лимон, лук, мускатный орех, розмарин, скипидарное масло, сосна.

АЛКОГОЛЬНАЯ ИНТОКСИКАЦИЯ

Одна из причин заболеваний пищеварительного тракта и тяжелых заболеваний печени связана с проблемой алкоголизма. Безусловно, методом ароматерапии решить эту проблему сразу невозможно, но снять негативное воздействие алкоголя на организм с помощью эфирных масел можно.

Рекомендации Ш. Прайс

Для выведения из состояния алкогольного опьянения можно использовать эфирные масла грейпфрута, жасмина, лаванды, лимона, можжевельника, розмарина, сандала, фенхеля.

Смешайте 5 капель фенхеля, 3 – лаванды, 5 – сандала, 10 – лимона; 8 капель этой смеси разведите в небольшом количестве молока (или другого носителя) и влейте в теплую (37°С) воду для ванны, 4 капли смеси разведите в 1 чайной ложке жирного масла и после принятия ванны вотрите в кожу над областью печени, в спину и шею.

Для снятия синдрома похмелья подготовьте смесь из 10 капель грейпфрута, 7 – розмарина, 4 – фенхеля, 3 – можжевельника; 2 капли этой смеси разведите в небольшом количестве меда и растворите в стакане воды или чая (выпить глотками).

Рекомендации Г. Булла

При тошноте и головной боли после злоупотребления алкоголем помогают эфирные масла можжевельника, мяты перечной, розмарина, тимьяна, фенхеля.

У лиц со слабым типом нервной системы часто возникает желание «расслабиться» и «снять стресс» приемом алкоголя. К сожалению, в настоящее время доказано, что даже небольшие дозы алкоголя при регулярном употреблении приводят к привыканию и зависимости. Одной из проблем в настоящее время является «пивной алкоголизм».

Для профилактики алкоголизма и снятия тяги к алкоголю рекомендуется использовать эфирные масла грейпфрута, лайма и имбиря или регулярно добавлять в пищу корень имбиря.

ОЖИРЕНИЕ И АППЕТИТ

Причиной ожирения часто бывают неправильное питание, переедание, пристрастие к сладкой и жирной пище.

Мы не будем касаться причин и способов коррекции патологических форм ожирения – гормональные нарушения, осложнения химиотерапии и другие, по этим вопросам необходима индивидуальная консультация врача.

Проблема правильного питания и нормальном веса в равной мере касается мужчин и женщин. Избыточная масса тела вредит не только красоте, но и здоровью. Полные люди в большей степени, чем люди с нормальным весом, подвержены многим заболеваниям. Об этом знали еще в древности.

Из книги «Цвет медицины Салерно»

Ты за еду никогда не садись, не узнав, что желудок

Пуст и свободен от пищи, какую ты съел перед этим.

Должен умеренность в пище себе ты назначить весною.

В летний же зной особенный вред от пиршеств чрезмерных;

Осенью будь осторожен с плодами: беда не стряслась бы.

Сколько захочется – ешь без опаски ты в зимнюю пору.

Переедание

Рекомендации Ш. Прайс

Для профилактики и снятия дискомфорта при переедании помогают пряные ароматические пищевые травы и эфирные масла имбиря, кориандра, лимона, мандарина, мяты перечной, тмина, укропа.

Подготовьте смесь из 10 капель эфирного масла мандарина, 2 – мяты, 2 – имбиря, 5 – лимона, 3 – кориандра, разведите все в 90 мл 95—96-гра¬дусного спирта. Накапайте в 1 стакан воды 7—10 капель, размешайте и пейте за 15—20 минут до еды.

Рекомендации Ж. Вальне

При ожирении: эфирное масло лимона и лук.

Обжорство

В целях снижения чувства голода и для насыщения малым объемом пищи стоит использовать в виде пряностей ваниль, душицу, корицу, розмарин, фенхель. Можно создать приятную по запаху композицию из эфирных масел герани, душицы, корицы, лимона, мяты перечной, розмарина, фенхеля (на выбор). Такую композицию можно применять как «парфюм» в медальоне, в ароматической лампе, для массажа рук, стоп или общего массажа.

Фенхель полезен для желудка и помогает подавить чувство голода. Эфирное масло и отвар фенхеля избавляют от обжорства и регулируют аппетит.

Эфирное масло фенхеля категорически противопоказано детям до шести лет. Вместо него малышам можно давать отвар или водный настой семян фенхеля.

Рекомендации Г. Булла

Обжорство еще труднее поддается лечению, так как у людей, страдающих ожирением, чувство обоняния развито хуже, чем у пациентов с нормальным весом. Однако некоторые целители, практикующие ароматерапию, добиваются значительных успехов с помощью эфирного масла бергамота, которое служит прекрасным средством для улучшения настроения, а также регулирует аппетит и избавляет от депрессии.

При болезненном страхе располнеть наиболее эффективно действуют эфирные масла бергамота, герани, жасмина, иланг-иланга, лаванды, мускатного шалфея, нероли, розы и ромашки. Они улучшают настроение и помогают пациентам вернуть спокойное отношение к собственному телу.

Рекомендации Г. Булла

Лечение страдающих обжорством

■ У пациентов с избыточным весом чувство обоняния снижено, поэтому вначале следует сделать массаж, добавив в масло-основу смесь масел бергамота, фенхеля, герани, розмарина, можжевельника, лимона и/или кипариса.

■ Такую же смесь ароматических масел нужно добавить в ванну.

■ Употребление в пищу лука и чеснока улучшает функционирование щитовидной железы (это важно для регулирования веса).

■ Можжевельник обладает мочегонным действием и освобождает организм от шлаков. Употребляйте его в небольших дозах (достаточно нескольких капель), иначе действие может быть прямо противоположным.

Отсутствие аппетита

Люди теряют аппетит по самым разным причинам. Часто это происходит после долгой болезни, в период выздоровления. Причинами могут быть горе, стресс, заботы, а также страстная любовь. Однако каждый по-своему реагирует на эмоциональные нагрузки: тревога и стресс могут вызвать «волчий» аппетит у одного человека и заставят совершенно отказаться от еды другого.

Корректирующее воздействие в том и другом случае оказывает масло фенхеля. Оно может помочь как подавить аппетит, так и вызвать его. Римские солдаты во время бесконечного марша жевали семена фенхеля, чтобы подавить чувство голода. Масло бергамота, которое, как правило, используется для возбуждения аппетита, может также обуздать нездоровый голод. Оба лечебных масла используют в качестве добавок для ванны, массажного масла, ароматизируют ими индивидуальные косметические средства или воздух в комнате (Г. Булла).

При отсутствии аппетита наиболее эффективны эфирные масла душицы, имбиря, кардамона, мускатного ореха, тмина и эстрагона. Их можно добавлять в ванну, использовать для массажа и вдыхания из флакона, а также для ароматизации воздуха в комнате. Добавленные в пищу в качестве пряности (особенно в сочетании с лимоном), они заметно улучшают аппетит.

ГЕЛЬМИНТОЗЫ

Вроде бы странно в XXI веке говорить о глистах. Однако большое количество населения планеты носит в своих организмах самые разные виды Червей – круглых, членистых. Недавно, побывав у своих выпускников на рабочем месте (в небольшом подмосковном городке), я ознакомилась с их коллекцией, пополняемой пациентами и насчитывающей более 30 видов гельминтов, выделенных из организма после применения метода ароматерапии. Гельминтозы становятся причиной многих заболеваний, поражая практически любые органы и системы.

Хроническая интоксикация от жизнедеятельности гельминтов в человеческом организме приводит к резкому снижению сопротивляемости любым вредным факторам окружающей среды. По мнению ряда специалистов, одной из причин возникновения онкологических заболеваний являются гельминты.

Рекомендации Ж. Вальне

■ Для борьбы с гельминтозами следует использовать эфирные масла бергамота, гвоздики, иссопа, каепута, корицы, лаванды, лебеды противоглистной, лимона, лука, мяты, ромашки, тимьяна, тмина, туи, укропа, садового чабера, чайного дерева, чеснока, эвкалипта, эстрагона.

■ Анкилостома:лебеда, тимьян, чабрец.

■ Аскариды: лебеда, ромашка, сандал, тимьян, чеснок, эвкалипт.

■ Оксикуры: лебеда, лимон, ромашка, сандал, тимьян, чабрец, чеснок, эвкалипт.

■ Солитер: скипидарное масло, тимьян, чеснок. 1

■ Трихоцефалы: тимьян.

Рекомендации Г. Булла

■ Необходимо употреблять в пищу как можно больше свежего чеснока и сырого лука: в измельченном виде на бутербродах или в салате, добавлять в творог, отварной картофель. Полезно приправлять блюда тмином и корицей.

■ Следует больше пить отвара фенхеля и ромашки.

■ Регулярно наносить на ароматические камни в детской масло бергамота, лаванды или чайного дерева.

■ После того как глисты выйдут с калом наружу (следите за гигиеной) и неприятные ощущения пройдут, через 5-7 дней для профилактики повторите лечение.

~~ВОЗДЕЙСТВИЕ НА МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ~~

Частой причиной обращения к врачу становится болезненное и учащенное мочеиспускание – первый симптом уретрита и цистита. Причины его возникновения обычно связаны с переохлаждением, инфекцией, выходом камней или песка при мочекаменной болезни.

Если вовремя не проведено полноценное лечение, цистит становится хроническим; инфекция из мочевого пузыря поднимается вверх по мочеточникам, и в процесс вовлекаются почки. Поэтому при первых симптомах нарушения мочеиспускания необходимо обратиться к специалисту, сдать анализ мочи и, выявив причину, начать комплексное лечение с соблюдением диеты.

Наиболее эффективны теплые сидячие ванны (37—38 °С) – если нет высокой температуры и Других противопоказаний (обострение хронических заболеваний внутренних органов, ишемическая болезнь сердца, стенокардия I—III степени, рецидивирующий тромбофлебит, мокнущие дерматиты).

Сидячие ванны оказывают местное действие на органы малого таза и стимулируют мочеотделение. Теплая вода усиливает тормозные процессы в коре головного мозга. В результате у больного замедляется частота сердечных сокращений, становится реже и глубже внешнее дыхание, увеличивается суточный, диурез и количество выводимых с мочой ионов калия (Пономаренко, 1999).

Ароматерапевтами накоплен большой опыт в лечении острых и хронических заболеваний мочевыделительной системы эфирными маслами.

Цистит

Рекомендации Г. Булла

При болезненных ощущениях в мочевом пузыре помогает масло бергамота (его следует добавлять в ванну), ромашки и лаванды (для растираний), а также сандалового дерева.

В некоторых случаях хорошо действуют эфирные масла каепута, кедра, корицы, мирта, можжевельника и фенхеля. Дополнительно для облегчения боли можно накладывать на область мочевого пузыря горячие компрессы с маслом ромашки; очень' полезно также пить горячий отвар ромашки.

Благодаря своим противовоспалительным свойствам ромашка широко используется при заболеваниях мочевого пузыря. Отвар ромашки и сидячие паровые ванны с ней улучшают кровообращение, обладают антисептическим, мочегонным и противосудорожным действием.

Рекомендации Ш. Прайс

Высокая летучесть

Средняя летучесть

Низкая летучесть

Бергамот

Герань

Бензоин

Каепут

Лаванда

Кедр

Найоли

Можжевельник

Ладан

Чайное дерево

Сосна

Сандал

Эвкалипт

Фенхель

Черный перец

Рекомендации Ж. Вальне

В случае цистита полезны каепут, лаванда, можжевельник, сандал, сосна, тимьян, туя, укроп, чайное дерево, эвкалипт.

Недержание мочи и затрудненное мочеиспускание

Людям, страдающим недержанием мочи, может помочь ароматерапия. Нередко пожилым людям трудно контролировать мочеиспускание: моча непроизвольно выделяется в виде капель. Регулярные теплые (но не горячие!) сидячие ванны со смесью подходящих эфирных масел укрепляют мускулатуру мочевых путей и мочевого пузыря, избавляют от недержания мочи. При затрудненном мочеиспускании используют масло пачули или можжевельника. Последние при слабости мускулатуры оказывают укрепляющее действие, а при затрудненном мочеиспускании – расслабляющее (Г. Булла).

Смешайте 8 капель масла кипариса и 3 капли можжевельника с двумя столовыми ложками миндального масла. Используйте регулярно, добавляя в воду для сидячей ванны.

Недержание мочи у детей – энурез

Перед сном приготовьте для ребенка ванну, добавив в воду 2 капли масла можжевельника и по 1 капле масел бергамота и кипариса.

Кроме того, нанесите по 1 капле каждого масла на ароматический камень и дайте ребенку вдыхать масло можжевельника из флакона.

Продолжайте лечение на протяжении двух-трех недель. Если улучшение не наступает, обратитесь, за советом к врачу.

Почки

Рекомендации Г. Булла

При ослаблении функции почек укрепляющее действие оказывают ванны и растирания с маслами апельсина, сандалового дерева, тысячелистника.

При воспалении почек и почечных лоханок медикаментозное лечение можно дополнить маслом кипариса, мелиссы, ромашки, тысячелистника или эвкалипта, а также ели, можжевельника и сандалового дерева.

При острой боли следует вдыхать соответствующее эфирное масло из флакона и продолжать лечение с помощью ванн и растираний.

Рекомендации Ш. Прайс

Воспаление почек (пиелит, пиелонефрит)

Высокая летучесть

Средняя летучесть

Низкая летучесть

Лимон

Герань

Кедр

Тимьян

Лаванда

Сандал

Шалфей мускатный

Можжевельник

Эвкалипт

Фенхель

Камни в почках

Можжевельник, черный перец.

Рекомендации Ж. Вальне

Герань, иссоп, лимон, можжевельник, укроп, чеснок.

Уретрит

Каепут, чайное дерево.

Рекомендации Аюрведы

При явлениях уретрита, сопровождающихся чувством жжения, могут помочь ванночки с эфирными маслами жасмина, кориандра, сандала. Из травяных средств помогает прием внутрь водного настоя хвоща полевого.

По нашим данным, литолитическим действием обладает масло розмарина.

Диуретическое (мочегонное) действие эфирных масел

Рекомендации Ш. Прайс

Высокая летучесть

Средняя летучесть

Низкая летучесть

Грейпфрут

Герань

Бензойное масло

Лимон

Лаванда

Корица

Петигреневое масло

Можжевельник

Сандал

Шалфей мускатный

Розмарин

Пачули

Эвкалипт

Фенхель

Рекомендации Ж. Вальне

В качестве мочегонного средства весьма полезны кипарис, лук, можжевельник, розмарин, шалфей.

Мочегонное действие присуще эфирным маслам герани, ягод можжевельника, листьев эвкалипта, семян фенхеля, древесины кедра, травы розмарина, травы и соцветий шалфеев (зарегистрировано 4 вида эфирных масел), травы тимьяна, тысячелистника. Эфирное масло тысячелистника, кроме того, обладает противосудорожным и противовоспалительным действиями, очищает кровь, останавливает кровотечение; может также использоваться при лечении заболеваний почек.

~~УРОГЕНИТАЛЬНЫЕ ИНФЕКЦИИ И ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПЕРЕДАЮЩИЕСЯ ПОЛОВЫМ ПУТЕМ~~

В настоящее время уровень заболеваний урогенитальной сферы ничуть не уменьшается. За счет повышения уровня методов диагностики в виде ДНК-и ПЦР-диагностики выявляется все больше возбудителей, которые ранее медицине не были известны. Изучаются возбудители хламидиоза, уреаплазмоза, микоплазмоза и других подобных заболеваний, а также способы лечения заболеваний, вызванных этими возбудителями.

Отмечается, что урогенитальные инфекции все чаще служат причиной возникновения тяжелых хронических заболеваний различных органов и систем организма. Эта отнюдь не локальная патология нередко становится причиной тяжелых трудно излечимых заболеваний.

На основании клинического опыта я выяснила, что эфирные масла оказывают положительный эффект при лечении и профилактике такого рода заболеваний. Было запатентовано много изобретений по предложенной рецептуре.

С древних времен накапливался опыт терапии и профилактики заболеваний, передающихся при половых контактах.

Существует легенда о том, что воинам, возвращающимся домой после завоевательных походов, предписывалось жевать веточки туи, чтобы предотвратить передачу инфекции своим женам.

Доказано, что препараты туи губительно влияют на гонококка – возбудителя гонореи; эфирные масла, содержащие кетон туйон, обладают таким же действием. Эфирное масло календулы хорошо помогает от трихомонеллы.

Уросептической активностью обладают каепут, календула, лаванда, можжевельник, полынь, сосна, тимьян, туя, чайное дерево, черный перец, эвкалипт и др.

Если вы заразились венерической болезнью, обязательно обратитесь к врачу. Каждый человек обязан пройти курс лечения у специалиста, чтобы инфекция не распространялась.

Эфирные масла в сочетании с другими методами лечения могут оказать вам дополнительную помощь.

Рекомендации Г. Булла

■ При сифилисе лечение успешно дополняют спринцеванием или холодными компрессами с маслом сассафраса либо лимона.

■ При гонорее (триппере), кроме специфического лечения, можно применять масла бергамота, каепута, лаванды и сандалового дерева.

При венерических заболеваниях помогают частые спринцевания с маслами бензоя, бергамота, каепута, лаванды, лимона, сандалового дерева и сассафраса, обладающими антибактериальным и дезинфицирующим действием.

Употребление большого количества чеснока (свежего или препаратов в виде капсул) активизирует защитные силы организма.

~~НАРУШЕНИЯ ФУНКЦИИ И ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ ЖЕНЩИН~~

Основной функцией половых органов человека является репродукция – воспроизведение себе подобных. Природой предусмотрено постепенное развитие и созревание органов половой системы.

Женские половые органы включают:

• внутренние половые органы – яичники, маточные трубы, матку и влагалище как мышечный орган, соединяющий внутренние и наружные части полового аппарата женщины;

• наружные половые органы – лобок, большие и малые половые губы, клитор, девственную плеву, преддверие влагалища и промежность.

Яичники – женская половая железа, которая является парным органом, – располагаются по обеим сторонам матки. К моменту рождения девочки в каждом ее яичнике (в корковом слое) содержится около 100 000 000 первичных фолликулов (в виде мелких пузырьков), число которых к периоду достижения детородного возраста уменьшается до 35 000—40 000. При этом каждый фолликул содержит одну яйцеклетку.

С наступлением менструального цикла (11—14 лет) начинается процесс постоянного созревания фолликулов с выделением зрелых яйцеклеток, такой процесс называется овуляцией. За весь детородный период жизни здоровой женщины созревает 300—500 фолликулов с выделением полноценных яйцеклеток, а остальные подвергаются атрофии.

Главная физиологическая функция яичников – репродуктивная и гормональная. Репродуктивная (или генеративная) заключается в выработке яйцеклеток, способных к оплодотворению с последующим развитием беременности и деторождением.

Гормональная функция – важная составляющая общей гормональной системы организма, она регулирует не только функцию половых органов, но и нормальную деятельность женского организма в целом. Поэтому нарушения функций яичников отрицательно сказываются на общем состоянии здоровья. Возможны различные болезненные явления, нарушения менструального цикла, обильные или скудные менструации, бесплодие. Безусловно, в таких ситуациях необходимо обследование и лечение у гинеколога.

Использование эфирных масел как дополнительного (комплементарного) метода ускоряет процесс излечения и приносит хорошие результаты в общем оздоровлении женского организма.

Воспалительные процессы

Острые и хронические воспалительные процессы половой сферы требуют профессионального лечения. Самолечение недопустимо, поскольку может привести к необратимым тяжелым осложнениям. Эфирные масла в этих (как и в других) случаях могут использоваться только профессиональным ароматерапевтом.

Использование эфирных масел при воспалительных процессах позволяет избежать порой калечащих операций. Приведу случай из практики.

Ко мне обратилась молодая женщина 26 лет по поводу бартолинита (воспаления железы больших половых губ), ее беспокоили боли, было трудно сидеть, визуально и пальпаторно определялось образование размером со сливу. Несколько лет назад с диагнозом «бартолинит и киста железы (слева)» она попала к хирургу, после операции образовался рубец, вызвавший деформацию. На этот раз воспаление у нее было справа. Больной порекомендовали комплексное лечение. Использовались гомеопатические средства; наружно применялись эфирные масла по моей методике. Были назначены эфирные масла лаванды, герани и нероли. На пятый день воспаление стало уменьшаться, исчезли отек и боли, но железа еще пальпировалась размером с горошину. На десятый день воспаление полностью исчезло и больную ничто не беспокоило. Мы обе были рады, что нет необходимости прибегать к скальпелю хирурга.

Нерегулярные месячные

Рекомендации Г. Булла

Общие и сидячие ванны, растирания и компрессы с маслом базилика, ванили, ветиверии, можжевельника, розмарина, тысячелистника или фенхеля перед предполагаемой датой наступления менструации.

Рекомендации Ш. Прайс

Высокая летучесть

Средняя летучесть

Низкая летучесть

Базилик

Лаванда

Роза

Чайное дерево

Мелисса

Сандал

Шалфей мускатный

Мята

Ромашка

Фенхель

Рекомендации Ж. Вальче

Весьма полезны в случае нерегулярных месячных можжевельник, сантолина, сассафрас, тмин.

Болезненные месячные

Рекомендации Ш. Прайс

Высокая летучесть

Средняя летучесть

Низкая летучесть

Каепут

Анис

Жасмин

Мандарин

Майоран

Шалфей

Мелисса

Эвкалипт

Можжевельник

Мята

Розмарин

Ромашка

Рекомендации Ж. Вальне

При болезненных месячных положительное действие оказывают анис, каепут, кипарис, можжевельник, мята, розмарин, ромашка, шалфей, эстрагон.

Рекомендации Е. Бусцеми

Легкий массаж (поглаживание) нижней части живота с эфирными маслами мяты, шалфея и розы – по 2 капли каждого на 10 мл жирного масла.

Рекомендации Г. Булла

Легкий массаж живота и/или спины с использованием масел лаванды, майорана, розы, ромашки.

При скудных выделениях во время менструации рекомендуются холодные компрессы и растирания с перечисленными выше маслами, а также с маслом тимьяна. Полезны расслабляющие упражнения.

Предменструальный синдром

Часто состояние дискомфорта начинается еще до того, как наступает собственно менструация. В медицине это состояние называется предменструальным синдромом. Он проявляется за несколько дней до начала месячных. У женщин возникает ощущение раздутости, появляется склонность к запорам, головные боли, тошнота. К этим неприятностям присоединяются психологические проблемы: повышается чувствительность, усиливается раздражительность, одни женщины по ничтожным поводам могут разразиться слезами, другие практически без причины впадают в ярость. В конце концов, может развиться серьезная депрессия.

Рекомендации Ш. Прайс

Высокая летучесть

Средняя летучесть

Низкая летучесть

Мандарин

Герань

Нероли

Шалфей

Лаванда

Роза

Ромашка

Рекомендации Е. Бусцеми

В случае проявления предменструального синдрома может быть полезен массаж нижней части живота с эфирными маслами иланг-иланга, мяты, пачули – по 2 капли каждого на 10 мл жирного масла.

~~ФРИГИДНОСТЬ И ИМПОТЕНЦИЯ~~

Психологические проблемы и стресс могут привести женщин к фригидности, а мужчин – к импотенции. Если причиной этих расстройств являются невнимательность, нечуткость партнера, эфирные масла едва ли окажут ощутимую помощь. Нужно прежде всего пойти навстречу друг другу, достичь взаимопонимания, чтобы вновь обрести гармонию, в том числе и в сексуальном плане, советует Г. Булла.

В восточных культурах широко используются эфирные масла, пряности, засушенные и живые цветы. Так, плоды кардамона являются неотъемлемой частью пряностей для мужчин, а жасмин считается символом страстной любви. За соблазнительный аромат это растение называют «лунным светом в роще», «царицей ночи». Масло жасмина можно употреблять как духи, добавлять в ванну или использовать при массаже. Сейчас большой популярностью пользуется эфирное масло иланг-иланга, аромат которого также считается символом любви, усиливая либидо обоих полов.

Предпочтительнее всего использовать эфирные масла, оказывающие нужное действие на обоих партнеров. При этом аромат должен соответствовать индивидуальности каждого. Типично женскими считаются запахи жасмина, иланг-иланга, ириса, нероли и розы. Однако на некоторых женщин сильнее действуют сугубо мужские запахи имбиря, кардамона, сандалового дерева и тмина. Бывает и наоборот. Попробуйте немного поэкспериментировать, изучая свои ощущения и ощущения партнера.

Эротическим, возбуждающим действием обладают эфирные масла ванили, ветиверии, герани, древесины розового дерева, жасмина, иланг-иланга, кардамона, корицы, мимозы, розы, сандалового дерева, тонки, туберозы.

При снижении полового влечения можно воспользоваться советами известных ароматерапевтов.

Рекомендации Ж. Вальне

В случае фригидности или импотенции положительное действие оказывают анис, гвоздика, иланг-иланг, имбирь, корица, лук, можжевельник, мята, розмарин, сандал, сосна, тимьян, чабер.

Рекомендации Е. Бусцеми

■ Массаж стоп с эфирными маслами лаванды, пачули, розы – по 2 капли на 10 мл жирного масла.

■ Массаж рук с эфирными маслами иланг-иланга, корицы, пачули – по 2 капли на 10 мл жирного масла.

■ Массаж предплечья с эфирными маслами можжевельника, сосны, тимьяна или композицией из эфирных масел сосны, иланг-иланга и шалфея мускатного – по 2 капли на 10 мл жирного масла.

■ Массаж живота с фирными маслами мяты, иланг-иланга, пачули – по 2 капли на 10 мл жирного масла.

~~ПРОБЛЕМЫ КЛИМАКСА~~

Мы уже привыкли, что понятие «климакс» связывается с возрастными изменениями женщины. Через 30—35 лет с момента появления менструации; нарушаются или прекращаются, что свидетельствует о начале гормональных изменений – климаксе. У мужчин тоже есть климакс и приходится он на 52-55 лет, но протекает чаще всего мягче и менее заметно.

Вследствие изменения гормонального баланса у женщины, как правило, возникают различные физиологические и психологические расстройства: нерегулярные менструации, чувство жара и покраснение лица – так называемые приливы, депрессия, нарушения сна, головная боль, исчезновение сексуального влечения, иногда даже выпадение волос. Для снижения остроты проявлений надо уравновесить гормональный баланс. В этом помогают эфирные масла герани, лаванды, мелиссы, розы.

При приливах и обильном потоотделении помогают масла мускатного шалфея, кипариса и шалфея (последний можно принимать также в виде отвара: мелко нарезанные листья залить горячей водой, настаивать в течение 10 минут).

Сильную сухость влагалища можно уменьшить с помощью масла фенхеля, разведенного в жирном масле; хороший эффект оказывает масляный экстракт цветков календулы.

При снижении сексуального влечения помогает иланг-иланг.

Регулярный уход за телом, включая массаж и ванны, а также ароматизация воздуха в доме принесут ожидаемый результат. По 3 капли эфирных масел герани, мелиссы (или фенхеля), мускатного шалфея и кипариса смешайте с маслом жожоба (20 мл) и ослинника (1/2 чайной ложки). Эту смесь можно добавлять в ванну или использовать для массажа (Г. Булла).

Противостоять так называемому кризису зрелого возраста со всеми его последствиями вплоть до депрессии помогут бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, мускатный шалфей, нероли, ромашка, сандал, тысячелистник. Эфирные масла этих растений следует добавлять в ванну (разведя в молоке или другом носителе), использовать при массаже, распылять в воздухе, применять в ароматической лампе, ароматизировать ими косметические средства.

Рекомендации Е. Бусцеми

В случае проявлений климактерических изменений может быть полезен массаж шеи и воротниковой зоны с эфирными маслами апельсина, герани, лаванды – по 2 капли на 10 мл жирного масла.

Рекомендации Ш. Прайс

Для массажа и ванн можно составить следующие композиции:

Высокая летучесть

Средняя летучесть

Низкая летучесть

Шалфей мускатный

Герань

Роза

Мелисса

Ромашка

Фенхель

Рекомендации Ж. Вальне

Полезны эфирные масла кипариса, ромашки, шалфея.

~~ПОЛОВАЯ СИСТЕМА МУЖЧИН~~

Причины обращения мужчин к врачу с проблемами нарушения функций мужской половой сферы чаще всего связаны со снижением потенции или полового влечения (либидо). Поскольку эти нарушения являются симптомами различных факторов – от стрессовых реакций, болезней внутренних органов до заболеваний половых органов (предстательной железы, яичек) или эндокринной системы, то, прежде всего, необходимо обратиться к урологу для выявления причин и лечения.

Для профилактики снижения потенции можно воспользоваться советами ароматерапевтов.

Рекомендации Е. Бусцеми

■ Массаж стоп с эфирными маслами герани, розы, сосны – по 2 капли на 10 мл жирного масла.

■ Массаж нижней части живота с эфирными маслами сосны и лаванды – по 3 капли на 10 мл жирного масла.

Довольно частой причиной нарушения половой функции становится простатит.

Простатит

Это наиболее распространенное заболевание половых органов у мужчин. Чаще простатитом болеют мужчины, профессии которых связаны с продолжительным сидением, – водители, работники умственного труда, а также трудящиеся в условиях вибрации и переохлаждения (Николайчук, 1998). Причиной заболевания могут стать инфекционные процессы, в частности инфицирование стафилококком, стрептококком, кишечной и синегнойной палочками, а также специфическими микроорганизмами – хламидиями, микобактериями туберкулеза, влагалищной трихомонадой, микоплазмами, грибками, вирусами.

Следует напомнить, что венерические заболевания, такие, как гонорея и трихомоноз, при недостаточно активном лечении могут протекать скрытно, вяло и вызвать хронический простатит.

При остром простатите необходимо срочно обратиться к врачу-урологу для проведения специфической терапии. В случаях простатита, как острого, так и хронического, в качестве дополнительного лечения можно воспользоваться эфирными маслами, что позволит ускорить процесс излечения.

Рекомендации Ж. Вальне

В случае простатита полезны лук, туя, сосна.

В своей практике я наблюдала хорошие результаты от использования ванн (сидячих или общих) с эфирными маслами и от общего ароматерапевтического массажа с индивидуальным подбором рецептуры.

При создании ароматической композиции необходимо подобрать эфирные масла, способствующие снижению застойных явлений в области предстательной железы. Эти процессы развиваются при геморрое, варикозном расширении вен семенного канатика, нижних конечностей. Застой в области предстательной железы может наблюдаться при таких хронических заболеваниях, как полиартрит, остеохондроз, болезни сердечно-сосудистой системы.

Лечение больных с хроническим простатитом, по мнению специалистов, – сложная клиническая задача, оно должно быть комплексным и индивидуальным.

Возрастные изменения

Рекомендации Г. Булла

С возрастом простата увеличивается, в результате чего сдавливается уретра и затрудняется опорожнение мочевого пузыря. Увеличение простаты может иметь разные причины; для их выяснения необходимо обратиться к урологу, провести ультразвуковое исследование. Все профилактические и лечебные процедуры должны проводиться с разрешения врача.

При увеличении простаты эффективны сидячие ванны: добавьте в воду по 3 капли эфирных масел пачули, можжевельника и лука, смешанных с двумя столовыми ложками растительного масла. Очень полезно одновременно принимать препараты чеснока в капсулах или употреблять в пищу побольше свежего чеснока. Помогает также сироп из семян тыквы или ежедневное съедание 20—25 тыквенных семечек. При воспалении простаты рекомендуются общие и сидячие ванны, в которые следует добавить по 4 капли эфирных масел ели, можжевельника и сосны, смешанных с двумя ложками растительного масла. В серьезных случаях необходимо обращаться к врачу.