290 890 произведений, 24 000 авторов.

» » книга "Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса"
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса - Мишель Фрейд
  • Книга добавлена: 10 июня 2020, 12:00
обложка книги Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса - Мишель Фрейд

Название книги: Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса


Автор книги:



2Страниц
меньше часаЧасов на чтение
71Всего слов

Язык книги: русский
Издательство: ЭКСМО
Размер: 13 Кб
сообщить о нарушении


Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством (не более 20% текста).
После прочтения отрывка Вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию книги.


Описание книги

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.

  • Просмотров: 23 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю