Текст книги "Секреты людей, которые живут 100 лет"
Автор книги: Мирзакарим Норбеков
Соавторы: Олег Ламыкин
Жанры:
Здоровье и красота
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 3 (всего у книги 14 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]
Согласие с Природой – залог счастливой жизни.
Человеческое же общество построено на активном освоении природных ресурсов, которое часто носит агрессивный характер. В наше сознание не закладываются основы гармоничных отношений с Природой: благодарность и признательность.
Вырубить лес и не посадить ни единого молодого деревца, сбросить в речку ядовитые отходы и уехать отдыхать на далекие острова – это поведение неблагодарного существа.
Отношение к Природе – только один пример. Но ведь мы и к своему телу относимся точно так же.
Скажи мне – в какой школе действительно изучают Законы Природы? Где учат, как сотрудничать с ангелами и природными существами? Или рассказывают о том, кого и как правильно благодарить?
Я молчал, потому что он был прав. Только было непонятно, причем здесь «кого и как правильно благодарить»?..
И я позволил себе задать вопрос:
– Неужели вопрос о благодарности такой важный, что ставится в один ряд с эволюцией души?
– Да… Отсутствие благодарности стало самой большой проблемой в нашей жизни. А ведь это первая часть рецепта самого сильного на свете лекарства!
Видимо, в глазах у меня отразилось все что угодно, кроме понимания. Али Баба неожиданно встал.
– Как думаешь, почему во всех целительских практиках такое значение придается воде? Над водой читают молитвы, ее пьют как лекарство от самых тяжелых болезней. Половина населения Земли регулярно совершает ритуальные омовения для исцеления тела и души. А про пользу бани и говорить нечего…
– Наверное, потому, что человек более чем на 80 процентов состоит из воды, а мозг – более чем на 90 процентов. Иными словами, мы – это думающая вода.
– Именно! Живая вода! – обрадовался Али Баба. – Древние культуры много внимания уделяли общению со стихиями. Люди уважали окружающую среду и считали ее разумной.
А теперь представь: если вода воспринимает и сохраняет доброе слово, то она точно так же сохранит и слово разрушения, будет удерживать его в нашем сознании до тех пор, пока мы не излечимся от этой беды.
…Меня в очередной раз удивило то, что Али Баба вел разговоры на те темы, которые долгое время занимали меня самого. Дело в том, что наша научная группа много лет занималась лабораторными исследованиями воды.
Проводя анализ, мы выяснили, что вода, которая «услышала» хорошее слово, отличается от водопроводной точно так же, как кровь отличается от компота.
– А какие слова являются ключевыми, то есть действуют сильнее и лучше других? – заинтересовался Али Баба. – Скажи, я буду применять их для целительства.
– Самая хорошая вода получается после произнесения над ней молитв, а еще слов Любовь и Благодарность . Именно после такой «обработки» качества обыкновенной воды повышаются.
Али Баба хитро улыбался:
– Пра-авильно! Вот и я говорю: благодарность – ключевое слово!
Я слушал Целителя, а в голове проносилась куча мыслей…
Во всех духовных обществах слова благодарности принято говорить перед началом каждого действия и после его окончания.
А много ли мы благодарим своих близких, свою судьбу, Природу? Что мы делаем, чтобы проявить чувство признательности?
– А можно ли составить какой-то «свод правил» по привнесению признательности и благодарности в каждый свой день? И не пропустить при этом чего-то важного? – спросил я у Али Бабы и достал свой блокнот.
Али Баба на мгновение задумался, а потом ответил:
– Попробуй мысленно построить лестницу, на ступенях которой стоят все те, кому бы ты хотел сказать слова любви и благодарности.
Можно и так сказать «спасибо»…
Если ты хорошенько поразмыслишь, то поймешь, что вся наша благодарность в конечном итоге обращена к Всевышнему.
Мы благодарим Его за то, что Он нас создал. Вот, например, ты благодаришь родителей за то, что они дали тебе жизнь. А кто дал жизнь родителям? Их родители. Значит, твоя благодарность направлена и к ним тоже. Далее идут прадедушки, прабабушки и так далее. Представляешь, благодаришь родителей, а получается – всех людей, которые жили на Земле за всю ее историю.
– Здорово! – не сдержался я.
– Идем дальше. А кто создал первых людей, то есть наших всеобщих родителей? Сам Творец, Всевышний.
Поэтому и говорят, что вся благодарность направлена к Богу. А раз так, то логично направлять энергию благодарности к Создателю Вселенной.
Значит, в первую очередь благодарим того, кто создал этот прекрасный и разумный Мир. Помним, что признательность должна идти от всего сердца, иначе она не имеет силы.
Первые слова могут быть такими:
От всего сердца благодарю Творца и Создателя Вселенной за этот Мир, за то, что я существую в нем, осознаю его и себя в нем и радуюсь этому!
Далее. Всевышний, создав человека, вложил в него разум и свободную волю. Мы успешно пользуемся этим ежедневно. Значит, продолжаем:
Благодарю за светлый разум, данный нам, людям. За память, за способность познавать и за свободную волю. За совершенные тела, за наши ощущения, за чувства, мысли!
Создатель окружил нас Природной средой, в которой все устроено для счастливой жизни, обществом других людей, где мы можем обучаться, общаться и продолжать род. Поэтому дальнейшие слова могут звучать так:
Благодарим Тебя, Отец наш, за эту планету, воздух, воду, огонь, землю и свет. За то, что Ты расселил нас по Земле, научил нас общаться с помощью слов, обучаться, продолжать род!
Теперь спускаемся по лестнице и приносим благодарность родителям по плоти.
Благодарю Отца и Мать, которые дали мне жизнь через свою любовь друг к другу и ко мне. Приношу свою признательность всем моим Предкам, всему своему Роду, давшему мне возможность увидеть этот мир, проявить свои таланты и продолжить цепь наследственности!
Отдельная благодарность тем людям, которые дали нам возможность развивать себя. Это духовные родители – наши Наставники. Произнося эти слова, ты утверждаешь себя человеком духовным.
Благодарю Бога и Судьбу, что они привели меня к стопам Наставника, чтобы я был послушен ему и стал упорным в освоении науки развития себя. От всего сердца приношу благодарность моим Духовному Отцу и Матери, ибо они открыли мне Свет Истины!
Далее – благодарность всем тем, кто рядом с тобой, ибо вы вместе идете по пути саморазвития. Эти твои попутчики – настоящие люди.
Благодарю всех, кто присутствует здесь, и всех, кто так же, как и я, идет по светлому пути развития себя!
Произнесение слов благодарности должно проходить как ритуал и должно звучать от всего сердца. Только тогда эти энергии будут восприняты теми, к кому направлены. Лучше всего заканчивать этими словами утренние и вечерние молитвы.
…Незаметно наступил вечер. Али Баба пригласил меня поприсутствовать на еще одном сеансе целительства. Я с удовольствием обещал прийти на следующий день.
Идя по улицам поселка, освещенным луной, я все повторял: «Благодарю за этот мир, благодарю за жизнь, за знания, за такого Учителя».
Так и дошел до своего домика, все еще перечисляя адресатов для принесения признательности. Как будто старался восполнить прошедшие в неблагодарности годы…
Запись в блокноте
1. Самое сильное лечебное средство – наполнение себя чувствами Любви и Благодарности.
2. Причем Благодарности должно быть вдвое больше, чем Любви. Такое соотношение позволяет находиться в гармонии с Природой.
3. Исцеление происходит посредством перенесения мыслей и чувств на воду, из которой мы состоим.
Ну что, братцы– лентяи? Что– нибудь узнали?
Как это – «ничего не узнали»?!
Это же первая статья конституции страны Ленивия «О любви и благодарности». Зачитываю. При этом все граждане нашей страны встают (если лень, можете встать мысленно).
Здесь написано: «Каждый человек обязан любить себя до самозабвения. С волнением и трепетом произносить священные слова, вышитые на нашем знамени: «Спасибо мне за меня!», «Я у себя один такой!» и «Раз я есть, значит, это кому– нибудь нужно!»
Какая голова покоя не дает?
– И для чего тебе только голова?
– Я ею ем!
– А я ею сплю.
Содержание утренней перебранки голов Змея Горыныча.
А теперь споем: «Я на солнышке лежу»
Утро… Я, как истинный горожанин, начинаю день с зарядки. Деревенский житель с самого утра занят физическим трудом, и ему зарядка ни к чему. Он кормит живность, убирает двор, пропалывает огород… Его работа не прекращается до вечера.
А городским физкультура нужна… Именно поэтому вот уже три утра я выходил на берег озера и пытался купаться.
Раньше трудно было представить, что среди гор может находиться огромное озеро, почти море, да еще и с минеральной водой. Я не мог упустить возможность искупаться в таком уникальном месте. Правда, пока мне это не удавалось.
Со стороны поселка дно было мелким и пологим, а вода достаточно холодной. В общем, приходилось бегать вдоль берега, чтобы найти место, где вода доходила хотя бы до пояса. Хотя такая зарядка и бодрила.
Местные жители, идущие вдоль берега по своим делам, здоровались со мной и сочувственно смотрели на мои попытки поплавать.
Но сегодня, выйдя на берег, я первым делом огляделся вокруг. Вчерашняя беседа начала приносить свои плоды. Здесь было очень красиво!
На самом горизонте, над водной полосой, в дымке виднелись снежные вершины Памира. Я подумал о том, что дальше идут Гималаи и что недаром именно здесь живет такой мудрый человек, как Али Баба.
Тут меня охватило чувство восторга, и я стал шептать: «Господи, как красиво… благодарю… люблю…» – и еще много слов, от которых потеплело на сердце.
А руки сами раскинулись, чтобы обнять все, что я вижу, и даже больше – весь мир! Я больше не стал бегать по колено в воде и, постепенно умиротворяясь, неспешно побрел вдоль кромки озера.
Навстречу мне попалась ватага мальчишек с удочками. Увидев меня, они стали переговариваться и хихикать. Поздоровавшись, я спросил их, где они ловят рыбу, – здесь-то мелко.
Тогда самый маленький из них сказал, указав пальцем: «Там…» И я, не раздумывая, пошел с рыбаками в указанном направлении, вовсе не боясь при этом опоздать на работу. Оказалось, что совсем недалеко, за небольшим мысом, находится глубокое место.
Видимо, оно появилось в результате каких-то процессов в земле. Вода здесь была прозрачная, и даже водилась рыба, правда мелкая. Я наплавался в свое удовольствие.
Вечером на очередной встрече с Али Бабой я рассказал ему о событиях утра, поделился радостью. Он выслушал мой рассказ очень внимательно и произнес, наливая чай:
– Как ты думаешь, есть ли связь между этим твоим состоянием и тем, что проблема с плаванием решилась?
Идея связать эти факты показалась мне неожиданной. Но немного поразмыслив над этим, я предположил, что это возможно… Ведь утром я «настроился на волну», и окружающий мир, видимо, услышал меня, почувствовал мои проблемы и тут же разрешил одну из них.
Мое сознание соединилось со Всеобщим Сознанием Природы, и какое-то время мы были одним Существом. Все это я с волнением высказал Целителю.
Его реакция меня немного разочаровала, так как он все воспринял спокойно: «Да, это так», – и стал пить чай дальше, глядя на озеро. Однако после первой пиалы он будто закончил мысль, сказав:
– Если ты соединяешься с Природой, она, как хорошая Мать, старается сделать тебя счастливым. Есть люди, которые могут находиться в таком Единстве постоянно.
Запись в блокноте
1. Через состояние Любви и Признательности мы входим в созвучие с Природой и начинаем слышать друг друга.
2. Вся Природа при этом старается сделать нас счастливыми, и тогда любые проблемы решаются почти без наших усилий.
О– о– о!!! Вот мы и подошли к главному: «Решаются почти без наших усилий». То, что надо! Как, разве это еще не конец книги? Хм, еще что– то написано…
* * *
На другой день я пришел к Али Бабе прямо после обеда. Работа, ради которой я приехал, уже была налажена, шла успешно и моего постоянного присутствия не требовала.
Я застал Целителя на заднем дворе дома. Он разговаривал с женщиной, которая держала за руку мальчика лет восьми. До меня донеслись обрывки фраз про постоянные головные боли, тошноту, кровь из носа и освобождение от физкультуры из-за этих симптомов в школе. Когда женщина замолчала, Али Баба отвел мальчика чуть в сторону.
Целитель взял веревку, обернул ее вокруг головы ребенка и сравнил по длине оба конца. Затем обхватив ладонями голову мальчишки, стал сжимать ее в разных направлениях. При этом он оттягивал кожу, тянул за волосы и даже слегка постукивал кулаком.
Закончив процедуру, он снова обернул веревку вокруг головы, потом снял, сравнил концы, покачал головой и еще проделал несколько манипуляций. И так несколько раз. Затем попросил меня принести ведро, до половины наполненное водой.
Али Баба привязал веревку к ручке ведра и что-то тихо сказал мальчику. Тот зажал веревку между зубами и стал поднимать ведро. После того, как тот сделал это несколько раз, Целитель посадил ребенка на скамейку и сказал: «Покажи язык».
Я увидел, как он чистым платком обернул язык и, захватив его рукой, стал тянуть сначала на себя, а затем в разные стороны.
У паренька глаза стали в пол-лица от такой необычной терапии, но он не заплакал, а только поморщился. Через некоторое время все закончилось.
Малыш встал позади своей матери и оттуда наблюдал за Целителем. Али Баба тихо беседовал с женщиной. Судя по тому, как мальчик стал отрицательно качать головой, когда мать что-то спросила его, я понял – голова у мальчика больше не болит.
От радости женщина стала плакать и даже хотела поцеловать руку Целителю, но он бережно усадил ее на лавку и подозвал помощницу.
Мы с хозяином прошли в столовую, он умылся, и я засыпал его вопросами.
– Вижу, тебе стало интересно ходить на мои сеансы, раз ты сегодня так рано появился. У мальчика была родовая травма головы. Как это случается, ты как врач сам, вероятно, знаешь.
Между костями черепа есть швы, и они по разным причинам могут иногда смещаться. Даже небольшое устоявшееся смещение приводит к тому, что черепная коробка немного деформируется.
Бараний способ лечения головной боли
Если повышается внутричерепное давление, как это бывает у детей от крика или сильного кашля, то кости смещаются, и деформированная мягкая ткань под ними дает боль. Так голова становится несимметричной и болит почти постоянно.
Я замеряю разницу в симметрии веревкой или ниткой. Воздействуя на швы, можно вернуть черепу правильную форму. Повредить голову, надавливая сверху вниз, практически невозможно, а вот изнутри она может быть деформирована очень легко.
– А язык? – спросил я, вспомнив эту неприятную процедуру.
– Головная боль возникает из-за нарушения работы сосудов. Как же добраться до сосудов внутри черепа? Через связки и мышцы языка! Потому что его удобно тянуть. – Он улыбнулся.
Знаешь, как выкладывали раньше сводчатые потолки? Набирали плоские камни и ставили доски по форме потолка. Камни устанавливали вертикально вплотную друг к другу от краев к середине. И вот когда нужно было вставить последний срединный (краеугольный) камень в вершину свода, поступали так: камень вставляли, а деревянные подпорки убирали.
Свод получался очень прочным. Его очень сложно разрушить, если давить на него сверху. А стоит снизу просто рукой вытолкнуть камень вверх, как вся конструкция рассыплется. По этому же принципу устроено и яйцо: снаружи оно твердое, а изнутри его разрушить легко. Таков и свод черепа.
Я вернул голове мальчика симметричную форму, и головные боли прошли. Теперь не будет постоянной тошноты и носовых кровотечений.
Запись в блокноте
1. Чтобы научиться проверять голову на симметричность при помощи нитки, нужна хорошая практика.
2. Деформация формы черепа ведет к деформации мягких тканей под костями, которые и причиняют головную боль.
3. Восстановить форму головы – значит устранить причину головной боли и стимулировать деятельность сосудов.
Ну– у, тут ты, автор, не прав. Допустим, голова может стать похожей на тыкву, если долго лежать на одном боку. Среди наших лежебок такое встречается сплошь и рядом. Но она же от этого не болит …
Все головные боли – они от хлопот и суеты, а не от отдыха. В расслабленном состоянии и думается как-то шире, масштабнее. Вон Менделеев свою таблицу во сне придумал, а не за токарным станком.
Так хорошо все шло, а теперь прямо обидно. И как назло, семечки кончились, и надо вставать с теплого места…
Он берет с собой зонтик
«Меняю старый проигрыватель на новый выигрыватель!»
Последняя клятва азартного игрока.
Следующий день был выходной, и Али Баба предложил мне помочь ему в одном деле.
В подвале у Целителя стоял бидон с водой, и он дал мне ее попробовать, сказав, что это вода из горного источника, находящегося на высоте почти две тысячи метров.
Она необычна на вкус, не портится и обладает способностью обеззараживать, заживлять раны и ожоги. Вода была вяжущей на вкус и достаточно соленой, так что пить ее было невозможно. На дне бидона я заметил легкий светлый осадок. Видимо, вода содержала взвесь какой-то глины.
Мне было интересно увидеть место, откуда бил этот источник. Идти надо было довольно долго, поэтому, взяв канистры, мы отправились в горы ранним утром.
Я увидел, что Али Баба взял с собой зонтик, и сказал со смехом:
– По-моему, здесь в августе никогда не бывает дождей.
Он улыбнулся:
– Есть старинная китайская пословица: «Смелый мужчина, идя на войну, берет меч, а когда начинается дождь – открывает зонтик».
– Но о каком дожде ты говоришь? – не унимался я. – Идя в горы, лишнего не берут!
И тут меня осенило: как я мог забыть о таких элементарных вещах?!
На высоте двух километров почти всегда прохладно, идет дождь или стелется туман. Это происходит потому, что теплый воздух, идущий от земли, поднимается вверх по склонам гор и охлаждается.
А я, умник, про зонтик даже не вспомнил. Ну, ничего, накроюсь курткой.
Дорога была довольно трудной, мы шли по узеньким тропинкам. Али Баба двигался очень ровным шагом, как заводная игрушка.
Мне даже стало не по себе. «Вот человек старше меня, а живет здесь спокойно, среди Природы, поэтому и здоровье сохранил», – ворчал я про себя. А мои ноги уже требовали отдыха.
Смешанный лес заканчивался, вокруг становилось все больше могучих и прямых, как свечи, елей.
Мой спутник, казалось, совсем не устал. Но вдруг он резко свернул с тропы и сел на поваленное дерево.
Я сел рядом и блаженно вытянул ноги, а Целитель вытащил из рюкзака еду. Быстро подкрепившись, я налил себе чай из термоса и стал блаженно потягивать горячую жидкость.
Через некоторое время случилась обычная для меня неприятность – началась изжога.
Видимо, мое лицо приняло характерное кислое выражение, и Али Баба сразу все понял, коротко сказав: «Ложись на спину и согни ноги».
Не успел я этого сделать, как он подскочил ко мне и резко надавил на пупок. Острая боль пронзила весь живот и сразу исчезла. Вместо нее внутри стал распространяться жар, как от водки на голодный желудок. Я не понимал, что произошло, и сел.
Мой попутчик быстро приложил к моему животу широкий кусок коры и закрепил его, стянув в этом месте ремнем.
Я поднялся. Было удивительно приятно и удобно чувствовать своеобразный упор на животе, из-за которого разом исчезли все признаки изжоги.
Мой друг не стал дожидаться вопросов и объяснил:
– У тебя давний гастрит, ты получил его в юности. Вся проблема этой напасти не только в желудочной кислоте… У грудного ребенка, к примеру, кислота в желудке более крепкая, чем у взрослого. Все дело в нарушении формы желудка, вытягивании по длине. В народе его называют опущением.
– Да, – согласился я, – это называется гастроптоз.
– Причина его в том, что мы часто в неправильной последовательности употребляем продукты в пищу. Сначала много пьем, заполняя желудок, потом наедаемся. В результате желудку приходится растягиваться.
Затем мы запиваем еду, снова увеличиваем объем жидкости, и тем самым снижаем количество кислоты. В общем, мучаем желудок, вот он и растягивается.
Посмотри на форму твоего и моего живота. У тебя под солнечным сплетением начинается шишка – это растянутая часть желудка. Когда ты стал пить сразу после еды, я даже зажмурился от предчувствия – и точно, резкая боль. Так?
Но стоило мне рукой поднять желудок вверх, приступ сразу прекратился. Теперь, чтобы он не опустился снова, мы привязали этот кусок коры, то есть сделали бандаж. А вообще-то здесь должны быть мышцы…
«Да, признаться, распустил я живот за последние годы. Вот, оказывается, во что это выливается», – невесело подумал я.
– Учти, – продолжал «подслушивать» мои мысли Целитель, – сердце лежит на желудке сверху. И опущение желудка всегда ведет к нарушению работы сердца.
И опять он прав! Сердечко действительно стало пошаливать, но я сваливал это на стрессы.
Сзади, спереди рюкзак – не турист ты, не рыбак
Медицине известно, что заболевания желудка отражаются на сердце. Даже в китайской медицине активность канала желудка и поджелудочной железы по времени предшествуют как раз активности канала сердца.
Мы снова стали подниматься. Вот уже и туман. Заходя в облако, попадаешь совсем в другой мир – со своим микроклиматом, ветром и звуками, но стоит выйти из него – чувствуешь тепло окружающего воздуха.
Начал моросить дождик. Али Баба раскрыл зонтик и шел не оглядываясь. Мы поднялись еще выше, и облака вместе с холодным дождиком оказались под нами. Вот и конечная цель нашего путешествия – источник.
Мы снова сделали привал. На этот раз я не стал так опрометчиво набрасываться на еду, хотя мой импровизированный корсет держался на животе очень уверенно.
– Чтобы не было проблем с желудком, сначала надо немного попить, а потом принимать твердую пищу.
И только через час можно попить снова, – видя мои опасения, сказал Целитель.
– Но вы же всегда пьете чай после еды? – с сомнением спросил я.
– Посмотри, как мы это делаем: не спеша и маленькими глотками, приправляя этот ритуал разговорами. Такое чаепитие длится иногда час и больше. Оно не нарушает баланса внутри. А ты знаешь, как тебе вылечиться?
– Нет, считается, что гастрит не лечится, – с уверенностью проговорил я.
– Кто сказал?! – Он сердито хлопнул себя ладонью по колену. – Незнайки, что у них тогда лечится?! Да в каждой деревне есть бабка, которая поднимает живот или может заговорить грыжу.
А у этих врачей одно на уме – резать или выписать горсть химии! Ни в одном диком племени ты не найдешь, например, такой болезни, как геморрой. Еще Авиценна писал, что резать эти шишки – преступление. А тут читаю в учебнике по хирургии: «Это – легкая операция»!
От возмущения он стал ходить взад-вперед, заложив руки за спину. Я его таким еще не видел. Несколько минут продолжалась напряженная тишина. Это было похоже на тишину перед грозой или землетрясением. Вдруг Али Баба неожиданно повернулся ко мне:
– Хочешь, я научу тебя, как оздоравливать внутренние органы не с помощью операций и лекарств, а при помощи древней гимнастики?!
Я в прямом смысле подскочил от неожиданности. Какое-то мгновение мы стояли друг напротив друга, затем Али Баба положил мне руки на плечи и усадил на камень.
– Ты сядь, сядь, – сказал он, а сам снова стал ходить. – Ты врач, душа твоя чиста, и у тебя есть интерес к людям. Но пойми меня правильно, вот ты приедешь домой, а там снова заботы. Не оставишь ли ты без внимания то, что я тебе сейчас расскажу?..
Я хочу показать тебе древнюю технику. Сначала ты попробуешь ее на себе.
Если все будет хорошо, то, вернувшись домой, ты должен будешь передать эти знания всем желающим. Людей, которым она нужна, – тысячи. Такой договор тебя устраивает?
Мы оба были взволнованы: я почувствовал, что стою на пороге большого откровения, а Целитель смотрел на меня полными надежды глазами. Меня словно подняла и толкнула вперед какая-то волна, и мы обнялись от прилива чувств.
Так мы стояли на уступе горы, которая поднималась выше облаков. А из отвесной стены, совсем рядом с нами, бил ключ целебной чудо-воды, подаренной людям самой Природой .
Мы сказали друг другу «спасибо» и разомкнули объятия.
Немного помедлив, стали набирать воду. Когда канистры были наполнены, мой дорогой Наставник – с этого момента я стал называть его так – указал мне на камень, на который мне надлежало сесть, чтобы выслушать первый урок.
– Да! Я бы тоже сейчас рванул в горы к какому– нибудь Наставнику или в монастырь. А потом выиграл бы подпольный чемпионат по боям без правил. И получил бы сто миллионов.
Ой, что– то прохладно… А, одеяло сползло. Вот обидно – языка я не знаю. Какой там у них язык– то?
– Поправь пока постельку, а я тем временем поделюсь опытом. Если тебе хочется лежать, а одеяло предательски сползло, можешь исправить ситуацию одним движением: зажми ногами край одеяла и… один хороший поворот приносит большую часть одеяла!
Часть II
Гражданин Вселенной
Если бы вам удалось надавать под зад человеку, который виноват во всех ваших ошибках, вы неделю не смогли бы сидеть.
Шерлок Холмс в адрес инспектора Лестрейда.
– Перед тем как показать тебе сами упражнения, я объясню принципы, на которых основана эта гимнастика, – сказал Али Баба. – Без них твои занятия будут мало чем отличаться, например, от аэробики.
Это учение до нас донесли последователи духовной школы, которая называется Школа Спокойных, или Школа Лентяев. Так они назвали себя из-за того, что в их технике по сравнению с другими мало внешних действий, зато основная работа происходит внутри тела.
В Тибете, откуда с древности пошла эта техника, всегда существовало Истинное Знание о человеке, нашей планете и Космосе. Поэтому там всегда воспринимали человека как гражданина Вселенной и кроме биологического тела принимали во внимание и изучали другие тела. Их тренировки начинаются с физических упражнений и доходят до высшего уровня – осознанного строительства своего будущего.
Вся методика разделена по степени сложности на четыре уровня освоения. Они называются воротами. Самый простой уровень – первый – Медные Ворота.
Далее идут Серебряные и Золотые Ворота, затем – Ворота Света. Уровни отличаются тем, что во время тренировки в процесс вовлекается все большее количество тел человека.
Ну, например, на первом уровне ты изучаешь физическое движение, на втором добавляется движение энергии, на третьем – мыслеобраз, на четвертом – развиваются определенные стороны личности.
Для чего человеку, который решил освоить гимнастику для внутренних органов, или иначе гимнастику Жим Лам (к слову сказать, название переводится с тибетского как «слова благодарности Учителю»), знать правила взаимодействия со вселенской энергией?
Ответ вытекает из самой формулировки вопроса. Вселенная и человек живут по одним и тем же законам и ритмам. Человек создан по образу и подобию Всевышнего и является частью Его Природы. Значит, изучив принципы существования природных объектов, мы познаем принципы деятельности нашего организма.
Мы в этом случае сможем не только развиваться физически, но и вырасти как единый энергетический центр и как личность. Главное свойство тибетской гимнастики заключается в том, что она начинает приносить пользу для внутренних органов при регулярных занятиях уже с первой ступени комплекса.
Так построены все восточные методы: от внешнего действия – к его сути, сокровенному содержанию, к душе любого явления. То же и в нашей гимнастике: первая ступень посвящена в основном физическим движениям, вторая – энергии, третья – чертам характера, четвертая – построению счастливой судьбы.
А теперь, если ты готов, я начну излагать некоторую часть знаний, которая раньше была доступна только узкому кругу посвященных…
Первое знаниезвучит так:
Вся Природа материальна, многоуровнева, подвижна, наполнена энергией, бережлива. Эти свойства существуют всегда вместе: здесь и сейчас.
Природа есть результат приказа Высшей воли: «Быть совершенной».
Что из данного высказывания может почерпнуть современный человек? Если вдуматься, здесь мы найдем закон сохранения энергии, движения и совершенства.
Для нас же важным является высказывание о многоуровневости Природы – об этом редко упоминается в литературе, еще меньше это применяется на практике.
Это значит, что все ее объекты состоят из молекул – частиц, которые мы можем увидеть, почувствовать и использовать. Если смотреть глубже, то молекулы сами состоят из ядер и электронов, которые, в свою очередь, делятся на еще более мелкие. Наверное, этот процесс деления на более мелкие частицы бесконечен.
Однако для нас важно понять, что и биологическое тело человека, состоящее из молекул, пронизано более тонким по структуре образованием – энергетическим телом, которое состоит из электронов и других частиц. Энергетическое тело человека издревле изучалось в восточной медицине.
Исходя из многоуровневости, следует, что есть и еще более тонкие по составу оболочки человеческого тела, состоящие из элементарных частиц меньшего размера.
Итак, человек, как и любой природный объект, несет в себе всю многоуровневость Вселенной, но в отличие от других природных объектов он может эти уровни (оболочки) осознать и использовать.
Согласно древним знаниям, человек может осознать и использовать семь своих тел(своих «Я»).
Они идут в порядке, как мы их чувствуем и определяем:
Первая оболочка – биологическое тело, его изучает западная медицина.
Вторая – энергетическая (тело биоплазмы), его изучает восточная медицина.
Семь «Я»
Третья – оболочка наших эмоций, здесь трудятся психологи.
Четвертая – мысли, это вотчина философов и творцов.
Пятая – память и опыт, здесь применяются духовные практики.
Шестая – высокие этические принципы, это религиозные и духовные области.
Седьмую трудно описать простыми словами. Ее можно назвать телом Неописуемого Блаженства. Осознанно туда проникают только самые просветленные Души.
Итого семь «Я», понимаешь теперь, откуда это слово?
У человека всегда существует возможность познавать себя (свои оболочки), но при этом обычные люди могут активно влиять только на пять первых тел. Потому что высшие тела не управляются напрямую людской волей, а являются неприкосновенными хранилищами энергии жизни.
Из всего сказанного можно сделать два важных вывода: человек, как природный объект, содержит в себе различные уровни материи, называемые телами. А направленно влиять он может на пять из них: биологическое тело, биоплазменное тело, эмоции, мысли и память.
Второе знание:
Человек сотворен по образу и подобию Всевышнего Творца, является частью Природы и существует по ее Всеобщим законам.
А что значит существовать по природным законам?
1. С любовью и заботой относиться ко всему окружающему, потому что все мы – одно целое.
2. Мы не должны своими действиями приносить вред окружающему миру и себе, так как мы сами и есть этот Мир.
