Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера - Мартин Селигман
Название книги: Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера
Автор книги: Мартин Селигман
Жанр:
Наука и образование → Психология
17Страниц
4-5Часов на чтение
68 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Размер: 183 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность – это следствия оптимистичного восприятия действительности и пережитых приятных эмоций.
